2024届高考作文主题训练：保持定力，行稳致远

作文主题训练------保持定力，行稳致远
1．阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：广东13岁独臂篮球少年张家城，靠着行云流水的运球、投篮视频火遍全网，他也借此实现了很多心愿：完成广东省青少年运动员注册、见到偶像易建联、为CBA复赛开球……但是成名也给他带来了一些烦恼。很多人登门探望，其中不乏一些企业想邀请他直播带货，有些学校希望他转学就读，还有机构想签约他成为网红……张家城表示：“我只想好好练球而已。”
材料二：在新冠肺炎疫情防控期间走红的医生张文宏在接受人民日报专访时强调，“大家不要叫我网红，还是叫我文宏医生吧”。对于自己的走红，他非常淡定，“病毒很快就会过去了，我自然会非常silently走开，以后我就是个在实验室里做实验的普通医生。传染病也不是个‘红’的学科，但我还是非常享受我的工作。”
材料三：凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可就。——李大钊
以上材料引发了你怎样的思考或感触？请结合材料，写一篇不少于800字的作文。
要求：题目自拟，立意自定，文体自选；不要脱离材料范围。
2．阅读下面文字，根据要求作文。
有人说，定力与自控力是助青年人实现梦想的双翅。
生活中，我们常常会身陷个人、家庭、社会之间纷扰的旋涡，这就需要我们有足够的定力摆脱旋涡引力，努力把控人生航向，学会自我控制、自我调适，以积极的姿态向着梦想更深处漫溯；否则，梦想难免会被旋涡吞没。
对此，你有怎样的体悟和思考，请根据上述材料写一篇文章。
[注意]①角度自选，立意自定，题目自拟。②明确文体，不得写成诗歌。③不得少于800字。④不得抄袭、套作。
3．根据以下材料，选取角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章；文体不限，诗歌除外。
“定力”本是佛教用语，佛教讲戒、定、慧。如今，定力已经成为一种意志、品质、境界的象征。
有定力的人，处变不惊，沉得住气；有定力的人，不随物流、不为境转；有定力的人，不急于求成，不朝令夕改；有定力的人；不被假象迷惑，不为名利动心； 有定力的人……
4．阅读下面的材料，根据要求写作。
① 自新冠疫情爆发以来，中国政府和人民采取科学而有力的措施抗击疫情，取得了巨大的成就。然而，国际社会对此却是莫衷一是，褒贬不一。赞赏者有之，嘲讽者有之，诬蔑者亦有之。但中国政府和人民始终坚定不移，一以贯之。更在取得抗击疫情的基础上谋求发展，成绩显著。
②有人说，定力是不为他人的判断和观点所摆布，不为世界的复杂而乱了方寸的心境。有人说，定力源于实力，源于自信，是坚韧，是意志。有人说，一个人、一个单位，乃至一个国家要想取得成就，有所发展，就要有定力。
读了上面材料，你有怎样的感触与思考？请结合材料写一篇文章。自选角度，确定立意，题目自拟；不得写成诗歌；不要套作，不得抄袭，不少于800字。
答案
1．例文：
保持定力，行稳致远
在“出名要趁早”许多人奉为圭臬时，在费尽心机的炒作层出不穷时，独臂篮球少年张家诚和抗疫专家张文宏对“网红”身份的拒绝，就像是一股清流，告诉我们：盛名袭来时，更要懂得保持定力。
定力是什么？古人早就告诉了我们答案。《大学》中“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”的句子告诉我们， 所谓定力，其实就是知止，就是懂得拒绝。成名的渴望无可厚非，能够走红也是一种幸运，但是，在面对突如其来的盛名时，如果缺乏足够的定力，那成名也不见得是一种幸运。“小马云”范小勤在突然走红网络后放弃学业踏入名利圈，但很快被残酷抛弃，最终重归乡村，但学业已被耽误；君不见，有些家长致力于将孩子打造成“小网红”，但代价却是孩子的纯真与健康。突然成名固然是一件可喜的事，但“所有命运馈赠的礼物,早已在暗中标好了价格”，虚名当前，缺少拒绝的定力，那等待我们的，可能不是幸运，而是人生的苦酒。
