人教版体育二年级上册 蹲踞式跳远（课件）(共20张PPT)

(共20张PPT)
复习一步踏跳过小溪
自主探究
上三步
蹲踞式跳远
1
2
助跑起跳成弓步
踏跳腿快速蹬地起跳
上体正直
腾空时，两腿屈膝，贴近胸部
3
4
双腿前伸，落地缓冲，双臂后摆
身体向前移动，不要往后倒
动作口诀：助跑起跳成弓步，两腿屈膝靠胸部，伸腿落地臂后摆，上体前移勿后倒
动作口诀
游戏：钻过堡垒
规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。
游戏：钻过堡垒
规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。
游戏：钻过堡垒
规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。
游戏：钻过堡垒
规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。
游戏：钻过堡垒
规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。
放松活动
同学们再见