通用版体育二年级上册水平一武术马步、弓步转换（教案）（表格式）

单 元 名 称 武术基本动作及游戏 单 元 课 时
教材分析 武术的手型、手法、步型动作繁多，而其中最基本的手型是拳、掌、勾，手法是冲拳、推掌，步型是弓步、马步、并步。它们是武术的技术动作、组合及拳术套路的基础，通过武术基本动作的练习，发展协调性、灵敏性、柔韧型等体能。 在单元教学，通过多种形式的武术游戏及综合练习，让学生学会武术基本动作、发展体能的练习方法及在实际中得到运用。
学情分析 二年级的学生注意力容易分散，力量、协调性、柔韧型等体能不佳，比较学会游戏中学习。所以本单元主要通过多种形式的武术类游戏，把武术的基本动作和武术礼仪融入其中，在发展学生基本身体活动能力的同时，让他们学习一些武术基本动作与练习方法。不要求一招一式很规范，在于学生了解这个动作的基本动作名称与术语，体验武术基本动作的姿态、力量、节奏等。
教学目标 1.知道抱拳礼等武术礼仪，能说出 3一5个武术基本手型、手法、步型的动作名称，知道2种以上武术游戏的名称及方法。 2.在“剪刀石头布”〝铁砂掌”“麒麟臂”“攻防转换”“我是坚持到底的小能手〞 等多种形式的武木游戏和比赛中，能做出2-3种武术基本手型、手法、步型动作与2—3种不同方式的手法＋步型动作，动作规范、稳定、协调、连贯；学会武术游戏的练习方法，发展柔韧性、灵敏性、协调性 等体能。 3.有初步的武术礼仪意识，遵守规则、练习积极、参与兴趣大。
关键问题 能做出武术基本手型、基本步型，并能进行组合；明白“习武先习德”的武术礼仪。
教学过程
课时 教学内容 教学目标 关键问题 学练三个一
1 武术基本动作方法1：抱拳礼、拳、掌、勾、冲拳、推掌 1. 明白抱拳礼的含义，能说出3种武术基本手型、手法的动作名称。 2. 在游戏中，能做出抱拳礼、武术基本手型和手法等动作，动作准确、规范。发展协调性、柔韧性等体能。 3. 积极参与游戏，尊重同伴，有武德。 手法变化迅速 1.抱拳礼、拳、掌、勾、冲拳、推掌。 2.冲拳＋推掌；冲拳＋勾手等。 3.游戏：“剪刀石头布”
2 武术基本动作方法2：冲拳、劈掌、中段格挡、上段格挡 1. 能说出 3-5个武术基本手法的动作名称，了解武术礼仪的含义。 2.在游戏中，了解动作进攻、防守的含义，做出进攻、防守的武术基本动作，发展协调性、柔韧性等体能。 3. 积极参与游戏，尊重同伴，有武德。 能控制攻、防的力度。 1.冲拳、劈掌、中段格挡、上段格挡。 2.冲拳＋格挡；劈掌＋格挡。 3.游戏：“铁砂掌”“麒麟臂”
3 武术基本动作方法3：马步、弓步、并步 1．能说出所学的3种武术基本步型的名称，以及“动、迅、静、定”的特征。 2. 在游戏中，能做出3种武术基本步型，动作准确、规范，发展协调性、柔韧性等体能 3. 积极参与游戏，尊重同伴，有武德。 步型规范、稳定。 1.马步、弓步、并步。 2.并步＋马步＋弓步的转换。 3.游戏：“剪刀石头布”
4 武术基本练习方法1：马步、弓步转换 1.学生能说出所学的武术动作名称，并且能说出动作要求。 2.在练习中能做出2种武术基本步型，动作标准，变化快，在练习中表现出稳定、迅速、刚劲有力，展现武术“精、气、神”。发展力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3.积极的参与练习，尊重伙伴，体现武术品德。 步型变化迅速、稳定。 1. 马步转弓步 2. 马步冲拳＋弓步格挡；马步格挡＋弓步冲拳 3.游戏：攻防对抗
5 武术基本练习方法2：原地马步冲拳、马步推掌、弓步冲拳、弓步推掌 1.能说出所学动作的名称，变化“快、稳”的特征。 2.在组合动作的练习中，能做出2种及以上组合动作，动作准确、规范，变化迅速、稳定，发展协调性、柔韧性等体能。 3.在比赛中能够坚持到底，表现出不怕艰辛、突破自我的意志品质。 发力准确。 1.原地马步冲拳、马步推掌、弓步冲拳、弓步推掌。 2.马步冲拳＋马步推掌；弓步冲拳＋弓步推掌。 3.比赛：“我是坚持到底的小能手”
6 武术基本练习方法3：原地马步格挡＋冲拳；原地弓步格挡＋冲拳 1.能说出所学动作的名称，以及攻防动作的使用方法。 2.在游戏中，能做出;2种进攻动作和2种防守动作，动作变化迅速，发展协调性、柔韧性等体能。 3. 积极参与游戏，尊重同伴，有武德。 能坚持一定时间。 1.原地马步格挡＋冲拳；原地弓步格挡＋冲拳。 2.一次马步格挡＋冲拳＋一次弓步格挡＋冲拳。 3.游戏：“攻防转换“。
7 武术基本练习方法4：行进间马步格挡＋冲拳；行进间弓步格挡＋冲拳 1.能说出所学动作的名称，明白攻防动作的使用方法。 2.在游戏中，能做出2种进攻动作和2种防守动作动作变化迅速，行进间步型稳定，发展协调性柔韧性等体能。 3.积极参与游戏，尊重同伴，有武德。 行进间动作上下肢协调。 1.行进间马步格挡＋冲拳；行进间弓步格挡＋冲拳。 2.一次行进间马步格挡＋冲拳＋一次行进间弓步格挡＋冲拳。 3.游戏：“攻防转换“。