（核心素养目标）4.1 我们的身体 教案设计

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4.1《我们的身体》教案设计
课题 我们的身体 单元 第四单元 学科 科学 年级 五年级
核心 素养 目标 科学观念：知道健康包括身体健康、心理健康等。知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，良好的生活习惯有益于健康。 科学思维：总结出可以使身体变得更加健康的方法。 探究实践：能用适合的方式搜集白己的身体健康数据。 态度责任：知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害，良好的生存环境有益于健康。
重点 重点：评估自己的身体健康状况和探寻影响健康的相关因素。
难点 难点：总结出可以使身体变得更加健康的方法。
一、科学聚焦
我们的身体很奇妙，就像一部复杂而精妙的机器，能够完成各种动作，而且十分协调。从今天开始，让我们一起研究认识我们的身体，并了解如何保护我们的身体，如何健康的生活。
人必须要吃东西，吸入氧气才能获得能量维持生命，那么我们的身体健康与哪些因素有关呢？现在我们的身体健康状况又是怎样的呢？下面我们来探究我们的身体。
科学词汇
体质是人体在先天遗传和后天获得基础上表现出来的机体形态和功能上相对稳定的固有特性,每个人的体质不同,这与多种因素有关。
你知道体质信息主要包括哪些吗？
体重指数（BMI）、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]
二、科学探索
探索一：检测我们的身体状况
出示体质记录表，指导学生同桌之间合作，将自己的各项体质指标记录在体质记录表中。
探索二：影响生长发育的因素
布置任务：了解了自己的健康状况处于哪个水平后，请大家分组讨论并记录哪些因素可能会影响我们的生长发育。
2.研讨汇报。
组内研讨帮助卡
主持人：你们认为哪些因素会影响我们的生长发育
学生1：我认为饮食习惯会影响我们的生长发育，膳食均衡可以促进生长发育。
学生2：我认为体育锻炼会影响我们的生长发育，坚持运动可以让身体健康生长。
主持人汇总大家的发言。
3.小结：影响生长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、疾病、环境、情绪等，我们的身体是一个很复杂的系统，我们要时刻关注我们的身体健康。
三、科学研讨
为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？
四、科学拓展
1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？
·被动吸烟对身体的危害。
被动吸烟是不吸烟者处于或生活在吸烟的环境中，被动地吸入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的气体。
·空气污染。
在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。雾霾、沙尘都是对于身体不利的天气，当遇到这种情况时，我们要注意防护，戴好口罩或者减少出行。
·水污染。
人体中大部分是水，长期饮用不良水质的水，会导致体质下降，免疫力减弱等。污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。
·噪音污染。
长时间戴耳机使用音乐播放器或接触噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等不良症状。噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。
2.除了身体健康，健康还包括哪些方面？
五、课堂总结
六、课堂练习
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