第三课 发现自己课课精练（含解析）

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七年级上册第三课 发现自己课课精练
1、 单选题（本大题共15小题）
1．古希腊德尔斐城的阿波罗神庙前竖立着一块巨大的石碑，上面刻着一句象征人类最高智慧的神谕：“认识你自己！”它道明一件事，就是人最难的不是看清别人而是认清自己。这是因为正确认识自己可以（ ）
①促进自我发展 ②促进与他人的交往
③让我们的人生完美无缺 ④从生理、心理方面认识自己
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
2．小芳每天练习书法，字越练越好。她认识到这是自己的优势，所以经常用课余时间帮助其他同学练习书法。大家对小芳越来越喜欢，从中我们发现（ ）
①正确认识自己有利于增强自己的信心
②正确认识自己可以促进与他人的交往
③只要我们正确认识自己，就必定取得成功
④正确认识自己提醒我们要接纳自己的不完美
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
3．小伟经常参加各种集体活动，也获得了不同的评价： 有的同学夸他有担当；有的同学说他性格太粗糙；有的同学说他勤劳善良……对此，下列认识正确的是（ ）
①只有在集体活动中才能正确认识自己
②我们可以通过他人的评价来认识自己
③面对不同的评价，小伟应该冷静分析
④我们认识自己是一个过程，自然形成
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
4．下边漫画启示我们应该（ ）

A．善于表现自己的优点 B．正确认识自己的长处和短处
C．歧视他人的缺点和不足 D．掩饰自己的缺点和不足
5．七年级（2）班的老师组织同学们以小组为单位进行实践活动，下面是小力活动评价表中的部分内容：
评价内容 自评 小组评价
积极参加小组活动，充分发挥自己的才能 ★★★ ★★
按时完成任务，成果展示效果良好 ★★★★★ ★★★★★
乐于帮助他人，共同讨论探究 ★★★★ ★★
对于评价表中自评与小组评价不一致的内容，小力应该（ ）
①向小组的其他成员解释，据理力争②自我反思，提高合作的意识和能力
③重视他人的态度与评价，理性面对④多花点时间读书，少参加实践活动
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
6．下列名言与漫画寓意最为一致的是（ ）

A．功崇惟志，业广惟勤 B．知人者智，自知者明
C．授人玫瑰，手留余香 D．他山之石，可以攻玉
7．他人评价是我们认识自己的一面镜子，但不同的人对我们的评价各不相同。下图漫画《我好笨》启示我们应该（ ）
A．拒绝他人否定评价 B．接受他人全部评价
C．完全忽视他人评价 D．理性对待他人评价
8．接纳自己不等于听天由命，更不等于自暴自弃，接纳只是开始，最终是为了做更好的自己。接纳从本质上说，就是以平和的心态实事求是地认识自我，承认自己的不足和缺点，肯定自己的长处和优点。下列属于接纳自己的是（ ）
A．家庭条件最重要，学习好坏无所谓
B．放学路上我扶老奶奶过马路，我很高兴
C．我的英语基础差，我要改进学习方法，勤学好问
D．比赛得奖后，我开始沾沾自喜、骄傲自满
9．框中的话带给我们的启示是（ ）
A．正确认识自己，不必在意他人的评价
B．要学会接纳和欣赏自己
C．只需要欣赏自己，不必向他人学习
D．自我观察和分析是认识自己的最佳途径
10．“不必仰望别人，自己亦是风景。“这句话启示我们要（ ）
A．目中无人 B．欣赏他人 C．孤芳自赏 D．欣赏自己
11．下面两则材料共同反映的主题是（ ）
只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。
A．做更好的自己，学会独立生活
B．做更好的自己，激发自己的潜能
C．做更好的自己，欣赏和接纳自己
D．做更好的自己，就要扬长避短
12．下图是乔哈里窗，它启示我们（ ）

①想多认识同学，就适当扩大自己的公开区
②想更清楚认识自己，要缩小自己的盲目区
③开发潜能，就要公开自己的秘密区
④乔哈里窗是我们认识自己的一个工具
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
13．人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展差异，每个人都可能具有不同的潜能。激发自己潜能可采取的方法有（ ）
