（核心素养目标）4.2 身体的运动 教案设计

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4.2《身体的运动》教案设计
课题 4.2 身体的运动 单元 第四单元 学科 科学 年级 五年级
核心 素养 目标 科学观念：通过身体运动和建模活动知道身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的，认识到体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。 科学思维：通过模型建构的方法，能闸明在运动过程中，骨、关节和肌肉的结构和功能特点，以及人体运动时是如何协同工作的。 探究实践：通过感知人体运动时的工作原理，能制作一个实物模型呈现出人体运动时是如何协同工作的。 态度责任：对设计和制作模型的活动感兴趣，愿意与他人合作交流、分享研究结果，能完整表达自己的改进意图和方法。知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
重点 认识骨、关节和肌肉的协同工作，体会体育运动对健康生长的重要作用。
难点 建立系统中各器官的联系，引申各系统的协同工作。
一、科学聚焦
身体是怎么运动的呢？原地起跳一下，感受一下身体哪些部分参与了运动呢？
知识点：骨、关节和肌肉共同组成了人体的运动系统。
思考：他们是怎么完成运动的？
二、科学探索
探索一：举哑铃观察上肢运动
1.布置任务：指导学生两人一组进行活动并完成活动帮助卡。
2.小结：人体在进行各种运动时，骨、关节和肌肉协同完成工作，其中骨支持人体的运动，是人体运动的基础；关节是骨与骨之间能够活动的连接，使骨的运动更灵活；肌肉附着在骨上，通过收缩带动骨产生运动，为人体运动提供了动力。
探索二：制作运动模型
1.引导：播放用筷子(或短木棍)、橡皮筋和线绳制作运动模型的视频。
2.布置任务：指导学生模仿视频制作一个前臂抬起的运动模型。
3.交流：引导学生分组讨论模型中的哪一部分相当于骨、关节和肌肉。
组内研讨帮助卡
主持人：你们认为模型中的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？
学生1：我认为模型中的筷子(或短木棍)相当于骨，线绳连接的部分相当于关节，橡皮筋相当于肌肉。
主持人：通过观察模型运动，你们还发现了什么？
学生2：我发现骨、关节和肌肉是共同运动的。
主持人汇总大家的发言。
4.小结：骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。
探索三：保护骨、关节和肌肉的健康
1.讲解：青少年时期，快速的生长和发育会促使肌肉、骨骼发生变化。这时，我们要注意保持脊柱和身体各部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。(教学提示：出示正确的坐姿、站姿和走路姿势的图片。)
2.引导：播放举重、羽毛球、游泳、健美操等各项奥运比赛的视频，并引导学生阅读资料。
3.交流：指导学生思考并讨论，为了促进骨骼和肌肉的健康发育，我们可以怎么做？
组内研讨帮助卡
主持人：为了促进骨骼和肌肉的健康发育，我们可以怎么做？
学生1：我认为可以通过体育锻炼来促进骨骼和肌肉的健康发育。
学生2：我认为可以通过多吃钙含量高的食物来促进骨骼和肌肉的健康发育。
主持人汇总大家的发言。
4.小结：平衡膳食、经常参加体育锻炼可以使身体变得更加强壮，柔韧性更好，免疫力也更强。
5.讲解：(教学提示：出示运动导致受伤的图片。)运动中有时候会受伤，为了更好地保护我们的身体，我们在运动前要做好热身，必要时穿戴护具，运动中保持正确的姿势。
三、科学研讨
问题1：描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举起哑铃这个动作的？
在举哑铃的过程中，肌肉的收缩带动骨头运动，右上臂骨头通过关节带动右下臂骨头向上抬起，从而完成举哑铃的整个动作。
问题2：为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做些什么？
第一，为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该经常进行身体锻炼，参加各类运动等。
第二，我们还应该在平时的学习和生活中保持正确的姿势。
第三，合理膳食。健康合理的饮食对于我们促进骨骼和肌肉的发育非常重要。
第四，充分的睡眠时间，充分的睡眠时间，有助于促进骨骼和肌肉的发育。
四、科学拓展
生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察下面的物体，它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似。
五、课堂总结
六、课堂练习
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