体育4年级 分腿腾跃 12初步体验完整分腿腾跃 大单元课时教案

中小学教育资源及组卷应用平台
KDL体育与健康课时计划
主题 初步体验完整分腿腾跃 单元课次 12 年级 四年级 班级 四（1）班 人数 40人
学习目标 1.运动能力：通过练习完整的分腿腾跃动作练习，半数学生能够独立完成分腿腾跃动作，发展学生各项素质2.健康行为：学生知道完整的动作技术，有主动规避运动伤害和危险的意识3.体育品德：学生在完整的练习过程中，克服恐惧，勇于挑战
主学内容 1.结构化运动知识和技能：分腿腾跃完整动作2.拓展练习：体能练习：立卧撑3.比赛或展示：小组内部评比
重难点 学生学习
重点：山羊分腿腾跃的辅助练习，由简单动作到复杂动作，适当降低动作难度。
难点：学生出现自卑、挫折心理，及时正确引导鼓励。强调课堂纪律，注重保护与帮助。
教学内容
重点：助跑踏跳与支撑提臀的动作衔接。
难点：踏跳、顶肩、推手的连贯性，动作流畅。
教学组织
重点：充分发挥体育骨干的作用组织有序。
难点：提高学生的安全意识、规则意识。
教学方法
重点：通过示范讲解、游戏法、情景教学法、合作自主探究法、比赛法等提升学生的学练兴趣。
难点：如何进行山羊分腿腾跃情景、游戏教学的创编和实施，更好的让学生体验和挑战。
安全保障 场地器材 横箱、跳板
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分)
激趣导学 徒手操专门性准备活动（3）小游戏：跳拱 教师：（1）熟练、标准做好示范动作（2）讲清楚游戏规则（从规定的位置出发，快速到达起跳区域，然后跳跃障碍物，折返回来与后边人员击掌接力，那组用时最少获胜。）学生：（1）认真模仿老师动作；（2）理解游戏规则，积极参与游戏 队形一、二：○——学生△——教师○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○△队形三：○ ○ ○ ○△○ ○ ○ ○要求：学生精神饱满，动作到位、热身充分。 1′2′3′ 111
增趣促学 巩固提高助跑、踏跳基本技术复习巩固提臀分腿技术完成分腿腾跃（山羊）（4）独立体验完整分腿腾跃（预备性保护） 教师：1. 讲解示范助跑、踏跳练习，并讲解注意事项，加强学生安全意识；哨声指挥学生按每排依次进行。2. 讲解示范支撑提臀分腿，且再次强调保护方法。于各组抽取小组长组织，安排保护人员，轮流交换，合作练习；教师巡回指导、检查。3. 讲解示范完整分腿腾跃动作及练习方法。安排保护人员，教师在学生练习时把握好引导时机，及时口头提醒；抽取掌握较好学生进行展示。4.对动作错误较多的进行集体讲解学生：1. 学生听从口令指挥，每排完成一次后从两边走回，排在队尾准备下一轮。2. 在小组长的组织下，各组成员依次进行支撑提臀分腿练习；保护的学生及时做好帮助。3. 各组成员按要求依次进行完整分腿腾跃动作练习；保护的学生及时做好帮助；部分学生展示完整分腿腾跃技术动作。 ××××1. △○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ 器械 ：垫子 ×：踏板要求：学生完成练习后从左右两侧返回，排在各自队尾。2. ○ ▊○ ▊ △ ○ ○ ○ ○ 跳马：▊要求：学生出发前确定前一名练习者已离开垫子后再出发。3.组织形式同2。 3′3′10′10′ 2255
素养提升 体能练习：立卧撑 教师：做好动作的标准，规定好练习次数，及时观察学生的练习情况学生：动作标准、到位，认真完成教师规定的数量 队列队形：○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○△○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○要求：保持队形，认真练习，相互监督 5′ 3
放松恢复 1）放松活动:自主按摩放松（2）师生交流，提出下节课的学练重难点 教师：(1)示范按摩动作(2)点评学生课堂表现，带领学生回忆所学内容。(3)安排学生回收器材，宣布下课。学生：仔细观察，认真模仿.反思本节课内容，回家认真练习。 对列队形：○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○△要求：集合的时候做到快静齐 3′ 1
预计负荷 平均心率 140 次/分
运动密度 75 %
体育家庭作业 和小伙伴用所学知识玩跳山羊的游戏（注意保护自身和他人安全） 比一比看谁做的做的最快，最好（仰卧起坐30个×3组）
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)
" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)