中小学教育资源及组卷应用平台
§37 健康的生活
【课程标准】
①知道健康的概念
②识别人体特异性免疫和非特异性免疫
③指认计划免疫和人工免疫
④说出营养素的作用;建立平衡膳食的观点
⑤通过了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害性，形成健康的生活模式
⑥知道引起冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要因素及其预防
⑦知道常见的传染病的特点
⑧说明传染病的传播三环节及其预防措施
⑨列举常见传染病
⑩知道环境毒物和防毒措施
列举触电、蛇虫咬伤等急救的基本方法
【思维导图】
(
知识
●
逐点夯实
……必备知识 系统梳理 基础重落实……
复习自修
)
人类的健康
健康的概念
1.健康包括生理健康、心理健康、和社会关系健康。是指人的生理、心理和社会关系三者处于最佳状态。
亚健康：是指处于健康和疾病之间的一种临界状态。
2、生理健康：生理健康，即身体状态良好，人体各器官、系统的功能正常，没有疾病和躯体残缺。
（1）健康人的生理特征：精充、气足、神爽。
（2）如何做到生理健康：
①要合理膳食；
②经常参加体育锻炼；
③有足够的睡眠；
④要避免有害身体健康的生活方式。
3、心理健康：心理健康主要表现为良好的个性，良好的处事能力，良好的人际关系。
（1）心理健康的重要性：一个心理健康的人能正确认识自己的优点和不足，能很好地处理来自各方面的压力。
（2）心理健康的基本标准：
①正常的智力发展水平； ②基本的自我认识能力；
③基本的个性协调能力； ④基本的自主与独立性；
⑤能够控制自己的情绪； ⑥基本的生活适应能力；
⑦基本的社会交往能力等。
4、社会适应健康：社会适应健康，即对周围环境、社会生活各方面都能很好地适应，自己的思想、情感和行为能与社会环境的要求保持一致，能适应社会生活的各种变化。
（1）社会适应能力的高低，在一定程度上表明一个人的成熟程度。
（2）社会适应健康的基本标准：
①能正确处理与家庭和亲属的关系；
②能正确处理工作、学习生活中与同事、同学的关系；
③能正确处理与亲密的朋友和关系；
④积极参加各种社会组织和社团活动等。
健康的标志
世界卫生组织的健康的10个标志：
1）情绪乐观，从容不迫、勇于承担责任。
2）具有旺盛的精力，能够从事日常的社会、学习和工作而 不感到有压力。
3）应变能力强，能够很好适应环境的变化。
4）善于修养精力，睡眠好。
5）具有抵抗一般疾病和传染病的能力。
6）体重适中，不胖不瘦，身体好。
7）眼睛明亮且反应敏捷。
8）头发具有光泽而少有头屑。
9）牙齿清洁，无空洞，无痛感，无牙龈出血。
10）皮肤有光泽有弹性，走路感觉轻松。
5.人体特异性免疫和非特异性免疫
人体的三道防卫线
人体的第一、二道防线：
第一道防线：
作用：防止病原体侵入体内
主要结构：皮肤和黏膜的屏障作用
第二道防线：
作用：抵抗已侵入人体的病原体
主要结构：体液中的杀菌物质（如溶菌酶）和吞噬细胞的吞噬作用。
人体的第一、二道防线所起的作用是人人都具有的，与生俱来的，且对多种病原体的防御作用，称为非特异性免疫。
（1）皮肤：
①皮肤的角质层位于最外面，是一些排列紧密的死细胞，能
有效地将环境中的病菌、化学物质等与里面的活细胞隔离开，
以阻挡病原体侵入人体。
②真皮内的汗腺和皮脂腺的分泌物在皮肤表面形成一个微酸性的环境，能够抑制多种病原微生物的生长。同时，皮肤和黏膜的分泌物还有杀菌作用。
（2）呼吸道黏膜：
①人体的呼吸道黏膜分泌的黏液具有杀菌作用，并能将空气
中的病菌粘住排出体外；
②黏膜上的纤毛通过不停地摆动，也能够清除空气中的异物和病菌。
（3）泪腺和胃黏膜的作用：
泪腺分泌的眼泪中含有一种杀菌物质…溶菌酶，能破坏多种病菌的细胞壁，使病菌溶解。
胃壁的黏膜能分泌胃酸，胃液呈强酸性，能杀死入侵的病菌。
（4）吞噬细胞的作用：
吞噬细胞是一种细胞，吞噬细胞存活期2-3天，主要对病原体继续进行吞噬杀灭。
当病原体穿透皮肤或粘膜到达体内组织后，吞噬细胞首先从毛细血管中逸出，聚集到病原体所在部位。
多数情况下，病原体被吞噬杀灭。
若未被杀死，则经淋巴管到附近淋巴结，在淋巴结内的吞噬细胞进一步把它们消灭。
人体的第三道防线
如果病原体大量涌入，吞噬细胞无法把它们全部吞噬，病原体就有可能进入血液，血液中的淋巴细胞就会产生免疫反应，构筑起第三道防线……特异性免疫。
结构：由免疫器官（淋巴结、脾脏等）和免疫细胞组成。
免疫细胞主要是淋巴细胞（B淋巴细胞和T淋巴细胞等）。
方法：直接消灭病原体；或产生抗体，消灭病原体。
特点：特异性免疫是后天获得的，因人而异，是针对某一种特定的病原体起免疫作用的，具有特异性。
淋巴细胞的免疫反应包括体液免疫和细胞免疫。
A、体液免疫： B淋巴细胞主要靠产生抗体“作战”，这种方式称为体液免疫。
B、细胞免疫：T淋巴细胞直接对抗被病原体感染的细胞，这种方式称为细胞免疫
抗体和抗原：
（1）抗原：
进入人体后能够引起机体产生免疫反应的任何体外物质都称为抗原，如细菌、病毒、移植器官、花粉等。
自身的组织或细胞有时也会成为抗原，如癌细胞。
抗原的相对分子质量在10000以上，具有特异性，如对一种花粉敏感的人对其他花粉不一定敏感。
（2）抗体：
当血液中的 B 淋巴细胞侦察到抗原时会大量增殖、分化，大部分细胞会产生专门抗击这种病原体的蛋白质，这种蛋白质，称为抗体。
抗体是一种活性蛋白质，由B淋巴细胞产生。
小部分B淋巴细胞会形成记忆细胞，记忆细胞能在数月乃至数十年内“记住”入侵的该抗原，同一种抗原再次进入人体时，记忆细胞就会迅速增殖和分化，产生抗体，消灭抗原。
（3）T淋巴细胞的免疫作用：
血液中的 T 淋巴细胞接受抗原刺激后，通过增殖、分化形成大量有效应的 T 淋巴细胞，与被抗原入侵的宿主细胞密切接触，使这些宿主细胞裂解死亡。病原体失去了寄生的基础，因而能被吞噬、消灭。
T 淋巴细胞也有免疫记忆功能。
（4）体液免疫和细胞免疫比较：
特异性免疫和非特异性免疫比较：
项目 非特异性免疫 特异性免疫
形成 生来就具有的 出生后逐渐形成的
作用特点 对多种病原体有防御作用，不具有专一性 只对某一特定的病原体起防御作用，具有专一性
结构基础 第一、二道防线 第三道防线
联系 特异性免疫是在非特异性免疫的基础上形成的，特异性免疫的形成反过来增强了机体的非特异性免疫，两者相互配合、共同完成人体的免疫功能。
人体的免疫系统主要由免疫细胞、免疫器官、免疫活性物质组成，人体的免疫功能是由非特异性免疫和特异性免疫相互配合、共同完成的。
免疫系统的功能是免疫监视、防御、调控，可以有效地抵御病原体的对人体的攻击，免疫系统的主要功能是作为人体的保护屏障，避免机体受到外界病原体、致病因子等一系列不利于人体健康的因子的入侵。
1．人工免疫
(1)人工主动免疫：注射疫苗或抗原物质，让人体产生相应抗体。
(2)人工被动免疫：把含特异性抗体的血清或淋巴因子等免疫物质注入人体，可使人体立即获得免疫。
2．计划免疫：卫生防疫部门有计划地对人体进行预防接种，使他们获得免疫，从而达到控制和消灭某种传染病的目的。
2.营养，平衡膳食
1．人体需要的七大营养素：①蛋白质；②糖类；③脂肪；④水；⑤无机盐；⑥维生素；⑦膳食纤维。
2．平衡膳食：针对各种营养成分的作用及人体的需要量，每天食用较多的谷类和蔬菜类，一定量的肉类和其他含蛋白质的食品，少量的脂肪类食物。
3.不良嗜好的危害性，形成健康的生活模式
1．健康的生活方式：没有不良的嗜好，有规律的作息时间和良好的心态等。
2．吸烟：香烟中含有焦油、烟碱、一氧化碳等多种有害物质，损害人的呼吸系统、消化系统、循环系统、神经系统等，使癌症的发病率大大提高。
3．吸毒：具有很强的成瘾性；破坏身体各个系统，降低人体免疫力；价格昂贵，倾家荡产，危害社会。
4．酗酒：酒中含有一定量的酒精，过量饮酒会使人急性酒精中毒，严重损害人的消化系统、循环系统和神经系统。
人类常见疾病
冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要因素及其预防
