2024届高考作文主题训练：“躺平”是青年之忧，也是时代之痛

作文主题训练
-------“躺平”是青年之忧，也是时代之痛
1．阅读下面的材料，根据要求写作。
士不可以不弘毅，任重而道远。——《论语·泰伯》
当你努力去闯荡世界时，也试着去疗愈这个世界。——麻省理工学院校长毕业致辞
“躺平”是青年之忧，也是时代之痛。——网上“躺平”语录
每一代青年都有自己的际遇，个人发展与国家民族命运息息相关。如何处理个人与社会现实的关系，值得每一位青年人深思。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：围绕材料内容及含意，选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人真实信息；不少于800字。
2．阅读下面的材料，按要求作文。
“躺平”的大火，反映了年轻人的生存焦虑，低欲望背后是求而不得的厌倦。（长沙政法频道点评）
其实，我们相信绝大多数赶“躺平”时髦的年轻人只是过过嘴瘾，身为普通人，在生活中是不敢真的躺平的。（《环球时报》环时锐评）
奋斗本身就是一种幸福，如果一遇到挫折就想“躺平”，我们又怎能改变人生呢？（《南方日报》）
看完上述关于“躺平”的评论，你有什么感触与思考？作为高一学生，请你结合自己真实的学习生活写一篇“青春 现实·未来”主题班会发言稿。
要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
3．阅读下面的材料，根据要求写作。
近段时间，网络上流行一个词“躺平”，用来形容当下年轻人对工作生活的状态。大体是面对现实中无法改变、无法掌控、无法解决的事，摆出无所谓的态度，不奋斗不努カ、挣多少就花多少，即一种今朝有酒今朝醉的心态。面对“躺平”的年轻人，忧国忧民一族很是担忧，担心“躺平”演下去，会上升到民族危机。2021年5月25日，《南方日报》就“躺平”现象发文表示：躺平就是毒鸡汤，不仅不正义，而且可耻！表达了对“躺平”的批判，也因此引发了全网对于“躺平”的讨论。
对于“躺平”，你有怎样的思考与认识？
要求：结合材料，选好角度，确定立意，写一篇议论文，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
4．阅读下面的材料，根据要求写作。
社会多元发展，世界瞬息万变。时代号召我们踔厉前行，不能懈怠。也有人说当下社会应活出从容淡定，漠视名利，选择躺平。
“躺平”一词在网络上一时走红，对于“躺平”你怎么看？请结合自己的体验或经历，发表自己的观点作文。
要求：选准角度，自拟标题，确定立意，文体不限（诗歌除外）；禁止套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
5．阅读下面的材料，按要求完成作文。
①党的十九大报告写道：广大青年要志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！
②冬奥冠军苏翊鸣在写给习近平总书记的信中所说，“伟大的国家”和“最好的时代”是放飞青春梦想的坐标，也是广大青年奋斗向未来的底气所在。
③某大学研究中心联合发布的《中国青年网民社会心态调查报告》显示，青年网民群体普遍相信：“躺平”没有出路，拼搏才有未来；奋斗，永远是青春的别名！
读完以上材料，你有怎样的联想或思考？请以“奋斗最青春”为题写一篇文章。
要求：选准角度，明确立意，明确文体（诗歌除外），字数不少于800字。不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息。