定力源于对自身的清醒认知。面对纷至沓来的邀约与诱惑，张家诚始终记得自己“知识想好好练球”的愿望，张文宏医生始终记得自己“是个在实验室里做实验的普通医生”的身份。这种对自我的认知就像是人生的定海神针，让他们在面对纷至沓来的名利诱惑时，始终能坚定地走在自己的人生正轨上，既不被“网红”的光环迷惑，也不在一时的热度中迷失。倘若他们如王安石笔下的方仲永一般，为了眼前的一点名利，而脱离自己的本色，不断地在营销与炒作中消耗自己，那等到网络世界里喜新厌旧的网友们退去，留给他们的，只能是人生的一地鸡毛甚至是不进反退的悔不当初。
愚者图虚名，智者务其实。元代诗人王冕一生正直豁达，不图虚名，曾于墨梅图上题诗“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”。真正的智者，在鄙薄流俗中独善其身， 以实干向我们展示了定力的真谛。“两弹一星”功勋科学家“许身国威壮河山”，扎根戈壁大漠默默奉献；黄旭华为研制核潜艇“甘做隐姓埋名人”，30年“水下长征”无怨无悔；黄大年“加入献身者的滚滚洪流中”，用生命开拓中国的地球深部探测事业……他们没有人生里没有喧嚣的热度，没有动辄数以十万计的粉丝或转发，更没有走红全网的夸张流量，但但他们始终记得自己的本色，国家和民族也始终记得他们的名字。
“大人不华，君子务实”。愿更多人在名利面前有清醒拒绝的定力，在辛勤耕耘中收获充实厚重的人生。
【详解】审题指导：
本题考查学生的写作能力。
通过求同求异或者互补的方法，先对材料进行分析；材料一，张家城拒绝对名气的炒作，不愿做网红，“只想好好练球而已”，这是一则事件型材料；材料二，张文宏医生不愿成为“网红”，而且对自己身上的虚名有很清醒的认识“不在意热度，享受自己的工作”，这也是一则事实型材料。材料三，这是一则道理型材料，李大钊先生这段话的意思非常明确，不骛于虚声，脚踏实地，才能成就一番事业。
作文材料中，“引发了你怎样的思考或感触”的要求，就是要求我们阐述对于材料的见解和看法，而通过综合分析，我们发现，三则材料的核心，都是“虚名”一词，两则事件型材料，表现的是对待“虚名”的冷静态度——张家诚不忘初心，张文宏淡然冷静、坚守本色；材料三的句子，则是以名人名言强调要拒绝虚名，脚踏实地。
从文体的控制来看，题目要求“文体自选”；根据材料的性质，我们认为最佳的文体还是选择“议论文”，因为好上手一些，而且对于事例及道理的选择比较宽，学生对这些方面的感悟和思考也比较多。注意一定不要写成“四不像”的东西，要有非常明确的文体意识。
参考立意：
（1）拒绝虚名，脚踏实地
（2）不畏虚名遮望眼
（3）不忘初心，淡看虚名
（4）拒做“网红”，树立正确价值观
（5）拒绝名利诱惑，成就精彩人生
（6）虚名之下，更见定力
（7）知止，方能前行
（8）拒绝“网红”，人生长红
（9）不要人夸颜色好，但守初心永向前
（10）大人不华，君子务实
可用素材：
（1）君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
（2）知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。——《大学》
（3）放得功名富贵之心下，便可脱凡。 ——明·洪自诚《菜根谭》
（4）谁知将相王侯外，别有优游快活人。 ——唐·白居易
（5）我永远追求安静的工作和简单的家庭生活。为了实现这个理想，我竭力保持宁静的环境，以免受人事的干扰和盛名的拖累。 ——居里夫人
（6）知足不辱，知止不殆,可以长久。 ——老子
（7）她那时候还太年轻,不知道所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。——茨威格
（8）“勿忘初心”，就是希望大家不要忘记我们出发时的理想信念。当代大学生走向社会不应该是一个精致的利己主义者，而应该站在国家、民族、社会、人类未来的视野中去思考问题和付诸行动，应该生活在广阔而深邃的时空格局中，做“中国的脊梁”。 ——中国政法大学校长黄进
（9）人不可为了荣华与虚名给自己招来危险。 ——伊索
（10）金樽玉杯不能使薄酒更厚，鸾舆凤驾不能使驽马健捷。——南朝·梁·萧绎
