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3.心脏和血液
心脏跳动模拟实验记录单
小组： 姓名：
探索一：模拟心脏跳动
请在方框内填写对应的材料模拟了什么结构或过程。我发现：挤压吸耳球时：放松吸耳球时：因此我推断，心脏跳动与血液流动的关系是：
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课程基本信息
课例编号 24 学科 小学科学 年级 五 学期 第一学期
课题 《心脏和血液》
教科书 书名：《科学》出版社：教育科学出版社
学生信息
姓名 学校 班级 学号
课后练习
一、填空题1、食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的（ ）后，都将通过（ ）、（ ）等运输到身体各个部分，维持身体的生命活动。2、心脏由最有力的肌肉组成，心脏不停地跳动，实际上是在不停地（ ）和舒张，把血液从心脏挤压到全身，又使（ ）流回心脏。3、在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量（ ），每分钟心跳的次数也会（ ），心脏会得到较多的休息。二、判断题1、通常心脏在胸部偏左的位置。（ ）2、爱运动的学生和不爱运动的学生运动后恢复正常心跳的时间是一样的。（ ）3、运动时，心脏需要向全身输送更多的氧气，所以心跳次数地增加。（ ）4、身体上的很多部位都可以测量到心跳的次数。（ ）5、心脏总是在不停地跳动，不需要休息。（ ）6、心脏是人体的“泵”，推动血液在血管里不停地循环流动。（ ）三、选择题1、心脏在人体中起（ ）的作用。A．贮藏血液 B．制造血液 C．输送血液2、英国科学家威廉 ●哈维研究发现，人的心脏可容纳约（ ）血液。A．0.5升 B．0.5毫升 C．0.2升3、不属于人体血液循环器官的是（ ）的作用。A．心脏 B．肺 C．血管4、下列做法中不利于保护心脏的是（ ）。A．适宜的体育活动 B．良好的睡眠 C．熬夜看球赛四、连线题心脏 运输部队血液 高速公路血管 动力源泉答案：一、血液 心脏 血管 2、收缩 血液 3、减少 减少二、√ × √ √ × √三、C A B C四、心脏 运输部队血液 高速公路血管 动力源泉
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科学
教科版五年级上册
第四单元 健康生活
3.心脏和血液
教学目标
科学观念
1.心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。
2.心脏跳动使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。
3.体育运动可以强健心肌，有利于心血管健康。
科学思维
1.能够借助模拟实验推测心脏“工作”的方式。
2.学会测量心跳和脉搏。
探究实践
对研究心脏、血管、血液如何工作并维持人的生存感兴趣。
态度责任
知道体育锻炼可以强壮心脏，并能够用所学知识指导自己的行为。
新知导入
骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统。
心脏、血管和血液组成了人体的血液循环系统。
人体是由多个系统组成的，各系统分工配合，共同维持生命活动。
呼吸系统
消化系统
新知导入
血液循环系统
心脏和血管有机配合，使得血液在身体内不断流动，将人体需要的氧气、营养物质运输到身体的各个部位，同时将身体各个部位工作产生的二氧化碳和废物运输到肺部等器官排除体外。
血液循环系统对于维持人体发育以及生命活动有着极其重要的作用。
新知导入
心脏位于胸部两肺之间偏左的位置，在胸骨的后面，肋骨的内侧。大小和自己的拳头差不多。
血管是指血液流过的一系列管道，遍布全身，根据结构功能不同分为动脉血管、静脉血管和毛细血管三种。
血液制造-骨髓
新知导入
