2024届高考作文主题训练：保持快乐的心态，收获美好的人生

作文主题训练-------保持快乐的心态，收获美好的人生
1．阅读下面的材料，把你从材料中获得的启示或引发的联想写成一篇不少于700字的文章，题目自拟。
一位中国女作家在纽约街头遇到一位卖花的老太太。这位老太太穿着旧衣服，身体看上去很虚弱，脸上却呈现出祥和的神情。女作家挑选了一枝花，说：“您看起来很高兴。”
“为什么不呢？一切都这么美好。”
“您倒是真能看得开。”女作家随口说。
老太太的回答令女作家大吃一惊：“耶酥在星期五被钉上十字架时，是世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就恢复正常了。”
2．阅读下面的材料，根据要求作文。
人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静；有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。其实，人生很多东西无所谓最好，只有是你认为值得就是最好。成功与失败，幸福与不幸，在各自心里的定义都不会相同，关键在于如何把握你想要的东西。别让它与你失之交臂，别让自己有太多的遗憾。人活的就是心情心态，拥有一个好的心态，人生就是一个快乐的天堂。
要求：①结合材料的内容和含意，选准角度，明确立意；
②自拟题目，写一篇议论文，不少于800字；
③不要套作，不得抄袭。
3．阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。
12年前，一位教授曾要求他的学生毫无顺序地进入一个宽敞的大礼堂，并独自找个座位坐下。反复几次后，教授发现有的学生总爱坐在前排，有的学生则盲目随意，四处都坐，还有一些学生似乎特别钟情于后面的位置。教授分别记下了他们的名字。12年后，教授公布他的调查结果：爱坐在前排的学生中，成功的比例高于其他两类学生很多。教授语重心长地说：“凡事不是说一定要做得最好、站在最前、永远第一，而是说这种积极向上的心态十分重要。在漫长的人生旅途中，一定要有勇气，永争第一，积极坐在前排呀！”
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文；不要套作，不得抄袭。
4．阅读下面的材料，根据要求写作。
一位年轻人在岸边钓鱼，坐在他旁边的一位老人也在守望着一根长长的鱼竿。
一段时间过去了，奇怪的是，老人不时钓到银光闪闪的鳜鱼，可是年轻人的浮标却没有动静。年轻人迷惑不解地问老人：“我们钓鱼的地方相同，您也没有用什么特别的鱼饵，为什么您能钓到这么多鱼，而我却毫无收获呢？”
老人微笑着说：“你要我讲真话，我就告诉你。你的毛病在于思想浮躁，情绪不稳定，动不动就烦乱不安。我钓鱼的时候，只是静静地守候，不像你时不时地动动鱼竿，叹息一两声。这边的鱼根本感觉不到我的存在，所以，它们咬我的鱼饵，而你的举动和心态只会把鱼吓走，当然就钓不到鱼了。”
读了上面的材料，你有怎样的感悟？请结合自己的思想经历、社会生活，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，题目自拟。注意不要脱离材料的内容及含意作文，不要套作，不得抄袭。
答案
1．例文：
等待三天
听了老太太的话，我的内心波澜起伏。“等待三天”，多么平凡而又充满哲理的一种生活方式，她把烦恼和痛苦抛下，全力去收获快乐。
是啊，对任何不幸与痛苦，我们都要在心中划定一个下限，过期就让它作废。
看起来生活贫苦而又艰辛的老太太，却有如此豁达开朗的心态，在心底，我们不禁对面前这位白发苍苍的老人肃然起敬。同时，也从老人家那里认知了新的对待烦恼的办法：等待3天，美好便会出现。
沈从文在“文革”期间，陷入了非人的境地。可他毫不在意，他在咸宁时给他的表侄、画家黄永玉写信说：“这里的荷花真好，你若来……”身陷苦难却仍为荷花的盛开欣喜赞叹不已，这是一种旷达洒脱的胸襟，一种面临磨难坦荡从容的气度，一种对生活童子般的热爱和对美好事物无限向往的生命情感。
