冀人版四年级科学下册12、呼吸与健康（课件）(共19张PPT)

(共19张PPT)
体育课上，大家跑完400米，有的人气喘吁吁，有的人呼吸平顺，这是为什么呢？
呼吸与健康息息相关，怎样保护呼吸健康？
12 呼吸与健康
学习目标：
1.能说出什么是肺活量。
2.能举例保护呼吸器官的方法。
正常人每分钟呼吸次数在16-20次左右，那运动过后呢？
探究呼吸与运动的关系
观测跳绳前后呼吸次数是否变化的方法：
（1）身体处于平静状态时，测量1分钟内的呼吸次数。
（2）快速跳绳1分钟后，再次测量1分钟内的呼吸次数。
运动后呼吸 ，能够帮我们获得更多的 。
跳绳前 跳绳 1分钟后 跳绳前后呼吸次数差
（跳绳1分钟后呼吸次数—跳绳前呼吸次数）
每分钟内呼吸次数 18 25 7
比较本组同学跳绳前后呼吸的变化，你有哪些发现？计算呼吸次数差并记录。
加快
氧气
了解肺活量：
肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。
测一测本组同学的肺活量并记录下来。
测量肺活量的方法：
（1）被测者先放松，进行1—2次比平时更深的呼吸动作；
（2）被测者慢慢地深深地吸一口气，对着吹嘴以中等速度吹气，直到尽力为止，记录气体的容量。
姓名 肺活量
小明 2105ml
小刚 1958ml
小红 1600ml
小华 1460ml
肺活量越大，肺供氧的能力越强。科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。
2“呼吸与健康”信息发布会
人体时时刻刻通过呼吸与外界进行气体交换，几乎每个人都患过呼吸系统疾病。
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽、喉、气管和支气管等呼吸道感染而引起的有传染性的疾病。
自学提示：
学生自学第38页活动二，并思考以下问题：
1、常见的呼吸道传染病有哪些？
2、预防呼吸道传染病有哪些措施？
3、香烟中的有害物质有哪些？
（请同学们自学4分钟，找出答案，小组讨论交流）
可怕的呼吸道传染病
流行性感冒：
流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病。通常由细菌或病毒侵染人体呼吸器官所引起，感冒病人咳嗽、打喷嚏、吐痰时散出的飞沫，都可能带有细菌和病毒。
支气管炎分为急性支气管炎和慢性支气管炎。主要原因为病毒和细菌的反复感染，主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等。
常见的呼吸道传染病还有流行性腮腺炎、肺结核、新型冠状病毒肺炎、麻疹、水痘、风疹、流脑等。
我们应该如何保护呼吸系统的健康呢？
勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生、作息规律、保证充足睡眠等。
香烟中的有害物质有哪些？
香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。尼古丁能使人对香烟上瘾，焦油是一种致癌物质。
主动和被动吸烟对人体危害都很大，关爱呼吸系统健康，拒绝香烟的危害。
正常人的肺 吸烟者的肺
应用与拓展：学会请病假
春天是呼吸道传染病的多发季节，如果我们生病了就不能上学了，我们常常以写请假条的形式向老师请病假，除了写请假条你还知道哪些请假方式？
给老师直接打电话、用微信请假等等。
课堂小结：
1.运动后呼吸加快，能够帮我们获得更多的氧气。
2.肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。
3.肺活量越大，肺供氧的能力越强。科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。
4.常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、肺结核、新型冠状病毒肺炎（简称新冠肺炎）、支气管炎、麻疹、水痘、流脑、风疹等。通常由细菌或病毒侵染人体呼吸器官引起，呼吸道传染病通过飞沫、灰尘、接触等方式传播。
5.预防呼吸道传染病的措施：勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生、作息规律、保证充足睡眠等。
6.香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括尼古丁、焦油、一氧化碳等。尼古丁能使人对香烟上瘾，焦油是一种致癌物质。
7.主动和被动吸烟对人体危害都很大，关爱呼吸系统健康，拒绝香烟的危害。
8.春天是呼吸道传染病的多发季节，如果我们生病了就不能上学了，我们常常以写请假条的形式向老师请病假，还可以通过给老师直接打电话、用微信请假等方式请病假。
谢 谢！