心脏是重要的人体器官。
心跳是心脏工作的外在表现。
心脏是怎样工作的呢？
心跳：心脏每收缩、舒张一次，我们就感觉到心脏跳动一次。
新知导入
食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的血液后都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分，维持身体的生命活动。
血液流动与心跳有关系吗？
新知讲解
实验材料：水槽、吸耳球、塑料管、水。
探索一：模拟心跳实验
这些实验材料分别模拟什么？
新知讲解
塑料管模拟血管
吸耳球模拟心脏
手的力量模拟心肌收缩产生的力量
水模拟血液
新知讲解
放松吸耳球时，水又是怎样流动的？
挤压吸耳球时，液体的流动规律是怎样的？
如果心脏停止跳动，会发生怎样的后果？
新知讲解
了解心脏跳动的意义
新知讲解
探究现象：
探究结论：
捏紧吸耳球，水被挤出，相当于心脏收缩，血液流出心脏进入血管从而流向全身各处；
松开吸耳球，水又会被吸进，相当于心脏舒张，血液又会从全身各处流回到心脏。
心脏为血液循环提供动力，心脏收缩，推动血液由心脏进入血管（动脉）流到全身各处；心脏舒张，血液由血管（静脉）流回心脏。心脏不停跳动，血液不间断地流动。
心跳为血液流动提供动力。
挤压吸耳球 水流出
放松吸耳球 水流回
心脏收缩 血液流出
心脏舒张 血液流回
探索：心跳的意义
新知讲解
新知讲解
心跳的意义
心脏相当于人体的“泵”，推动血液在血管内流动，将肺部吸进的氧气和从肠吸收的养料运送到身体各处，又把从全身各处收集到的二氧化碳和其它废物，输送到肺部和其他器官，然后排出体外。
当人体运动时，身体需要的氧气和养料变多，心跳速度加快，血流速度变快，运输速度更快。
新知讲解
手有什么感觉？
一分钟我们挤压了多少次？
手连续挤压会感到疲劳。
心脏一直在连续、高强度地收缩舒张，心肌会感到疲劳，心脏也需要适当的休息。
新知讲解
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率。心率一般为60～100次/分钟，因年龄、性别或其他生理因素会产生个体差异。
认识心率
身体状况 心率
安静时 约60~100次
做不剧烈的运动时 约120~140次
剧烈运动时 约140~180次
新知讲解
正常人的心率在安静状态下，每分钟60到100次。它可因年龄，性别以及其他因素有个体差异。一般情况下，年龄越小心率越快，年龄越大，心率反而越慢。一般情况下，正常成人的心率为60到100次每分，理想的心率控制在55到70次每分最佳。当心率过快时，见于兴奋，情绪激动，剧烈运动，吸烟，饮酒，喝浓茶等情况。病理状态下，可见于发热，感染，心力衰竭，缺氧，贫血，甲亢或者是应用某些药物的情况下。
知识拓展
新知讲解
这个实验与心脏输送血液有什么相同与不同？
相同：收缩时水（血液）流出，舒张时水（血液）流入，心脏不停地跳动，血液不间断地流动。
不同：实验流入流出只有一根血管；心脏流出和流入经过不同的血管。
新知讲解
我们的心脏是由肌肉组成的，心脏的跳动叫作心跳。心跳实际上是心脏的收缩与舒张，心脏每收缩、舒张一次，我们就感觉到一次心跳。
心脏跳动推动血液在身体内循环，运输营养物质和氧气、废物和二氧化碳，维持人体生命活动。
心脏为什么要推动血液不停地流动？
新知讲解
新知讲解
探索二：测量一分钟心跳次数
新知讲解
成成
状状
我较少锻炼
我经常锻炼
请两位同学进行一分钟高抬腿
谁恢复正常心跳所需时间短？
为什么？
你有什么启发？
新知讲解
活动帮助卡
姓名 跳动一分钟后的状态 恢复正常心跳所需时间
状状（较少锻炼）
成成（经常锻炼）
气喘吁吁
神色平静
6分钟
3分钟
说说你们发现了什么
经常参加体育锻炼有益于心脏和血管的健康。
