(共14张PPT)
课题2 化学元素与人体健康
讨论:1.图中几种营养强化食品有哪些共同之处?
2.你还能列出哪些类似的食品?
3.人类为什么要生产营养强化食品?
都添加了某种元素
高钙奶、加锌口服液、孕妇钙片
提供较高营养价值的食品
1.能识别人体中常量元素和微量元素。
2.能说出钙、铁、锌、硒、碘、氟元素对人体健康的影响。
知识点1 人体中的组成元素
1.组成人体元素有50多种,其中含量较多的元素有11种,如_____、_____、_____、N等,它们约占人体质量的99.59%。
2.人体中元素的存在形式
(1)氧、碳、氢、氮几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在。
(2)钙、磷、硫、钠、氯等几十种元素主要以_________的形式存在于水溶液中。
3.人体中元素的分类:人体内含量超过0.01%的元素,称为_________;含量在0.01%以下的元素,称为___________。
C
H
O
无机盐
常量元素
微量元素
知识点2 化学元素与人体健康
1.一些常量元素对人体健康的影响
(1)幼儿及青少年缺钙会患__________和__________,老年人缺钙会发生___________,容易骨折。
(2)细胞外液和细胞内液中的Na+和K+各自保持一定的浓度,对于维持人体内的水分和体液恒定的pH起着重要的作用。
佝偻病
发育不良
骨质疏松
2.一些微量元素对人体健康的影响
对人体的作用 缺乏对人体健康的影响
铁 是血红蛋白的成分,能帮助___________的运输 会引起______________
锌 影响人体的发育 会引起______________,生长迟缓,发育不良
硒 有防癌、抗癌的作用 可能引起表皮角质化和________
碘 是甲状腺激素的重要成分 会引起___________,幼儿会影响生长发育,造成思维迟钝
氟 能防治龋齿 易产生________________
氧气
贫血
食欲不振
癌症
甲状腺肿大
龋齿
探究一、化学元素与人体健康
小组讨论1:人体中11种常量元素,比比哪个组记忆速度最快,并分享方法。
羊 探 亲 该 领 蛋 (去)美 丽 刘 娜 家
O C H Ca P N (去)Mg Cl S Na K
常量元素
小组讨论2:常量元素质量约占人体质量的99.95%,微量元素质量微乎其微,在人体中可有可无,你觉得这句话正确吗?
微量元素在人体中的含量虽然很小,却是维持正常生命活动所必需的。缺乏某种微量元素,可能导致疾病,如缺铁引起贫血等。
小组讨论3:运动员在剧烈运动、大量出汗后,常会饮用一些含无机盐的运动饮料。为什么?
运动员在剧烈运动后,大量出汗会从体内排出大量的无机盐,需要及时补充。
小组讨论4:人体缺少必需微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂。你认为这种想法对吗?为什么?
错误,缺乏必需微量元素,应遵医嘱,适当吃含这些元素的营养补剂,而补充过量的微量元素,也会危害人体健康。
1、某小孩食欲不振、生长迟缓、发育不良,下列适合改善该小孩症状的食品是( )
A.高钙奶 B.补铁剂
C.补锌剂 D.海带汤
2、化学元素与人体健康密切相关,下列说法中不正确的是( )
A.儿童体内缺少钙元素易患佝偻病
B.人体缺少铁元素易患坏血病
C.人体缺少碘元素会引起甲状腺肿大
D.人体摄入过量的氟元素会引起氟斑牙和氟骨病
C
B
3、下列元素属于人体必须微量元素的是( )
A.C B.Fe C.Ca D.Na
4、生活中处处有化学,化学与人体健康密切相关。下列说法错误的是( )
A. 微量元素与人体健康无关
B. 新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素
C. 食用甲醛浸泡的食物,危害人体健康
D. 为了自己和他人的健康,不要吸烟
B
A
5、化学元素与我们的身体健康密切相关。以下膳食观点中正确的是 ( )
A. 只要是微量元素人体都必需,因此都要食用
B. 应多吃含有微量元素的营养补剂或保健品
C. 不偏食,若摄取量不足时,根据需要合理摄入
D. 缺少什么微量元素就要加倍多吃含这种微量元
素的食物或营养补剂
C
化学元素与人体健康
人体组成元素
元素分类
元素与人体健康
50多种
11种占人体质量的99.95%
微量元素
常量元素
锌
钙
铁
碘
佝偻病
发育迟缓
贫血病
甲状腺肿大