人教版体育一年级上册立定跳远 （教学设计）（表格式）

教学内容 立定跳远与游戏 重点：双脚同时起跳，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，双脚落地轻巧。
教学目标 知识与技能目标：通过学习立定跳远，使90%以上的学生初步掌握双脚用力蹬地向远处跳出起的动作方法，75%的学生能够做到在立定跳远时双脚起跳上下肢协调配合，落地并屈膝缓冲正确动作 体能目标：在教学过程中促进学生主动参与，发展学生的身体协调能力，提高跳跃能力发展学生灵敏，协调素质。 情感目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。提高学生认真观察相互协作的能力。
教学顺序 课堂常规—热身游戏—课课练—游戏导入—主教材学习—游戏—放松操—课堂总结—下课
课的结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时间 次数 负荷
开 始 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数。 2、师生问好。 3、宣布课的内容及要求。 4、安排见习生。 二、准备活动 1.文明小司机热身游戏 2.专项热身动作小兔跳 。 1、集合队伍，检查人数。 2、师生问好。 3、宣布本课上课内容。 4、强调安全及注意事项 带领学生围绕体操垫慢跑。 2.教师口令指挥 1、四列横队集合。 2、认真听讲。 3、认真听口令，并快速做出动作。 要求：快、静、齐。 跟随教师慢跑并听口令做相应动作 2.尝试完成老师的任务要求 教学组织： 成四列横队集合。 ▲ 热身队形 ← ← ↓ ↑ 要求:控制好前后人距离，注意安全。 2分钟 4分钟 1次 2次 小 大
基 本 部 分 基 本 部 分 一、学习立定跳远 1、游戏：高人、矮人、超人。 2、教师示 范立定跳远完整动作 3、练习完整的立定跳远动作及辅助练习。 重点：双脚起跳，双脚落地并屈膝缓冲。 难点：上下肢协调配合。 4、游戏 老狼几点钟 游戏 爬行石头剪刀布 1、教师讲解游戏方法并示范。 2、带领学生一起做立定跳远的原地练习。 示范完整的动作。 单人跳折叠体操垫-单人跳打开体操垫-双人比赛-强化提高单人连续跳体操垫 3、巡视纠错。 4、请学生示范。 1、讲解比赛规则及方法并示范。 2、强调注意安全。 3、语言激烈学生。 1、认真听讲。 2、跟随老师做动作，体会双起双落。 1、认真听老师讲解。 2、认真观察老师的动作并模仿。 1、集体练习完整的动作。 2、认真观察其他同学的动作。 要求： 上下肢协调用力，双脚同时起跳、落地并屈膝缓冲，注意安全。 要求： 1、接力过程中，返回时必须拍到下一位同学的手，这位同学才能出发。 教学组织： ▲ 要求： 两脚同时起跳，同时屈膝落地，上下肢协调用力。 要求、两人互相帮助，互相纠正错误动作 教学组织： 5 分钟 2分钟 5分钟 5分钟 5分钟 7 分钟 5-6次 2次 4 ~5 次 4-5次 4-5次 1~2次 中 小 小 中 中 大
结 束 部 分 一、放松操 二、总结 三、宣布下课，收拾器材。 1、带领学生在音乐的伴奏下做放松操。 2、引导学生总结并强调本课重难点。 1、和老师一起在音乐的伴奏下做放松操。 2、总结本次课的收获。 3、收拾器材。 教学组织： 2分钟 1 分钟 1次 1 次 小 小