心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息。尽管如此，我们还应该让心脏有更多的休息时间。在身体休息的状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少，心脏会得到较多的休息。所以合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。
心脏无时无刻不在工作，它会疲劳吗？
新知讲解
新知讲解
英国科学家威廉·哈维研究发现，人的心脏可容纳约0.5升的血液。
虽然心脏收缩时挤出来的血液不是所有的血，但也有一定的量。假设挤出的量时0.2升，按心脏每分钟跳动75次计算，一分钟从心脏送出的血量就约有15升，乘以60，就可以知道一小时输出的血量约有900升。
资料
从资料中可以计算出心脏每天要跳动多少次
108000次
新知讲解
心脏为什么要这样频繁的跳动？
心脏跳动推动血液在身体内循环，运输营养物质和氧气、废物和二氧化碳，以维持人体生命活动。
新知讲解
心脏和血管是人体的血液循环器官，心脏推动血液在血管里不停地循环流动，血液流动把氧气和养料带给身体各部分，同时也把二氧化碳和废物排出体外，从而维持人体的正常生命活动。适当参加体育锻炼、保证充足的睡眠、养成良好的作息习惯均有益于心脏的健康。
新知讲解
心脏跳动推动血液在血管内流动，为血液流动提供动力。
心跳将血液中所携带的养料、氧气运输到全身各处，同时也将携带的废物和二氧化碳排出体外，以维持人体各系统、器官、组织、细胞的正常生命活动。
研讨1.心脏跳动有什么意义？
新知讲解
心脏由心肌组成，心肌收缩和舒张使得血液流出和流回心脏。
心肌越强健，每次收缩输送出去的血液量越多，因此运动员的心率通常比普通人的心率低。
研讨2.是什么力量推动血液在血管中流动？
新知讲解
心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息。人在睡觉的时候身体需要的营养物质和氧气较少，产生的废物和二氧化碳也较少，心脏工作的强度相对较低。所以经常参加体育锻炼、保证充足的睡眠、养成良好的作息习惯有益于心脏的健康。
研讨3. 心脏无时无刻不在工作，它会疲劳吗？如何保护我们的心脏？
新知讲解
心脏为我们的身体供给新鲜、充满养分的血液。
适当的体育锻炼能使心脏变得更加健康和强壮，如散步、跑步和游泳等都是有益心脏健康的活动。
吸烟不仅会对肺产生严重损害，也会危害心脏和血管健康，因此，我们要远离烟草产品。
吃低脂食品有利于心脏和血管的健康，平时应少吃油炸食品。
新知讲解
如何保护我们的心脏？
适当体育锻炼、合理饮食、充足的睡眠、良好的作息习惯等。
新知讲解
心脏每分钟跳动的次数叫心率。心脏就像一个泵一样，通过不停地收缩和舒张来推动血液在全身各处的血管中循环，血管也跟着收缩和舒张，这就是脉搏。人体的心跳和脉搏是一致的，可以通过测量脉搏来感知心率。
拓展：测量心跳与脉搏，从数据中，你有什么发现？
课堂总结
通过本节课的学习我们知道：
心脏、血管和血液组成人体的血液循环系统。
心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。
心脏跳动推动血液在血管内流动，将血液中所携带的养料、氧气运输到全身各处，同时也将携带的废物和二氧化碳排除体外，以维持人体各系统、器官、组织、细胞的正常生命活动。
心脏由心肌组成，心肌收缩和舒张使得血液流出和流回心脏，心肌越强健，每次收缩输送出去的血液量越多。
心脏无时无刻不在工作它会疲劳，也需要休息。经常参加体育锻炼、保证充足的睡眠、养成良好的作息习惯有益于心脏的健康。
课堂总结
课堂总结
课堂总结
课堂总结
课堂练习
、 和 组成人体的血液循环系统。
心脏是重要的人体器官。 是心脏工作的外在表现。
心脏跳动推动 在 内流动，以维持人体的正常生命活动。
模拟实验中吸耳球相当于 ，手的力量相当于心肌收缩产生的力量，胶管相当于 ，水相当于 。捏紧吸耳球时，相当于心脏 ，血液流出心脏进入血管 ；松开时，相当于心脏 ，血液又流回心脏。
心脏无时无刻不在工作它会疲劳，也需要休息。我们应怎样保护我们的心脏？
