2024届高考作文主题训练：要在“倍速生活”中感受“慢下来”的力量（含解析）

作文主题训练
-------要在“倍速生活”中感受“慢下来”的力量
1．阅读下面的材料，根据要求写作。
据《中国青年报》报道，最近，高校传媒联盟向全国1021名大学生发起问卷调查，80.8%的受访者表示，“有过事情被安排得满满当当、恨不得一天当作两天用”的经历，许多大学生过上了“倍速生活”。比如，49.36%的调查对象看电视剧等视频会倍速播放，81.39%则会边吃饭边做别的事……有受访者就表示，“高效率地完成一项任务，其实是一件很有快感的事情”，也有人坦言“自己每天忙忙碌碌但收获不及预期，觉得自己的努力追不上时代的发展速度”。同样在高三忙碌的你，对“倍速生活”，有怎样的思考？
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
2．阅读下面的材料，根据要求写作。
据中国青年报报道，最近，高校传媒联盟向全国1021名大学生发起问卷调查，80.8%的受访者表示，“有过事情被安排得满满当当、恨不得一天当作两天用”的经历，许多大学生过上了“倍速生活”。比如，49.36%的调查对象看电视剧等视频会倍速播放，81.39%则会边吃饭边做别的事，34.97%有过边洗澡边玩手机的经历……受访者就表示，“高效率地完成一项任务，其实是一件很有快感的事情”。也有人坦言“自己每天忙忙碌碌但收获不及预期”。
对“倍速生活”，你有怎样的认识和思考？写一篇议论文，谈一谈你的看法。
要求：观点明确，论据充分，论证合理；自拟标题，不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
3．阅读下面的材料，根据要求写作。
中国网络视听节目服务协会发布的《2021中国网络视听发展研究报告》显示，中国网络视听用户规模达9.44亿人，较2020年6月增长4321万人，网民使用率为95.4%，短视频用户达8.73亿人；用户平均每天花两小时看短视频，28.2%的网络视频用户不按原速观看视频节目，00后群体近4成选择倍速观看方式。
信息时代的一个特点是，人们在生活方式上有了全方位的速度加快，这也表明人类的演化加快了。“倍速”功能在流媒体时代已成常态，速度更是从最初的“1.25X、1.5X”到如今部分的“2X”，整体速度越来越快。“快”似乎已经成为时代的标配。
对此，你有怎样的认识与思考？请根据材料写一篇文章，表明你的态度，阐述你的看法。
要求：自选角度，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
4．阅读下面文字，根据要求作文。
最近网上流行一个词，叫“二倍速”。所谓“二倍速”，就是在观看视频时将播放速度调快至原来的2倍，既节省了时间，又不会遗漏重要的情节，很快，什么“二倍速吃饭”“二倍速读书”等说法纷纷冒出来。这个现象引发了网友的讨论，有网友表示“二倍速更适应快节奏生活”；有网友感叹“当代年轻人时间有那么紧张吗？什么都要开二倍速？”；也有网友表示，“二倍速”会形成坏习惯。
读了上面的材料，你有怎样的想法和思考？请据此写一篇文章，表达你的观点。
注意：（1）角度自选，立意自定，题目自拟。（2）明确文体，不得写成诗歌。（3）不得少于800字。（4）不得抄袭、套作
参考答案：
1．例文：
要在“倍速生活”中感受“慢下来”的力量
一则调查，让“倍速生活”进入大众的视野，当很多人沉迷于“倍速生活”带来的充实与快乐时，但我却认为身处高三，为未来忙碌的我们，应找准目标去努力，不盲目追求所谓的“高效”。
