指导思想
在“健康第一”指导思想和《体育与健康课程标准 2022 版》精神的指引下,以七年级学生的身心发展特征为基础,围绕学科核心素养和“中国健康体育课程模式”的要求,紧扣“运动负荷、体能练习、运球技能”三个关键点展开教学,引导学生积极参与,主动合作,并能在足球实战活动中正确运用脚内侧传球技术,培养遵守规则、合作互助、相互信任的体育品格和竞争进取的精神。
学情分析
七年级的学生活泼好动,具有一定体育知识、技能基础和自主学习的能力,对足球比赛十分感兴趣。在比赛中具有强烈的竞争意识和求胜欲望,也有着很强的集体主义精神和个人荣誉感。因此,课的组织形式力求符合学生年龄特征和认知水平。
对七年级学生来说,已经学习了一些基础技术,知道足球比赛的基本形式,但是在比赛中,有的同学可能因为技术不好而经常出现失误,失去信心,有的同学会急躁、技术动作变形,有的同学会出现配合失误。但经过老师激发自信,有效教学指导、同伴鼓励帮助、自主学练改进、小组竞争等方法,还是能够很好的进行足球的练习,所以在教学上教师通过精讲多练,通过比赛激发学生的竞争学练意识,最终能够有效实现教学目标。
学习目标与教学内容分析
学习目标分析
本节课紧紧围绕体育与健康学科核心素养的三个指标来设置:
1 熟练掌握脚内侧传球的基本技术动作,能够在比赛中合理利用此项技术,能够自主、合作、探究学习绳梯练习、折返跑、仰卧起坐、推小车等练习方法,核心力量、灵敏协调、速度等身体素质得到提高;
2 同学之间和睦相处、在组长的带领下运动前后能进行积极有效的准备活动与放松、并在运动中有安全意识和预防运动损失,为课下进行体育锻炼奠定基础;
3 完成不同形式的技、战术能练习和比赛内容,以此培养学生遵守规则,尊重对手,顽强拼搏、自信勇敢,积极进取、超越自我的体育品德。
教学内容分析
1.本课准备活动安排无球和有球热身,包括身体机能唤醒,大腿后侧肌肉群、髋关节、节奏由慢至快,热身活动和课的基本部分的技术练习有关联,力求充分热身,防止运动损伤,为后续学习做好准备。
2.课的基本部分
(1)在练习中对脚内侧传球基本技术动作的掌握,对脚内侧传球技术的运用。通过设置不同方向的方式,让学生体会传球的力量、方向、时机的重要性。提高学生脚内侧传球在实战中的合理应用。最后通过结构化的“8V8 的分队赛”提高学生的素养。
(2)体能主要侧重于下肢力量和踝关节的力量训练,增加灵敏性的身体练习,体现体能练习的补偿性,多样性原则,在整个练习的过程中,伴随着动感的音乐以提高学生练习的积极性,同时进一步提高学生的练习强度。
3.结束部分:通过舒缓的音乐放松身心,拉伸缓解疲劳,使学生能够在课后 5 分钟内心率恢复到安静心率。
四、教学策略分析
本课的教学是依据中国健康体育模式的三个关键点进行设计,教学过程中体现“精讲多练”的原则,尽量减少不必要的队形组织调度,把更多地时间留给学生去学习动作技能和体能。在运动技能的学习中体现结构化教学:
1.采用同质分组将全班分成四组进行教学,每组 8人,设有小组长带领大家完成各项练习。组长课前能够与教师充分沟通,提前了解主要学习内容和组织形式,提高课的效率。
2.倡导自主、合作、探究等学习方法,明确各练习的分工,要求学生积极主动,布置场地、回收器材等各项活动都要讲团队合作、做到全员参与。
3.教学氛围主要体现:师生互动、教师有鼓励,练习密度高,课堂节奏快。
4.体现结构化教学策略,从某练习内容开始逐步增加难度,由慢到快,由技术到技能,并结合“1v1传球过人”等关键技术,使学生掌握技术并积极运用、运动密度达到 75%以上。
五、重难点分析
1.学生在传球过程中,身体过于僵硬,对力量、方向、时机掌握不准确,并且在对抗中怎么合理的运用技术,这是学生学习方面的重难点。需要老师在教学上不仅要对学生动作进行正确的指导,还要培养学生的决策能力和观察能力。
2.脚内侧传球技术在实战情境中的运用这是属于这次教学内容的重难点。
3.本节课的教学方法形式多样,包括讲解、分解练习、完整练习、分组教学等教学方法这是教学方法的重难点。
4.教学过程中如何组织调动学生,这是教学组织的重难点。本节课的教学组织形式多样,包考虑每组学生的综合水平及运动能力合理进行分组教学,通过在练习中合理的组织,使学生快速掌握本节课的学习内容,这就需要教师在课堂教学内容的组织上灵活应用。
姓名 单位 水平 学生人数
年 级
学习 目标 1.了解脚内侧传球的基本要领,熟练掌握脚内侧传球的技术动作,并能合理的运用到比赛中去:同时发展身体的灵活性、协调性、核心力量等素质。 2.在练习中能够相互合作,遵守秩序,养成良好的锻炼习惯,学会有效放松,预防运动损伤等。 3.学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。