经常参加体育锻炼、保证充足的睡眠、养成良好的作息习惯有益于心脏的健康。
心脏
血管
血液
心跳
血液
血管
心脏
血管
血液
收缩
扩张
课堂练习
1、健康的人，在安静的状态下，心脏一分钟跳动的次数为（ ）
A30-50次 B60-100次 C120-150次
2、老师给我们测量平静时候的心跳，通常会选择（ ）进行
A课中听音乐时 B体育课结束上 C中午吃饭时
3、心脏的肌肉收缩，血液（ ）心脏
A流出 B流回 C先流出后流回
4、小可在平静的状态下跳动次数是72次/分钟，此时他每分钟脉搏次数可能是（ ）
A62次 B72次 C99次
5、小可在平静的状态下跳动次数是72次/分钟，运动3分钟后，每分钟心跳次数可能是（ ） A62次 B72次 C99次
A
B
A
B
C
作业布置
课后作业
完成对应课时练习
作业布置
1.查阅资料回答问题：大脑和脑是同一器官吗？
2.思考：如何保护脑的健康？
做好《身体的“总指挥”》学习准备
谢谢
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课程基本信息
课例编号 24 学科 小学科学 年级 五 学期 第一学期
课题 《心脏和血液》
教科书 书名：《科学》出版社：教育科学出版社
学生信息
姓名 学校 班级 学号
学习目标
知道心脏与血液对维持人的生命有重要作用。通过模拟实验，知道心脏的跳动为血液的流动提供了动力。知道体育锻炼可以强健心肌，有利于心脏健康。
课前学习任务
实验器具准备：吸耳球、塑料管、盛装水的容器以及染成红色的水。查阅有关心脏和血液的知识，了解心脏是怎样工作的。
课上学习任务
【学习任务一】：模拟心脏的跳动。心脏跳动模拟实验记录单 实验步骤观察到的现象挤压吸耳球放松吸耳球分析观察到的现象，心脏跳动与血液流动的关系：【学习任务二】：测量心跳次数（心率）。测量心率记录表安静时心率运动后心率1分钟后心率2分钟后心率3分钟后心率【学习任务三】：总结保护心脏的方法。【学习任务四】下节课学习准备。查阅资料回答问题：大脑和脑是同一器官吗？脑能做什么？思考：如何保护脑的健康？如何保护脑的健康？
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3.心脏和血液
【教材简析】
《心脏和血液》是教科版五年级上册《健康生活》单元的第3课。心脏、血管和血液属于人体血液循环系统，承担着运输养料和氧气、废物和废气的作用。血液循环系统能否正常工作，直接影响着身体各器官的健康。心跳是人体的主要生命体征之一，心脏停止跳动，意味着生命的终止。本节课从对心脏跳动的测量入手，让学生了解心脏的位置，探索心脏跳动的规律；让学生通过模拟实验了解心脏跳动对维持血液在血管中流动的意义，培养学生建模与推理能力，提升关注心脏、血管健康的意识。
【学生分析】
心跳是五年级学生非常熟悉的生命现象。学生通过生活经验知道心脏的位置及心脏在不停地跳动，但是他们不了解心脏跳动的意义及血液循环和心脏跳动的关系。本课以心跳为出发点，通过感觉心跳了解心脏所在位置；通过测心脏每分钟跳动的次数（心率）来判断自己的健康状况；通过探究心跳的意义，理解心脏、血管的功能；通过测量下蹲运动一分钟后恢复正常心跳所需的时间，并与经常运动的同学进行比较，使学生感悟到经常参加体育锻炼有益于心脏和血管的健康，进而激发学生保护心脏的意识。
【教学目标】
科学观念
1.心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。
2.心脏跳动使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。
3.体育运动可以强健心肌，有利于心血管健康。
科学思维
1.能够借助模拟实验推测心脏“工作”的方式。
2.学会测量心跳和脉搏。
探究实践
对研究心脏、血管、血液如何工作并维持人的生存感兴趣。
态度责任
知道体育锻炼可以强壮心脏，并能够用所学知识指导自己的行为。