①积极合作，与他人共同完成任务
②潜能是自身具有的，不需要开发
③珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域
④广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
14．2023年7月，全红婵和陈芋汐夺得游泳世锦赛跳水女双十米台的金牌，她们取得今天的成绩得益于平时刻苦的训练，不断激发自己的潜能。案例中，发掘潜能的途径主要有（ ）
①训练顺其自然就好，有天赋的人不需要刻苦努力。
②通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域
③通过广泛参与活动发现他人和社会对自己的需要
④通过与他人共同完成任务等方式激发自己的潜能
A．①② B．②③ C．②④ D．③④
15．“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻，”这是中学时代的成长课题，在这个成长过程中，我们要自我完善和自我发展，就需要主动改正自己身上的缺点，下列关于改正缺点的做法正确的是（ ）
①从最容易改正的缺点开始 ②及时奖励自己改正缺点的努力
③在公开场合做出改正缺点的承诺 ④忽视或规避缺点，追求完美
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
二、非选择题（本大题共2小题）
16．【中学—新自我】

阅读上述材料，回答问题。
(1)结合材料说明认识自我的方式有哪些
(2)你认为“对自己的认识”会对李明产生怎样的影响
(3)李明要怎样正确对待老师的评价
17．超越自己
材料一 初一年级（13）班的小悦发现同桌丽丽白天在课堂上认真听讲，课间与同学说说笑笑，似乎花费在学习上的时间并不多，可成绩却比小悦好。小悦问丽丽晚上看书看到什么时候，丽丽说：“我喜欢晚上看书看到十一点钟，我觉得晚上的效率高。”小悦就照着丽丽的样子，晚上开起了“夜车”，可第二天却无精打采，上课打瞌睡。
(1)你赞同小悦的做法吗？并说明理由。
材料二 学习成才是青年立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。习近平总书记深刻指出：“青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种工作责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。”
(2)结合材料二和所学知识，分析习近平总书记重视青年学习的原因。
材料三 中学时代给了我们超越自我的机会。小杰到了七年级，慢慢改掉了经常忘记带课本、上课不认真听讲、作业马虎的老毛病。他天生有副好嗓子，在音乐老师指导帮助下，参加了市艺术节会演获得了市一等奖。他打算将自己喜欢唱歌的爱好发扬下去，以学习为主，用歌声给他人带来快乐的同时努力学习，做到全面发展。
(3)结合材料谈谈我们应如何向小杰同学学习，成就更好的自己。
18．【学会学习，发现自己】
阅读材料，回答下列问题。
材料一 要建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国，促进人人皆学、处处能学、时时可学，不断提高国民受教育程度，促进人的全面发展。
(1)请依据教材知识，谈谈你对材料中“终身学习”的理解。
材料二 《义务教育课程方案（2022年版）》中指出，要让学生初步掌握适应现代化社会所需要的知识与技能。
(2)为了提高学习能力，请你为同学们提供一些科学的学习方法。
材料三 从自我的内容上来划分，自我可以分为生理自我、心理自我和社会自我。生理自我是指个体对自己的生理属性的认识，如身高、体重、长相，如心理过程、能力、气质、性格等；社会自我是指个体对自己社会属性的认识。
(3)请任选一个角度（生理自我、心理自我和社会自我），为自己画一个自画像。（用文字描述）
材料四 子祀和子舆是好朋友。有一天，子舆生了一场怪病，子祀去看望他。子祀问子舆：“你是否对你现在的这种状况感到极其厌烦？”子舆回答：“不，如果让我的右臂变成弹弓，我便选择用它去打斑鸠；如果让我的左臂变成一只大公鸡，我便选择在清晨去报晓；如果让我的尾椎骨变成车辆，我的精神幻化成一匹马，我便可以乘它去遨游世界。”
(4)从子舆的话里，你得到哪些启示？
参考答案：
