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体育与健康课时计划模板
主题名称 球性练习 课次 1 年级班级 五年级 人数
学习目标 1运动能力目标:亲身体验篮球运动的乐趣,通过学习,能够掌握几种简单的球性练习和基本步伐移动方法。2健康行为目标:培养学生兴趣,激发创新思维。3体育品德目标:身心动员,学会身体素质练习方法。
主要教学内容 1. 结构化运动知识和技能: 球性练习2. 拓展体能练习:“贴膏药”游戏3. 比赛或展示: 脚步练习
重难点 学生学习 通过摸高练习,初步体验起跳与落地
教学内容 摸高练习和直线助跑上垫
教学组织 分九个小组练习,由小组长带领
教学方法 通过游戏教学法,体验起跳与落地成功,小组合作探究比赛谁摸的高。
安全保障 不干扰他人练习;学生保持安全距离 场地器材 篮球场一片、篮球41个、标志桶30个、标志盘若干、音响一个
课的结构(总时长) 具体教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间(分钟) 强度(次/分钟))
开始部分(或激趣导学) 课堂常规整队集合,清点人数师生问好,宣布本次课内容检查服装,安排见习生热身跑运球热身跑:第一圈带领运球,第二圈行进间运球,第三圈运球走。 教师:提醒学生站姿标准、眼神专注学生:体育委员整队集合,汇报人数教师:师生问好,宣布上课内容,安排见习生学生:认真听讲,并积极思考教师:全体队友向右转,左后转弯跑步走,每列接在队列后,绕篮球场走一圈,跑一圈,走一圈,走到集合地点;并熟悉篮球场的构成以及提问学生篮球场的尺寸学生:积极思考,创造意境,在跑动过程中注意安全距离,保持队列的整齐,绕操场跑完到指定位置拿篮球 四列横队一路纵队四列横队 4 130-140
准备部分(或增趣促学) 徒手操专项准备练习 教师:1、教师讲解规则、要求。2、组织学生队形、尝试练习。3、针对性地讲评、组织小组研讨。学生:1、认真听讲规则、要求。2、排列队形、尝试练习。3、小组研讨,寻找窍门。4、总结经验。课课练习:短跳绳 组织:四列纵队× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×△要求:主动探究,协作参与 8 140
基本部分(或素养提升) 游戏:“贴膏药”学生两人一组进行球性练习和创新球性练习方法各小组展示练习各步伐两组二、直跑起跳上高垫 教师:1、教师讲解、引导学生进行游戏。2、组织学生练习。3、行进间运球示范学生:1、学生思考、尝试练习。2、认真看示范、听讲解。3、根据教师讲解和自己的理解,开展练习。4、努力按要求进行练习。5、不断适应提升的高度,加强练习。教师:1、教师示范、讲解。2、组织各小组进行展示练习学生:1、根据教师的讲解、示范。2、学生进行展示3、根据自己的能力,不断改善自己的动作。 组织:四列纵队场地: × × × ×要求:主动探究、协作参与组织:四列纵队× × × ×× × × ×× × × ×△要求:积极思考 发挥自信 25 140-150
结束部分(或放松恢复) 拉伸放松课堂总结布置课后任务安排归还器材宣布下课 教师:带领学生进行徒手放松练习总结与评价布置家庭作业学生:认真听讲回收器材老师再见 体操队形站位 3 90-100
预计负荷 平均心率 155次/分钟
运动密度 75%
体育家庭作业 天天跳绳切水果1分钟X4组、坐位体前屈X3组
课后反思
课堂资源
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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