由此可见，影响一个人快乐的，有时并不是困境及磨难，而是一个人的心态。如果把自己浸泡在积极、乐观、向上的心态中，快乐必然会占据你的每一天。
所以，对于快乐的解读没有统一的标准，只是一种角度而已。在沙漠中艰难行走的人，只要看到一点儿绿茵，就会感到快乐。在逆境中挣扎而伤痕累累的人，只要听到半句鼓励的话，快乐便会油然而生。
荆棘划伤了手指，可幸运的是没有刺伤眼睛。登山时不小心，金项链落下了悬崖，可幸运的是没有危及性命。这些不幸之中的大幸，只要仔细去品味，换个角度去看，就会感觉到它们像拨子一样拨动你的心弦。
从某种意义上说，决定我们人生的并非环境，而是自己的态度。不同的态度就会有不同的人生。在人生的旅途中，谁都不会一帆风顺，都会遭遇到挫折和磨难。假如我们不能乐观面对，结果只能是给自己增添无谓的烦恼。等待，是一种逆境中的从容和坚强。当然，单靠等待，问题并不能得到解决，重要的是，拥有了这种从容的心态，我们就一定会成为生活的强者。
等待三天，与快乐作伴！
【详解】本题考查写作能力。
审题：本题是一道材料作文题。材料中的事件并不复杂，甚至可以说简单，然而许多考生觉得无话可写。考生写作时，要认真分析所给材料。女作家和老太太的对话中，老太太最后的回答应是我们关注的中心：“耶酥在星期五被钉上十字架时，是世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就恢复正常了。”所以，老太太面对不如意的生活时持有的那种乐观的态度就是我们写文章的立意点。考生据此生发开去写作即可。另外，写作时还需注意要求：不少于700字。
参考立意：
（1）遇到逆境时， 要学会等待，一切都会恢复正常
（2）人生要能看得开，抛下烦恼和痛苦，专心去收获欢乐
（3）人的幸福不在于外在的衣着和舒适的生活环境，而在于平和、本真的心态
（4）保持快乐的心态，收获美好的人生
可用素材：
（1）记得莎士比亚说过这样一句话：“目眩时更要旋转，自己痛不欲生的的悲伤，以别人的悲伤就能够治愈。”可我却把悲伤深深埋在心里的一个角落，用自己的快乐去感染别人，再享受他们的快乐。只留“时间”这副良药在遗忘中去治愈心底的悲伤。毕竟，上天给了你快乐的权利，就不用悲伤来诠释自己。要以快乐的心态来善待自己，善待别人，善待生活。
（2）不要用忧郁的乌云挡住你如水的双眼，美丽的眸子在快乐的阳光之下更能绽放异彩。人生的旅途中难免会有些挫折和悲伤，但这就是人生，这些挫折和悲伤不也正使生活变得有滋有味，五味俱全吗？所以，就用快乐的心态面对这一切，以快乐的心态善待生活。就像普希金说的一样：“一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”
（3）有人说，人比人得死，货比货得扔。我倒不同意这样的说法。我觉得人生活在这个社会里，不可能不与人发生各样的关系的，也不可能不拿自己的境遇和别人做比较，问题的关键不在于比较与否，而在于如何比较。一种比较可靠的比法是，不比人有自己无的，只比别人没有自己有的，就像曾经有人开玩笑说，你不要与象棋冠军比下象棋，你要与他比游泳。或许，有人会说这样做有点阿Q精神，可是这又有什么要紧的呢？如果这样做，能让自己快乐就足够了，学学阿Q的精神又有何妨呢？保持一颗平常心，让自己快乐一点。
参考结构：
文章题目是“等待三天”，开头联系材料点明感受“多么平凡而又充满哲理的一种生活方式，她把烦恼和痛苦抛下，全力去收获快乐”，然后借助沈从文等事例深入阐发自己获得的启示以及由此引发的联想，最后做总结“等待三天，与快乐作伴”。全文结构合理，逻辑清晰，彰显了行文之“理”。文章表达了自己的感慨并且成功嵌入了丰富的事例、精彩的名言，增添了文采，加强了说服力。
2．例文：
人活的就是心态
有人说，有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
