《前滚翻》教学设计
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,根据水平二学生的年龄、生理和心理特点,认知规律,力求提高学生积极参与活动,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位,以学生身心发展为中心,让学生在愉快、轻松、活泼教学中体会到我参与、我运动、我成功、我快乐的愉悦心情。给学生展示机会,树立敢于表现自我和欣赏、尊重他人的良好品质 。
二、教材分析:
前滚翻是一项垫上运动,是技巧的基础,学生天性喜欢,符合学生特点,易于教学。前滚翻有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性,也是学生日常生活中的自我保护的一种方法。,
三、学情分析:
本课的教学对象是水平二的学生,他们个性活泼,模仿性和接受能力强,乐于运动、乐于展示自我。教学过程中,合理安排不同的教学方法,激发学生的兴趣,促使学生主动学习。
四、学习目标:
1、通过本课学习,使80%学生基本掌握前滚翻的动作方法和要领。
2、通过练习,发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、通过游戏,培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的跑、跳能力。
五、重点和难点:
重点:两脚蹬直、滚动圆滑
难点:两腿蹬直、收腿团身时机。
六、教法、学法:
(一)教法:
1、语言、图片法:诱导与激发学生自觉主动的参与学习。
2、讲解法和示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领。
3、体会、练习法:体会练习动作,加深学生对动作感知认识。
4、纠正错误法:在练习中针对学生出现的共性问题和个性问题分别在不同的时机下及时纠正。
5、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐的乐趣。
6、展示法:通过展示,提高学习信心。
7、游戏法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。提高身体全面发展。
(二)、学法:
1、体会:通过教师的启发和鼓励,学生练习,亲身体会,充分发挥学生的主体地位。
2、体验:让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。
3、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
4、展示法:让学生自我展示,激发敢于表现行为,促进学生学习欲望。
七、教学程序
根据人体运动变化规律,本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成(如下表)。
教学 内容 前滚翻
课型 新授
教学 顺序 教学内容 组织与教法 教师活动 学生活动 次数 时间 (约) 强度
开始 部分 课堂常规: 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 安排见习生 宣布课的内容和任务。 4、队列:立正、稍息、集合、解散 一、组织队形 ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ▲ (图一) 讲解课堂要求和任务。 讲解队列要求和任务。 1、列队。 2、认真听讲 3、听从指挥,注意力集中,练习 1 2′
准备 部分 准备活动: 1、慢跑 2、原地操 上肢小关节活动、颈部运动、腰部运动、下肢小关节活动。 同上四列横队。 1、二路纵队,篮球场一圈。 2、广播体操队形进行。 1、组织领跑。 1、指挥同做 1、热身慢跑 1、充分活动。 2×8 6′ 小
基本 部分 一、前滚翻 动作要点: 蹲撑,两手与肩同宽撑垫,两脚蹬地(腿蹬要直)重心前移,头、肩、背、腰、臀依次着垫,背部着垫时,屈膝收腿,两手抱紧小腿团身向前滚动。 一、集体教学与教法 1、组织队形(同图一) 2、讲解:图片展示与语言相结合 3、示范:前二排同学蹲下,教师示范二次。 二、分组教学与教法 1、组织:如下图 □□□□□□ ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ▲ ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ □□□□□□ (图二) 1、讲解、示范。 1、巡视辅导 1、听、看 1、分组练习。 。 6 18′ 中
二、游戏: 障碍跑 2、教法: 两排为一组,前排同学练习二次后,后排同学练习, 三、集体教学 四、分组练习 五、学生展示。 自愿报名,教师指定二名学生出列展示 二、集体教学与组织法 1、组织队形(同图一) 2、讲解游戏要求和规则: 一排为一组,听到口令前跑分别越过三个障碍,第一排完成后,第二排开始,依次进行。四组完成后,相同要求返回练习。 三、分组教学与练法 1、练习图形如下图 ↓ ■ ■ ■ ■ ■ ■ □ □ □ □ □ □(障碍物) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ↑ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 1、教师纠错 1、个别指导 1、教师点评 1、讲解 1、组织指挥 1、听、思考 1、练习 1、认真听讲 1、认真听讲。 1、游戏活动。 。 2 10′ 大
结束部分 放松; 小结; 下课 组织队形:(同图一) 总结本次课的情况。 宣布下课 认真听讲。 解散 1 4′ 小
场地器材 篮球场一块; 小垫子,二十块;四个标志物;四个小圆圈; 图片若干。 预计平均心率:110~120次/分 预计练习密度:40%~50%
备注