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KDL体育与健康课时计划
主题 行进间运球投篮组合练习 单元课次 16 年级 四年级 班级 3 人数 40人
学习目标 1. 运动能力:学生能够学习与体验行进间运球投篮组合练习,进一步提高运球投篮的熟练度,并能够在简单对抗中应用出组合技术,其中有60%的学生简单运用移动运球投篮。2、健康行为:培养在篮球运动中投球的意识与习惯、能够准确的判断来投的位置,提高学生的观察能力,把握投球的时机,能够使学生在课下练习投球,积极、认真参与各项练习与同伴之间互帮互助,共克难题。3、体育品德:学生在比赛中,做到遵守优秀规则,能够控制自己的情绪,不嘲笑别人的投篮过程中的失误或错误,鼓励学习差的学生进入比赛中,让学生了解一个组既是一个团队,培养团队合作的精神,享受篮球比赛的乐趣。
主学内容 1、结构化运动知识和技能:折返跑锻炼学生的速度和急停,跳跃摸高锻炼学生的跳跃能力,运用移动打板游戏、定点投篮接力、一步行进间运球投篮游戏、行进间运球投篮比赛,将投篮和行进间运球一步一步的结合起来,使学生循序渐进的学会这套组合练习。2.拓展练习:30米折返跑、高抬腿、俯卧撑、跳跃摸高等补偿性的练习动作。3.比赛或展示:学生分成5人一组,总共分成8组,为了保证比赛的真实性,每组一个裁判,其余的同学在后边做运球抢球的游戏。
重难点 1、学生学习:学生在本节课中学生的灵敏性和协调的素质会得到重点的发展,学生在练习的过程中比较困难的是学习行进间运球与投篮过程中手与脚的协调配合。2.教学内容:本节课主要解决学生移动的步伐,具有运完球之后直接投篮的动作练习,移动打板游戏、定点投篮接力、一步行进间投篮游戏、行进间投篮比赛,有1V1运球投篮比赛的练习。3.教学组织:本节课课堂组织的形式有热身操部分的集体操练、个人学练的自主练习、两人一组的pk练习、学生学习和锻炼的组织形式是四列横排战队的形式。4.教学方法:情景教学方法,提高学生爱国主义的精神,游戏法的教学模式,不仅能活跃课堂氛围,又能让学生的个性得到充分的发展,合作学习的方法,提高学生的互帮互助,加强小组的合作意识,比赛法的模式能够提高学生的篮球行进间运球投篮的技术动作,能够合理的运用,同时培养学生勇敢、顽强、合作的集体主义精神。
安全保障 1.将所有的手表和手链等手臂上的东西取下。2.身上不允许携带有尖锐的物品。3.在比赛时让组织负责提醒学生注意安全,通过喊号的形式接球,避免出现碰撞。 场地器材 篮球场一片,篮球41个,标志碟40个、球篮8个。
课的结构与时间(分钟) 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分)
激趣导学 1、“球王”争霸赛导入2、第一关进入训练营热身跑练习。 教师:运用“球王”争霸赛,吸引学生的兴趣,同时讲解篮球的明星以及他们的精神。教师语言法和示范法,带领学生跑步,并做滑步的移动、以及球员们到训练的地方要经过、小石头、钻山洞、坐火车等动作的练习。学生:认真的听从教师的安排,跟随教师的步伐跑动,并作出相应的动作,并跟上队伍。评价的标准:每个学生能够跟上老师的节奏。 1.学生成四列横队如图所示。2.教师组织学生成圆圈的形式慢跑3.教师组织学生成四列横队。 4分钟 150
增趣促学 第二关热身准备篮球的热身操第三关认识字4、球性的练习中国汉字单词的拼写裁判的手势考验 教师:1、跟随音乐,教师示范热身操的动作。2、跟随音乐,教师准确的给出相应的提示,吸引学生的注意力,让学生抬头看教师。学生:1、跟随音乐和老师,做出相应的动作。2、根据教师的提示,学生抬头看向老师并做出相应的动作。 4、学生成四列横队如图所示。××××××××××××××××××××××××××××××××注意:跟上教师和音乐的步伐,并注意前后左右的距离。 5 160
素养提升 第三关训练篮球定点投篮2、移动打板3、一步行进间运球投篮4、行进间运球投篮规则:每组5个学生,学生运球至教师的位置,教师将标志桶推到任何地方,学生到该地方进行投篮。标志桶行进间运球投篮第四关擂主赛6、1对1篮球比赛8组,每组5个人,一名裁判,其中一组1V1的比赛,另一组进行抢球比赛,最后看那一名学生进球最多者获胜。规则:分成体能练习内容:30米折返跑、高抬腿、俯卧撑、跳跃摸高 教师:1、教师组织学生复习原地的肩上投篮,并进行游戏,pk那个小组在规定的时间内投球最多。教师讲解移动打板的游戏规则,并进行分组,学生体验移动运球打板的感觉。教师讲解并示范行进间运球投篮的动作,并组织学生尝试和练习。教师讲解并示范行进间投篮的优秀规则。教师组织学生进行过标志桶投篮游戏。组织学生1对1的比赛,其他学生进行篮球的运球抢球的比赛,并提醒学生注意安全。教师组织学生体能练习,并鼓励学生坚持住。学生:1、学生遵守游戏规则,并认真的复习单手肩上投篮的动作。学生体验移动运球投篮的感觉,并遵守游戏的规则。认真观看教师的示范动作,并进行模仿的练习定点投篮的技术动作。人身听取教师讲解的游戏规则,并将动作做规范。迅速摆好标志桶的位置,并进行行进间运球投篮的比赛遵守游戏规则,注意安全。认真的作相应的体能动作,并将动作做标准。评价标准:每个学生都能认真的完成每一项任务。 组织学生分组◎ ← ×××××◎ ← ×××××◎ ← ×××××◎ ← ×××××注意:学生在练习中注意安全,避免出现碰撞。 × × × × × × × ×注意:提醒在比赛中学生注意安全。 26
放松恢复 第五关颁发证书1、放松操2、颁奖并评价 教师:教师组织学生做放松操,并组织学生积极的进行评价。学生:学生根据教师的提示,积极的发言,并给与出评价,评价不仅是老师的评价,还有小伙伴配合的评价。 组织学生随意站××× × ×× × × ×× 3 130
预计负荷 平均心率 145-150次/分钟 次/分
运动密度 80%-85%以上 %
体育家庭作业 与父母完成移动投篮的练习2组,每组1个与父母打一场1对1的篮球比赛。
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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