第三章 足球——脚背正面踢球教案（表格式） 人教版初中体育与健康八年级全一册
文档属性
| 名称 | 第三章 足球——脚背正面踢球教案（表格式） 人教版初中体育与健康八年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 370.9KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2024-01-12 07:56:48 | ||
图片预览
文档简介
水平四 脚背正面踢球（定位球）及体能训练教案
年级 初二 班级 周次 第三周 课次 一 执教教师 日期
教学目标 通过学习，让学生了解足球的脚背正面踢定位球的基本技术动作及要领，并有80%的学生能基本掌握脚背正面踢定位球的动作要领，且有35%的学生能在跑动中运用此项技术 2、发展学生的反应速度、灵敏性、上下肢协调性等身体素质、增强体质 3、培养学生团结友爱、互帮互助的优良品质和顽强拼搏等精神。
教学内容 脚背正面踢球（定位球）及体能训练 课的类型 新授技术课
重点 踢球部位准确 难点 踢球时上 、下肢动作协调、自然
课序 时间 活动内容 教与学 预计运动负荷 教学组织与要求
次数 时间 强度
一 开 始 部 分 2 min 课堂常规： 师生问好，清点人数 老师宣布教学内容和教学目标 进行安全教育 安排见习生 教法：1、教师鸣哨集合，体委负责检 查人数，向老师回报 2、向学生问好 3、宣布这次课的主要内容 4、老师进行安全教育 学法：1、学生应快、静、齐的方式集 合 2、向老师问好 3、注意力集中，认真听讲，明确本次课的学习内容 1 2′ 小 代表老师 代表男学生 代表女学生 要求：快、静、齐
二 准 备 部 分 8 min 绕足球场慢跑一圈(如图一) 行进间热身运动(如图二)： (1) 后踢腿跑 (2) 小步跑 (3) 侧身跑 (4) 弓步压腿、仆步压腿 (5) 提膝内摆外摆运动 （6）膝关节运动（原地） (7) 手腕脚踝关节运动（原地） 教法：组织学生绕田径场慢跑一圈 学法：学生积极配合，排面整齐 教法：1、语言清晰，精神饱满 2、发口令带领学生进行热身 3、强调认真听讲，动作到位 注意安全 学法：1、认真听教师口令，节奏准确 2、积极参与热身活动 1 1 2′ 8′ 中 中 图一 要求：整齐、充满活力 XXXX--------------XXXX XXXX--------------XXXX XXXX--------------XXXX XXXX--------------XXXX Δ 图二 要求：动作准确，活动充分
三 基 本 部 分 30 min 学习脚背正面踢定位球球：助跑-支撑脚站位-踢球腿摆动-脚击球-随前动作 一： 基本动作要领： 1：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈 2：在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部 3：踢球腿顺势前摆落地: 口诀：直跑跨步体更上 支脚踏在求测方 踢腿加速向前摆 脚背踢球正后方 二：体能训练： 教法: 1、教师讲解示范踢球的动作让学生了解踢球的要领以及在足球中的重要性 2、组织学生进行分步体会用力的顺序 3、教师巡回指导，讲解纠正错误动作 学法：1、学生集中注意力，认真看教师示范及认真听讲解动作要领（图一） 2、无球模仿练习（图二） 3、踢固定球练习：两人一组，一人把球踩在脚下，另外一人用脚背正面踢球，体会脚踢球的部 位及击球点（图三） 4、两人一组踢固定球练习：一人把球踩在脚下，另外一人助跑一步（三步）练习固定球，体会支撑脚和重心的位置 5、踢定位球练习：学生两人一组间隔5-7米做踢球练习 速度素质：（1）利用小步跑、高抬腿跑，突破速度障碍 （2）全速运球跑、全速运球折返跑 3、灵敏协调素质：各种跑→快速后退、转身、快速跑动中看手势变向 1 4 5组 各5组 无数 2 1 各一组 2′ 2′ 4′ 6′ 6′ 2′ 4′ 4′ 小 小 中 中 大 大 大 大 图一教师讲解示范 图二同图一无球练习 图三：踢固定球 图四： X-------------X X-------------X ▲ X-------------X (图五) X-------------X
四 结 束 部 分 5 min 1、放松练习（如基本部分图一）： （1）双手拍打大小腿 （2）抖腿放松练习 2、集合整队，见习生入列 总体小结 收还器材 教：1、教师指导学生进行放松练习 2、评价学生本次课的完成情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参与运动的意识，并布置下节课学习的内容 学：1、认真做放松练习 2、认真听讲，自我思考、自我评价 1 5′ 小 要求：快、静、齐