答案
1．例文：
执奋斗之剑，破躺平囚笼
“躺平”是当今的网络流行词，指那些对待生活不奋斗，遇到问题不作为的年轻人的生活状态。作为新时代的年轻人，我却认为不应只知李白“今朝有酒今朝醉”的狂言，更应知道他“直挂云帆济沧海”的雄心壮志。我们处在一个大有可为的时代，作为新时代的青年，我们应执奋斗之剑，破躺平囚笼。
“少年不展凌云志，空负天生八尺躯”。星河灿烂，我们应摒除躺平之念，立凌云之志。
可为时代，我们应摒弃“躺平”想法，树立凌云之志，成就更好的自己。志向如酒，让李白拥有“直挂云帆济沧海”的抱负，让辛弃疾“梦回吹角连营”；志向如水，让“篮球女孩”钱红艳以残缺之躯，化为水中人鱼；志向如翼，让王亚平乘“神舟十三号”飞向太空，飞向宇宙。他们用“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的志向，破除躺平之念，助力梦想实现，丰盈自身生命。新时代的青年，又怎能以躺平为借口，不去奋斗，不去拼搏？青年，自应树凌云之志，让自己矗立于山巅之上。
“会当凌绝顶，一览众山小”。我们应以奋斗为梯，直达云霄。
可为时代，青年应艰苦磨砺，破除躺平囚笼，用奋斗筑梦想。齐白石用坚持不懈的练习让我们见到了活灵活现的画中虾，施瓦辛格用奋斗打破了他人的质疑；“北京时间之母”叶叔华用奋斗打破了世人对性别的偏见；残疾运动员用奋斗超越了身体残缺的桎梏。他们都面临不同的障碍，而奋斗，给予了他们打破障碍的力量，使他们得以成功。新时代的青年，应以奋斗为梯，直达云霄。
“少年强，则国强。”民族复兴，我们应破“躺平”之囚笼，执奋斗之剑，助力宏图。
国家正走向繁荣和富强，“躺平”是国家发展的病毒。我辈言“躺平”，不仅不正义，而且可耻。作为国家发展的栋梁，民族的未来，青年不应“躺平”。如果全红婵没有奋斗，又怎有东京奥运会上傲人的成绩？如果苏炳添就此“躺平”，又怎会有东京奥运会上九秒三八的极限突破？“躺平”是对自身的否定，对社会的不负责任。所以我们应以奋斗之剑，破除“躺平”之囚笼，助力民族复兴新征程。
人行世间，我们也许会有“雾失楼台，月迷津渡”的迷茫，但更应心怀“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”的美好。如果人人躺平，那么国家的未来谁来担当，民族的复兴谁来实现？正是有奋斗着的人，有拼搏着的人，国家才有未来，民族才有希望。所以，我辈青年更应执奋斗之剑，斩灭“躺平”之毒瘤。
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道引语类材料作文题。
第一则材料是《论语》中曾参的话，讲的是君子必须要宽宏坚毅。因为自己责任重大，道路遥远。这句话要求君子应抱负远大，意志坚强，重点是“弘毅”，“任重而道远”是“弘毅”的原因。这是初中教材必背内容，对考生来说没有理解难度，但考生的理解不能仅仅局限于材料，应在此基础上开放，进一步思考青年一代当今之“士”的使命和担当，把个人前途与国家民族的命运紧密联系在一起。个人的成长、成才路，民族的伟大复兴梦，没有哪一个能够一蹴而就，因而“士”必须要意志坚强，背负重任，奋然前行于漫漫征途。
材料二中，“闯荡”与“疗愈”代表了对待世界的不同态度。闯荡世界时，我们是怀着少年的雄心壮志去征服它，把它当成一个可以施展的舞台，或者一个攻克的对象。此时，世界是大的，人是小的。而“疗愈”时，你也能看见这个世界的伤痕累累，并能发出自己的光和热，温暖它的某个角落。这时，我们的目光或许会变得客观，心怀也会变得宽广。这从一定角度说明，我们的奋斗并不一定是锋利的对抗，也可以是包容和共同成长。