1．肿瘤：一种细胞性疾病，由细胞不正常分裂产生，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤，恶性肿瘤(即癌)的最大特点是肿瘤细胞能转移并侵犯新组织。
2．动脉硬化：由血液中的脂肪类物质(胆固醇)在动脉管壁沉积增厚，使管壁弹性下降，血流量减少导致。常见的疾病有冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)、脑血栓等。
3．高血压：收缩压持续大于18.7千帕或舒张压大于12.0千帕。
4．糖尿病：血糖浓度高，肾脏无法将葡萄糖全部吸收，随尿液排出。原因是胰岛素分泌不足。其治疗办法为注射胰岛素制剂，控制和调节饮食，适当锻炼等。
传染病
1．传染病：由病原体引起并能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。寄生虫和微生物是两大类病原体。
2．传染病的三个特点：传染性、流行性、免疫性。
3、常见的传染病：
春季：水痘、麻疹、猩红热、流行性脑脊髓膜炎等；
夏季：细菌性痢疾、霍乱、痢疾、伤寒、甲肝等；
秋季：流感、肺炎、红眼病、手足口病等；
冬季：流感、水痘、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹以及手足口病等。
传染病的环节和预防措施
病原体：
病原体是指使人或动物发生传染病的生物，包括细菌（病原菌）、真菌、病毒、寄生虫等生物，以及其他媒介等。
如，流感病毒就是流感的病原体；细菌性痢疾的病原体是志贺杆菌，蛔虫病的病原体是蛔虫卵，等。
1．传染病流行的三个环节：
(1)传染源：能够传播病原体的人或动物。包括病人、病原体携带者、受感染动物。
(2)传播途径：离开传染源后到达健康人所经过的途径(空气、饮用水、食物、接触等)。
(3)易感人群：易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染病的人群。如，某地，除流感病人外的其他健康人都是流感的易感人群。。
(4)传染源和病原体的区别：能引起人生病的微生物(细菌、病毒等)和寄生虫等为病原体；传染源是病原体携带者。
2．预防传染病流行的措施：
(1)控制传染源：对传染病人治疗、隔离。
(2)切断传播途径：对生活用具进行消毒，消灭媒介动物等。
(3)保护易感人群：避免接触，预防接种，锻炼身体。
切断其中任一环节，传染病的流行即可终止。
常见传染病
1、传染病的类型：
传染病的种类很多，人的传染病，按照传播途径，可以分为呼吸道传染病、消化道传染病、血液传染病、体表传染病和性传播疾病等。
2、呼吸道传染病：
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性疾病。
1）病原体寄生部位：肺及呼吸道黏膜
2）传播途径：飞沫和空气传播
3）典型病例：流感、肺结核、麻疹、水痘等。
3、消化道传染病
消化道传染病是一种由消化道传播的一种传染病，主要是通过病人的排泄物（如呕吐物、粪便等）传播的，是属于病从口入的疾病，病原体随排泄物排出病人或携带者体外，经过生活接触污染了手、水、食品和食具吃入体内而感染。
1）病原体的寄生部位：消化道黏膜
2）传播途径：饮用水和食物
3）典型病例：细菌性痢疾、蛔虫病、病毒
性肝炎、脊髓灰质炎(即小儿麻痹症)等。
4、血液传染病
血液传染病是由寄生于人体血液和淋巴中的病原体所引起、以吸血昆虫为传播媒介的传染病。
1）病原体寄生部位：血液和淋巴
2）传播途径：吸血的节肢动物传播
3）典型病例：流行性乙脑、疟疾、鼠疫、艾滋病等。
5、体表传染病
体表传染病是由于直接或间接与患病的人动物接触或者与含有病原体的土壤水接触，病原体经过皮肤进入人体所引起的传染病。
1）病原体寄生部位：体表的皮肤
2）传播途径：接触传播
3）典型病例：狂犬病、破伤风、沙眼、疥疮等。
防护与急救；急救的基本方法
1．环境毒物：环境中的某些物质经接触或进入人体后，影响人体正常的生理功能，引起病变，这些物质称为环境毒物。
2．中毒：由环境毒物引起的疾病称为中毒。人体中毒后，必须根据不同的环境毒物类型，采用不同的方法进行综合治疗。
3.首先要排除致死因素。如触电者要使其脱离电源；若呼吸微弱或心跳停止时，则需进行人工呼吸和胸外心脏按压。若被毒蛇咬伤，应在伤口的近心端结扎，防止蛇毒扩散，并应及时送医院抢救。
(
课堂
●
分类突破
……
精选考点
典例研析
技法重悟通
……
考点
演练
)
题型一 人类的健康
[典例1]（2023 洛阳二模）下列关于健康的观点中，错误的是（ ）
A．积极的人生态度有利于健康
B．心理健康也是健康要求
C．健康就是体质强健没有疾病
D．社会适应良好也是健康要求
【答案】C
【解答】解：ABD、健康是指个体在身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，因此，心理健康、社会适应良好也是健康要求，同时，积极的人生态度有利于健康，ABD正确。
C、健康是指个体在身体上、心理上、社会适应三个方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱，C错误。
故选：C。
【对点训练1】（2023 巧家县二模）4月7日是世界健康日，旨在引起世界对卫生、健康工作的关注，强调健康对于劳动和幸福生活的重要性。下列对于健康的认识，不正确的是（ ）
A．吃好喝好，身体就无病
B．远离烟酒，健康更长在
C．加强锻炼，增强体质
D．与压力和解，和乐观牵手
【答案】A
【解答】解：A、吃好喝好，身体不一定不生病，不一定健康。错误。
B、远离烟酒，有利于身体健康。正确。
C、加强锻炼，增强体质，有利于身体和心理健康。正确。
D、与压力和解，和乐观牵手，有利于心理和社会适应等方面的健康。正确。
故选：A。
题型二 人类常见疾病
[典例2]“脱缰之马”-癌细胞是由“叛变”的正常细胞衍生而来，下列有关癌细胞的说法，错误的是（ ）
A．癌细胞能够不断分裂和分化
B．癌细胞的分裂不受机体控制
C．癌细胞分裂形成癌组织
D．恶性肿瘤就是癌组织构成的
【答案】A
【解答】解：A、癌细胞是一种变异的细胞，癌细胞分裂非常快，并且可以不断分裂，但不分化，A错误；
B、癌细胞的分裂非常快，不受机体控制，B正确；
C、癌细胞分裂形成癌组织，C正确；
D、恶性肿瘤就是癌组织构成的，D正确。
故选：A。
【对点训2】（2023秋 沂源县期中）哮喘是常见的呼吸系统疾病，严重时会导致肺泡的弹性回缩减弱，此情况将直接影响（ ）
A．血液运输二氧化碳的能力
B．肺泡与外界之间的气体交换
C．肺泡与血液之间的气体交换
D．血液与组织细胞之间的气体交换
【答案】B
【解答】解：哮喘是常见的呼吸系统疾病，严重的会导致肺泡的弹性回缩减弱，因此影响了肺泡的收缩扩张功能，使肺内气压变化较小，故影响了肺的通气，即肺与外界的气体交换。
故选：B。
题型三 传染病
[典例3]（2023秋 镇赉县期末）儿童时期极易感染蛔虫病，蛔虫主要的感染途径是（ ）
A．通过食物传播 B．通过空气传播 C．通过皮肤传播 D．通过蚊子传播
【答案】A
【解答】解：蛔虫病是一种消化道传染病，蛔虫病人的粪便内含有蛔虫卵，在施肥的过程中，感染性的虫卵（即受精卵）就会污染蔬菜瓜果等农产品，人类如果吃了未洗干净的蔬菜，其上的感染性的虫卵就会进入人的体内，从而患上蛔虫病。
故选：A。
【对点训练3】（2023秋 富锦市校级期末）下列措施中，能有效预防蛔虫病的是（ ）
A．不喝不清洁的生水
B．饭前便后要洗手
C．要管理好粪便
D．以上三项都是
【答案】D
【解答】解：蛔虫病是一种消化道传染病，注意个人卫生，养成良好个人卫生习惯，饭前便后洗手；不饮生水，不食不清洁的瓜果；勤剪指甲；不随地大便等。对餐馆及饮食店等，应定期进行卫生标准化检查，禁止生水制作饮料等。加强粪便管理 搞好环境卫生，对粪便进行无害化处理，不用生粪便施肥等。使用无害化人粪做肥料，防止粪便污染环境是切断蛔虫传播途径的重要措施。综上所述，D符合题意。
故选：D。
题型四 防护与急救；急救的基本方法
[典例4]下列关于非传染性疾病、防护与急救的认识正确的是（ ）
A．肿瘤细胞都会不断分裂并转移侵犯新的组织