毋庸置疑，年轻人对生活有向往、对未来有目标、对自我有要求，确是一件值得肯定的事情，然而“高速”不等于“高效”，“高效”更不能保障“高质”，若是一味地追求学习、生活、工作的“快”和“满”而忽视了实质内容的收获，不仅本末倒置，更加得不偿失。
作家张爱玲曾说：“出名要趁早呀，来得太晚的话，快乐也不那么痛快。”实际上，她的此番发声有着讳莫如深的历史背景。而聚焦眼下，这些读着张爱玲长大的“年轻一代”却只记住了“趁早”这个关键词。“成名要早”“建功要快”这样的思想不知从何时起被深深植根于大多数年轻人价值观念中，这也是“倍速生活”模式形成的一点关键原因，而在“底线无原则”加倍忙碌背后，实际上是潜伏于年轻人内心深处无法依靠外力治疗，只能“自愈”的“现代焦虑症”。
在全民焦虑的时代，“本领恐慌”被无限放大，人们唯恐脚步稍慢，就会被这个时代拋在身后。殊不知，在这样焦躁的、功利的价值观的驱使下，久而久之，只崇拜单一的成功、财富、地位和名望的“病灶”也就渐渐显露出来。这就犹如开车上路，若是满心满眼都是加速超车，一心只想着快一点、再快一点，难免就会忽视了“刹车制动”的作用，甚至最后慌不择路、与目的地背道而驰。
然而，再快的高速公路也会有“最高限速”，就如同现下这些正过着“倍速生活”的年轻人一样，在自我实现、自我成就的路程中，要将“高质量”的深刻内涵放在首位，更要学会在“加速度”的日子里，感受“稳”和“缓”的力量。当然，“慢下来”的本意也并不等同于消极散漫，而是要在成长的过程中让心静下来去沉淀、去厚积。若是用原来读完一本书的速度去阅读一个章节，可能就会发现作者隐藏在某一个文字背后的温柔；若是用原来追完一部剧的时间去完整观看一整集，可能就会被某一句台词戳中内心的柔软；若是将那些频繁更换工作的“三秒钟热情”积累下来，用心去学习去重塑，可能会看见不一样的广阔天地。
越是快节奏的生活时代，越要懂得将脚放在“刹车”上。而现在，是时候为“倍速生活”按一下“慢放键”了。
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道引语类材料作文题。
材料呈现了关于当代大学生“倍速生活”现象的调查，调查结果表明“倍速生活”在大学生群体中非常普遍，而不同受访者对“倍速生活”有不同感受，有人认为这是一件很有快感的事，有人则认为忙忙碌碌不及预期，由此观之，“求快”因人而异，具有两面性。
题目要求对“倍速生活”表达自己的观点和看法，行文时可既可以选其一方，可以支持“倍数生活”，倍速生活的背后，是年轻人对于时间的充分利用，以倍速的方式不断提升自己；“倍速生活”也是当下快节奏生活的必然选择等。也可以反对“倍速生活”，思考“倍速生活”有哪些危害，哪些方面特别需要放慢节奏。还可以辩证分析，生活需要快慢相宜，讲究张弛有度，人们应当怎样去平衡快与慢的关系等。
行文构思上，先概括材料，由材料引出观点，如莫让“倍速生活”打乱人生节奏。接下来从为什么的角度展开论述：一、“倍速生活”会导致人们愈发焦虑、浮躁。二、“倍速生活”模糊了生活中的美感。三、“倍速生活”是对产出粗制烂造作品的变相鼓励。一生认准了一件事，这是“低速”更是“匠心”。最后再次强调，“倍速生活”像极了“快餐”，人们从中得到许多便利，却反过来被侵蚀了心灵。
立意：
1.调低倍数，修篱种菊。
2.适时快进，倍速成长。
3.“倍速生活”不可取，何妨吟啸且徐行。
4.奋斗路上，跑出更高速度。
2．略
【详解】本题考查学生的写作能力
审题：
这是一道引语类材料作文题。
材料呈现了关于当代大学生“倍速生活”现象的调查，调查结果表明“倍速生活”在大学生群体中非常普遍，而不同受访者对“倍速生活”有不同感受，有人认为这是一件很有快感的事，有人则认为忙忙碌碌不及预期，由此观之，“求快”因人而异，具有两面性。题目要求对“倍速生活”表达自己的观点和看法，行文时可既可以选其一方，可以支持“倍数生活”，倍速生活的背后，是年轻人对于时间的充分利用，以倍速的方式不断提升自己；“倍速生活”也是当下快节奏生活的必然选择等。也可以反对“倍速生活”，思考“倍速生活”有哪些危害，哪些方面特别需要放慢节奏。还可以辩证分析，生活需要快慢相宜，讲究张弛有度，人们应当怎样去平衡快与慢的关系等。