而材料三中“青年之忧”和“时代之痛”的评价，则完全站在“躺平”的对立面，否定了部分青年的“躺平”态度，将“躺平”定义为“消极”，不容置疑地提出青年必须奋斗才不负青春的论点。
所以，写作立意可以从两个方面着手。一方面彻底否定“躺平”，结合材料，置于时代背景，联系青年身份，论述“躺平”的危害，站在青年和时代、社会和国家的高度，展现出一种积极向上的人生态度。另一方面结合材料二辨证看待“躺平”与“奋斗”，正视“躺平”族处于困境的现实，去包容、疗愈一些迫不得已的“躺平”族，而不是直接尖锐地批判。
立意：
1. 美好生活来源于奋斗。
2. 拒绝“躺平”，远离“佛系”。
3. 理解你的“躺平”，更期待你的奔涌。
4. 国不可一日无奔跑者，人不可一日无精气神。
5. 起而行，“涨”青春姿势，壮时代声威。
2．略
【详解】本题考查学生写作的能力。
审题：
这是一道任务驱动型材料作文题。
这是针对“躺平”展开思考的作文。材料一指出了躺平背后的原因，材料二道出了躺平的实质，反映了现实，材料三告诉我们，奋斗是解决问题的方式之一。综合三则材料和班会主题，立意应为，拒绝“躺平”，因为“青春、现实、未来”不允许躺平，都需要奋斗。
“躺平”是一种负能量，是不奋斗、不努力、不上进，是一种得过且过、今朝有酒今朝醉的心态。“躺平”，意味着颓废、妥协和放弃。“躺平”不符合新时期的社会主义核心价值观，应该批判和摒弃。对于个人发展、社会进步来说，“躺平”都有一定危险。作为新时代的青年，本应有年青人的朝气、活力和进取心，理当肩负起应负的家庭责任、社会责任，乃至历史赋予的振兴中华的使命。
立意时，紧扣“青春·现实·未来”主题，能充分阐述不能“躺平”而需要“奋斗”的原因，有一定的思辨性，能联系自己真实的学习生活来谈感受和思考。同时兼顾发言稿的要求（现场感、对象感等），这样的文章最符合要求。
写作时可以先展现“躺平”的具体表现，再分析“躺平”背后的原因，有社会的原因，也有青年自身的问题；然后分析如何看待“躺平”现象，呼吁青年不可“躺平”，因为青春不应如此颓废，现实不允许我们“躺平”，未来更需要我们奋斗；可从个人到国家层面分析青年不能“躺平”必须奋斗的理由。论证时最好能由事及人，将认知的触角由具体的现象延伸到人生追求、社会风气、国家发展、文明走向的广阔空间，从不同的层面。以不同的视角去思考生活，写出深度和高度。
立意：
1.悄悄努力，默默积蓄，找到最适合自己的奋斗姿势。
2.国不可一日无奔跑者，人不可一日无精气神。
3.拒绝“丧文化”，不做“躺平”者。
3．例文：
苟且躺平不如奔向远方
近来，“躺平”一词在网络上掀起热潮，更有不少青年发出“已躺平”的呼声，这于当代青年而言，真的是所谓的“生存智慧”吗？
在我看来，“躺平” 不过苟且一时，我们更应该奔向诗和远方。
“躺平”一词引发我的深思，当代青年主动“躺平”究意是利亦或是弊？在这个时代的背景里，很显然，弊大于利。“躺平”一词背后折射出的是不少互联网所带来的弊端。在互联网全面化而时代却在内卷化的今日，多少青年苟且于眼前，成为一名“节奏划水大师”。原本于古人而言所不可预知的事情，却在互联网时代可以预先测试，生活渐渐地失去了惊喜感与仪式感，变得千篇一律，导致不少青年形成“躺”知天下事的思想。