是的，我们要走的路，有太多的不确定，他人的一句忠告，自己的一个闪念，偶尔的得与失，时刻都会改变我们命运的走向。多些宽容，多些大度，挥一挥衣袖，不带走一片云彩；笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。往事浓愁，情如清，已是轻，经年悲喜，净如镜，已是静。
在这沉重的人生，就去学会浅行，学会释重，深深领悟，静静飞翔。人生很残酷，错过的，不要奢望还会重来，放下了，才知道它的沉重，今天不做的事，往后可能永远没有机会。学会释怀，学会浅行，挥一挥手，让一切云淡风轻。流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，瞬间的是悸动，不解释的是从容，不完美的才是人生。人生的自在，是心无牵绊，活得自在，就活得坦然。活得坦然的人，都愿意潇洒走赴人生，凡事做到问心无愧，尽心尽力就好。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。走在生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更长久。
不以物喜，没有人陪你走一辈子，所以你要乐在其中。人生本就是一种感受，世道本是起伏跌宕。得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，失落了、委屈了、无奈了、想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。
生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好的理解抑或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣，饿了，给自己买快面包，痛了，给自己一份坚强，失败了，给自己一个目标，跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续前行，以足够。
有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸；有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来，因为自己是男人，有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己，把自己丢了，人生被无形枷锁着生活。
【详解】试题分析：这段材料，采用对比、比喻的方式，解说世人对于人生的不同心态。有人悲观黯淡，有人乐观淡定；有人忧心忡忡，有人快乐自在......但想要成功与幸福，必须拥有美好的心态，轻松潇洒。只有这样，才能舒心坦荡，快乐无疆；才能承受生命之重，看见天边的彩虹。
点睛：这是一篇材料作文。首先要认真阅读材料、读懂材料，然后根据材料去抓主旨，要从整体上把握其主旨，把握材料的中心。对于比喻性材料要理解其比喻意义，选择角度，准确立意主旨即可。比如这段材料，采用了对比、比喻的方式，解说世人对于人生的不同心态，学生可以选取其中一两个角度进行论述。
3．例文：
敢坐生活的前排
山再高，它高不过人头；海再宽，它宽不过人的心胸；风再烈，它烈不过人的智慧。人乃万物之灵长，只有想不到的，没有做不到。
踏破荆棘路，敞开心扉，摘取生活中最亮丽的珍珠，坐在生活的最前排。
立志篇
人无大志，必无成就。庸庸碌碌，平淡一生。悄悄地来了，又悄悄地走了。
心不可死，志不可无。大浪淘沙，留下的是胸怀大志的智者仁者；烟消云散,传颂的是敢于争强的英雄豪杰。
秦始皇一统天下,谭嗣同率先变法；刘翔敢于和世界冠军较劲，成就了“风之子”的英名，杨利伟勇于九天揽月，扬中华之神威；徐本禹放弃了读研的机会，来到偏远的山村，用稚嫩的肩膀，扛住了倾颓的教室，扛住了贫穷和孤独，扛起了本来不属于他的责任，成了感动中国的“支教第一大学生”。
坐在立志的前排，你就是感天泣地的英雄；坐在立志的前排，你就是生活中的勇士；坐在立志的前排，你就能赢得鲜花和掌声；坐在立志的前排，你就能谱写辉煌壮丽的人生。
奋斗篇
生活不是一帆风顺的，时时会有险滩和暗礁、狂风和暴雨。这就需要我们不断地拼搏和奋斗。
