小学体育与健康1年级 18-13 通过障碍、钻山洞 大单元课时教案

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KDL体育与健康课时计划
主题 通过障碍、钻山洞 单元课次 18-13 年级 1 班级 1.1 人数 50
学习 目标 1.运动技能：能够顺利钻过山洞，身体协调灵活。 2.健康行为：遇到障碍能够轻松的钻过去 3.体育品德：能够积极练习，有遇到问题积极动脑思考的习惯
主学 内容 1.结构化运动知识和技能：钻过障碍物的基本运动技能 2.拓展练习：身体柔韧的及四肢协调配合的练习 3.比赛或展示：钻山洞比赛
重难点 1.学生学习：尝试如何快速有效钻过障碍物 2.教学内容：掌握在钻的过程中，身体重心以及身体四肢的协调配合 3.教学组织：全员合力布置场地，积极参与后并回收器材 4.教学方法：自主体验，讲解示范，游戏教学
安全 保障 确保场地安全，活动前积极合理的热身活动，运动中强调安全，运动后进行有效的放松活动 场地器材 操场，呼啦圈，玩偶
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间 (分钟) 强度 (次/分)
激趣导学 教师集合整队 师生问好 宣布本课内容 安排见习生 教师： ①集合、师生问好 ②引出本课学习目标 学生: ①队伍集合快静齐 ②注意力集中、认真听讲，积极互动 ③明确本课学习任务 组织形式：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 2 80-100
增趣促学 热身游戏：我们都是木头人：在学生跑出后，一名同学喊口令，123，转身后 其他同学需保持动作固定不动，然后知道最后一名同学胜利到达终点 徒手操练习 ①四列横队站位准确 ②头部运动 ③扩胸运动 ④体转运动 ⑤腹背运动 ⑥弓步压腿 ⑦体侧压腿 ⑧活动手腕脚踝 教师： ①边练习边讲解示范动作要领 ②组织学生进行练习 ③强调安全 学生： ①认真听讲，明确信号 ②积极参与，注意安全 教师： 调整队形 讲解示范动作 口令清楚准确，组织徒手操练习 学生： ①认真听讲，明确要求 ②积极练习，相互纠错 X x x X x X x x X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 10 120-130
素养提升 “营救好朋友” 2、讲解示范身体通过障碍时如需钻时的动作 开火车钻山洞 一组同学双手举起来搭成山洞 的样子，然后 ，另一组同学前后拉住衣服，钻过山洞通过后马上变成山洞，山洞的同学立马变成火车再次通过山洞，循环 教师： ①抛出问题，吸引学生注意 ②讲解要求，想办法怎么样营救山洞中的好朋友，引导思考 ③讲解示范原地练习钻的身体姿态 ④讲解示范行动中练习钻的身体姿态 ⑤安排同学拿呼啦圈进行模仿山洞进行练习 ⑥强调安全 学生： ①认真听问题，积极思考该我们如何做 ②按要求认真进行练习注意安全 教师： ①讲解游戏规则 ②分组组织比赛，强调安全 学生 ①听清游戏规则 ②按要求分组进行游戏，全力投入，注意安全 Xxxx ○○○ △ Xxxx ○○○ △ Xxxx ○○○ △ Xxxx ○○○ △ 25 130-140
放松恢复 身心放松 小结点评 安排回收器材 宣布下课 师生共同放松 学生交流，教师总结 师生再见后，一同回收器材 X X X X X X X X X X X X X X X X 3 90-100
预计负荷 平均心率 120-140 次/分
运动密度 75 %
体育家庭作业 鸭子步练习 模仿大象走路
课后反思 在练习钻的动作时，需要用到四肢的量，所以在准备活动时应该选择一些更事宜练习四肢的专项练习，通过游戏的教学练习更能够增加学生的学习兴趣，充分发挥学生主体性，但是在教学时应多加注意学生的个别差异
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