（11）2020年疫情期间，因为在某网络平台发布的一系列模仿视频，网名“钟美美”的鹤岗某中学初二学生钟宇升迅速走红网络，在接受记者采访时，钟美美坦言有多家广告公司、网红公司给他打过电话，签约费高达一百万，他很心动，想要去看看，可是当他告诉妈妈的时候，受到了妈妈严厉的批评，钟母表示，给你一点钱就那啥了，不要被人蒙蔽了双眼！最后他放弃了这些签约机会。成为网红后，钟美美说自己又喜欢又不喜欢，网络时代，一切来得快，去得也快。他知道自己的热度迟早会消散，他的梦想是考进北京电影学院，进行专业的表演学习。
（12）宣王好射，说人之谓己能用强也，其实所用不过三石，以示左右。左右皆引试之，关而止。皆曰：“不下九石！非大王孰能用是？”宣王悦之。然则宣王用不过三石，而终身自以为九石。三石，实也；九石，名也。宣王悦其名而丧其实。
（13）伤仲永：金溪民方仲永，世隶耕。仲永生五年，未尝识书具，忽啼求之。父异焉，借旁近与之，即书诗四句，并自为其名。其诗以养父母、收族为意，传一乡秀才观之。自是指物作诗立就，其文理皆有可观者。邑人奇之，稍稍宾客其父，或以钱币乞之。父利其然也，日扳仲永环谒于邑人，不使学。余闻之也久。明道中，从先人还家，于舅家见之，十二三矣。令作诗，不能称前时之闻。又七年，还自扬州，复到舅家问焉，曰“泯然众人矣。”
（14）“小马云”范小勤：2008年，范小勤出生在江西农村一个贫困家庭。他父亲被蛇咬伤后截肢，母亲患有小儿麻痹症，奶奶也有痴呆症，范小勤下面还有个兄弟。范小勤的走红，纯熟以外。九岁那年的一天，范小勤在地里玩耍，当地一个村民经过他身旁，意外发现他和阿里巴巴创始人马云非常像，于是，就把他的照片上传到网上不成想，没过多久，范小勤就成了知名网红。成名后，范小勤的生活发生了巨大变化。无数人帮助他、救济他，就连马云也给予了他帮助。凭借这张脸，范小勤热度越来越高，一家经纪公司瞅准了时机，和范小勤签约，对他进行了一番包装，并带他参加各种活动。在公司的运作下，范小勤甚至还参演过影视剧。昔日的穷孩子，摇身一变，竟成了小明星，这让很多人都觉得，味道不对了。渐渐地，范小勤的热度越来越低，负面消息却越来越多，其商业价值不断下降。最终，经纪公司终止了与他的合作。他重新回到家乡，又变回了穷孩子。
（15）人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。老子主张“守静笃”，任世间万物在那里一齐运动，我只是静观其往复，如此便能成为万物运动的主人。这叫“静为躁君”。
（16）当然，人是不能只静不动的，即使能也不可取，如一潭死水。你的身体尽可以在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神中一定要有一个宁静的核心。有了这个核心，你就能够成为你的奔波的身体和起伏的心情的主人了。
（17）不管世界多么热闹，热闹永远只占据世界的一小部分，热闹之外的世界无边无际，那里有着我的位置，一个安静的位置。这就好像在海边，有人弄潮，有人嬉水，有人拾贝壳，有人聚在一起高谈阔论，而我不妨找一个安静的角落独自坐着。是的，一个角落——在无边无际的大海边，哪里找不到这样一个角落呢——但我看到的却是整个大海，也许比那些热闹地聚玩的人看得更加完整。
（18）在一个安静的位置上，去看世界的热闹，去看热闹背后的无限广袤的世界，这也许是最适合我的性情的一种活法吧。太热闹的生活始终有一个危险，就是被热闹所占有，渐渐误以为热闹就是生活，热闹之外别无生活，最后真的只剩下了热闹，没有了生活。我们活在世上，必须知道自己究竟想要什么。一个人认清了他在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，他就会获得一种内在的平静和充实。
（19）我们捧着一本书，如果心不静，再好的书也读不进去，更不用说领会其中妙处了。读生活这本书也是如此。其实，只有安静下来，人的心灵和感官才是真正开放的，从而变得敏锐，与对象处在一种最佳关系之中。但是，心静又是强求不来的，它是一种境界，是世界观导致的结果。一个不知道自己到底要什么的人，必定总是处在心猿意马的状态。
（20）生命有限，我害怕把精力投错了地方，致使不再来得及做成自己真正想做的事情。我本来就不是一个爱热闹的人，今后会更加远离一切热闹，包括媒体的热闹和学界的热闹（我把后者看作前者的一个类别），在安静中做成自己想做的事情，或者至少把自己真正想做什么的问题想明白。其实，真想明白了，哪有做不成之理呢？
好了，祝世界继续热闹。