教学重点：能够借助模拟实验推测心脏“工作”的方式。
教学难点：理解心脏跳动的意义。
【教学准备】
为学生准备：水槽、水、吸耳球、塑料管、听诊器、滴管。
教师准备：关于心脏和血液的相关多媒体资料、儿童心脏模型。
【教学过程】
一、聚焦
教师提问：关于心脏，你都知道什么？
设计意图：心跳是人体主要生命体征之一。通过是否有心跳可以判断一个人是否还有生命迹象，这对于五年级学生来说并不陌生。教师组织学生说一说关于心脏，我们知道些什么，激活学生对于心脏的已有认知。教师指导学生用纸卷成喇叭状，或用简易听诊器与同学配合相互听心脏跳动的情况，从中了解心脏的位置，感受心脏在不停地跳动着，从而引发学生对心跳现象的关注以及探究的欲望。也可以通过学生都熟悉的流血、献血等与血液有关的现象引入本课的话题。
2. 探索
教师提问：心脏跳动对人体有什么意义呢？教师可以先让学生说一说他们对心脏跳动意义的认识。
播放视频：通过相关视频资料介绍心脏的工作机制，了解心脏不断跳动对血液循环的作用。心脏深藏于人体内部，不便于直接观察。
二、探索
（一）认识心脏和心跳
教师出示儿童心脏模型，向学生介绍心脏的形状和大小。
教师介绍：心脏主要由肌肉构成，形状像一个桃子，大小和自己的拳头接近，成人的心脏重量在300克左右。
教师提问：心脏大致在我们身体的什么位置？你根据什么找到心脏的位置？请你找找看。
学生活动：在自己身上指出心脏的位置。
教师课件出示心脏的位置图并讲解：心脏位于胸腔 ( https: / / baike. / item / %E8%83%B8%E8%85%94 / 4073179" \t "https: / / baike. / item / %E5%BF%83%E8%84%8F / _blank )中部，在两肺之间偏左的位置。
教师谈话：心脏每收缩、舒张一次，我们就能感受到一次跳动。人们常用心脏停止跳动来表述生命结束。正常成年人的心脏每天跳动10万次左右。
教师谈话：我们把心脏每分钟跳动的次数叫心率。让我们来测量一下我们在安静状态下一分钟的心跳是多少。
学生活动：利用简易听诊器和同伴相互测量一分钟心跳次数。对照不同年龄段儿童心跳次数统计图，评估自己的心跳是否正常。
设计意图：学生的经验和已有认识是学习新知识的基础，通过学生自己体验和教师课件展示，使学生对心脏的大小、质量、形状和位置有直观的感受。
（二）模拟心脏跳动和血液流动的活动
教师谈话：从生命之初，我们的心脏就在不停地跳动着，这对于人体有什么意义呢？我们知道心脏深藏于人体内部，想要了解它并不容易，为此老师为大家准备了一套材料，我们通过模拟实验的方法来一起研究。
教师谈话：我们的活动如图所示，将胶管放入水中，反复挤压和放松吸耳球，观察有什么现象发生。用不同的力度挤压吸耳球，观察到的现象有什么不同？数一数，一分钟里我们挤压了多少次？我们的手有什么感觉？小组实验时，每个成员都要用吸耳球实际体验一次，并填写实验记录表。
学生分组实验。
教师提问：刚才的实验中，我们的手和吸耳球相当于人体的什么器官？塑料管、水槽内的水分别相当于什么？
教师谈话：模拟实验中，吸耳球相当于心脏，手的力量相当于心肌收缩产生的力量，塑料管相当于血管，水相当于血液。
教师讲解：（出示人体血管分布图）图上红色的血管叫动脉血管，血液从心脏出发，经过动脉血管流向全身。蓝色的血管叫静脉血管，血液通过静脉血管流回心脏。
教师提问：血液循环到底有什么意义呢？让我们通过一个短视频具体了解一下（播放血液循环的视频）。
教师总结：心脏相当于人体的“泵”，推动血液在血管内流动，将肺部吸进的氧气和从肠吸收的养料运送到身体各处，又把从全身各处收集到的二氧化碳和其它废物，输送到肺部和其他器官，然后排出体外。
设计意图：本课以探究心跳意义为线索，通过心脏跳动和血液流动的模拟实验，帮助学生认识心脏、血管及其功能，感受心脏的工作强度。血液循环系统是人体内的一个封闭系统，无法直接观察，通过模拟实验研究心脏跳动，让学生明白利用模型研究内部无法直接观察到的现象，是科学研究中经常采用的方法。同时，培养学生的建模与推理能力。
