体育运动安全教育
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，贯彻执行中小学体育与健康课程标准，根据小学生的年龄生理、心理 ( http: / / xinli. / " \t "http: / / kaoshi. / jiaoan / _blank )的特点，以素质、创新教育为中心，强化小学生体育运动安全意识，落实安全措施，着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动，让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全，进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。
二、教材分析
体育运动存在着风险，体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范，学会自护”的教育思想，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。
三、学情分析
一年级学生一般为6---7岁，在生理上有待发展，心理上停留在随意性和具体形象阶段，注意力较分散；课中充分利用小学生该心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。
四、教学目标
1、认知目标：学生了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。
2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
五、教学重难点
重点: 知道体育运动的安全注意事项；
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
六、教法与学法
1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
七、教学过程（见教学计划表）
体育课之--体育运动安全教育
班级： 一（2）班 时间：12月20日 教师：包姁梅
教学内容 体育运动安全教育
教学目标 1、认知目标：学生了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
教学重点 知道体育运动的安全注意事项 教学难点 体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用
教具 黑板 粉笔 黑板擦 多媒体
教学过程 教学内容的过程 时间安排
开始部分 一、课堂常规： 1、师生问好老师：上课！ 班长：起立！ 全班同学：老师好！ 老师：同学们好！请坐！2、老师宣布本节课的教学内容和要求。3、要求：学生认真听课，积极回答问题，按要求去做
基本部分 导入新课： 1、观看视频 多媒体播放视频，教师组织学生观看后，随机提问 2、学生回答 （1）、学生回答：，，，，，（2）、学生回答：，，，，，（3）、学生回答：，，，，， （4）、学生回答；，，，，， 3、老师根据学生的回答，进行点评，补充。对一些同学进行表扬。 4、老师进行总结一、 提高意识、自我保护体育课是我们小学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。
基本部分基本部分 二、常规和注意事项 为了让同学们能更好的做好安全防范，老师先为同学们准备了几条上体育课的常规要求和注意事项，希望同学们认真观看，引起重视。1. 体育课的着装知识上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育课时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下列物品一定不要配戴。（1）衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。（2）女同学不要戴各种发卡。不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。（3）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。（4）衣服口袋里不要携带小刀、胸针等锐利的物品。（5）上体育课不要穿拖鞋或塑料底的不利于运动的鞋子，最好穿运动鞋。为避免脚部出汗，防止鞋内打滑磨脚，注意穿吸汗防滑的棉质袜子。2.体育课的安全注意事项体育课上我们也要特别注意安全，不同的练习内容，不同的器械，要注意的事项也有所不同。1）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。2）进行投掷练习时绝对要按老师的口令行动，不可以有丝毫大意。3）在短跑练习中也要按规则进行，因为在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是就极有可能被撞伤。3、组织学生思考：在体育运动时可能出现哪些状况呢？请同学们自己思考一下！1.学生回答2.教师总结三、运动卫生保健小常识看来同学们在参与体育活动过程中确实遇到了很多问题，下面老师列举了几项常见的运动损伤以及处理措施，希望大家能认真学习，后面还有小测试哦！1.运动出汗（播放PPT图片）运动出汗后需要注意什么？不要立即坐下；不喝冰凉的水，要喝温水。切记！不要一次性大量饮水，小口慢喝；及时擦干身上的汗水；预防感冒2.流鼻血鼻子出血了怎么办？应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血3. 运动腹痛运动时肚子疼怎么办？轻度腹痛可减慢速度继续活动，同时用手压住痛点做深呼吸，疼痛即可缓解，如仍不能缓解时，应停止运动，请医生诊治。4.扭伤扭伤了怎么做？应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。5.擦伤擦伤了怎么做？轻度擦伤：一般只要清洗完伤口，涂上红药水或紫药水即可自愈。重度擦伤：首先需要清洗伤口再止血，经常用冷敷法、绷带加压包扎法；冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。四、分组讨论刚才的内容希望大家能记住。下面请大家看几幅图片，谈论一下：这些学生在干什么？这样做对不对？如果我们遇到这种情况应该怎么办？（教师布置课堂讨论）请代表依次回答，教师总结！（师生互动）
结束部分 1.教师带领学生进行知识回顾2. 体育课安全小口诀课间活动不拥挤，游戏安全要注意。课堂常规牢心记，追逐打闹伤和气。学习认真加努力，准备活动不抛弃。天寒夏暑要保暖，饥饱交迫莫用力。安全意识待培养，危险地带非儿戏。整理放松是百益，安全成长人人期。3.布置作业：（四选一）1）小红在上体育课的时候突然间感到肚子痛，你能帮帮她吗？2）小明在上体育课的时候流鼻血了，你能帮帮他吗？3）小亮在上体育课的时候扭伤了，你能帮帮他吗？4）小杰在上体育课的时候擦伤了，你能帮帮他吗？4.师生问好，宣布下课
备 注
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5(共8张PPT)
体育运动中的安全问题
看 看
上体育课不要打架！
想 想
怎样上体育课才安全呢
l衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利
不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
头上不要戴各种发卡
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
参加篮球、足球等项目的训练时要自觉遵守竞赛规则，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
说 说
体育课，
健身体，
不当心，
出问题。
看清球，
勿直迎。
踢足球，
要注意，
跨栏跑，
看仔细，
越栏时，
早跳起。
玩单杠，
别逞能，
安全练，
方英雄。
百米赛，
要留神，
运动鞋，
穿整齐。
掷铅球，
顾左右，
出手快，
防脱手。
安全规则
要牢记，
身体健康
齐欢欣。