（21）“定力”不是修炼出来的，它直接来自所做的事情对你的吸引力。我的确感到，读书、写作以及享受爱情、亲情和友情是天下最快乐的事情。人生有两大幸运，一是做自己喜欢做的事，另一是和自己喜欢的人在一起。所以，也可以说，我的“定力”来自我的幸运。
行文结构：
确定好立意后，便可开门见山，提出文章的中心观点：盛名袭来时，更要懂得保持定力。接下来阐释“定力是什么？”可以引用《大学》中的警句予以解释，这是从“是什么”的角度对定力进行分析，在论述过程中，可以先承认“走红”存在的合理性，然后再谈“如果缺少拒绝的定力，可能不是幸运，而是人生的苦酒”。接下来可以结合材料对定力进行深入分析，可以理例结合，比如举小马云、张文宏的事例，还可例举元代诗人王冕一生正直豁达，不图虚名，曾于墨梅图上题诗“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的事情，最后以“大人不华，君子务实。愿更多人在名利面前有清醒拒绝的定力，在辛勤耕耘中收获充实厚重的人生”提出愿景，升华主题，收束全篇。这样，文章的大体结构就可以确定了：以“定力”为关键词，结合材料，提出中心论点“要保持定力”；以“层进式结构”为框架进行论述，分别从定力的概念、定力在材料示例中的具体表现、以及定力在现实社会中的集体表现等几个角度分别展开，在对材料进行剖析的同时，再联系现实，对中心论点进行了深入剖析。
2．例文：
双翅齐飞 离梦更近
时代在发展，科技在进步，现今人们的生活水平和环境都已明显改善，物质生活愈丰富。于是，孩子便受尽宠爱和保护，在温室中自我，定力和自控力得不到提高。而青年人要实现梦想，必须保持定力、培植自控力。双翅齐飞，才能离梦想更近。
青年人要实现梦想，首先必须保持定力。何为定力？即拒绝诱惑，坚守目标。诱惑可能无孔不入，小到游戏，大到名利。《金刚经》有言“万绿丛中过，片叶不沾身。”这就是我们需要的定力。它如郑板桥笔下的竹石“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”；如方志敏笔下的革命者视金钱如粪土，好不贪财；如东汉郑玄不贪女色；更如管宁割席与华歆绝交。唯有保持定力，才能有所作为，才有实现梦想的希望。
仅有定力，远远不够。若想有更大的机率，自控力必不可少。
青少年要实现梦想，还必须培植自控力。自控力，顾名思义，即自我控制能力。但丁说过“衡量一个人的力量的大小，应看他的自控力如何。”的确，自控力是人生的方向舵，能使你的人生之舟避开暗礁，旋涡，永不覆灭。我们要战胜内心的怯懦、犹豫、冲动等等，做情绪的主人，把控人生目标。
司马迁游遍五湖四海，通晓各种风俗传说，却因替人辩护遭受腐刑。本想自杀尽节，却恨文章不表，债不得偿，虽受尽侮辱和世人明里暗里的轻视嘲笑，依然控制自己不被击垮，控制自己忽略世俗眼光，控制自己倾注毕生心血去完成著作，从此流芳百世。假使他控制不住自己，被流言眼色辱尽自杀，那么他不会被铭记，而是当定一个咎由自取的贱鄙之人。
而反观前几年，反贪之风盛行，贪官层出不穷。试想，享受国家给予的高俸禄的政府人员如何会贪污？无疑，他们的自控力低下，得到的越多，想要的就越多。他们意志薄弱，面对钱财的诱惑，控制不住自己的欲望和双手，最终人财两失。
缺乏自控力，就会任性妄为；没有定力，就会被外界的诱惑所蛊惑，沉入人生漩涡。
美好的人生建立在有定力和自控力的基础上，定力和自控力几乎是一个人取得各种成功的通用技能。青少年只有保持定力、培植自控力，双翅齐飞，才会离成功更进一步，离实现梦想更近一步。
【详解】材料分析这是一道“情景+典型任务”的材料作文题，命题指向考生的精神成长。材料第一段指出“定力”“自控力”于“实现梦想”的意义；材料第二段是对材料第一段的具体阐释，并限定了“身陷个人、家庭、社会之间纷扰的旋涡”这一情境；题干明确了写作的典型任务。命题着眼于“定力”“自控力”与“实现梦想”之间的三元思辨，考生须围绕情境限定，探究如何在旋涡中保持定力，培养自控力，实现自己的理想。
参考立意：
①追梦路上，要保持定力，于旋涡中学会自控。
②锚定梦想，在旋涡中保持定力，学会自控。
③在旋涡中，要及时调控航向，保持定力，矢志追梦。
可用素材：
（1）理论素材
①咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——[清]郑 板桥