行文构思上，先概括材料，由材料引出观点，如莫让“倍速生活”打乱人生节奏。接下来从为什么的角度展开论述：一、“倍速生活”会导致人们愈发焦虑、浮躁。二、“倍速生活”模糊了生活中的美感。三、“倍速生活”是对产出粗制烂造作品的变相鼓励。一生认准了一件事，这是“低速”更是“匠心”。最后再次强调，“倍速生活”像极了“快餐”，人们从中得到许多便利，却反过来被侵蚀了心灵。
立意：
1.调低倍数，修篱种菊。
2.适时快进，倍速成长。
3.“倍速生活”不可取，何妨吟啸且徐行。
4.奋斗路上，跑出更高速度。
3．例文：
请停一停，等待灵魂的脚步
众所周知，“快”的理念似乎不知不觉跑进了生活中，我们无可避免地迎来了一个“快”的时代 ——快餐、快递、快车，衣食住行无一不快。当年令人惊叹不已的“深圳速度”而今早已是见怪不怪，曾经的沧海桑田在现代人的弹指一瞬间天翻地覆。快，成了时代的代名词
诚然，快，带给了我们更多的物质享受，可生活在这样一个快得令人眼花缭乱的社会里，压力、烦躁，甚至于“过劳死”也成了不容忽视的社会问题。
我们的机体以如此快节奏运作，是为了我们生活得更好，可扪心自问，我们有多久不能在繁忙中抽身给自己的心灵以小憩了？我们有多久为了工作而不能看望亲人以共享天伦之乐了？我们又有多久不为了“以后”拼命工作而尽享当下的欢乐呢？
没有时间。当我们吐出这句话时，请不要忘了，时不待人，错过的美好也就没有时间去回味。我们都行走在各自的旅途中。人生这场旅行，没有回头路。为了终点的美好，埋头匆匆赶路的人错过了多少沿途的风景，没有人知道。而我们是来领悟山河秀丽感怀人生际遇的，不是走马观花为赶路而行走的，何必太匆匆？
印第安有谚语云：请停一停，等待灵魂的脚步。走得太快的人反而容易弄丢自己的心。不如停一停，放慢匆匆的脚步，寻一处桃源，沏一壶清茶，从容地坐下，敬循“日三省吾身”的古训，听耳畔昆曲婉转慰人心，赏庭前花开花落，望天际云卷云舒，任东风融日消解心头的熙攘纷杂，凭清溪流水洗涤沾染浮尘的心境，以期一份心灵的从容与淡定。唯“二句三年得”者，方使人“一吟双泪流”。
慢节奏的生活，更使我们能剔除浮躁求得真意；慢节奏的生活，更使人体悟世间温情传承星火；慢节奏的生活，与灵魂同行，叹世间悠悠，吾自徐行。
请停一停，给心灵一个小憩的时间；请停一停，给情感一个宣泄的空间；请停一停，给灵魂一个思索的机会。磨刀不误砍柴工，唯有当我们打点好心情，确定前进的坐标之后，我们才能快步前行，所向披靡！
请停一停，等待灵魂的脚步！
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：
这是一道引语式材料作文题。
材料写时下人们用快进的方式观看网络视频，“倍速”功能在流媒体时代已成常态，“快”似乎已经成为时代的标配。这表明在信息时代，人们在生活方式上有了全方位的加速度，也表明加快了人类的演化。
由此看来，材料中的“倍速生活”引发我们的思考，身处快节奏的现代生活，我们享受着时代日新月异快速发展的效益，学习要高效，工作要高效，这个“快时代”最终给我们带来怎样的生活体验呢？一方面，“倍速生活”是新时代的潮流。在竞争激烈的当下，“倍速生活”成了大家不约而同的选择。高效的“倍速生活”会帮助人们筛选掉无聊、无价值的信息，节约时间成本，能更有效地满足人们的需求，实现最大投入产出比。于个人而言，“倍速生活”寄寓着分秒必争的时间观，激励着人们在有限的时间里收获更大的价值。“倍速生活”带来了快节奏，人们以前所未有的速度与效率进行着物质、精神文明的创造与享用。同时，于社会而言，“倍速生活”展现出现代社会效率与速度一手抓的价值观，推动人类社会向着更便利、更智慧、更高效的方向发展。