B．食用农药超标的西瓜弓|起的中毒属于细菌性食物中毒
C．麻杏止咳片的包装盒上有“OTC”标志，它属于非处方药
D．遇到有人触电倒下时，应立即用手拉起触电者
【答案】C
【解答】解：A.只有恶性肿瘤才会不断分裂并转移侵犯新的组织，错误；
B.食用农药超标的西瓜弓|起的中毒属于非细菌性食物中毒，错误；
C.“OTC”标志，它属于非处方药，正确；
D.遇到有人触电倒下时，首先要切断电源，然后施救，错误。
故选：C。
【对点训练4】（2023春 海阳市期末）以下关于心肺复苏的说法中，不正确一项的是（ ）
A．进行心肺复苏时先进行胸外心脏按压，再进行人工呼吸
B．胸外心脏按压次数和人工呼吸的比例是30：2
C．成人进行胸外心脏按压的深度 至少5厘米
D．救护者了解心肺复苏的基本流程即可进行操作
【答案】D
【解答】解；A、2010年，为提高抢救成功率，国际复苏联合会和美国心脏协会在联合制定的最新心肺复苏指南中，将心肺复苏顺序规定为：首先实行胸外按压，再实行开放气道，接着是人工呼吸，A正确。
B、心肺复苏时，胸外心脏按压与人工呼吸以30：2的比例交替进行，B正确。
C、胸外心脏按压每分钟至少按压100次，深度：成年人至少5厘米，C正确。
D、救护者需要经过专门培训，方可进行心脏复苏操作，D错误。
故选：D。
(
课时
●
过关检测
……
关键能力
分层施练
素养重提升
……
课后练习
)
（2023秋 余庆县期末）青春期青少年在生理和心理上发生明显的变化，下列做法错误的是（ ）
A．身高体重明显增长，需规律作息、合理膳食
B．独立意识增强，仍需与师长密切交流
C．月经期间为避免生病，不应该进行任何运动
D．与异性交往有礼有节、文雅庄重
【答案】C
【解答】解：A、青春期的显著特点是身高突增，所以身高体重明显增长，需规律作息、合理膳食。A正确。
B、自主意识增强，自尊心变强，但容易冲动，仍需与师长密切交流。B正确。
C、月经是女性正常的生理现象，月经期间进行适当的运动，但要避免剧烈运动。C错误。
D、正确认识男女同学之间的关系，做到团结互助，自尊自爱。与异性交往有礼有节、文雅庄重。D正确。
故选：C。
2.（2023秋 佛山期末）蛔虫寄生在人的小肠里，靠吸食小肠中半消化的食糜生活，会危害人体健康。下列做法不利于预防寄生虫病的是（ ）
A．用切生肉的刀具切水果
B．饭前便后洗手
C．蔬菜水果洗干净后吃
D．不喝不清洁的生水
【答案】A
【解答】解：A、蛔虫病是一种消化道传染病，切生肉的刀具和切水果的刀具要分开，否则易感染蛔虫病，符合题意。
B、饭前便后要洗手，能去掉蛔虫卵，切断传播途径，能预防蛔虫病，不符合题意。
C、蔬菜、水果要洗干净，能去掉蛔虫卵，预防感染蛔虫病，不符合题意。
D、蛔虫病是一种消化道传染病，不喝不清洁的生水能切断传播途径，能预防蛔虫病，不符合题意。
故选：A。
3.（2023秋 通榆县期末）护士给患了感冒的小朋友打针时，用酒精棉球擦拭将要扎针处的皮肤，目的是（ ）
A．清除扎针处的细菌或真菌
B．使药水顺利进入体内
C．减轻注射时的疼痛
D．使药水尽快被身体吸收
【答案】A
【解答】解：细菌和真菌的生活需要一定的条件，如水分、适宜的温度、还有有机物。但不同的细菌和真菌还要求某种特定的生活条件，例如有的需要氧气，有的在有氧的条件下生命活动会受到抑制。75%的酒精与细菌的渗透压相近，可以在细菌表面蛋白未变性前逐渐不断地向菌体内部渗入，使细菌所有蛋白脱水、变性凝固，最终杀死细菌。因此用酒精棉球擦拭将扎针处的皮肤，可以杀灭皮肤上的细菌或真菌。
故选：A。
4.（2023秋 大东区期末）若发生病变可导致“心肌梗死”的血管是（ ）
A．主动脉 B．冠状动脉 C．冠状静脉 D．肺动脉
【答案】B
【解答】解：“冠心病”是冠状动脉硬化性心脏病的简称。心脏是人体的重要器官，它的作用就好比是一个永不停止工作的泵，随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身，以供给各组织细胞代谢需要。在主动脉的根部分出两条动脉，负责心脏本身的血液循环，称为冠状动脉。由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变．这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛，甚至发生心肌梗死，危及生命。
故选：B。
5.（2023秋 榆阳区期末）贴春联是春节的传统习俗。在贴春联的过程中，骨骼肌所起的作用是（ ）
A．杠杆作用 B．动力作用 C．支点作用 D．调节作用
【答案】B
【解答】解：人体能产生运动，是因为骨骼肌受到神经传来的刺激而收缩，再牵动骨绕着关节活动，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。可见，在贴春联的过程中，骨骼肌所起的作用是“动力作用”。
故选：B。
6.（2023秋 伊通县期末）2023年入冬以来，我国北方地区的支原体肺炎患者逐渐增多，其中以儿童为高发群体，不少愚者出现发烧、咳嗽等症状，有些患者在就医的时候会选择注射阿奇霉素等一些抗生素类药物治疗。下列有关抗生素的叙述正确的是（ ）
A．抗生素可以用来治疗所有疾病
B．抗生素可以用来治疗真菌引起的
C．抗生素可以用来杀死某些致病细菌，所以用量越大，病好的越快
D．抗生素可以用来治疗某些细菌引起的疾病
【答案】D
【解答】解：A、抗生素可以用来治疗多种细菌性疾病而不是所有的疾病，错误；
B、抗生素可以用来治疗细菌引起的疾病而不是用来治疗真菌引起的疾病，错误；
C、抗生素有一定的副作用，因此要合理使用抗生素，而不是用量越大，病好得越快，错误；
D、抗生素可以用来治疗某些细菌引起的疾病，正确。
故选：D。
7.当我心情不好时，我能及时通过转移注意力、 、自我安慰的方法来调节自己的情绪。
【答案】宣泄
【解答】解：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等。当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪。方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人。
方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。
故答案为：宣泄
8.（2023 定西模拟）给婴幼儿接种各种疫苗，是国家推行的计划免疫，从预防传染病的角度看，此措施属于 。
【答案】保护易感人群。
【解答】解：易感人群是对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人，给婴幼儿接种各种疫苗，是国家推行的计划免疫，从预防传染病的角度看，该措施属于保护易感人群。
故答案为：保护易感人群
9.（2023春 宿豫区校级月考）病原体侵入人体后会刺激淋巴细胞产生抵抗它的特殊蛋白质，叫做 。引起人体产生抗体的物质叫做 。
【答案】抗体；抗原
【解答】解：病原体侵入人体后，刺激了淋巴细胞，淋巴细胞就会产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质叫抗体。引起人体产生抗体的物质（如病原体、异物等）叫抗原。
故答案为：抗体；抗原
10.（2023春 太康县期中）心血管疾病又称为血液循环系统疾病，包括心脏病、高血压、高脂血症等。心血管疾病的病因主要是由于 血管内壁有脂肪、胆固醇等物质的沉积，使 管腔变窄，血管发生硬化。为心肌提供血液的血管阻塞时可导致心肌细胞坏死，使血液循环发生障碍。
【答案】动脉；动脉
【解答】解：心血管疾病又称为血液循环系统疾病，包括心脏病、高血压、高脂血症等。心血管疾病的主要原因是由于动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等物质的沉积，使管腔变窄，管壁硬化。为心肌提供血液的血管阻塞时可导致心肌细胞坏死，使血液循环发生障碍。
故答案为：动脉；动脉
