人教版体育与健康四年级上册小足球脚内侧运球 教案 （表格式）

班级 四、一 学生人数 若干 周次 二 课 次 1 时间 40’
教 材 球类活动，小足球 脚内侧运球
课 的 任 务 1、基本掌握脚内侧运球动作方法。 2、发展速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。 3、培养学生对小足球活动的兴趣，培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱等优秀品质。
课 的 结 构 课的内容 组织与措施 运动量
次 数 时 间 强度
开 始 部 分 课堂常规 1、教师整队，师生问好，宣布本课任务与检查服装安排见习生。 组织： ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 要求：体委整队时要快、静、齐。 1 3’ 小
准 备 部 分 热身活动 （1）、慢跑 （2）、盘球 1、组织：环绕操场慢跑一周 2、组织：将学生分为两两一组，相对盘球练习 要求：熟悉球性，充分活动各关节，预防运动损伤。 1 7’ 小
基 本 部 分 一、脚内侧运球 动作方法：支撑脚在球的侧前方，膝关节稍弯曲，身体前倾，运球脚屈膝提起，用脚内侧推球的后中部前进，随后运球脚自然着地。 二、游戏：运球往返接力 组织： ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ 5米 教学方法：教师讲解示范，预防与纠正错误法，游戏法。 要求：仔细听讲，动作准确，遵守游戏规则，相互配合，注意安全。 1 1 25’ 中
结 束 部 分 1、 集合整队 2、 总结本课 3、 放松活动 4、 宣布下课 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 要求：体委组织，充分放松全身。 1 5’ 小
教 具 足球 200— 180— 160— 140— 120— 100— 80 — 次/分 5 10 15 20 25 30 35 40 预计课后练习密度
85%
场 地 操场
课 后 小 结
班级 四、一 学生人数 若干 周次 二 课 次 2 时间 40’
教 材 球类活动，小足球 运球、传球接力
课 的 任 务 1、基本掌握运球、传球接力的游戏方法。 2、发展速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。 3、培养学生对小足球活动的兴趣，培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱等优秀品质。
课 的 结 构 课的内容 组织与措施 运动量
次 数 时 间 强度
开 始 部 分 课堂常规 1、教师整队，师生问好，宣布本课任务与检查服装安排见习生。 组织： ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 要求：体委整队时要快、静、齐。 1 3’ 小
准 备 部 分 热身活动 （1）、慢跑 （2）、盘球 1、组织：环绕操场慢跑一周 2、组织：将学生分为两两一组，相对盘球练习 要求：熟悉球性，充分活动各关节，预防运动损伤。 1 7’ 小
基 本 部 分 运球、传球接力 方法：甲方队员运用脚内侧运球至对方小圈内停球，在圈内传给乙方队员排头，自己排到乙方排尾。乙方队员如上所述方法进行。最先完成的队为胜。 组织： ○○○○ 4米 ○○○○ 教学方法：预防与纠正错误法，游戏法。 要求：教师讲解游戏方法，学生动作准确，遵守游戏规则，相互配合，注意安全。 2 25’ 中
结 束 部 分 1、 集合整队 2、 总结本课 3、 放松活动 4、 宣布下课 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 要求：体委组织，充分放松全身。 1 5’ 小
教 具 足球 200— 180— 160— 140— 120— 100— 80 — 次/分 5 10 15 20 25 30 35 40 预计课后练习密度
85%
场 地 操场
课 后 小 结
班级 四、一 学生人数 若干 周次 三 课 次 3 时间 40’
教 材 球类活动，小足球 游戏“发射炮弹”
课 的 任 务 1、基本掌握“发射炮弹”的游戏方法。 2、发展速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。 3、培养学生对小足球活动的兴趣，培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱等优秀品质。
课 的 结 构 课的内容 组织与措施 运动量
次 数 时 间 强度
开 始 部 分 课堂常规 1、教师整队，师生问好，宣布本课任务与检查服装安排见习生。 组织： ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 要求：体委整队时要快、静、齐。 1 3’ 小
准 备 部 分 热身活动 （1）、慢跑 （2）、盘球 1、组织：环绕操场慢跑一周 2、组织：将学生分为两两一组，相对盘球练习 要求：熟练球性，充分活动各关节，预防运动损伤。 1 7’ 小
基 本 部 分 游戏“发射炮弹” 方法：分组进行踢球比远比赛 组织： 教学方法：讲解法，游戏法。 要求：教师讲解游戏方法，学生动作准确，遵守游戏规则，注意安全。 2 25’ 中
结 束 部 分 1、 集合整队 2、 总结本课 3、 放松活动 4、 宣布下课 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 要求：体委组织，充分放松全身。 1 5’ 小
教 具 足球 200— 180— 160— 140— 120— 100— 80 — 次/分 5 10 15 20 25 30 35 40 预计课后练习密度
80%
场 地 操场
课 后 小 结