②此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。——《礼记·大学》
③在人生路上， 自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。——[美]卡耐基
（2）事实素材
①郭帆：保持追梦定力的“新生代”导演。
郭帆，少年时便梦想成为一名科幻片导演，可时运不济，没能考上北电，而被海南大学法律专业录取了。但他不忘梦想，边读书边拍短片，倔强地追寻他的电影梦。大学毕业后郭帆成了“北漂”，混迹于电影电视节目组。2009 年考上了北电管理系研究生，后执导了两部并不火的影片，成了“新生代”导演。2015年赴美国好莱坞短期学习，重新点燃了他拍科幻片的梦想。回国后，历经三年，他带领团队克服常人难以想象的困难，拍摄了《流浪地球》。影片一上映，便好评如潮。中国终于有了真正意义上的科幻片。
②林鸣：于旋涡中挺直脊梁。
港珠澳大桥岛隧道工程总工程师林鸣，他和他的团队承担外海沉管隧道的任务，这是整个工程最核心也是难度最大的部分。面对被索要1.5亿欧元天价技术咨询费的现实，面对业界巨头“唱祈祷歌”的嘲讽，他带领团队自力更生，迎难而上，反复研究、论证、实施、优化，终于用6年的时间啃下了这块“硬骨头”，出色地完成了铺设6.7公里世界最长的海底沉管工程的任务。工程完工后，曾经羞辱过他的荷兰公司，还为受邀进行技术交流的林鸣举行了特别的升国旗仪式。林鸣和他的团队，用他们的智慧和担当架起了港珠澳大桥，更挺起了中国的脊梁！
③王启民：锚定科学的石油“新铁人”。
王启民，大庆油田副总地质师。他坚持科学思维，直面业内争议和质疑，大胆探索实践，以“钉钉子”的精神，勇闯勘探禁区，挑战开发极限，几十年呕心沥血，攻克一道道技术难关，创造多项世界纪录，成功解决了大庆油田开发建设从“吃肥”“吃瘦”“啃骨头”再到“砸开骨头吸骨髓”过程中一系列核心技术难题，为大庆油田连续27年年产原油5000万吨以上做出了突出贡献，并为“铁人精神”赋予了新的时代内涵。2018年王启民被授予“改革先锋”称号。
行文结构：本文以“双翅齐飞 离梦更近”为题，首段由现实孩子缺乏定力和自控力引入，亮明观点“青年人要实现梦想，必须保持定力、培植自控力。双翅齐飞，才能离梦想更近”；第二段论述“青年人要实现梦想，首先必须保持定力”，先点明何为定力，再举简例说明 何为保持定力；第三段过渡；四至六段论述“青少年要实现梦想，还必须培植自控力”，先点明何为自控力，再举正反两例论证；第七段总结没有定力和自控力的危害；最后一段总结全文，回扣题目。结构完整，论证有力。
3．例文：
定力
柳下惠坐怀不乱，不被美色诱惑，他有定力；和尚打禅念经，万物皆空，他有定力；秀才挑灯夜读，寒窗十年，他有定力。有定力，人才不会被身边的事物所叨扰迷惑，也才会一往直前，走向成功。爱因斯坦就此说过：“由百折不挠的定力所支持的人的意志，永比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。”
树立坚实的定力，是为个人成才奠定的牢固基石。罗杰·罗尔斯在其就任纽约州长的就职演说中有这么一段话：“定力值多少钱？定力是不值钱的。它有时是一个善意的欺骗，然而你一直坚持下去，它就会迅速升值。”原来，罗杰上小学时校长说他将来会成为纽约州长，从那天起，州长就成了他的奋斗目标。51岁那年，他真的如愿以偿。在这个世界上，定力这东西任何人都可以免费获得。因此，那些积累了庞大财富或达到了之前目标的人，最初都是从一个小小的定力开始的――定力是所有奇迹出现的出发点。
树立坚实的定力，是为个人立业许下的铿锵誓言。谈迁读了不少明代史书，觉得其中错漏甚多，于是许下编写一部真实可信符合明代历史史实的明史的承诺。在以后26年的漫长岁月中，他长年背着行李，步行百里之外，到处访书借抄，广搜资料，耗时五年完成初稿。此后，陆续改订，几易其稿，最终挥就巨著《国榷》。岂料两年后，书稿被小偷盗走，他满怀悲痛，发奋重写。又经四年努力，再度写成新稿。后来，他还在旅京期间，广泛搜集明朝遗闻轶事，加以补充丰富。这部凝聚着谈迁毕生心血的鸿篇巨制，不正是对“定力”最好的诠释吗？
