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KDL体育与健康课时计划
主题 原地单手肩上投篮 单元课次 14 年级 四年级 班级 2 人数 30
学习目标 运动技能:了解单手肩上投篮,通过本次课的学习,使学生了解篮球的一些基本知识,基本掌握单手肩 上投篮的动作要领,能够在脑海中形成正确的动作概念。2.健康行为:学习原地单手肩上投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力, 发展灵敏等身体素质。3.体育品德:促使学生在每一次投篮不进的过程中总结经验,并努力提升自己的投篮能力,提高抗挫折能力。
主学内容 1.5分钟的投篮游戏,记住自己所得分数。2.固定投篮动作,两人一组,先进行原地无球的投篮练习,每人完成5组后进行有球的投篮练习,交替练习投篮动作。3.多人投篮接力游戏4.体能练习:折返跑5.放松活动,静态拉伸6.师生课堂总结,师生再见。
重难点 1.学生学习:学会原地单手肩上投篮。2.教学内容:原地单手肩上投篮。3.教学组织:通过集体观摩和分组练习,培养学生自主学练能力。4.教学方法:通过展示,增强学生自信心,培养学生积极进取的意志品质。
安全保障 教师提前讲解课堂安全要求。教师全程关注学生练习。 场地器材 篮球场,篮球30个
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分)
激趣导学 一 、课堂常规:1、集合整队2、报告人数3、师生问好4、宣布本课学习内容5、安排见习生 教师:1、宣布课的内容及要求2、师生问好3、安排见习生学生;1、集合“快、静、齐”2、师生问好3、认真听讲,明白课的内容及要求 ×××××××××××××××××××××××××××××××× ☆学生:× 教师:☆ 3 80
增趣促学 1.5分钟的投篮游戏,记住自己所得分数。 教师:1.制定规则2.讲解、示范动作方法。组织学生统一练习。学生:1.按动作要求进行练习和热身2.集中注意力,动作整齐、规范。 XXXXXXXXXX O XXXXXXXXXXX 5 110-120
素养提升 1.固定投篮动作,两人一组,先进行原地无球的投篮练习,每人完成5组后进行有球的投篮练习,交替练习投篮动作。2.多人投篮接力游戏3.体能练习:折返跑 教师:1.教师讲解示范投篮动作要领。2.组织学生进行分组练习。3.组织各小组进行展示,并组织师生评价和生生评价。4.组织学生进行体能训练学生:1.认真观看教师示范2.遵守练习纪律,积极参与练习,同伴之间相互帮助纠错。3.按要求有序进行小组展示,认真聆听教师和同伴评价,积极发表评价。4.积极进行体能训练 XXXXXXXXXX O XXXXXXXXXXX各组在球场中沿边线进行XXXXXXXXXX oXXXXXXXXXX o XXXXXXXXXX oXXXXXXXXXX o 27 120-130
放松恢复 1、放松活动2、课堂总结3、布置家庭作业4、回收器材,师生再见 教师:1、组织学生进行放松。2、总结本课学习情况。3、布置家庭作业。4、回收器材,师生再见。学生:1、认真做放松操。2、听老师总结后自评。3、回收器材,师生再见。 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 5 80-90
预计负荷 平均心率 120 次/分
运动密度 75 %
体育家庭作业 跪姿俯卧撑12/组×3组
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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