第四章 篮球 ——篮球原地单手肩上投篮教学设计（表格式） 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

篮球-原地单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”教育理念，引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式。落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。
二、教材分析
原地单手肩上投篮是水平三一个重要的教学内容，发展学生上肢力量、协调和灵敏等身体素质。本课让学生在练习中掌握投篮技术，提高投篮能力，获得运动的乐趣和成功的体验。
三、学情分析
五年级学生生性活泼好动，好奇心强，模仿能力强，个性突出，乐于参与体育活动，逐渐形成了自己的兴趣爱好，具备了基本的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。因此我在教学中充分了解学生，尊重学生，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，促进学生的身心健康发展。
四、教学目标
1.运动能力：通过单手肩上投篮的练习，增强了体能，使学生初步掌握投篮技能，提高了运动能力。
2.健康行为：使学生认识到运动对健康的重要性，能积极参加锻炼，形成体育锻炼的好习惯。
3.体育品德：通过篮球的学习，学生表现出积极进取、不怕困难得意志品质。
五、重难点
重点：持球3个90度，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食指、中指用力拨球，通过指端将球投出
难点：上下肢协调用力
篮球--原地单手肩上投篮
教学内容 1.原地单手肩上投篮 2.游戏：运球接力 教 学 目 标 1.运动能力：通过单手肩上投篮的练习，增强了体能，使学生初步掌握投篮技能，提高了运动能力。 2.健康行为：使学生认识到运动对健康的重要性，能积极参加锻炼，形成体育锻炼的好习惯。 3.体育品德：通过篮球的学习，学生表现出积极进取、不怕困难得意志品质。
课序 教学内容 教学活动 组织要求 运动负荷
时间 次数
开 始 部 分 准 备 部 分 一、课的常规 1．集合整队，检查人数，着装。 2．师生问好。 3．宣布本课的内容、任务，注意事项（安全措施）。 4．安排见习生 一、篮球操 1.持球踏步 2.手指拨球 3.背后绕球 4.原地运球 5.体前运球 1．指定学生整队、检查人数，向教师报告。 2．师生互问好。 3．宣布课的内容、目标及要求。 4．检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全。 5．组织队列（或集中注意力）练习。 1.体育委员带领同学 2.学生按照一路纵队一个跟一个，队伍整齐 1.教师带领学生热身 2.学生认真模仿教师做徒手操 一、组织：四列横队 要求：站队快、静、齐；明确本课内容、目标及要求；认真做好队列练习 组织：一路纵队 要求：队伍整齐。精神饱满 组织：成体操队形 要求：做操时认真，注意力集中动作到位。 5 5
基 本 部 分 学习篮球单手肩上投篮 动作要领：以右手为例；两脚前后开立（右脚在前）两膝微屈，重心落在两脚上。右手手腕后屈持球于右肩前上方，手心空出，左手扶球于左侧。投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量将球投出。 重点：持球3个90度，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食指、中指用力拨球，通过指端将球投出 难点：上下肢协调用力 二、游戏：运球接力 教师讲解示范单手肩上投篮动作 2.组织学生进行练习，巡回指导 （1）集体模仿练习 （2）两人一组，相距3米持球对投练习 （3）两人一组，相距5米持球对投练习 （4）距离篮筐2米投篮比赛 3.优生展示 4.分层练习 5.教师小结 1、教师讲解游戏方法并示范. 2、学生认真听讲、比赛 组织：四路纵队 × × × × × × 要求：认真练习，有秩序 组织：四路纵队 15 10 2-3
结 束 部 分 集中 放松操 集中，收拾器材，讲评，师生再见 组织：体操队形 5
场地器材 篮球40个 练习 密度 密度40%—45% 运动 心率 最高心率约160次/分钟左右，平均心率：125-135次/分钟
课后反思 投篮时，手臂没有充分上伸，手腕下压不明显。 投篮不准。 发力顺序不够连贯。