树立坚实的定力，是为个人书写辉煌的有力支撑。传说荆棘鸟是自然界一种奇特的动物，它一生只唱一次歌。从它离开鸟巢开始，便不停执着地寻找荆棘树。当它找到后，就把自己娇小的身子扎进一株最长、最尖的荆棘树，流着血泪放声歌唱――那凄美动人、婉转如霞的歌声使得人间所有声音刹那间黯然失色！一曲终了，荆棘鸟气绝命陨，以身殉歌――以一种惨烈的悲壮塑造了美丽的永恒，给人们留下深深的思考――人啊，为了灿烂的人生，是不是也该学学荆棘鸟呢？
身为高三的我们，不也应有这份定力吗？面对日日重重之作业，面对月月连连之考试，面对无数累累之困难，我们应坦然绽放微笑，用拼搏与毅力去战胜困难，挑战极限，超越自我，用涌满定力的帆把脚步铿锵，哪怕逆流也要勇敢向前驶去。
成功的花儿，必须在历经血与泪的辛劳拼搏后才吐露沁人的芬芳。而十足的定力，是花儿内心不灭的力量。定力不灭，心中的灯才能照亮前方黑暗的路，也才能立于顶峰眺望美丽的人生。
【详解】本题考查学生的写作能力。材料作文一方面要求学生整体，从材料中提炼出主旨；另一方面要求学生根据主旨，自选角度进行写作，切不可偏题。只要符合材料的内容含义，选好一个角度立意即可。
【审题】本题中，材料说定力已经成为一种意志、品质、境界的象征。“定力”本为佛家语。有佛学家说：“佛门弟子修持意在培养人之定力，有定力的人，正念坚固，如净水无波，不随物流、不为境转，光明磊落，坦荡无私，有定力的人心地清净，如如不动，不被假象所迷惑，不为名利而动心。”纷繁世界，每个人都会遭遇名利富贵等诸多诱惑，让人心旌摇荡，很难自持。而在这诱惑面前，往往最能彰显出一个人的本色。命题者的意图明显，主要引导当今物质生活丰裕但精神世界相对贫乏的年轻一代，在诱惑、奢侈、享乐、贪欲及其他来自生活中不良现象浸蚀的真实问题面前，如何磨砺心智，增长定力，学会说不，笑对落崖惊风，坐拥云卷云散，自我审视，淡定从容，坚持以纯真美好的步履走过人生。因为有定力的人可以做到“有定力的人，处变不惊，沉得住气；有定力的人，不随物流、不为境转；有定力的人，不急于求成，不朝令夕改；有定力的人；不被假象迷惑，不为名利动心……”。
【立意】心有定力方可行稳致远；心有定力，须臾不可丢弃；“咬定青山不放松，立根原在破岩中”；有定力的人，才能做出大事业。
【结构】标题一目了然，“定力”，首段一组排比引出有定力的作用，“有定力，人才不会被身边的事物所叨扰迷惑，也才会一往直前，走向成功”。中间三段并列式论述，“树立坚实的定力，是为个人成才奠定的牢固基石”“树立坚实的定力，是为个人立业许下的铿锵誓言”“树立坚实的定力，是为个人书写辉煌的有力支撑”，文章合理提取分论点，论证层层推进，较有力地揭示文章主旨。倒数第二段巧妙结合自身学习现状，使得文章增强了现实意义，升华了主题。结尾更是以精美文字发出真诚呼唤，有感染力。
【素材】1.刘翔在汗水里争渡，在“苦海”里泛舟，最终登上奥运会冠军的宝座，成为了亚洲短跑第一人;阿姆斯特朗咬牙忍受病魔的折磨，向成功发起一次又一次冲锋，连续七次摘取环法自行车桂冠，创下旷古绝今的奇迹。倘若没有对目标的孜孜追求，更没有“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚守，刘翔能克服亚洲人体能不济的先天不足，问鼎桂冠，阿姆斯特朗能战胜绝症，创造奇迹吗？
2.定力，立的是一颗举世混浊而我独清的心。在这个诱惑扎堆的社会大剧场里，辛辣奇突如电影般刷刷掠过，却能让世人忆起川端康成凌晨四点海棠花未眠，加缪垒山不止的幸福，梭罗在瓦尔登湖垂钓，仓央嘉措白鹿踏雪，汪曾祺的花花草草，瓶瓶罐罐，周国平的煮豆撒盐给人吃，莎翁的飞鸥与海涛相遇，苏子的一蓑烟雨，王维的清泉石上流。这些人即使在缤纷花瓣中走过，依旧弹衣故清辉，如清露晨流，新桐初引;即使在世事纷纭中，依旧力着晴朗心，如明月松间；即使在举世欲狂时，依旧定力着羞华意，如阳光清风……他们定力了心，立之高洁，得之清欢。
3.归隐，是你立的心。放不下你的一丛花、一壶酒，忘不了你的一箪食、一瓢饮，抛不开你的一句诗、一片情，你身在官场，心在田园。你原本“猛志逸四海，骞翮思远翥”，可官场的黑暗，门阀的森严，你最终解印归田。你“不为五斗米折腰”的气节令人钦佩，你摈弃了污浊的官场，选择了归隐，选择了桃李，选择了方宅草屋。于是，南山下多了一个“晨兴理荒秽，戴月荷锄归”的农夫。