另一方面，由于这种倍速式的生活方式忽略了过程，让人们只顾赶路，对问题不假思索，缺乏深度理解和思考，使人们丧失了对事物深度体验的过程，长此以往容易失去对生活的体悟与思考，会影响人们的思辨性和思考性。因此，要让生活慢下来，生活有了积累，人生才能厚重。同时也与部分年轻人的浮躁心理密切相关，对事情只求了解其大概，不求甚解；只知其然，不知其所以然，也难以获取生活的精髓，因此年轻人要克服浮躁心理，沉潜于生活其中，真正品味生活的味道。
行文思路上，可提出适应快节奏，享受慢生活的观点，然后用并列式结构，论述快慢是两种速度，两种节奏，它们并不冲突，正如感性和理性、宁静和喧嚣一样，是彼此依存的关系，在行动上我们当然要快节奏、高效率地去做好事情，同时在思想上要有平和的心态，慢慢欣赏周围的风景，才不会浮躁地迷失在速度的快感中，心生烦乱和彷徨。
立意：
1.快节奏，慢生活。
2.放慢速度，品味生活的真味道。
3.倍速生活中的平和心态。
4.快慢相宜，享受生活。
4．例文：
别过上二倍速的人生
最近网上流行“二倍速”。起初说的是因为某些影视剧“注水”太多，观众就用二倍速看完。后来“二倍速吃饭”“二倍速创业”“二倍速读书”的说法纷纷冒出来。总结起来，就是这些年轻人很忙，忙到没时间把一件事用正常的速度做完。年轻人，别浮躁，别过上二倍速的人生！
求快，本身无关价值判断，要看为了什么而加速。像有些影视剧靠乏味的对话、冗长的空镜头甚至频繁的回放来凑成70集、80集，使用二倍速播放恐怕只能说是恰到好处。毕竟，谁让它们高度雷同，缺乏新意呢；比如演皇后和仙侠主题的古装偶像剧，从《一代皇后大玉儿》，到后来的《卫子夫》《芈月传》《花千骨》，到最近的《香蜜沉沉》《延禧攻略》，说到底就是换个女主角，换个皇帝和一拨大臣，只不过是将容嬷嬷拿针扎，换成了张嬷嬷赵嬷嬷拿鞭子抽，套路和流程都大同小异。看这样的影视剧快一点又何妨？
追剧可以二倍速，吃饭可以二倍速，那人生呢？如果整个生命都倍速前进，恐怕就是一场悲剧。如果不考虑意外因素，每个人的生命总是守恒的。这部分快一点，那部分就可从容一些。如果所有的环节都是“二倍速”，那只能是机器，而且是一台迟早会崩溃的机器。
你看到有人以“二倍速”走向人生巅峰，却更应该看到他调快的人生进度条背后，那些放慢的步伐，那些经验积累的慢时光。比如有人学生时代就已成流行自媒体主笔，毕业以后顺理成章创办门户网站，你羡慕别人，更要看到别人慢慢积累经验的过程，毕竟命运总偏袒那些付出更多努力的人。
一位执意要学自己喜欢专业的姑娘，为学费开展网络众筹，在网上爆红。我不认同她跟家庭“决裂”，却很欣赏姑娘说：“不管前方路有多苦，只要走的方向是正确的，都比站在原地更幸福。”是的，只要不是“站在原地”，只要方向符合初心，步伐慢一点又何妨？
美学家朱光潜写过名作《慢慢走，欣赏啊！》，阐述了艺术与生活的关系：“谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇一回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。”二倍速观剧不要紧，二倍速的人生则无疑值得警醒和反思。什么都求快、求加速，你可能会错过一整个丰富华丽的世界。
时间再紧，也别过上二倍速的人生！
