体育4年级 分腿腾跃 18分腿腾跃 大单元课时教案

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KDL体育与健康课时计划
主题 分腿腾跃 单元课次 18 年级 四年级 班级 人数
学习目标 1.运动技能：学生能独立完成分腿腾越的测试动作。2.健康行为：自觉遵守监测纪律，克服紧张情绪，主动与同伴交流测试感受。3.体育品德：形成敢于挑战、勇于创新的学习态度，养成顽强拼搏的意志品质和互帮互助体育行为。
主学内容 1.结构化运动知识和技能：分腿腾跃考核（助跑有节奏、踏跳果断有力、支持顶肩、推手快、挺身分腿脚面绷直、落地平稳）2.拓展练习：热身操（调动学生积极性，缓解考核紧张气氛，练习身体协调性）3.比赛或展示：学生依次每人进行考核，展示
重难点 1.学生学习：明确考核标准，评价同伴动作2.教学内容：在考核中，了解学生分腿腾跃掌握情况3.教学组织：合理分组，调动学生积极性以及自评互评能力的培养4.教学方法：检测法对学生正确掌握动作技术及正确胜负观的培养
安全保障 1.规定练习区域保障运动空间2.提示抬头观察，注意避让保障安全 场地器材 操场一片，山羊2个，标志诺干
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分)
激趣导学 1.课堂常规2.队列队形练习 教师：1.提示身体姿态，保持安静2.口令练习队列队形学生：1.用心聆听，姿态挺拔2.听从指令，快速反应 ● ● ● ● ●● ● ● ● ●○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○Δ○●：学生Δ：老师声音响亮，精神饱满 2 80
增趣促学 （1）热身操《锦城少年行》（2）专项徒手操 教师：1.提示在指定场地内进行热身练习2.展示正确动作学生：1.在规定地点进行练习2.随时注意抬头观察 ● ● ● ● ●● ● ● ● ●○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○Δ1.精神饱满2.认真参与，动作标准 5-6 110-120
素养提升 （1）教师讲解考试规则及要求（2）将学生分为两组，一组进行测试，另外一组进行练习（测试过程中，观测学生可对测试学生进行手势打分）（3）教师与学生对测试共同总结评价 教师：1.讲解考核规则及要求2.教师引导学生积极参分腿腾越测试，克服畏惧心理3.引导学生自主交流测试收获学生：1.学生按要求认真完成分腿腾越测试2.与同伴间认真交流总结 学生分为两组，一组进行测试，另外一组进行练习 8-10 130-140
放松恢复 （1）放松操《大鱼》（2）生生交流 教师：教师引导学生同伴之间进行放松学生：适时交流分腿腾越相关知识和学练收获 ● ● ● ● ●● ● ● ● ●○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○Δ1.调整呼吸、心率2.相互交流总结 6 80-90
预计负荷 平均心率 130-135 次/分
运动密度 60-70 %
体育家庭作业 1.向父母展示分腿跳山羊动作，请父母打分
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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