11.（2023春 兴隆县期末）H7N9型禽流感是一种急性呼吸道传染病，病死率较高。目前认为，携带H7N9病毒的禽类是人感染禽流感的主要传染源。为了防控人感染H7N9型禽流感疾病，某科研机构用发育状况相近的健康小鸡进行了如下实验：
编号 实验小鸡数量 处理方法 实验结果
甲组 10只 给小鸡注射适量的生理盐水 全部存活
乙组 10只 给小鸡注射活的H7N9型禽流感病毒 全部死亡
丙组 10只 给小鸡注射降低活性的H7N9型禽流感病毒 全部存活
丁组 10只 给小鸡注射降低活性的H7N9型禽流感病毒，一周后，再给它们注射活的H7N9型禽流感病毒 ？
请根据上述实验回答问题：
（1）从传染病流行的基本环节分析，携带有H7N9型禽流感病毒的鸡属于 ，将患病的鸡焚烧。掩埋处理，属于预防传染病措施中的 。
（2）丙组的10只小鸡全部存活，说明它们体内产生了 。从免疫学角度分析，丙组中给小鸡注射的H7N9型禽流感病毒属于 。像上表中这种，通过接种降低活性的H7N9型禽流感病毒来使鸡获得的免疫属于 免疫。
（3）请预测丁组的实验结果: 。
（4）勤洗手、开窗通风等措施可以预防禽流感，这是传染病预防措施中的 。
【答案】（1）传染源；控制传染源（2）抗体；抗原；特异性
（3）全部成活（4）切断传播途径
【解答】解：（1）传染源是能够散播病原体的人或动物。控制传染病的措施有三个：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。一般来说，对病人或怀疑是病人的采取的措施均为控制传染源。可见，从传染病流行的基本环节分析，携带有H7N9型禽流感病毒的鸡属于传染源，将患病的鸡焚烧、掩埋处理，属于预防传染病措施中的控制传染源。
（2）引起人体或动物体产生抗体的物质，叫抗原，如病原体等异物。病原体等抗原物质侵入人体后，刺激了淋巴细胞，使其产生了一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，叫抗体。一定的抗体能与一定的抗原结合，从而促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原清除，或者使病原体失去致病性。可见，丙组的10只小鸡全部存活，说明它们体内产生了抗体。从免疫学角度分析，丙组中给小鸡注射的H7N9型禽流感病毒属于抗原。特异性免疫（又称后天性免疫），是人或动物出生后才产生的，只针对某一特定的病原体或异物起作用。像上表中这种，通过接种降低活性的H7N9型禽流感病毒来使鸡获得的免疫属于特异性免疫。
（3）给丁组小鸡注射降低活性的H7N9型禽流感病毒，该组小鸡会产生抗体。一周后，再给它们注射活的H7N9型禽流感病毒，可预测该组的实验结果：全部成活。
（4）传播途径是病原体离开传染源到达健康人所经过的途径，如空气传播、饮食传播、生物媒介传播等。切断传播途径就是采取一定的措施，阻断病原体从传染源转移到易感宿主的过程，从而防止疾病的发生。勤洗手、开窗通风等措施可以预防禽流感，这是传染病预防措施中的切断传播途径。
故答案为：（1）传染源；控制传染源（2）抗体；抗原；特异性
（3）全部成活（4）切断传播途径
12.（2023秋 南皮县期中）如图，某同学在学习“动物的运动”的知识后，模拟制作了肌肉牵引骨运动的模型，所用的实验材料：两块长方形的硬纸板，两条松紧带，一颗钉子。请据此回答问题：
（1）图中代表骨的标号是 。
（2）图中③、④两条松紧带的两端分别连接在①、②两块纸板上，这说明 牵动骨绕 活动。
（3）图中①、②代表相邻的两块骨，它们在⑤中相连的部位的表面有一层 能增加⑤在运动时的灵活性。
（4）⑤代表的结构在运动中起支点作用，根据虚线箭头判断，④处于 状态，此过程表示 （填“伸”或“屈”）肘动作。
【答案】（1）①②；（2）骨骼肌；关节；（3）关节软骨；（4）收缩；屈。
【解答】解：（1）由分析可知，图中①和②是两块木板，代表两块骨。
（2）骨、关节和骨骼肌的位置关系是：骨骼肌总是跨过关节连接在不同的骨上，这样使骨骼肌收缩时能牵动骨绕关节活动。
（3）⑤关节的结构有关节头、关节窝、关节软骨、关节囊和关节腔。关节头和关节窝分别是相邻两骨的两端，在它们表面附着着一层光滑的关节软骨，可以缓冲运动时两骨的碰撞，减少摩擦，使关节更加灵活。
（4）根据虚线箭头判断，两块木板处于向内弯曲的状态，此过程模拟的是屈肘动作，此时木板受④的牵拉，因此④处于收缩状态，则③处于舒张状态。
故答案为：（1）①②；（2）骨骼肌；关节；（3）关节软骨；（4）收缩；屈。
13.（2023春 岳池县期末）水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的儿童期常见急性呼吸道传染病，临床常规治疗以A药为主。为了研究B药对辅助治疗水痘是否有效，研究人员进行了儿童水痘治疗的临床实验，结果如下表：
组别 人数 A药 B药 治疗疗程 总有效率
1 46 相同剂量注射 服用 1周 97.83%
2 46 相同剂量注射 不服用 1周 76.09%
请回答以下问题：
（1）没有出过水痘且未接种过水痘疫苗的同学，及时接种可以刺激人体产生相应的 预防该病，由此人体获得的免疫属于 （填“特异性”或“非特异性”）免疫。
（2）上述临床研究中，设置的第2组起 作用。该实验中1、2组的人数相同，每位儿童注射剂量也相同，这体现了对照实验中的 原则。
（3）以上临床实验结果说明： 。
【答案】（1）抗体；特异性（2）对照；控制单一变量
（3）服用B药对辅助治疗水痘有效
【解答】解：（1）预防接种是把疫苗（用人工培育并经过处理的病菌、病毒等）接种在健康人的身体内，使人在不发病的情况下，产生抗体，获得特异性免疫。
（2）临床实验中，在其他实验条件相同的情况下，1组服用B药，2组不服用B药，目的是形成对照。科学探究要遵循的一般原则：单一变量原则和对照原则。单一变量原则：控制其他因素不变，只改变其中一个因素（要研究的因素），观察其对实验结果的影响。每位儿童注射剂量也相同，这体现了对照实验中的单一变量原则。
（3）根据以上临床实验数据说明：服用B药对辅助治疗水痘有效。
故答案为：（1）抗体；特异性（2）对照；控制单一变量
（3）服用B药对辅助治疗水痘有效
14.（2023秋 建昌县期末）慢跑是被喧嚣遗忘的健康之道，是最简单、最古老、最直接、最行之有效的健身方法。慢跑风靡世界，被人们誉为”有氧代谢运动之王”。“慢跑”等运动主要通过运动系统来完成，人之所以能够自如的运动，与关节有密切的关系。图甲表示“慢跑”动作，图乙表示关节结构示意图，请分析完成下列问题：
（1）慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统主要是由 、关节和肌肉组成的。
（2）当人处于甲图中所示慢跑状态，做屈肘动作时上肢肌肉的活动状态是：肱二头肌 ，肱三头肌舒张。可见，要想完成一个动作，至少需要 组肌肉相互协调配合。
（3）运动原理类似于物理学中的杠杆原理。关节在运动中起着 作用（填“支点”或“杠杆”或“动力”）。如图乙所示，由于[2、5]表面覆盖着一层光滑的[1] ，关节腔内有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节具有灵活性。
（4）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统，如 系统的调节，运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
【答案】（1）骨（2）收缩；两（3）支点；关节软骨（4）神经
【解答】：（1）人的运动系统由骨、关节和骨骼肌三部分组成，关节是骨连结的主要形式。
（2）要想完成一个动作，至少需要两组肌肉相互协调配合，当人处于甲图中所示慢跑状态，做屈肘动作时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。
（3）任何一个动作都是在神经系统的支配下，参与肌肉收缩或舒张，产生的动力使骨骼肌牵动骨绕着关节活动而产生运动，关节在运动中起支点作用。关节面包括2关节头和5关节窝，在关节头和关节窝上有一层1关节软骨，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节具有灵活性。