【点睛】作文写作方法：（1）抓题眼，把握表意重心。文章表意的重心就是最能体现文章中心的关键性词语，只有抓住了关键性词语，才能体现文章的特色，写出更好的作文。一般来说，偏正短语结构重在修饰语部分。（2）明限制，确定选材范围。限制的内容大致有时间、地点、对象、内容、数量等，审题时要弄清楚，作文时则不能越“雷池”半步。没有限制的内容，题目上没写，需要自己去想。因为只有想到没有限制的内容，才能找到选材的广阔天地，扩大选材的范围。（3）展联想，深入挖掘主旨。充分发挥想象和联想，以题目为载体，向深层次挖掘，使自己的作文有深度，这也是得高分的重要一环。（4）巧构思，化抽象为具体。（5）炼语言，注重个性化表达。语言是作文最外在最鲜活的东西，无论是平实朴素的。
4．例文：
人生的定力
一位哲人曾经说过：“把尘世的礼物堆积到愚人的脚下，我只要赐给我不受烦扰的心灵。”“结庐在人境，而无车马喧”，最诗意的栖居，便是居住在自己的内心。
在生活中，我们往往会不由自主地背负太多繁杂的东西，心田得不到灌溉与滋养，逐渐龟裂贫瘠。当精神失去了落脚之地，便迷失了方向，终无所依。
占有与谋取固然是人的本能，但当欲望膨胀到无限大，内心便也成了一块不毛之地。或争名于朝，争利于市；或欲壑难填，无有穷期；或不甘寂寞，生怕冷落；或欺世盗名，招摇过市。浮云蔽日，也蒙蔽了原本纯真的灵魂。我们的生命如此短暂，有所营谋，必有所烦恼；有所执着，必有所束缚。“百花丛中过，片叶不沾身”，这才是我们应有的生活态度。
每个人都应该有一个心灵的后花园，那是我们诗意栖居的处所，是离自己最近的息壤，那里繁花似锦、星光清凉。居住在那里，精神可以得到放松，思想可以得到梳理，感情可以得到整合。它似床前明月，朗照心胸开阖，如三月清风，涤尽一身烟尘。
黄州的郊外，苏东坡躬耕在一亩三分薄地上时，也同样在自己的内心开辟了一方净土。“寂寂江山摇落处，怜君何事到天涯。”仕途的失意，生活的艰难并没有将文豪压倒。穷困潦倒时他依然高喊着“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生”。他外形枯干但灵魂丰满，他惨遭流放，但固守心灵的净土，从容轻浅，不染纤尘。
在格尼斯堡，那个喜欢散步的智者不是仰望灿烂的星空，就是俯视自己的内心。俯仰之间，康德摸索着通往人类文明的哲学道路。他的视野超过我们，但他的思想不拒绝我们。他居于心灵净土，但眼观八方外物。
居住在自己内心的人，便拥有了生命的内定力，返璞归真，超然淡定。不看重大红大紫的那份荣耀，不在意大富大贵的那份奢华。千帆过尽，繁花乱眼，纵然有万般浮华曼妙，他们自是气定神闲，胸襟开阔，性情长久洁净，锲而不舍地追求内心的独行与独醒。
居住在自己的内心，我们不以物喜，不以己悲。笑对落崖惊风，坐拥云卷云散，自我审视，淡定从容，坚持以纯真美好的步履走过人生。
【详解】本题主要考查写作的能力。这是一则材料作文，考生在审题时要注意全面把握所给材料，概括出材料的主旨，根据所给材料主旨确定自己作文的立意。
本则作文有两则材料组成，第一则材料主要讲述中国政府和人民在抗疫期间面对褒贬不一的评价，始终坚定不移，一以贯之。更在取得抗击疫情的基础上谋求发展，成绩显著。材料二主要论述了定力的内涵，和定力对于一个人、一个单位，乃至一个国家的重要性。综合两则材料的内容，中国政府和人民能始终坚定不移，一以贯之，取得抗疫和发展的胜利，就在于能保持大国的定力。所以定力对于一个人、一个单位，乃至一个国家都非常重要。
具体构思时关键在于理解“定力”一词的内涵。根据材料二中的理解，“定力”的内涵主要体现在以下几个发面：
（1）定力是不为他人的判断和观点所摆布。所谓的定力就是不易被改变的能力。就是自身长期养成的思维和行为固定稳定的力量。就是有主心骨，不随波逐流，左右摇摆，举棋不定。定力不强，就会随波逐流。所以需要坚定的信念，才不会迷失心中的理想和追求。
（2）定力是不为世界的复杂而乱了方寸的心境。人生在世，纷纷扰扰，摆在人面前的东西太多太多：名、利、权、色……自己究竟想要什么，又有多少人能分得清，辨得明。所以，定力就是不看重大红大紫的那份荣耀，不在意大富大贵的那份奢华。居住在自己的内心，不以物喜，不以己悲。自我审视，淡定从容，坚持以纯真美好的步履走过人生。