“我迈开步子，奔赴下一场山海。”这是我曾见过能触碰到我内心深处的句子。习近平说过：“幸福是奋斗出来的”。一味躺平又怎能奔赴山海、收获幸福呢？“躺平”一词让我想起了前段时间同样爆红的“佛系”一词，二者显然师出同门。我并不否认适当的躺平有其存在的意义与价值，但无疑奔跑更有一番风味。倘若威廉·毛姆笔下的思特里克兰德亦选择“躺平”拘泥于稳定的工作与美满的家庭，又怎会留下震惊后世的画作？假使张瑞敏安于现状“躺平”, 又怎会把海尔推上世界电器舞台，成为家电行业一大巨头？假如杨丽萍“躺平”又怎会创作出享誉世界的瑰宝《孔雀舞》呢？所谓“胸有凌云志，敢为天下先”，作为当代青年更应胸怀大志，奔赴山海。
生活不可无标准，而“躺平”的低标准更不应该出现在当代中国青年身上。若是苗家刺绣传承人麻兴姐不以高标准约束自己，如何传承苗家刺绣精髓所在？若陈陆不以高标准要求自己，如何在救洪之时将生死置之度外？若陈薇不以高标准对待科学，如何研发新冠疫苗？
人不可“躺平”，国家更不可。国际格局无时无刻不在改变，而这种改变是任何一个人都不可估算的。如今世界趋向于多极化格局，美国对中国设下的考验时刻警醒着中国万不可“躺平”！在这时代洪流之中，更应开拓进取，奔向远方。
所谓“人无远虑，必有近忧”。“躺平”只能逃避一时的身心受损，却永远都无法抵达诗和远方。作为当代青年，我们必须意识到，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。年初至今中国失去了十四位院士，这无疑向当代青年宣布时代的重担已然交付到我们手中。时代的重担已沉甸甸地压在我们肩头，那我们，又怎能躺平？
迈开步子，奔赴山海，一览山河美景，岂不比“躺平”美哉？
【详解】本题考查学生写作的能力。
审题：
本题是一道引语类材料作文题。
从写作要求“对于‘躺平’，你有怎样的思考与认识？”来看，这是一道仁者见仁、智者见智的作文题。对于“躺平”，写作者既可以持肯定的态度，也可以持否定的态度。
细读材料，就会发现材料的内容可以分为前后两部分。材料前面在对“躺平”这一词语的内涵进行解说之后，后面不仅指出了忧国忧民一族对年轻人“躺平”的担忧，又引用了《南方日报》就“躺平”现象的批判发文。因此，虽然要求中说“对于‘躺平’，你有怎样的思考与认识”，考生也不宜对“躺平”一味大唱赞歌。毕竟“躺平”不够积极，有佛系的一面。
最佳的立意，还是提倡积极进取的人生态度。当然，考生发掘“躺平”中的佛系因素，也不是完全不可以，但也要注意分寸，将其控制在平和的心态对于浮躁社会里的积极意义这一框架内。据此可知，立意时彻底否定“躺平”或许会忽视弱势者处于困境的诉求，完全支持“躺平”势必产生消极颓废的情绪。既不失关怀的温情，又能保持理性的冷静，立意才能深刻。
本题要求写作一篇议论文，论证时最好能由事及人，将认知的触角由具体的现象延伸到人生追求，社会风气、国家发展、文明走向的广阔空间，从不同的层面以不同的视角去思考生活，写出深度和高度。
立意：
1.拒绝躺平，让人生更精彩。
2.理解你的“躺平”，更期待你的奔涌。
3.悄悄努力，默默积蓄，找到最适合自己的奋斗姿势。
4.“躺平”非缴械，重在适己行。
5.国不可无一日奔跑者，人不可无一日精气神。
4．例文：
宏青春之志，搏有为梦想
近来，“躺平”一词在社交网络上广为流传。许多年轻人不愿再“热血沸腾”，反而想“躺平”在地。然而，在我看来，“躺平”是一种消极妥协的人生态度，是不可取的。身处可为时代，吾辈青年自应宏青春之志，搏有为梦想。
“自信人生二百年，会当水击三千里。”志存高远是青春之星辰。青年时代的毛泽东立志“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”；北宋张载立言“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”；初唐王勃慷慨陈词“有怀投笔，慕宗悫之长风”。奋发有为是青春最亮丽的色彩，青春是立志前行最宝贵的时光。作为新时代的青年，我们应当树立崇高远大理想，又安能因生活中的小小困难与挫折，便行叹坐愁，生发出妥协放弃之意呢？青年一辈实应奋发斗志，志比鲲鹏。