（4）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
故答案为：（1）骨（2）收缩；两（3）支点；关节软骨（4）神经
15.（2023秋 昆都仑区期末）随着我国疫情逐步得到控制，我们的生活也进入“后疫情时代”。未来疫情的走向如何，在很大程度上取决于新冠病毒的进化情况。
（1）从传染病的角度看，新冠病毒属于 ，新冠患者属于 。
（2）从预防传染病的措施上看，加强机场口岸的检疫工作、促进输入性病例第一时间发现、诊断和隔离，是为了 。
（3）新冠病毒侵入人体后，呼吸道黏膜上的纤毛和吞噬细胞都会对该病毒起作用，它们分别属于人体的第 道防线，这种免疫属于 性免疫。
（4）为了争夺生存的机会，新冠病毒与人类之间要进行侵染与反侵染，这在自然选择学说中被称为 。
（5）致命性更强和更弱的新冠病毒哪一种更容易生存？哪一种更容易被淘汰呢？致命性更强的病毒容易导致病人死亡，病毒也就随之减少了传播的机会；致命性更弱的病毒不易导致病人死亡，病毒因此获得了更多的传播机会。这就是自然选择学说中的 。
（6）由上述分析可以做出如下推测：在不考虑其他因素影响的情况下，新冠肺炎患者的死亡率会呈逐渐 趋势，感染率会呈逐渐 趋势。（选填“上升”或“下降”）
【答案】（1）病原体；传染源（2）控制传染源（3）一、二；非特异
（4）生存斗争（5）适者生存（6）下降；上升
【解答】解：（1）病原体是指能引起疾病的微生物和寄生虫的统称。传染源是指体内有病原体生长、繁殖并能排出病原体的人和动物。从传染病的角度来看，新型冠状病毒属于病原体，新冠肺炎患者属于传染源。
（2）预防传染病的措施包括：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。加强机场口岸的检疫工作、促进输入性病例第一时间发现、诊断和隔离，是为了控制传染源。
（3）呼吸道黏膜上的纤毛和吞噬细胞都会对该病毒起作用，它们分别属于人体的第一、二道防线，这种免疫能对多种病原体有免疫作用，属于非特异性免疫。
（4）生存斗争包括生物与无机环境之间的斗争，生物种内的斗争，以及生物种间的斗争。生存斗争是自然选择的手段和动力。为了争夺生存的机会，新冠病毒与人类之间则要进行侵染与反侵染，这在自然选择学说中被称为生存斗争。
（5）自然界中，通过激烈的生存斗争，适应者生存下来，不适应者被淘汰，这就是自然选择。致病性更强的病毒容易导致病人死亡，病毒也就随之减少了传播的机会；致病性更弱的病毒不易导致病人死亡，病毒因此有了更多的传播机会，这就是适者生存。
（6）致病性更弱的病毒不易导致病人死亡，病毒因此有了更多的传播机会。所以新冠肺炎患者的死亡率会呈逐渐下降趋势，感染率会呈逐渐上升趋势。
故答案为：（1）病原体；传染源（2）控制传染源（3）一、二；非特异（4）生存斗争（5）适者生存（6）下降；上升
1.（2023 江西）某同学感冒了，在家庭小药箱中找到一盒药。他认真阅读药物说明书后，依据如图信息作出下列判断。对此你不认同的是（ ）
A．该药属于非处方药，可自行购买
B．该药仍在有效期内，可对症服用
C．该药可用于治疗感冒引起的头痛
D．该药可一次服用6粒，以便更快康复
【答案】D
【解答】解：A、该药有”OTC“标识，属于非处方药，可以自行判断、购买和使用，但也要注意用药安全，A正确。
B、该药生成日期为2022年11月23日，有效期24个月，故仍在有效期内，可对症服用，B正确。
C、根据说明书可知，该药可用于治疗感冒引起的头痛、发热、鼻塞流涕、咽痛，C正确。
D、根据说明书可知，该药一次2粒，一日三次，不能一次服用6粒，D错误。
故选：D。
2.（2023 益阳）体育课上，小明因运动不当造成脱臼，下列叙述错误的是（ ）
A．剧烈运动前热身可减少脱臼现象发生
B．脱臼后无需处理，休息几天即可康复
C．经常运动的人关节囊增厚，不易脱臼
D．脱臼时关节头会从关节窝里滑脱出来
【答案】B
【解答】解：A．盲目练习容易造成脱臼、肌肉拉伤等运动损伤，因此运动之前可做一做热身活动，预防关节脱臼和肌肉拉伤，A正确。
B．脱臼后必须停止运动，不要让受伤的关节活动，应立即到医院治疗，B错误。
C．经常运动的人，关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加，一般不容易发生脱臼，C正确。
D．脱臼就是关节头从关节窝里脱落出来的现象，D正确。
故选：B。
3.毒品进入人体后作用于神经系统，使神经系统长时间异常兴奋，从而不能正常调节生命活动，甚至摧毁生命。可见，毒品是通过损坏 系统而摧毁生命的。我们对毒品的正确态度应是 。
【答案】神经；永远不要去尝试。
【解答】解：毒品进入人体后作用于神经系统，对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，使神经系统长时间异常兴奋，从而不能正常调节生命活动，甚至摧毁生命。可见，毒品是通过损坏神经系统而摧毁生命的。毒品会使人产生依赖，也就是毒瘾，所以要远离毒品，拒绝毒品。远离毒品的最好办法是永远不要去尝试。
故答案为：神经；永远不要去尝试。
4.（2023 内蒙古）接种疫苗是预防某些传染病的有效措施。我国自新中国成立初期，就开始了预防接种工作。预防接种离不开疫苗的研发。某天花疫苗研发团队，在研发疫苗过程中，为检验疫苗的效能，他们用20只健康的小白鼠平均分为A、B两组进行了动物实验，过程如图所示。请补充完善实验过程，并回答相关问题：
（1）上述实验过程中①②依次应填写 ， 。
（2）B组小白鼠注射天花病毒后之所以存活下来，是因为体内产生了抵抗天花病毒的 ，这种免疫类型为 。
（3）从传染病角度来看，天花病毒属于这种传染病的 。
（4）在新冠疫情防控过程中，对患者进行隔离治疗、要求健康人群居家不外出、对环境进行消杀等，从预防传染病角度分析，为什么这样做？ 。
【答案】（1）21天后；注射天花疫苗；（2）抗体；特异性免疫；（3）病原体；
（4）通过控制传染源、保护易感人群和切断传播途径来有效阻止传染病的传播。
【解答】解：（1）该实验为对照实验，A组为对照组，B组为实验组，故应给B组小白鼠注射天花疫苗。对照实验应遵循单一变量原则，A组小白鼠也应21天后注射天花疫苗，因此实验过程中①②依次应填写21天后；注射天花疫苗。
（2）B组小白鼠注射天花疫苗后，体内产生了抵抗天花病毒的抗体，该抗体只对天花病毒起作用，属于特异性免疫。
（3）从传染病角度来看，天花病毒属于这种传染病的病原体。
（4）在新冠肺炎疫情防控过程中，对患者进行隔离治疗、要求健康人群居家不外出、对环境进行消杀等分别是通过控制传染源、保护易感人群和切断传播途径来有效阻止传染病的传播。
故答案为：
（1）21天后；注射天花疫苗；
（2）抗体；特异性免疫；
（3）病原体；
（4）通过控制传染源、保护易感人群和切断传播途径来有效阻止传染病的传播。
5.（2023 北京）有研究表明，可利用图1所示的微针贴片治疗心肌梗塞（简称心梗）引起的心肌纤维化。
（1）冠状动脉可为心肌细胞输送所需的营养物质和 （填气体名称）。心梗是由于部分心肌的血液供应受阻，引起心肌发生缺血性坏死，表现为过度纤维化，弹性下降。这会导致心肌有节律地 和舒张功能降低。
（2）科研人员利用微针贴片装载物质G，研究其对心肌纤维化的影响。
①影响微针给药量的因素包括微针 （填字母，多选）。
a.长度
b.表面积
c.在支持物上的分布密度
②对心肌纤维化模型鼠进行不同处理，结果如图2。据图2可知，物质G能够 心肌纤维化程度。为排除空白微针贴片的影响，评估物质G对心肌纤维化的作用应比较 两组的数据。
（3）微针贴片可通过微创手术直接送达心脏表面，贴于心肌纤维化部位。若将该技术应用于心梗患者的治疗，请写出其优势或不足： （写出一条即可）。
【答案】（1）氧气；收缩（2）①bc；②降低；乙、丙
（3）减轻手术对心脏的损伤和患者的痛苦（微针贴片会对心脏的功能是否有其他影响）
【解答】解：（1）冠状动脉是负责为心肌细胞运送营养物质和氧气的血管。正常心脏具有节律性收缩和舒张功能，心梗是由于部分心肌的血液供应受阻，引起心肌发生缺血性坏死，导致心肌有节律地收缩和舒张功能降低。