1．A【解析】本题考查正确认识自己的意义。题干中强调了认识自己的重要性。依据教材知识，正确认识自己可以促进自我发展，促进与他人的交往，故①②正确；完美无缺，说法绝对，故排除③；从生理、心理方面认识自己，这是正确认识自己的方法，不符合题意，排除④。故本题选A。
2．A【解析】本题考查正确认识自己的意义。根据所学知识，正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。正确认识自己，可以促进与他人的交往。材料通过小芳的经历，向我们说明了正确认识自己的意义，故①②正确；“必定”说法太绝对，故③说法错误；材料没有体现出接纳自己的不完美，④与题不符；故本题选A。
3．B【解析】本题考查认识自己。“只有，才”的说法太绝对，故①说法错误；材料中同学们的评价属于他人评价，面对不同的评价来认识自己，小伟应该冷静分析，所以②③正确；认识自己是一个过程，不会自然形成，故④说法错误；故本题选B。
4．B【解析】本题考查正确认识自己。从漫画中可以看出，绵羊和长颈鹿都只看到了自己的长处，却没有看到自己也有不足。启示我们应全面看待自己，既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足。C说法正确；既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足，A说法错误；我们可以帮助他人改正缺点和不足，歧视他人的缺点和不足是对他人的不尊重，C说法错误；不能掩饰缺点，要主动改正缺点，D说法错误；故本题选B。
5．C【解析】本题考查认识自己。结合所学知识可知，对于评价表中自评与小组评价不一致的内容，小力应该自我反思，提高合作的意识和能力；重视他人的态度与评价，理性面对，故②③符合题意；据理力争不利于与同学相处，故①说法错误；应要多参与实践活动，故④说法错误；故本题选C。
6．B【解析】本题考查学会认识自己。依据教材知识分析漫画中左眼看到别人缺点，右眼要审视自己内容可知，告诫我们知人者智，自知者明，故B符合题意；A体现了树立远大志向，努力奋斗，故A不符合题意；C体现关爱他人，故C不符合题意；比喻能帮助自己改正缺点的人或意见，故D不符合题意；故本题选B。
7．D【解析】本题考查正确对待他人评价。我们可以通过多种途径认识自己，他人评价是我们认识自己的一面镜子，我们要正确对待他人的评价。漫画《我好笨》启示我们应该理性对待他人评价，既不能忽视，也不能盲从，故D符合题意；不能拒绝他人否定评价，要理性对待他人评价，故A说法错误；要接受他人合理的评价，“全部”的说法过于绝对了，故B说法错误；不能完全忽视他人评价，要理性对待他人评价，故C说法错误；故本题选D。
8．C【解析】本题考查对接纳自己的认识和把握。学习是我们精神成长的需要，是个人生存发展的需要，是家庭条件代替不了的，只看到家庭条件重要而忽视自己的学习的重要，是不能正确看待物质支持与精神发育的关系，A说法错误；B是欣赏自己为他人的奉献，不是接纳自己的表现，B不符合题意；能正视自己的弱项，并为做更好的自己去努力，是接纳自己的表现，C选项正确；取得成绩后骄傲自大，不是真正的欣赏自己，也不是接纳自己的表现，是不能正确认识自己的表现，D不符合题意；故本题选C。
9．B【解析】本题考查接纳自己的要求、欣赏自己的要求、正确对待他人的评价。“不必仰望别人，自己亦是风景”启示我们要学会接纳和欣赏自己，故B说法正确；我们要重视他人的评价，客观理性地进行分析，不能“不必在意”，故A说法错误；欣赏自己的同时，善于向他人学习，故C说法错误；“最佳途径”说法过于绝对，可以说“重要途径”，故D说法错误；故本题选B。
10．D【解析】该题考查欣赏自己。分析题文，“不必仰望别人，自己亦是风景”，意思是我们要学会欣赏自己，用发展的眼光看待自己；D符合题意；ABC错误；故本题选D。
11．D【解析】本题考查对做更好的自己的认识和把握。题文中两则材料共同说明了人要战胜自己的缺点、发扬自己的所长，共同反映的主题是做更好的自己，就要扬长避短，D正确；题干没有体现独立生活、激发潜能、欣赏和接纳自己，ABC不符合题意；故本题选D。
12．B【解析】本题考查做更好的自己。材料中，乔哈里窗是我们认识自己的一个工具。如果我们想要开发自己的潜能，就要挖掘自己的未知区；想增加认识同学的机会，就要扩大自己的公开区；想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区，故①②④说法正确；开发潜能，但并不等于公开自己的秘密，故③说法错误；故本题选B。