“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”矢志不渝是青春之底色。作为青春一代，吾辈拥有无限活力，应当坚韧不拔，矢志前行。“两弹”元勋邓稼先在接到研究原子弹的命令后就毅然出发，前往寂寥的戈壁滩，几十年如一日，在困苦的环境中不断努力，终于使“两弹”成为现实，奠定了我国国防安全的基石。面对生活中的困难，我们不可轻易放弃，而要学习邓稼先的精神，“艰难困苦，玉汝于成”，只要我们能坚持不懈咬牙前进，成功就在那不远的明天。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”脚踏实地是青春之力量。在物欲横流、快节奏的今天，青年一辈切忌浮躁，踏踏实实用心做事才是我们应当有的态度。“北斗”卫星导航系统研发团队的平均年龄不到30岁，而他们能够将一颗颗“指路明星”送入太空，依靠的自然不是漂浮的心态，而是日复一日、年复一年的潜心沉淀与踏实研究。在数字化时代中，我们青年人仍应不忘初心，踏实前行，以积累下来的丰富学识与能力面对新的挑战。青年应当弘扬时代精神，引领时代潮流，以最好的姿态融入当今生活。
红日初生，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。吾辈青年宏青春之志，搏有为梦想，奋发而进，慨当以慷，以青年精神，青年性格，彰显时代特色，逐梦前行！
【详解】本题考查学生写作的能力。
审题：
这是一道引语式材料作文题。
材料的核心词是“躺平”。材料有三句话，第一句话指出当今社会特点，“多元发展”“瞬息万变”，“多元发展”意味这是一个各种思想共存的社会，而“瞬息万变”则引发我们思考该以何种姿态迎接这“瞬息万变”的社会。第二句和第三句是面对当今社会的两种姿态，一是“踔厉前行，不能懈怠”，一是“活出从容淡定，模式名利，选择躺平”。
“对于‘躺平’你怎么看”要求考生针对“躺平”来谈自己的看法，写作中可以结合自己的体验或经历。材料中的两种姿态给考生提供了两个思考的方向，可以从前者入手，分析“躺平”的实质，指出新时代的青年人应积极进取，拼搏奋进，才能更好展现自己的价值，才能担起时代的重任；可以从后者入手，分析“躺平”的生活态度，指出身处当今社会要淡泊名利，放弃外在的评价，不追求功利化上进，苟且中并非彻底放弃诗和远方。
行文构思上，可以从排比句引出观点，如“是骆驼就要跋涉，是骏马就要奔驰，是蛟龙就要遨游，是雄鹰就要飞翔”，由此引出“新时代的年轻人，切不可庸庸碌碌，得过且过，自当鱼跃阔海，鸟飞高天，骋青春之豪气，写人生之精彩”这一观点；接着从三个角度进行论证，如“精彩人生，拒绝享受今朝，要心怀梦想，放眼长远”“精彩人生，拒绝畏怯困难，要勇于攻坚，寻求改变”“精彩人生，拒绝慵懒苟且，要不懈进取，成就卓越”，分别列举袁隆平、张桂梅、屠呦呦等事例；最后向当代青年发出呼吁，如“作为新时代的年轻人，要站起来，坚定信念，走开来，攻坚克难，更要飞起来，成就卓越。加入复兴中华之浩浩大军，汇入社会发展之滚滚潮流，实现自我人生之价值，谱写时代大美之华章”。
立意：
1.青春当奋斗，人生不躺平。
2.争做时代奋进者，不做无为“躺平族”。
3.躺平并非向生活缴械，重在适己而行。
4.理解你的“躺平”，更期待你的奔涌。
5.起而行，“涨”青春姿势，壮时代声威。
