大象版五年级上册科学第三单元《健康成长》综合训练（含答案）

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大象版五年级上册科学第三单元 健康成长综合训练
一、选择题
1．下列安全标志与其对应含义不符合的是（ ）。
A．当心爆炸 B．当心中毒 C．当心感染
2．大脑对事物的认知离不开眼、耳、鼻、舌、皮肤等感觉器官的共同作用，因此保护身体的各个器官显得尤为重要，下列做法能保护感官的是（ ）。
A．在长途列车上看书，合理利用碎片时间学习
B．避免将两个鼻孔同时捏住擤鼻子，不用硬物掏耳朵
C．在乘坐长途列车时看书会伤眼睛，因此我们可以戴上耳机长时间听音乐
3．从外形上看，人的身体可以分为（ ）。
A．头、胸、腹 B．骨骼、关节、肌肉
C．头、颈、躯干、四肢 D．头、身体、四肢
4．如果你在家时发生地震，以下自救措施不正确的是（ ）。
A．乘坐电梯下楼 B．蹲到卫生间角落 C．用手或软垫保护头部
5．进入青春期身高体重都会快速增长，一定要增加营养，尤其是摄入足够多的（ ）。
A．脂肪 B．蛋白质 C．糖类
6．下面关于合理饮食的说法错误的是（ ）。
A．要注意荤素搭配
B．每天吃适量的新鲜水果和蔬菜
C．定时不定量
7．下列生活习惯不健康的是（ ）。
A．饮食均衡，三餐定时定量 B．不喜欢运动，习惯躺着看电视
C．心态积极，遇事乐观
8．每天要保证（ ）小时的充足睡眠。
A．8－9 B．9—10 C．7－8 D．10—11
二、填空题
9．青春期一定要增加营养，特别是要摄入足够的( )。
10．青春期不仅身高、体重快速增长，全身各个器官也都在迅速生长发育，因此人体需要大量的营养物质。青春期一定要增加营养，特别是要摄入足够的 。
11．男生的青春期一般从( )开始。
12．我们五年级的学生正处于青春期，所以我们这时候一定要增加营养，特别是要摄入足够的 。此外，还要加强 ，保证足够的 。
13．发现有建筑物着火，应该拨打 消防求救电话。
14．生活环境，是指与人类生活密切相关的各种( )和( )的总和。生活环境与人体健康( )。
15．地壳主要由岩浆岩、( )、( )三大类岩石构成。
16．( )是噪声污染、大气污染和水污染之外的另一种环境污染。
17．吃辛辣食物会刺激胃黏膜，可能会导致 。
18．健康生活包括生理健康和 健康。
三、判断题
19．我们的身体健康与否与青春期发育得好坏没有关系。( )
20．勤洗澡、勤换衣可以预防一些皮肤病。( )
21．打篮球的时候，主要锻炼的是肌肉的反应，和大脑无关。( )
22．养成良好的生活习惯，对保证身体的健康成长非常重要。( )
23．填埋场在填满垃圾以后，可以在上面修建公园、( )。
四、简答题
24．地震来临时我们应该怎样保护自己？
25．结合生活实际，写出均衡饮食的重要性。
26．请说说垃圾分类有什么好处？
27．当地震发生时，我们应该怎样保护自己？至少写出三点。
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参考答案：
1．C
2．B
3．C
4．A
5．B
6．C
7．B
8．B
9．蛋白质
10．蛋白质
11．12-14岁
12． 蛋白质 体育锻炼 睡眠
13．119
14． 自然条件 社会条件 息息相关
15． 沉积岩 变质岩
16．光污染
17．胃炎
18．心理
19．×
20．√
21．×
22．√
23．√
24．大地震发生时，地震造成的建筑物瞬间坍塌是引起人员伤亡的主要原因。当地震突然来临时，采取正确的避险方法，可以避免不必要的伤亡。在室内，应迅速就近躲到结实的物体下或易于形成三角空间的地方。待地震过后，再有序地撤离到外面的空地上，避开高大建筑物。
25．不挑食、不偏食才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。如果营养获取不均衡，会影响身体健康。
26．既能减轻环境污染，又能节约资源。
27．在教室躲到桌子底下。在家里躲到卫生间墙角。在室外躲到空旷处。 在逃生时要双手护住头部。
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