三、研讨
教师谈话：心脏无时无刻不在工作，它会疲劳吗？如何保护我们的心脏？
学生讨论、交流、汇报。
教师小结：在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少，心脏会得到较多的休息。所以合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好的工作，有利于我们的健康。
教师谈话：经常锻炼身体，可以使我们的心脏更加强健。下面，我们测量下蹲运动一分钟后，恢复正常心跳所需要的时间。运动时下蹲姿势要标准，速度要快，运动时间为一分钟。
学生活动并比较：找一个平时爱运动的同学，和他比较一下，恢复正常心跳所需的时间有什么差别。
教师小结：通过刚才的活动，我们发现平时经常参加体育锻炼的同学，剧烈运动后心跳恢复正常所需的时间较短。心脏由心肌组成，心肌收缩和舒张，使得血液流出和流回心脏。心肌越强健，每次收缩输送出去的血液量就越多。因此，运动员的心率通常比普通人的心率低。
教师补充：英国科学家威廉·哈维研究发现，人的心脏可容纳约0.5升的血液。虽然心脏收缩时挤出来的血液不是所有的血，但也有一定的量。假设挤出的量是0.2升，按心脏每分钟跳动75次计算，一分钟从心脏送出的血量就约有15升，一小时输出的血量约有900升。
一个正常人的血量相当于体重的8%，50公斤体重的人约有4000毫升血液。一次献血400毫升，对人体健康不会有影响。坚持定期献血，可刺激人体骨髓造血器官提高造血功能，促进人体血液的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力；还会使其保持旺盛的造血状态，防止动脉硬化等心脑血管疾病。
设计意图：通过学习资料帮助学生进一步了解心脏的工作机制，理解合理的作息时间可以减缓心脏的工作强度，有益于心脏的健康。通过测量比较平时经常运动和不经常运动的同学运动一分钟后恢复正常心跳所需要的时间，帮助学生认识到体育锻炼有益于心脏健康。最后，了解人体血液有多少，经常献血对人体的益处，拓展学生的认识。
四、拓展
活动：学生不可能一边测量自己的心跳，一边测量自己的脉搏，所以教师可以组织同桌学生互相配合完成活动。比如，同桌帮助测量脉搏，自己测量心跳之后再互换，让每一名学生都真正参与到测量活动中。
设计意图：拓展活动可以在课内完成也可以在课外进行，还可以将其放在探索活动 2“测量和比较”活动前进行。
课堂小结
通过今天的学习，我们了解了心跳的意义：心跳的意义：为血液流动提供动力，心脏、血管和血液的协同工作，为我们身体各个部位送去养料和氧气，带走废物和二氧化碳，这对我们的身体健康非常重要。因而，我们要经常参加体育锻炼、保证充足的睡眠、养成良好的饮食习惯，以保护好我们的心脏和血管。
【板书设计】
血液
血液循环系统 血管
心脏—“泵”
【作业设计】
下列选项中，关于心脏描述错误的是（ ）。
A.心脏主要由肌肉组成 B.心脏为血液流动提供动力
C.心脏收缩、舒张一次，完成一次心跳 D.心脏在不停跳动，永不休息
2.在模拟血液循环系统实验中，吸耳球模拟（ ），塑料管模拟（ ），水模拟（ ），我们的手模拟（ ）。
A.心肌 B.心脏 C.血管 D.血液
3.下列描述与心脏工作情况相符合的两项是（ ）。
A.心脏舒张，血液回流心脏 B.心脏舒张，血液流出心脏
C.心脏收缩，血液回流心脏 D.心脏收缩，血液流出心脏
4.下列行为中，不利于我们保护心脏健康的是（ ）
A.经常参加体育锻炼 B.保证充足的睡眠
C.养成良好的作息习惯 D.吃高热量的食物，为心脏提供能量
5.下列选项中，关于血液说法错误的是（ ）
A.能运输氧气和养料 B.能带走废物和二氧化碳
C.可以提供物质交换的场所 D.主要由血浆和血细胞组成
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