别满足于现有的环境，别满足于优越的条件，只有不断地奋斗，才能看到雨后的彩虹；只有不断地奋斗，才能戴上胜利的桂冠。冰心说过：“成功的花儿，人们只惊羡于它现时的美丽，而初生的芽儿,却浸透了奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨。”只有奋斗，才能达到“人之罕至”，欣赏到“世之奇伟、瑰怪，非常之观”。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？”
因此，我们要敢于坐在奋斗的前排。
惜时篇
“天生我材必有用”，李白的这句话告诉我们：生活中，只要我们努力地去做了，我们就一定会成为闪光的金子。要珍惜时间，要让青春无怨无悔。
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。我们的日子，却是一去不复返了。
黄金易得，岁月无情。别再为昨天的失意而伤心，别再为一时的挫折而流泪，别再为暂时的快乐、舒适而迷惑，别再为已有的成就、荣誉而自得。抓住今天拼搏，才能拥有明天的辉煌。时不我待，勇敢地坐在时间的前排，惜时如金，就像牛玉儒所说的：“活着一分钟，奋斗60秒。”
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。路是自己走出来的，事情是自己做出来的。让我们始终坐在生活的前排，扬起理想的风帆，驾起奋斗的航船，莫让年华付水流。
【点评】这是一篇文质兼美的抒情散文。文章以小标题的形式，从“立志”“奋斗”“惜时”三个方面来阐述了自己对话题的感悟，形象生动地阐释了“坐在生活的前排”的内涵。
作者巧妙地把一些名言诗文、名篇段落活用于文中，使语言富有文采。
结合典型事例来阐述，文章内容充实具体，增强了感染力。
【详解】本题考查学生写作材料作文的能力。
【审题】这是一篇材料作文。
此则材料的核心句是最后一句:“爱坐前排的学生中，成功的比例高出其他两类学生很多。”但是，这个核心句只是总结了一个统计学上的结论，并没有暗示之所以如此的深层原因。因此，中心论点必须把原材料中的这句话进行挖掘转换。爱坐前排的学生中成功者很多，其共性当然是因为:
（1）他们有着更强的成功意识，（2）有着更强的求知欲望，(3）有着更强的实现自我价值的念头，（4）有着更强的展示自己存在的心态，(5）也有了更多成功的机会和机遇。
中心论点可以概括提炼为：成功源于强烈的成功欲望。
围绕中心论点，结合材料自问自答，以所答作为分论点即可。
(1)有强烈的成功欲望，就会事事走在前头；(2）有强烈的成功欲望，就会勇于展现自己的存在；(3）有强烈的成功欲望，就可能获得更多的知识；(4）有强烈的成功欲望，就可能得到更多的机会；(5）有强烈的成功欲望，就可能得到更多的锻炼……
这则材料作文是教考生要有强烈的成功欲望，积极求知，事事主动。在作文选材时，应该选取成功者年轻时、成功前的事例，而不应选取他们功成名就时的例子。如果所选的材料是成功者学生时代主动求知、积极发展自己的事例的话，那么其不仅与原材料在性质和范畴上保持了一致，作文内部也保持了协调，这样写出来的文章会更有战斗力。
【立意】①积极的态度决定成功的高度；
②要有不甘落后(敢为人先)的精神；
③要树立明确的目标(争第一)；
④勇于坐在生活的前排等。
【素材】1.坐在教室的前排，需要莫大的勇气。
老师要提问，第一排首当其冲;吃粉笔灰最多的，当然也是前排。上天是公平的，这份勇气与忍耐必能得到回报。坐在前排，你可以看得更清楚、听得更明白。这份“宁为鸡首，不为牛后”的豪迈，唯勇者独有。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，这份忍耐和勇气，定会使你他日蟾宫折桂。
坐在生活的前排，折射出一种心态。
