教科版五年级上册科学第四单元健康生活综合训练（含答案）

教科版五年级上册科学第四单元 健康生活综合训练
一、选择题
1．（ ）是我们身体里的“司令部”。
A．脊髓 B．神经 C．脑
2．下列对大脑发育不利的是（ ）。
A．熬夜游戏 B．全面均衡的营养 C．欢快的情绪
3．骨骼、关节、肌肉的关系是（ ）。
A．彼此孤立的，没有任何联系
B．有联系，但是也都能够独立完成
C．每一个动作都是相互协调，共同完成的，缺一不可
4．人体的健康是指（ ）。
A．身体健康和心理健康
B．社会适应的良好状态
C．以上都是
5．我们正处于生长发育阶段，不仅需要身体健康，还需心理健康。下列行为中，对我们健康成长有益的是（ ）。
A．减少运动时间来提高学习成绩
B．按照课程表上的各种课程，全面发展
C．女孩的身材很重要，少吃点
6．（ ）通过蠕动，促进大部分食物的消化，并吸收大部分营养物质。
A．口腔 B．小肠 C．大肠
7．下列关于呼吸和运动的说法，不正确的是（ ）。
A．经常运动可以提高肺活量
B．经常运动需要身体器官进行高强度工作，对呼吸器官健康不利
C．坚持锻炼可以增强我们呼吸器官的功能
8．当我们与别人发生冲突时，我们应当（ ）。
A．不计后果，冲动处理
B．冷静处理，管理好自己的情绪
C．发泄愤怒
二、填空题
9．人体的各个器官都离不开( )，( )，( )。
10．脑位于颅腔内，包括( )、( )和( )等部分。
11．脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动；神经是人体的( )，能把人体各部分获得的信息及时报告给大脑，并能把脑下达的命令传给人体各部分。
12．人体由( )、( )、( )、( )四部分组成。
13．脑位于颅腔内，包括( )、小脑、( )等部分。
14．成年人的心脏每分钟大约跳 次，每次约有 毫升的血液送出。
15．保护神经系统的方法： 。
16．人的健康包括 、 和良好的社会适应能力三个方面。
17．人体内大约有( )块肌肉。
18．二氧化碳能使燃烧火柴( )，使澄清石灰水变( )，经常用这个性质检验气体是不是二氧化碳。
三、判断题
19．吸烟环境只对吸烟的人伤害很大，我们青少年只要不吸烟就不会受到伤害。( )
20．通过《健康生活》单元的学习，我们知道身体的各种结构是与其功能相适应的。( )
21．所有关节活动的方式都是相同的。( )
22．保持良好的坐姿，有助于我们骨骼、肌肉的生长和发育。( )
23．青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对一生有重要影响。 ( )
四、简答题
24．当你感到愤怒的时候，你会怎么做？（至少说出三种做法）
25．人为何要睡觉？
26．生活中好的生活方式有哪些？你认为自己需要改进的生活方式有哪些？
27．21世纪人类健康标准是？（写出四条即可）
参考答案：
1．C
2．A
3．C
4．C
5．B
6．C
7．B
8．B
9． 水分； 氧气； 养分
10． 大脑 小脑 脑干
11．电话线
12． 头； 颈； 躯干； 四肢
13． 大脑 脑干
14． 75 70
15．保持正确的坐姿，保护脊髓；乘车时系好安全带；保持良好的饮食习惯；保证充足的睡眠；参加体育活动等
16． 身体健康 心理健康
17．600
18． 熄灭； 浑浊
19．×
20． √
21．×
22．√
23．√
24．（1）停止你在说的话和在做的是事，确保你不会说出让你后悔的话或做出让你后悔的事。
（2）尝试做几次深呼吸，让自己平静下来。
（3）思考如何反应。
（4）想好了再行动。
25．工作学习一天，大脑疲倦了，睡眠是一种休息，睡眠不足，对健康不利，学习效率低下
26．好的生活方式：合理饮食、适量运动、早睡早起等，需要改进的生活方式：饭前不洗手、饭后剧烈运动、挑食等。
27．身体素质较好，抵抗力较强，心理健康，具有良好的社会适应能力。