主要 教学 内容 1.球性球感练习、原地脚内侧踢地滚球、两人传接球、8v8教学比赛。 2.绳梯练习、10米折返跑接力、仰卧起坐、推小车接力。
重难点 1 脚内侧踢球触球部位、脚的部位,基本技术动作、上步踢球、助跑踢球。 2 通过多样化的有效教学组织形式,合理安排教学内容,调动学生的积极性。 3.创设情景,激发学习兴趣,调动学生学习积极性。 4.合理分组,有效开展探究合作学习。
安全 保障 1. 合理安排场地,控制好练习距离 2. 明确练习要求 3. 清理场地杂物 4. 做好相关身体部位的热身活动 场 地 器 材 1. 标志桶 12 个,标志碟 34 个 2. 足球 40 个,球门 4 个 3. 对抗服 4 种颜色各 10 件 4. 小音箱、耳麦各一个、绳梯4 个
课的 结构 教学内容 教师教学与学生学练 组织队形 时间 强度
开始 部分 课堂常规: ①体委整队,报告出勤人数 ②师生问好 ③介绍本课内容 ④安排见习生 教师: ①集合学生按组织队形站好。 ②引出本课学习目标。 学生: 集合站好,注意力集中,认真听讲 1′ 80-100次/分
准备 部分 1运球热身 在老师的带领 下,进行多种方式的球性球感练习。(左右脚内侧来回拨球、踩球、扣球等球性练习)。 2 木头人+静态拉伸 教师: ①强调热身的重要用。 ②讲解游戏规则和法。 ③组织学生进行练习。 学生: ①理解有球热身技术动作的重要性。 ②按老师要求完成“撕名牌”动作。 ③遵守规则,积极参与。 5′ 130-150 次/分
基本 部分 1脚内侧踢球练习方法: 两人一组在规定区域内一人固定球一人原地踢固定球。相互练习。 2.脚内侧传球练习 方法:两人一组在规定区域内一人固定球,一人进行踢固定球练习进行原地脚内侧传接地滚球练习。传接前后都要进行原地跑动。 3.“V”字墙式传接球+射门 方法:两人一组在标志盘区域范围内左右方向传接球。一人跑动传接球,一人做墙进行传接球。 4.区域“8v8”比赛 方法:相邻两组对抗,在比赛中运用今天所学的“2v1”墙式传切配合技术,并在比赛中体会到竞技体育的快乐,和小组协作拼搏的精神。 5.体能练习 ①绳梯练习(跳一跳) ②速度练习(折返跑) ③仰卧起坐 ④推小车 方法:学生通过观察“体能指南书”的动作要领,循环进行以上四项练习,以哨声响为信号进行下一项的练习,2min30s/轮。 教师: ①讲解示范动作,组织练习,巡回指导。 ②强调脚型,踢球球的准确性和稳定性。 学生: ①仔细听讲,认真观察教师的示范动作。 ②反复练习,查缺补漏。 ③观察同伴动作,提示并纠正其错误动作。 教师: 1.讲解示范,传球的时机和方向。 2.组织两人一组面对面站立练习,教师巡回指导。 3.观察学生的情况,对基础好的同学做一脚出球的要求。 学生: 1.学生认真观看老师的动作示范,严格按照老师的安排进行练习。 2.练习时要随时观看队员,传球要准。 3.基础薄弱的同学停球以后再传球,基础好的同学应做到一脚传球。 教师: 1.讲解示范,强调传球线路与跑动路线。 2.组织学生分为 4 组,进行练习。 3.教师巡回指导,强调随时需要跑动起来。 学生: 1.学生认真观看老师的动作示范,严格按照老师的安排进行练习。 2.练习时要随时观看队员,传球要准。 3.基础薄弱的同学停球以后再传球,基础好的同学应做到一脚传球;传切配合位置可根据本小组的实际情况进行相应调整。 教师: 1.强调比赛时的安全问题。 2.介绍奖惩制度。 3.组织总结。 学生: 1. 学生按照要求进行“6V6”的对抗赛。 2.在比赛中合理运用传切配合。 3.遵守比赛规则,注意保护自己。 教师: 1.组织学生进行体能训练,强调每一个动作的动作要领及要求。 2.一共分为四个小组,顺时针轮换进行练习。 学生: 1.按要求保质保量完成每一个动作。 2.小组长组织好本小组的成员。 4′ 4′ 6′ 7′ 10′ 130-140 次/分 135-150 次/分 140-150 次/分 160-180 次/分 160-180 次/分
结束 部分 放松与小结: ①身心放松,牵拉,大小腿放松。 ②小结讲评。 ③安排回收器材。 ④宣布下课。 教师: ①带领学生进行放松。 ② 进行总结及表扬学生。 学生: ①听教师口令,按要求牵拉,防松身心,恢复到正常状态。 ②在教师的引导下,回顾本节课内容,找到努力方向。 3′ 80-100 次/分
预计 负荷 平均心率 140-160次/分
运动密度 75%
课后 反思 1.本次课以学生为主,层层递进,激发学生的求知欲望,着重培养学生的探究学习精神,以小组合作形式组织教学,增加个性特长和实战经历。教学比赛中学生积极参加运动和活跃课堂运动气氛,利用战术板画图、视频演示让学生更进一步地明确本节课脚内侧踢球的技术动作及在实战中的运用。 2.少部分同学的个人技术掌握不够熟练,踢球方向、力度、跑动的位置、时机掌握不是很好,需要及时提醒并鼓励,让其在课后多加练习。