心理学家曾说过:“言行是心态的缩影。”正如坐在生活的前排，并不是说一定要做得最好、站在最前、永远第一，而是说这种积极向上的心态十分重要。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生旅途中，会有许多坎坷路，甚至是悬崖峭壁。如果你只是被动地接受，就会伤痕累累;然而你若以乐观豁达的心态、旁观者的视角来绕过或克服它们，定能到达欢乐的伊甸园。
2.岁月不待人。
雁过，有再回的时候；树枯，有再青的时候；花谢，有再开的时候；人老，没有再年轻的时候。所以毛泽东留下一句“一万年太久，只争朝夕”，匆忙上路。黄金易得，岁月无情。无所谓昨天的失意，无所谓暂时的快乐或迷惑，时间在手中流逝，没有太多的时间让我们犹豫和空虚，浑浑噩噩地抛弃时间，早晚会被时间抛弃，生无所息，人应该坐在时间的前排，尽量让每一分钟都有生命的意义。
4．
例文：
恬静执著品自高
恬静的心态，执著的信念，终会提升你的人生品位。
——题记
碧水微波，鳜鱼欢跃。一样鱼竿，两样收获。年轻的垂钓者仰天长叹，垂钓无功，那是因为他心态浮躁；沉稳的垂钓老人则甩鱼入篓，怡然自得，那是因为他心态美好、宁静。鲜明的对比，告诉我们一个哲理：无论是江边垂钓，还是其他世间事，都需要有一个美好的心态。然而，掩卷而思，借问茫茫天宇，借问芸芸众生，什么是美好的心态？
什么是美好的心态？垂钓老人把一尾鳜鱼装进鱼篓，他轻轻地告诉我，美好的心态是这样的：一条大鱼游过来了，“扑哧”一声咬去了甜甜的鱼饵，然后挣开鱼钓，逃走了。但是不急不躁的人儿，仍然稳坐在岸边的青石上，恬静沉稳地守望着他长长的鱼竿，耐心地等待着下一条鱼。垂钓人的心态是平和的，像天上悠悠的白云，像林中和谐的鸟鸣，像夕阳映照下绿茵茵的草地。拥有了这样的心态，拥有了这份沉静和闲适，才会有丰硕的收获，才会有鳜鱼的接踵而来，欢歌跳跃。这是垂钓老人的心态告白。
什么是美好的心态？语文老师告诉我，美好的心态应该是这样的：恬淡而不乏执著，闲适而蕴涵着追求。美好的心态，是乍暖还寒时候“春江水暖鸭先知”的恬静淡雅；是王维笔下“明月松间照，清泉石上流”的诗情画意；是陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适愉悦，超凡脱俗；亦是“草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻”的神清气爽，昂扬奋发；是王勃“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮阔明净，踌躇满志；亦是莘莘学子沉静刚毅的灯下研读，从容镇定的临场应答。有了这样美好的心态，诗人才得以成就他们壮丽的篇章，英雄才得以成就他们的功名伟业，学子才得以实现他们的宏图大志。
美好的心态应该是这样的：恬淡而不消沉，闲适而思进取。这也是语文老师的谆谆告诫。
什么是美好的心态？一位老将军告诉我，美好的心态应该是这样的：从容而又执著，镇定而又睿智。美好的心态，是诸葛孔明运筹帷幄、决胜千里的沉稳睿智，是危难时刻处变不惊巧施空城计的琴声不乱。一位刚刚从奥运赛场凯旋的体育健儿告诉我，美好的心态就是面对竞争强手时的坦然自若，就是坎坎坷坷之后永不言败、继续拼搏的微笑。
美好的心态就应该是这样的：从容而又执著，镇定而又睿智。正因为这样，诸葛孔明才敢凭借空城，从容面对司马懿15万大军，我国的体育健儿才得以在奥运赛场赢得金牌，高唱国歌。
欣赏苏东坡“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪迈气概，欣赏岳鹏举“三十功名尘与土，八千里路云和月”的壮怀激烈，但我更欣赏垂钓老人的美好心态，沉沉静静，执著守望的风采。
两根钓竿，一缕哲思。碧波荡漾，心潮澎湃。浮尘莫叹，沉静执著。拥有了这样美好的心态，我们就能漫观天际云卷云舒的壮丽景色，我们就能像那位渔翁一样，守望好人生垂钓的长竿，笑迎一尾尾肥美的鳜鱼，飞入收获的鱼篓，溅起一串串美妙的人生之歌。
【详解】这是一道新材料作文试题。仔细阅读所给材料，从整体上感知、揣摩，特别要抓住垂钓老人富含哲理的话。从中，我们可以得到这样的人生启示：做任何事情，都要有一个美好的心态，否则易于烦乱躁动，终将一事无成