【详解】本题考查作文写作的能力。本作文是时评类材料作文，属任务驱动型。解答此题，考生要先通读材料，用关键词句法、以果溯因法、情感倾向法等把握材料中心内容和出题人的观点态度，确定出恰当的立意后才能更好地作文。材料中反复出现的关键词是“二倍速”，涉及“二倍速观影”“二倍速吃饭”“二倍速读书”“二倍速生活”。探究情感倾向，“既节省了时间，又不会遗漏重要的情节”意为“二倍速”观影有合理性；“二倍速更适应快节奏生活”意为肯定二倍速；“当代年轻人时间有那么紧张吗？”是对二倍速的质疑；“会形成坏习惯”则是对“二倍速”的明确反对。对应文中内容，很显然，“二倍速”在观影、吃饭、看书时有合理性，但关键取决于影视的质量，饭的味道、书的内涵；而“二倍速”在读书、生活上又不合理，因为“时间有那么紧张吗？”，也许只是年轻人心浮躁，且会形成坏习惯。究其结果：一味求快，忘了积累，忘了品味，忘了深度和厚度。探究出题人情感态度，显然要考生思考“二倍速”的偶尔合理性，更批判“二倍速”的浮躁，倡导积累和品味，好影视如此，好饭菜如此，好书如此，好生活更当如此。考生据此可以得出立意。
立意：
（1）别过上二倍速的人生；
（2）生活，慢慢走，慢慢品味！
（3）慢速度“厚积”，才能“二倍速”薄发！
（4）辩证看“二倍速”；
素材：
1. 宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得很快，但总是囫囵吞枣。他读过的书一本又一本，花费了很多时间和精力，可是没留下什么印象。这使他很苦恼。有一次，他向著名学者朱熹请教。朱熹询问他的读书过程后，给了他一番忠告，说：“以后不要只图快，哪怕一句话，也要重复多遍，总比一味往前赶效果好。读书一定要用脑想，用心记。”
2. 一则禅宗故事：从前,有一位少年,渴望练就一身超群的剑术,便千里迢迢来到一座仙山求教于一位世外高人。这位少年一心想早日成名,跪拜之后,便说：“我决心勤学苦练,请问师傅需要多久才能学成下山 ”师傅答道：“十年.”少年嫌太长,就说：“假如我全力以赴,夜以继日,需要多长时间 ”师父说：“这样大概要三十年.”少年大吃一惊：“为什么全力以赴反而要三十年呢 ”师父不答。少年又说：“我一定要不惜一切代价,拼死拼活修练,争取早日成功。”师父说：“那么,你就得跟我学至少七十年。”少年冥思苦想,良久,终于大悟。
3. 子夏为莒父宰，问政，子曰：“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”（译文：子夏做了莒父地方的长官，问怎样治理政事。孔子说：“不要急于求成，不要贪图小利。急于求成，反而达不到目的；贪小利则办不成大事。”）
【结构】作文任务驱动型材料作文，必须简析所用的材料，鲜明地提出自己观点，可按照“析材料——明观点——探根源——正反面事例——联现实——再扣题”的思路写作。如果写辩证看“二倍速”，则要在简引原材料后，提出不要一味“二倍速”的观点，然后略写“二倍速”合理的一面及事例，再重点论述“二倍速”太急太浮躁对品读经典和积累经验、锻造人生的危害，最后再次点明中心，呼吁“慢”下来；如果写“别过上二倍速的人生”，结构可以类似，先简析材料，提出观点，接着对“人生”分角度写，如观影、读书、学艺、备经验、交友交际、逆袭人生，都要自己把握快慢的度，对无聊无味无价值深度的方面要快，免得浪费时间，消磨心志；对有味有料有内涵有价值深度的方面要慢，在慢中夯实基础，积累内涵，树立标杆，才能厚积薄发，“二倍速”地迈向成功。
【点睛】任务驱动型作文的基本框架有如下五部分：①一个响亮的标题；②正文第一段用“引述+表态+观点”的形式，达到“闪亮登场”的效果；③分点分层阐述理由，由浅及深，由表及里，由具体到抽象展示思维的深度广度；④进一步深入阐述可行的解决方法，可“横向拓展”“纵向挖掘”，简易反驳或委婉劝说，达到任务型作文“文明说理”的要求。⑤联系实际，快速收尾、余味无穷