6.悄悄努力，默默积蓄，找到最适合自己的奋斗姿势。
5．例文：
奋斗最青春
“奋斗，永远是青春的别名！”不论是国家发展，还是个人的成长，不管处于什么阶段，奋斗都是最强劲的助力器。没有奋斗，国家就不可能振兴强大；没有奋斗，人生就会变得暗淡无光、庸庸碌碌。奋斗为马，恣意驰骋在青春的角力场，方能成就别样的精彩。
饱受战争创伤的中国从一穷二白中起步，开启新的征程。相较于旧中国，“而今迈步从头越”的中国正值青春年少。怎么摘下积贫积弱的帽子、怎样摆脱受人欺凌的境遇、如何尽快站在世界舞台的中央……面对这些严峻的问题，不论从高层，还是在民间，都认真思考并积极寻求答案。一批批建设者、一代代工匠从现实出发，战天斗地、攻坚克难，用奋斗谱写壮丽诗篇，终于让今天的中国在国家舞台掌握更多的话语权。
国家如此，各行各业也不例外。因为起步于近乎空白之地，中国的科技事业如何发展，怎样占领世界科技的制高点，这是中国的科技人必须思考和解决的问题。茫茫戈壁、人迹罕至的沙漠，一批批科技工作者告别家人，隐姓埋名默默奉献，青丝染白霜、健硕变佝偻，他们用辛勤的汗水、奋斗的激情浇灌出灿烂的科技之花、人生之花。如今中国的科技已经傲立世界潮头，但是正值青春的中国科技还有漫长的路要走。如果沉浸在已经取得的成就中，止步不前，将会重演历史的悲剧。正是深谙此理，中国的科技人为了让正青春的中国科技迸发出更为强劲的伟力，他们踔厉奋发、笃行不怠、矢志追寻，用无数通宵点缀灿烂星河。
再看中国的体育健儿，为了弘扬体育精神、为了诠释生命的意义、为了张扬青春的活力与个性，他们冬练三九，夏练三伏，用汗水、用奋斗为青春着色、为人生添彩。正是有了永不言弃的拼搏，他们在赛场上的飒爽英姿才显得格外耀眼。从容国团、许海峰到李小双、刘翔，再到杭州亚运会上为荣誉而拼搏的运动健儿，因为有了他们的追寻不止、奋斗不息，才让体育的精神变得更加厚重。
生活在百年未变之大变局的隘口，新时代的青年如何用手中如椽的青春大笔绘就自己绚丽的人生画卷，不仅仅需要精心擘画，还要用实际行动浇灌。只有身体力行，才能培育出娇艳的青春之花。
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道新材料命题作文题。
综合分析情境材料列举的三则材料，它们都是围绕“青春”与“奋斗”展开的。第一则，强调青年一代有理想、有担当、勇奋斗，国家就有前途，民族就有希望。中国梦将在一代代青年的接力奋斗中变为现实；第二则谈到了“国家”“时代”与“青春”“奋斗”的关系，强调好的国家与时代是青春与奋斗的重大助力；第三则以青年网民群体的集体心态为聚焦点，强调青年网民的普遍价值观是认为拼搏、奋斗才能赢得青春与未来。不难看出，三则材料尽管陈说的角度不同，但是核心词和强调的观点是一致的，写作时抓住共性构思立意即可。基于此，由材料引发的思考角度有：我们该如何为自己的青春着色；没有奋斗的人生对一个人意味着什么；身为年轻人能不能躺平、摆烂。
因为是全命题作文，所以写作任务的完成只要立足材料设置的话题情境，从材料中提取关键信息，选择合适的表达点，紧扣“奋斗最青春”的主题写作即可。
这样，本文写作时首先以“奋斗最青春”为文章的中心，确立写作的表达点；继之，把观点与材料对接，从理论的角度分析正值青春者不断奋斗的意义；然后，用观点观照现实，摆事实，讲道理，以典型的材料从不同角度阐述奋斗的青春对于国家发展和一个人成长的价值；最后，关联当下，新时代的年轻人应该以奋斗为人生的底色，积极进取，不断超越，让人生变得更有意义。
立意：
1.奋斗让生命变得厚重。
2.奋斗的青春最美丽。
3.奋斗为笔彩绘绚烂的青春华章