（3）定力是一种源于自信的实力。真正的定力就是不被摧毁的能力，先为不可胜，以待敌之可胜！就是可以克敌制胜而不是被人战胜的实力。
（4）定力是一种坚韧的意志。在生活中，我们往往会不由自主地背负太多繁杂的东西，为浮名近利所诱惑，被本能欲望所驱使。所以定力是不易被诱惑的能力。就是保持本色，不为金钱、美色诱惑而迷失自我的意志。
关于“定力”的内涵还可以有其他的观点，如，在“喧嚣“面前坐得下，在孤寂面前有寄托，在关键时刻不慌乱，在误解、打击、失败、恶劣的环境等面前能淡定从容,坚持梦想，也是“定力”的体现。
对于“定力”的内涵,学生不必求全求深，重要的是应联系自身,写出自己对人生的认识和思考。要多写拥有定力后的作用，至于怎样拥有定力，可以在文末用三言两语来表达自己的思考。在文体上，记叙文、议论文均可。
参考立意：
（1）定力铸就成功；（2）居住在自己的内心；（3）人生需要定力；（4）修行养性需要定力；（5）定力家国之幸；（6）有定力，方可耐得住寂寞。
结构示例：
本文可以写成议论文，注意议论文结构的选择和安排。议论文的结构较为常见的是并列式、层进式和对比式。此题可采用层进式的结构行文，首先可通过生活中的事例或名人名言得出自己的观点：定力铸就成功。然后采用层进的方式进行论述，先阐述“定力”的内涵：定力是信念执著、意志坚强、不为物役、不为境转、心如止水、淡定从容、沉着冷静、果断决策的良好心态和应事方式。然后重点论述拥有“定力”后的作用：如做人要有定力，成功离你不远；定力不仅是个人之福，更是家国之幸。最后简单论述怎样拥有定力：坚定的信念，顽强的意志力等。最后回扣论点总结全文。安排结果时刻意凸显一下标题、开头、结尾的照应关系。
素材积累：
1、定力是什么？是老子强调的“胜人者力，自胜者强”，是屈原坚守的“亦余心之所向兮，虽九死其尤未悔”，是杨震信奉的“天知地知，你知我知”，是苏轼期许的“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是许衡恪守的“梨虽无言，我心有主”，是林则徐力行的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”……
2、社会是个大染缸，“从善如登，从恶如崩”。学好不易学坏快，定力可以杜绝为善者一落千丈，阻止为恶者万劫不复，让好的变得更好，坏的逐渐转好。“低头只见水中天，退步原来是向前”，沉下心来，埋头苦干，认认真真做事，踏踏实实做人，宁可速度慢一点，也要步子稳一点。定力就是虽慢犹得，没定力就是欲速不达。
3、定力不仅是个人之福，更是家国之幸。对于强大的定力而言，坚定的信念必不可少，坚定的立场不可或缺，坚定的目标至关重要。只有每一名党员干部都站在群众的立场化民怨、解民忧，帮民困，“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”才会从政治要求变为民生福祉。只有每一个食品生产企业都恪守商业伦理，义利并重，“道德的滑坡”才能止步，食品安全的屏障才会日益坚固。
4、修行养性需要定力，应事接物需要定力。学文者要靠定力，有定力，方可耐得住寂寞，经得起挫折；有定力，方可博览群书，潜心著述，有所成就；无定力，便会为浮名近利所诱惑，被本能欲望所驱使，心神旁鹜，意不在学，或半途而废，或止于小成。习武者要靠定力，有过人之定力，方可冬练三九，夏练三伏，练就一高超武功；有定力，方可面对强敌，从容镇静，临危不乱，后发制人；无定力，便吃不得苦，耐不得劳，只能练出一身花拳绣腿，临阵对敌，神慌招乱，未战而心先败。
【点睛】材料作文应先辨清材料的表达方式，是叙事类、说明类，还是描写类；然后针对不同类型的材料采取不同的应对策略进行立意。有些材料作文的材料比较散，常常会出现许多人和事，好像根本就没有一个明确的中心。对于这样的材料，审题时学生可以采用多向辐射的思维方法围绕材料展开多角度立意。比如，既可以着眼于甲事物立意，又可以着眼于乙事物立意，还可以着眼于甲乙两事物的关系立意；既可以联系事物（对象）的正面立意，还可以联系其侧面和反面立意。而有寓意的材料或叙述“物”的材料，需要学生采用“由物及人”的横向联想法进行立意，即由材料中的物联想到人，进而联想到与材料内容相类似的人生哲理、社会现象等，从而提炼出写作的观点