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体育与健康课时计划模板
主题名称 运球上篮、投篮练习 课次 15 年级班级 五年级 人数
学习目标 运动能力目标:在游戏中练习配合,通过游戏激发更高的兴趣健康行为目标:学生能够掌握一些基本的配合,并能在比赛中运用体育品德目标:遵守比赛规则,尊重对手和同伴,能够为队友加油鼓劲
主要教学内容 1. 结构化运动知识和技能:上篮投篮练习2. 拓展体能练习:三打二3. 比赛或展示: 运球接力比赛、投篮比赛
重难点 学生学习 比赛的结合能力
教学内容 上下肢协调配合
教学组织 分十个小组练习,由小组长带领
教学方法 讲解示范法,引导学生进行不同方式的练习,在通过游戏中激发学生兴趣
安全保障 不干扰他人练习;学生保持安全距离 场地器材 篮球场一片、篮球41个、标志桶30个、标志盘若干、音响一个
课的结构(总时长) 具体教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分钟))
开始部分(或激趣导学) 课堂常规整队集合,清点人数师生问好,宣布本次课内容检查服装,安排见习生热身跑运球热身跑:第一圈带领运球,第二圈行进间运球,第三圈运球走。 教师:提醒学生站姿标准、眼神专注学生:体育委员整队集合,汇报人数教师:师生问好,宣布上课内容,安排见习生学生:认真听讲,并积极思考教师:全体队友向右转,左后转弯跑步走,每列接在队列后,绕篮球场走一圈,跑一圈,走一圈,走到集合地点;并熟悉篮球场的构成以及提问学生篮球场的尺寸学生:积极思考,创造意境,在跑动过程中注意安全距离,保持队列的整齐,绕操场跑完到指定位置拿篮球 四列横队一路纵队四列横队 4 130-140
准备部分(或增趣促学) 徒手操专项准备练习球性练习 教师:1、教师讲解规则、要求。2、组织学生队形、尝试练习。3、针对性地讲评、组织小组研讨。学生:1、认真听讲规则、要求。2、排列队形、尝试练习。3、小组研讨,寻找窍门。4、总结经验。课课练习:短跳绳 组织:四列纵队× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×△要求:主动探究,协作参与 8 140
基本部分(或素养提升) 一、运球投篮接力赛二、全场五传上篮后运球三打二三、1分钟投篮看谁进的多 教师:1、教师讲解、引导学生进行接力赛。2、在练习过程中进行纠错。3、进行评价学生:1、学生思考、尝试比赛。2、认真看示范、听讲解。3、根据教师讲解和自己的理解,开展练习。4、努力按要求进行练习。5、不断适应提升的高度,加强练习。教师:1、教师示范、讲解练习规则和要求2、组织各小组进行游戏 学生:1、根据教师的讲解、示范。2、学生进行展示3、根据自己的能力,不断改善自己的动作。 四列横队四列横队 25 140-150
结束部分(或放松恢复) 拉伸放松课堂总结布置课后任务安排归还器材宣布下课 教师:带领学生进行徒手放松练习总结与评价布置家庭作业学生:认真听讲回收器材老师再见 体操队形站位 3 90-100
预计负荷 平均心率 150次/分钟
运动密度 78%
体育家庭作业 高抬腿击掌1分钟X3组(60次以上)、跳绳200个X3组
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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