（2）①由于微针贴片能装载物质G治疗心肌梗塞，故影响微针给药量的因素包括微针表面积、在支持物上的分布密度。微针表面积越大、在支持物上的分布密度高，则装载物质G越多，治疗效果越好，而微针长度装载物质G的量没有影响，故选：bc。
②据图2可知，丙组心肌纤维化程度的相对值最低，故说明物质G能够降低心肌纤维化程度。为排除空白微针贴片的影响，需要以评估物质G对心肌纤维化的作用，应比较乙、丙两组的数据，因为这两组的都使用了微针贴片，唯一变量是物质G。
（3）微针贴片可通过微创手术直接送达心脏表面，其优势是减轻手术对心脏的损伤和患者的痛苦，不足是微针贴片会对心脏的功能是否有其他影响
故答案为：（1）氧气；收缩（2）①bc；②降低；乙、丙
（3）减轻手术对心脏的损伤和患者的痛苦（微针贴片会对心脏的功能是否有其他影响）
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
21世纪教育网(www.21cnjy.com)中小学教育资源及组卷应用平台
§37 健康的生活
【课程标准】
①知道健康的概念
②识别人体特异性免疫和非特异性免疫
③指认计划免疫和人工免疫
④说出营养素的作用;建立平衡膳食的观点
⑤通过了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害性，形成健康的生活模式
⑥知道引起冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要因素及其预防
⑦知道常见的传染病的特点
⑧说明传染病的传播三环节及其预防措施
⑨列举常见传染病
⑩知道环境毒物和防毒措施
列举触电、蛇虫咬伤等急救的基本方法
【思维导图】
(
知识
●
逐点夯实
……必备知识 系统梳理 基础重落实……
复习自修
)
人类的健康
健康的概念
1.健康包括生理健康、心理健康、和社会关系健康。是指人的生理、心理和社会关系三者处于最佳状态。
亚健康：是指处于健康和疾病之间的一种临界状态。
2、生理健康：生理健康，即身体状态良好，人体各器官、系统的功能正常，没有疾病和躯体残缺。
（1）健康人的生理特征：精充、气足、神爽。
（2）如何做到生理健康：
①要合理膳食；
②经常参加体育锻炼；
③有足够的睡眠；
④要避免有害身体健康的生活方式。
3、心理健康：心理健康主要表现为良好的个性，良好的处事能力，良好的人际关系。
（1）心理健康的重要性：一个心理健康的人能正确认识自己的优点和不足，能很好地处理来自各方面的压力。
（2）心理健康的基本标准：
①正常的智力发展水平； ②基本的自我认识能力；
③基本的个性协调能力； ④基本的自主与独立性；
⑤能够控制自己的情绪； ⑥基本的生活适应能力；
⑦基本的社会交往能力等。
4、社会适应健康：社会适应健康，即对周围环境、社会生活各方面都能很好地适应，自己的思想、情感和行为能与社会环境的要求保持一致，能适应社会生活的各种变化。
（1）社会适应能力的高低，在一定程度上表明一个人的成熟程度。
（2）社会适应健康的基本标准：
①能正确处理与家庭和亲属的关系；
②能正确处理工作、学习生活中与同事、同学的关系；
③能正确处理与亲密的朋友和关系；
④积极参加各种社会组织和社团活动等。
健康的标志
世界卫生组织的健康的10个标志：
1）情绪乐观，从容不迫、勇于承担责任。
2）具有旺盛的精力，能够从事日常的社会、学习和工作而 不感到有压力。
3）应变能力强，能够很好适应环境的变化。
4）善于修养精力，睡眠好。
5）具有抵抗一般疾病和传染病的能力。
6）体重适中，不胖不瘦，身体好。
7）眼睛明亮且反应敏捷。
8）头发具有光泽而少有头屑。
9）牙齿清洁，无空洞，无痛感，无牙龈出血。
10）皮肤有光泽有弹性，走路感觉轻松。
5.人体特异性免疫和非特异性免疫
人体的三道防卫线
人体的第一、二道防线：
第一道防线：
作用：防止病原体侵入体内
主要结构：皮肤和黏膜的屏障作用
第二道防线：
作用：抵抗已侵入人体的病原体
主要结构：体液中的杀菌物质（如溶菌酶）和吞噬细胞的吞噬作用。
人体的第一、二道防线所起的作用是人人都具有的，与生俱来的，且对多种病原体的防御作用，称为非特异性免疫。
（1）皮肤：
①皮肤的角质层位于最外面，是一些排列紧密的死细胞，能
有效地将环境中的病菌、化学物质等与里面的活细胞隔离开，
以阻挡病原体侵入人体。
②真皮内的汗腺和皮脂腺的分泌物在皮肤表面形成一个微酸性的环境，能够抑制多种病原微生物的生长。同时，皮肤和黏膜的分泌物还有杀菌作用。
（2）呼吸道黏膜：
①人体的呼吸道黏膜分泌的黏液具有杀菌作用，并能将空气
中的病菌粘住排出体外；
②黏膜上的纤毛通过不停地摆动，也能够清除空气中的异物和病菌。
（3）泪腺和胃黏膜的作用：
泪腺分泌的眼泪中含有一种杀菌物质…溶菌酶，能破坏多种病菌的细胞壁，使病菌溶解。
胃壁的黏膜能分泌胃酸，胃液呈强酸性，能杀死入侵的病菌。
（4）吞噬细胞的作用：
吞噬细胞是一种细胞，吞噬细胞存活期2-3天，主要对病原体继续进行吞噬杀灭。
当病原体穿透皮肤或粘膜到达体内组织后，吞噬细胞首先从毛细血管中逸出，聚集到病原体所在部位。
多数情况下，病原体被吞噬杀灭。
若未被杀死，则经淋巴管到附近淋巴结，在淋巴结内的吞噬细胞进一步把它们消灭。
人体的第三道防线
如果病原体大量涌入，吞噬细胞无法把它们全部吞噬，病原体就有可能进入血液，血液中的淋巴细胞就会产生免疫反应，构筑起第三道防线……特异性免疫。
结构：由免疫器官（淋巴结、脾脏等）和免疫细胞组成。
免疫细胞主要是淋巴细胞（B淋巴细胞和T淋巴细胞等）。
方法：直接消灭病原体；或产生抗体，消灭病原体。
特点：特异性免疫是后天获得的，因人而异，是针对某一种特定的病原体起免疫作用的，具有特异性。
淋巴细胞的免疫反应包括体液免疫和细胞免疫。
A、体液免疫： B淋巴细胞主要靠产生抗体“作战”，这种方式称为体液免疫。
B、细胞免疫：T淋巴细胞直接对抗被病原体感染的细胞，这种方式称为细胞免疫
抗体和抗原：
（1）抗原：
进入人体后能够引起机体产生免疫反应的任何体外物质都称为抗原，如细菌、病毒、移植器官、花粉等。
自身的组织或细胞有时也会成为抗原，如癌细胞。
抗原的相对分子质量在10000以上，具有特异性，如对一种花粉敏感的人对其他花粉不一定敏感。
（2）抗体：
当血液中的 B 淋巴细胞侦察到抗原时会大量增殖、分化，大部分细胞会产生专门抗击这种病原体的蛋白质，这种蛋白质，称为抗体。
抗体是一种活性蛋白质，由B淋巴细胞产生。
小部分B淋巴细胞会形成记忆细胞，记忆细胞能在数月乃至数十年内“记住”入侵的该抗原，同一种抗原再次进入人体时，记忆细胞就会迅速增殖和分化，产生抗体，消灭抗原。
（3）T淋巴细胞的免疫作用：
血液中的 T 淋巴细胞接受抗原刺激后，通过增殖、分化形成大量有效应的 T 淋巴细胞，与被抗原入侵的宿主细胞密切接触，使这些宿主细胞裂解死亡。病原体失去了寄生的基础，因而能被吞噬、消灭。
T 淋巴细胞也有免疫记忆功能。
（4）体液免疫和细胞免疫比较：
特异性免疫和非特异性免疫比较：
项目 非特异性免疫 特异性免疫
形成 生来就具有的 出生后逐渐形成的
作用特点 对多种病原体有防御作用，不具有专一性 只对某一特定的病原体起防御作用，具有专一性
结构基础 第一、二道防线 第三道防线
联系 特异性免疫是在非特异性免疫的基础上形成的，特异性免疫的形成反过来增强了机体的非特异性免疫，两者相互配合、共同完成人体的免疫功能。
人体的免疫系统主要由免疫细胞、免疫器官、免疫活性物质组成，人体的免疫功能是由非特异性免疫和特异性免疫相互配合、共同完成的。
免疫系统的功能是免疫监视、防御、调控，可以有效地抵御病原体的对人体的攻击，免疫系统的主要功能是作为人体的保护屏障，避免机体受到外界病原体、致病因子等一系列不利于人体健康的因子的入侵。
1．人工免疫
(1)人工主动免疫：注射 或 物质，让人体产生相应抗体。
(2)人工被动免疫：把含特异性抗体的血清或淋巴因子等免疫物质注入人体，可使人体立即获得免疫。
2．计划免疫：卫生防疫部门有计划地对人体进行预防接种，使他们获得免疫，从而达到控制和消灭某种传染病的目的。
2.营养，平衡膳食
