教科版（2017秋）五年级上册科学 第7课 《制订健康生活计划》（课件）(共17张PPT)

(共17张PPT)
教科版小学《科学》五年级上册《健康生活》单元
7.制订健康生活计划
小组实验评价等级
评价项目 评价标准 自评 师评
评估自己和他人的身体状况，制订健康生活计划。 1.能够根据所学知识正确评估自己和他人的身体状况，并能根据身体状况，制订一个切合实际的，能够实现的健康目标计划，3星 2.能够根据所学知识正确评估自己和他人的身体状况，能够制订健康目标计划，2星 3.能够制订一个可以实现的健康目标计划，1星 （ ）★ （ ）★
健 康 生 活
1.我们的身体
2.身体的运动
3.心脏和血液
4.身体的“总指挥”
5.身体的“联络员”
6.学会管理和控制自己
7.制订健康的生活计划
单元起始课，了解身体的健康状况，引发对自身健康的关注
认识身体的各个系统器官及其功能，提出保护它们的健康的方法
了解压力对身体和心理的影响
制订有效的健康生活计划
健康生活
监测
体质
情绪、意志、行为
精神压力
冲突
心理健康
社会适应
身体健康
运动系统
血液循环系统
神经系统
相互配合，共同完成身体的各种运动
骨骼
体重指数
影响因素
睡眠
良好的生活习惯
饮食
运动
压力
关节
肌肉
血液
血管
心脏
相互配合，共同完成体内物质的运输
脑
脊髓
神经
大脑
小脑
脑干
相互配合，指挥人体对环境刺激做出相应的反应
脑是神经中枢，管理绝大部分生命活动
大脑管理
体育锻炼
良好的沟通方式
合理控制、管理自我
制订科学合理的健康生活计划，坚持执行
我们的身体是一个和谐统一的整体。
一个系统出现问题，会导致其他系统也出现问题。
怎样做才能保护好我们的身体，健康、快乐地生活呢？
我们平时的生活方式健康吗
1.经常进行体育锻炼
2.
3.
……
1.暴饮暴食
2.
3.
……
健康生活方式
不健康生活方式
健康生活小调查
生活中的这些不良生活习惯，你有吗？在相应的“ ”内打“√”。
不良生活习惯，对你的健康有什么危害？
儿童超重、肥胖
儿童低体重
抵抗力下降
儿童近视
儿童心理健康
……
健康小调查
评估我的健康状况
评估我的健康状况
制定健康计划
健康行为计划
健康目标
对健康的影响
我的计划
计划的执行效果
1.确定你要实现的健康目标。
制定健康计划
健康行为计划
健康目标
对健康的影响
我的计划
计划的执行效果
2.解释该目标可能对你产生的
影响。
制定健康计划
健康行为计划
健康目标
对健康的影响
我的计划
计划的执行效果
3.制订一个能够实现目标的计划。
制定健康计划
健康行为计划
健康目标
对健康的影响
我的计划
计划的执行效果
4.记录计划的执行效果。
我的健康生活计划
案例 健康行为计划
健康目标 改善与同学间的关系，乐于沟通、交流。
对健康的影响 可以减轻焦虑，愉悦心情，增强自信。
我的计划 每天主动与5个人交流，参加合唱团。
计划的执行效果 一个月后，性格变得开朗活泼，愿意交流。
我的健康生活计划
执行健康生活计划
朋友圈打卡
班级群打卡
√
√
√
执行效果日记
评估健康生活计划实行效益
体重没有变化
体重减轻0.5斤
健康计划每天坚持执行
每天运动，保持良好的饮食习惯
让人心情愉悦，精神状态更好