课件14张PPT。 2、一部分被暂时贮藏在人体内。营养物质在人体内的作用1、用于细胞的分裂和生长,转变成人体的组成物质。人体能量的供给食物消化系统氧气呼吸系统细胞循环系统3、能量释放出来后一部分用于维持体温,
一部分用于人体的各项生命活动。 糖类是人体的主要供能物质,人体所需能量
约70%来源于糖类。目的:说明人体能量的供给。
指导:
1.学生4人一组,讨论和交流下列资料。
资料1:据测定,蛋白质、糖类和脂肪的热价分别为 17.15kJ·g-1 、 17.15kJ·g-1 、 38.91kJ·g-1 。各种食物由于成分不同,热价也不同。
人体能量的供给人体能量的供给常见食物热价 资料2:人在一天中所需的能量与其年龄、性别、身材大小以及从事劳动强度有关
从事不同劳动强度的人每天所需要的能量(单位:kJ)人体能量的供给2.根据前面学习“膳食指南与食品安全”内容时设计的“一日食谱”,计算自己每日能量供给的情况。
讨论:如何设计新的“一日食谱”人体能量的供给 米:500克
豆制品:100~150克
瘦肉或鱼,肝类:100~150克
蔬菜类:750克
植物油:25克
一个中学生一天应摄入食物量: 据统计,成年男子每天所需能量约为12500kJ。如果一名成年男子每天从食物中吸收100g蛋白质、600g糖和200g脂肪。1个月后,这名男子的体重可能发生什么变化?原因是什么?思维拓展100×17.15+600×17.15+200×38.91=19787kJ由于吸收的能量远大于消耗的能量,所以剩余的能量将贮存在体内,导致体重增加。体温是人体内部的温度,可用体温计来测量,测量的部位一般是腋窝、口腔、直肠三处。(人的体温与年龄、性别和身体状况有关。)体 温目的:尝试测量体温。
器材:腋窝用体温计,口腔用体温计,脱脂
棉,体积分数为75%的酒精等。
指导:
1.学生6人一组,测量每人的腋窝温度
和口腔温度。
2.将体温计的水银甩到35℃的刻度线下,用
体积分数为75%的酒精对体温计进行消毒。测量体温 4.根据测量结果,列表记录每人的腋窝温度和口腔温度。
测量体温腋窝36.8℃口腔37.2℃直肠37.5℃其中直肠内的温度最接近体温维持体温稳定维持体温的相对稳定,是人体进行正常生命活动的基础。
体温过高或过低会影响体内酶的催化作用,从而影响人体的生命活动,严重时可能导致死亡。发热人体被某些细菌、病毒感染时,体温会升高,即平常所说的“发热”。
发热对人体既有利又有害。
一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应。
体温过高或长期发热,人体的生
理功能就会紊乱,甚至会危及
生命。
当体温达到43℃时,人就会有生
命危险。