13．C【解析】本题考查激发潜能。根据所学可知，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。据此，①③④正确；潜能需要开发，②错误；故本题选C。
14．C【解析】本题考查开发创造潜能。题干中全红婵和陈芋汐取得今天的成绩得益于平时刻苦的训练，不断激发自己的潜能，启示我们发掘潜能的途径主要有通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，通过与他人共同完成任务等方式激发自己的潜能，故②④符合题意；我们要积极训练，有天赋的人也需要努力，故①错误；③选项说法不符合题干主旨，故③不符合题意；故本题选C。
15．A【解析】本题考查改正缺点的方法。 “从最容易改正的缺点开始改正”、“及时奖励自己的努力”、“在公开场合做出承诺”等，有利于我们改正缺点，故①②③说法正确；我们要善于发现自己的缺点，并积极加以改正，不能“忽视或规避缺点”，故④说法错误；故选A。
16．(1)自我评价、他人评价。
(2)正确认识自己，可以促进自我发展；正确认识自己，可以促进与他人的交往。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自；能帮助我们调节和控制自己的行为。
(3)李明要重视老师的评价，认真聆听，虚心接受。
【解析】（1）本题的设问主体为公民，需要运用认识自己的方法的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。写给自己可通过自我评价认识自己；老师寄语可通过他人评价认识自己。
（2）本题考查正确认识自己的意义，可以结合教材知识作答。
（3）本题考查正确对待他人的评价，可以结合教材知识作答。
17．(1)不赞同。他的做法不是科学的学习方法。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
(2)①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们有更充实的生活。②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的持续动力。③在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
(3)①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
【解析】（1）本题的设问主体为学生， 需要运用学习方法的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。小悦就照着丽丽的样子看书，开起了“夜车”可链接小悦做法错误+理由可从掌握科学的学习方法回答。
（2）本题的设问主体为学生， 需要运用学习的意义的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。重视青年学习的原因可链接学习的意义；
（3）本题的设问主体为学生， 需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。成就更好的自己可链接做更好自己的要求；
18．(1)学习没有终点，我们终生都在学习。只有确立终身学习的观念，才能适应社会不断发展变化的新要求。
(2)学会自主学习；提高学习效率；学会合作学习等。
(3)①生理自我：我个子高高，脸蛋圆圆，眼睛大大等，乐观开朗。②心理自我：我快乐活泼，乐观开朗，有时也很害羞。③社会自我：我勤奋好学，积极服务和奉献社会等。
(4)我们要学会正确认识自己，正确认识自己，可以促进自我发展，还可以促进人际交往。学会悦纳自己，既要学会接受自己的优点，也要接受自己的不足，以积极的心态面对自己。
【解析】（1）本问的设问主体为中学生，需要调用终身学习的有关知识，从理解类问题的角度分析作答。要建设全民终身学习的学习型社会，促进人的全面发展联系学习没有终点，我们终生都在学习。只有确立终身学习的观念，才能适应社会不断发展变化的新要求。
（2）本题考查科学的学习方法，属于开放性试题，言之有理即可。
（3）本题考查对自己的认识，属于开放性试题，言之有理即可。
（4）本问的设问主体为中学生，需要调用正确认识自己的有关知识，从启示类问题的角度分析作答。子祀和子舆的对话联系正确认识自己的意义+学会悦纳自己的要求
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