1．人体需要的七大营养素：①蛋白质；② ；③ ；④水；⑤无机盐；⑥ ；⑦膳食纤维。
2．平衡膳食：针对各种营养成分的作用及人体的需要量，每天食用较多的谷类和蔬菜类，一定量的肉类和其他含蛋白质的食品，少量的脂肪类食物。
3.不良嗜好的危害性，形成健康的生活模式
1．健康的生活方式：没有不良的嗜好，有规律的作息时间和良好的心态等。
2．吸烟：香烟中含有焦油、烟碱、一氧化碳等多种有害物质，损害人的呼吸系统、消化系统、循环系统、神经系统等，使癌症的发病率大大提高。
3．吸毒：具有很强的成瘾性；破坏身体各个系统，降低人体免疫力；价格昂贵，倾家荡产，危害社会。
4．酗酒：酒中含有一定量的酒精，过量饮酒会使人急性酒精中毒，严重损害人的消化系统、循环系统和神经系统。
人类常见疾病
冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要因素及其预防
1．肿瘤：一种 疾病，由细胞不正常分裂产生，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤，恶性肿瘤(即癌)的最大特点是肿瘤细胞能转移并侵犯新组织。
2．动脉硬化：由血液中的 物质(胆固醇)在动脉管壁沉积增厚，使管壁 下降，血流量减少导致。常见的疾病有冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)、脑血栓等。
3．高血压：收缩压持续大于18.7千帕或舒张压大于12.0千帕。
4．糖尿病：血糖浓度高，肾脏无法将葡萄糖全部吸收，随尿液排出。原因是 分泌不足。其治疗办法为注射胰岛素制剂，控制和调节饮食，适当锻炼等。
传染病
1．传染病：由 引起并能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。寄生虫和微生物是两大类病原体。
2．传染病的三个特点： 、 、 。
3、常见的传染病：
春季：水痘、麻疹、猩红热、流行性脑脊髓膜炎等；
夏季：细菌性痢疾、霍乱、痢疾、伤寒、甲肝等；
秋季：流感、肺炎、红眼病、手足口病等；
冬季：流感、水痘、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹以及手足口病等。
传染病的环节和预防措施
病原体：
病原体是指使人或动物发生传染病的生物，包括细菌（病原菌）、真菌、病毒、寄生虫等生物，以及其他媒介等。
如，流感病毒就是流感的病原体；细菌性痢疾的病原体是志贺杆菌，蛔虫病的病原体是蛔虫卵，等。
1．传染病流行的三个环节：
(1) ：能够传播病原体的人或动物。包括病人、病原体携带者、受感染动物。
(2) ：离开传染源后到达健康人所经过的途径(空气、饮用水、食物、接触等)。
(3) ：易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染病的人群。如，某地，除流感病人外的其他健康人都是流感的易感人群。。
(4)传染源和病原体的区别：能引起人生病的微生物(细菌、病毒等)和寄生虫等为病原体；传染源是病原体携带者。
2．预防传染病流行的措施：
(1) ：对传染病人治疗、隔离。
(2) ：对生活用具进行消毒，消灭媒介动物等。
(3) ：避免接触，预防接种，锻炼身体。
切断其中任一环节，传染病的流行即可终止。
常见传染病
1、传染病的类型：
传染病的种类很多，人的传染病，按照传播途径，可以分为呼吸道传染病、消化道传染病、血液传染病、体表传染病和性传播疾病等。
2、呼吸道传染病：
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性疾病。
1）病原体寄生部位：肺及呼吸道黏膜
2）传播途径：飞沫和空气传播
3）典型病例：流感、肺结核、麻疹、水痘等。
3、消化道传染病
消化道传染病是一种由消化道传播的一种传染病，主要是通过病人的排泄物（如呕吐物、粪便等）传播的，是属于病从口入的疾病，病原体随排泄物排出病人或携带者体外，经过生活接触污染了手、水、食品和食具吃入体内而感染。
1）病原体的寄生部位：消化道黏膜
2）传播途径：饮用水和食物
3）典型病例：细菌性痢疾、蛔虫病、病毒
性肝炎、脊髓灰质炎(即小儿麻痹症)等。
4、血液传染病
血液传染病是由寄生于人体血液和淋巴中的病原体所引起、以吸血昆虫为传播媒介的传染病。
1）病原体寄生部位：血液和淋巴
2）传播途径：吸血的节肢动物传播
3）典型病例：流行性乙脑、疟疾、鼠疫、艾滋病等。
5、体表传染病
体表传染病是由于直接或间接与患病的人动物接触或者与含有病原体的土壤水接触，病原体经过皮肤进入人体所引起的传染病。
1）病原体寄生部位：体表的皮肤
2）传播途径：接触传播
3）典型病例：狂犬病、破伤风、沙眼、疥疮等。
防护与急救；急救的基本方法
1．环境毒物：环境中的某些物质经接触或进入人体后，影响人体正常的生理功能，引起病变，这些物质称为环境毒物。
2．中毒：由环境毒物引起的疾病称为中毒。人体中毒后，必须根据不同的环境毒物类型，采用不同的方法进行综合治疗。
3.首先要排除 。如触电者要使其脱离电源；若呼吸微弱或心跳停止时，则需进行人工呼吸和胸外心脏按压。若被毒蛇咬伤，应在伤口的近心端结扎，防止蛇毒扩散，并应及时送医院抢救。
(
课堂
●
分类突破
……
精选考点
典例研析
技法重悟通
……
考点
演练
)
题型一 人类的健康
[典例1]（2023 洛阳二模）下列关于健康的观点中，错误的是（ ）
A．积极的人生态度有利于健康
B．心理健康也是健康要求
C．健康就是体质强健没有疾病
D．社会适应良好也是健康要求
【对点训练1】（2023 巧家县二模）4月7日是世界健康日，旨在引起世界对卫生、健康工作的关注，强调健康对于劳动和幸福生活的重要性。下列对于健康的认识，不正确的是（ ）
A．吃好喝好，身体就无病
B．远离烟酒，健康更长在
C．加强锻炼，增强体质
D．与压力和解，和乐观牵手
题型二 人类常见疾病
[典例2]“脱缰之马”-癌细胞是由“叛变”的正常细胞衍生而来，下列有关癌细胞的说法，错误的是（ ）
A．癌细胞能够不断分裂和分化
B．癌细胞的分裂不受机体控制
C．癌细胞分裂形成癌组织
D．恶性肿瘤就是癌组织构成的
【对点训2】（2023秋 沂源县期中）哮喘是常见的呼吸系统疾病，严重时会导致肺泡的弹性回缩减弱，此情况将直接影响（ ）
A．血液运输二氧化碳的能力
B．肺泡与外界之间的气体交换
C．肺泡与血液之间的气体交换
D．血液与组织细胞之间的气体交换
题型三 传染病
[典例3]（2023秋 镇赉县期末）儿童时期极易感染蛔虫病，蛔虫主要的感染途径是（ ）
A．通过食物传播 B．通过空气传播 C．通过皮肤传播 D．通过蚊子传播
【对点训练3】（2023秋 富锦市校级期末）下列措施中，能有效预防蛔虫病的是（ ）
A．不喝不清洁的生水
B．饭前便后要洗手
C．要管理好粪便
D．以上三项都是
题型四 防护与急救；急救的基本方法
[典例4]下列关于非传染性疾病、防护与急救的认识正确的是（ ）
A．肿瘤细胞都会不断分裂并转移侵犯新的组织
B．食用农药超标的西瓜弓|起的中毒属于细菌性食物中毒
C．麻杏止咳片的包装盒上有“OTC”标志，它属于非处方药
D．遇到有人触电倒下时，应立即用手拉起触电者
【对点训练4】（2023春 海阳市期末）以下关于心肺复苏的说法中，不正确一项的是（ ）
A．进行心肺复苏时先进行胸外心脏按压，再进行人工呼吸
B．胸外心脏按压次数和人工呼吸的比例是30：2
C．成人进行胸外心脏按压的深度 至少5厘米
D．救护者了解心肺复苏的基本流程即可进行操作
(
课时
●
过关检测
……
关键能力
分层施练
素养重提升
……
课后练习
)
（2023秋 余庆县期末）青春期青少年在生理和心理上发生明显的变化，下列做法错误的是（ ）
A．身高体重明显增长，需规律作息、合理膳食
B．独立意识增强，仍需与师长密切交流
C．月经期间为避免生病，不应该进行任何运动
D．与异性交往有礼有节、文雅庄重
2.（2023秋 佛山期末）蛔虫寄生在人的小肠里，靠吸食小肠中半消化的食糜生活，会危害人体健康。下列做法不利于预防寄生虫病的是（ ）
A．用切生肉的刀具切水果