场地器材 足球场、足球41个 注意安全及自我保护 注意安全及自我保护
练习密度 （35-38）℅
年级 初二 班级 周次 第三周 课次 一 执教教师 日期
教学目标 通过学习，让学生了解足球的脚背正面踢定位球的基本技术动作及要领，并有80%的学生能基本掌握脚背正面踢定位球的动作要领，且有35%的学生能在跑动中运用此项技术 2、发展学生的反应速度、灵敏性、上下肢协调性等身体素质、增强体质 3、培养学生团结友爱、互帮互助的优良品质和顽强拼搏等精神。
教学内容 脚背正面踢球（定位球）及体能训练 课的类型 新授技术课
重点 踢球部位准确 难点 踢球时上 、下肢动作协调、自然
课序 时间 活动内容 教与学 预计运动负荷 教学组织与要求
次数 时间 强度
一 开 始 部 分 2 min 课堂常规： 师生问好，清点人数 老师宣布教学内容和教学目标 进行安全教育 安排见习生 教法：1、教师鸣哨集合，体委负责检 查人数，向老师回报 2、向学生问好 3、宣布这次课的主要内容 4、老师进行安全教育 学法：1、学生应快、静、齐的方式集 合 2、向老师问好 3、注意力集中，认真听讲，明确本次课的学习内容 1 2′ 小 代表老师 代表男学生 代表女学生 要求：快、静、齐
二 准 备 部 分 8 min 绕足球场慢跑一圈(如图一) 行进间热身运动(如图二)： (1) 后踢腿跑 (2) 小步跑 (3) 侧身跑 (4) 弓步压腿、仆步压腿 (5) 提膝内摆外摆运动 （6）膝关节运动（原地） (7) 手腕脚踝关节运动（原地） 教法：组织学生绕田径场慢跑一圈 学法：学生积极配合，排面整齐 教法：1、语言清晰，精神饱满 2、发口令带领学生进行热身 3、强调认真听讲，动作到位 注意安全 学法：1、认真听教师口令，节奏准确 2、积极参与热身活动 1 1 2′ 8′ 中 中 图一 要求：整齐、充满活力 XXXX--------------XXXX XXXX--------------XXXX XXXX--------------XXXX XXXX--------------XXXX Δ 图二 要求：动作准确，活动充分
三 基 本 部 分 30 min 学习脚背正面踢定位球球：助跑-支撑脚站位-踢球腿摆动-脚击球-随前动作 一： 基本动作要领： 1：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈 2：在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部 3：踢球腿顺势前摆落地: 口诀：直跑跨步体更上 支脚踏在求测方 踢腿加速向前摆 脚背踢球正后方 二：体能训练： 教法: 1、教师讲解示范踢球的动作让学生了解踢球的要领以及在足球中的重要性 2、组织学生进行分步体会用力的顺序 3、教师巡回指导，讲解纠正错误动作 学法：1、学生集中注意力，认真看教师示范及认真听讲解动作要领（图一） 2、无球模仿练习（图二） 3、踢固定球练习：两人一组，一人把球踩在脚下，另外一人用脚背正面踢球，体会脚踢球的部 位及击球点（图三） 4、两人一组踢固定球练习：一人把球踩在脚下，另外一人助跑一步（三步）练习固定球，体会支撑脚和重心的位置 5、踢定位球练习：学生两人一组间隔5-7米做踢球练习 速度素质：（1）利用小步跑、高抬腿跑，突破速度障碍 （2）全速运球跑、全速运球折返跑 3、灵敏协调素质：各种跑→快速后退、转身、快速跑动中看手势变向 1 4 5组 各5组 无数 2 1 各一组 2′ 2′ 4′ 6′ 6′ 2′ 4′ 4′ 小 小 中 中 大 大 大 大 图一教师讲解示范 图二同图一无球练习 图三：踢固定球 图四： X-------------X X-------------X ▲ X-------------X (图五) X-------------X
四 结 束 部 分 5 min 1、放松练习（如基本部分图一）： （1）双手拍打大小腿 （2）抖腿放松练习 2、集合整队，见习生入列 总体小结 收还器材 教：1、教师指导学生进行放松练习 2、评价学生本次课的完成情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参与运动的意识，并布置下节课学习的内容 学：1、认真做放松练习 2、认真听讲，自我思考、自我评价 1 5′ 小 要求：快、静、齐
场地器材 足球场、足球41个 注意安全及自我保护 注意安全及自我保护
练习密度 （35-38）℅