人教版体育五年级上册 原地侧向掷实心球（教学设计）(表格式)

体育课教案
授课人： 班级：5.1班 人数：40人
教材：1、原地侧向投掷实心球 2、游戏（实心球接力）
教学目标：1、让学生初步了解原地侧向投掷实心球的动作技术，60%的学生能够按要求进行练习。2、通过练习发展学生的灵敏、协调等能力。3、通过游戏练习巩固技术动作，培养学生的团队协作精神。 教学重点：肩上屈肘，快速挥臂。 教学难点：动作连贯，协调用力。
课的部分 课的内容 运动量 组织与教法
时间 次数
准 备 部 分 一、体育委员整队集合并清点人数。（教师检查服装）向老师报告人数。 二、师生相互问好，布置见习生。 三、教师宣布本次课的任务。 四、听数抱团（游戏） 五、徒手操： 1、活动腕、踝、膝关节 2、肩绕环 3、扩胸、振臂运动 4、体側、体转运动 5、弓、仆步压腿 6、两人一组压肩 7、原地下蹲、起踵（各20次） 8、原地摆臂、高抬腿。 9、诱导练习 a蹬地转髋b挥臂鞭打 c蹬—转—挥臂 2′ 3′ 8′ 3-4次 各2×8拍 队形： △ ××××……×× ××××……×× ××××……×× ○○○○……○○ ○○○○……○○ ○○○○……○○ 要求：集合整队“快、齐、静”。 教师讲游戏规则：在慢跑中，学生听老师报数，按数目组合人群。跟着老师慢跑。 队形：集合队形。 要求：1、跟着教师的节拍做。 2、做操认真，动作伸展、到位，充分活动开各关节。 3、诱导练习要求注意看、仔细听、认真练。
基 本 部 分 1、实物练习 2、自定目标投远 3、分组练习 4、投远计分比赛 5、游戏：实心球接力 6′ 4′ 6′ 4′ 4′ 2-4次 2次 4- 5次 2- 3 次 2次 总的教法：采用不交换练习。学生练习时教师随时关注安全。 队形：△ ××××……×× ××××……×× ○○○○……○○ ○○○○……○○ 教法：教师提出练习要求，巡视查看练习，个别纠正（如果出现集体性共性问题，则教师进行示范讲解）。 要求：学生持实心球练习，注意实心球的出手位置及出手速度，动作连贯协调。要求遵守纪律、听从指挥、统一拾球、重视安全。 教法：教师提出要求，查看练习效果。 要求：1、学会合理制定目标，注意实心球的出手位置及出手速度，动作连贯协调。2、统一拾球、注意安全。 教法：1、学生自己分成4组，组长负责。2、引导学生自己判断，自我评价，自我管理。 要求：1、根据自定的目标达成效果进行自我分析并主动分组，已达自定目标的比一比看谁出手快，未达目标的超越高横线投掷。2、勤于思考、认真练习。注意安全。 教法： 学生分为4组，每组的同学同时投远，按达到的远度计分，计分相加，小组长统计分数，比一比哪个组积分最多。 要求：1、自我管理、相互协作、实事求是。2、人数相等。3、注意安全。 规则：手持实心球跑到规定地点，将实心球放在原地，然后返回击下一个同学的掌，这个同学跑去将实心球拿回交给下一个同学，以此类推。看那组先跑完为胜。 教法：学生分为4组，教师统一发令。 要求：遵守规则，团结协作，有集体意识。
结 束 部 分 一、放松运动 1、手指、手腕、小腿放松。 2、深呼吸。 二、总结本次课的优缺点。 三、宣布下次的任务。（复习本次课内容）。 四、收拾器材，师生道别。 3′ 队形：同集合队形。 要求：1、身体各部位肌肉放松；呼吸自然放松，使身体状态逐渐恢复到安静状态。 2、击掌声音响亮。 3、收拾好自己的服装等。
场 地 器 材 田径场 实心球每人1个 高横线一根
课 后 反 思