B．饭前便后洗手
C．蔬菜水果洗干净后吃
D．不喝不清洁的生水
3.（2023秋 通榆县期末）护士给患了感冒的小朋友打针时，用酒精棉球擦拭将要扎针处的皮肤，目的是（ ）
A．清除扎针处的细菌或真菌
B．使药水顺利进入体内
C．减轻注射时的疼痛
D．使药水尽快被身体吸收
4.（2023秋 大东区期末）若发生病变可导致“心肌梗死”的血管是（ ）
A．主动脉 B．冠状动脉 C．冠状静脉 D．肺动脉
5.（2023秋 榆阳区期末）贴春联是春节的传统习俗。在贴春联的过程中，骨骼肌所起的作用是（ ）
A．杠杆作用 B．动力作用 C．支点作用 D．调节作用
6.（2023秋 伊通县期末）2023年入冬以来，我国北方地区的支原体肺炎患者逐渐增多，其中以儿童为高发群体，不少愚者出现发烧、咳嗽等症状，有些患者在就医的时候会选择注射阿奇霉素等一些抗生素类药物治疗。下列有关抗生素的叙述正确的是（ ）
7.当我心情不好时，我能及时通过转移注意力、 、自我安慰的方法来调节自己的情绪。
8.（2023 定西模拟）给婴幼儿接种各种疫苗，是国家推行的计划免疫，从预防传染病的角度看，此措施属于 。
9.（2023春 宿豫区校级月考）病原体侵入人体后会刺激淋巴细胞产生抵抗它的特殊蛋白质，叫做 。引起人体产生抗体的物质叫做 。
10.（2023春 太康县期中）心血管疾病又称为血液循环系统疾病，包括心脏病、高血压、高脂血症等。心血管疾病的病因主要是由于 血管内壁有脂肪、胆固醇等物质的沉积，使 管腔变窄，血管发生硬化。为心肌提供血液的血管阻塞时可导致心肌细胞坏死，使血液循环发生障碍。
11.（2023春 兴隆县期末）H7N9型禽流感是一种急性呼吸道传染病，病死率较高。目前认为，携带H7N9病毒的禽类是人感染禽流感的主要传染源。为了防控人感染H7N9型禽流感疾病，某科研机构用发育状况相近的健康小鸡进行了如下实验：
编号 实验小鸡数量 处理方法 实验结果
甲组 10只 给小鸡注射适量的生理盐水 全部存活
乙组 10只 给小鸡注射活的H7N9型禽流感病毒 全部死亡
丙组 10只 给小鸡注射降低活性的H7N9型禽流感病毒 全部存活
丁组 10只 给小鸡注射降低活性的H7N9型禽流感病毒，一周后，再给它们注射活的H7N9型禽流感病毒 ？
请根据上述实验回答问题：
（1）从传染病流行的基本环节分析，携带有H7N9型禽流感病毒的鸡属于 ，将患病的鸡焚烧。掩埋处理，属于预防传染病措施中的 。
（2）丙组的10只小鸡全部存活，说明它们体内产生了 。从免疫学角度分析，丙组中给小鸡注射的H7N9型禽流感病毒属于 。像上表中这种，通过接种降低活性的H7N9型禽流感病毒来使鸡获得的免疫属于 免疫。
（3）请预测丁组的实验结果: 。
（4）勤洗手、开窗通风等措施可以预防禽流感，这是传染病预防措施中的 。
12.（2023秋 南皮县期中）如图，某同学在学习“动物的运动”的知识后，模拟制作了肌肉牵引骨运动的模型，所用的实验材料：两块长方形的硬纸板，两条松紧带，一颗钉子。请据此回答问题：
（1）图中代表骨的标号是 。
（2）图中③、④两条松紧带的两端分别连接在①、②两块纸板上，这说明 牵动骨绕 活动。
（3）图中①、②代表相邻的两块骨，它们在⑤中相连的部位的表面有一层 能增加⑤在运动时的灵活性。
（4）⑤代表的结构在运动中起支点作用，根据虚线箭头判断，④处于 状态，此过程表示 （填“伸”或“屈”）肘动作。
13.（2023春 岳池县期末）水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的儿童期常见急性呼吸道传染病，临床常规治疗以A药为主。为了研究B药对辅助治疗水痘是否有效，研究人员进行了儿童水痘治疗的临床实验，结果如下表：
组别 人数 A药 B药 治疗疗程 总有效率
1 46 相同剂量注射 服用 1周 97.83%
2 46 相同剂量注射 不服用 1周 76.09%
请回答以下问题：
（1）没有出过水痘且未接种过水痘疫苗的同学，及时接种可以刺激人体产生相应的 预防该病，由此人体获得的免疫属于 （填“特异性”或“非特异性”）免疫。
（2）上述临床研究中，设置的第2组起 作用。该实验中1、2组的人数相同，每位儿童注射剂量也相同，这体现了对照实验中的 原则。
（3）以上临床实验结果说明： 。
14.（2023秋 建昌县期末）慢跑是被喧嚣遗忘的健康之道，是最简单、最古老、最直接、最行之有效的健身方法。慢跑风靡世界，被人们誉为”有氧代谢运动之王”。“慢跑”等运动主要通过运动系统来完成，人之所以能够自如的运动，与关节有密切的关系。图甲表示“慢跑”动作，图乙表示关节结构示意图，请分析完成下列问题：
（1）慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统主要是由 、关节和肌肉组成的。
（2）当人处于甲图中所示慢跑状态，做屈肘动作时上肢肌肉的活动状态是：肱二头肌 ，肱三头肌舒张。可见，要想完成一个动作，至少需要 组肌肉相互协调配合。
（3）运动原理类似于物理学中的杠杆原理。关节在运动中起着 作用（填“支点”或“杠杆”或“动力”）。如图乙所示，由于[2、5]表面覆盖着一层光滑的[1] ，关节腔内有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节具有灵活性。
（4）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统，如 系统的调节，运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
15.（2023秋 昆都仑区期末）随着我国疫情逐步得到控制，我们的生活也进入“后疫情时代”。未来疫情的走向如何，在很大程度上取决于新冠病毒的进化情况。
（1）从传染病的角度看，新冠病毒属于 ，新冠患者属于 。
（2）从预防传染病的措施上看，加强机场口岸的检疫工作、促进输入性病例第一时间发现、诊断和隔离，是为了 。
（3）新冠病毒侵入人体后，呼吸道黏膜上的纤毛和吞噬细胞都会对该病毒起作用，它们分别属于人体的第 道防线，这种免疫属于 性免疫。
（4）为了争夺生存的机会，新冠病毒与人类之间要进行侵染与反侵染，这在自然选择学说中被称为 。
（5）致命性更强和更弱的新冠病毒哪一种更容易生存？哪一种更容易被淘汰呢？致命性更强的病毒容易导致病人死亡，病毒也就随之减少了传播的机会；致命性更弱的病毒不易导致病人死亡，病毒因此获得了更多的传播机会。这就是自然选择学说中的 。
（6）由上述分析可以做出如下推测：在不考虑其他因素影响的情况下，新冠肺炎患者的死亡率会呈逐渐 趋势，感染率会呈逐渐 趋势。（选填“上升”或“下降”）
1.（2023 江西）某同学感冒了，在家庭小药箱中找到一盒药。他认真阅读药物说明书后，依据如图信息作出下列判断。对此你不认同的是（ ）
A．该药属于非处方药，可自行购买
B．该药仍在有效期内，可对症服用
C．该药可用于治疗感冒引起的头痛
D．该药可一次服用6粒，以便更快康复
2.（2023 益阳）体育课上，小明因运动不当造成脱臼，下列叙述错误的是（ ）
A．剧烈运动前热身可减少脱臼现象发生
B．脱臼后无需处理，休息几天即可康复
C．经常运动的人关节囊增厚，不易脱臼
D．脱臼时关节头会从关节窝里滑脱出来
3.毒品进入人体后作用于神经系统，使神经系统长时间异常兴奋，从而不能正常调节生命活动，甚至摧毁生命。可见，毒品是通过损坏 系统而摧毁生命的。我们对毒品的正确态度应是 。
4.（2023 内蒙古）接种疫苗是预防某些传染病的有效措施。我国自新中国成立初期，就开始了预防接种工作。预防接种离不开疫苗的研发。某天花疫苗研发团队，在研发疫苗过程中，为检验疫苗的效能，他们用20只健康的小白鼠平均分为A、B两组进行了动物实验，过程如图所示。请补充完善实验过程，并回答相关问题：
（1）上述实验过程中①②依次应填写 ， 。
（2）B组小白鼠注射天花病毒后之所以存活下来，是因为体内产生了抵抗天花病毒的 ，这种免疫类型为 。
（3）从传染病角度来看，天花病毒属于这种传染病的 。
（4）在新冠疫情防控过程中，对患者进行隔离治疗、要求健康人群居家不外出、对环境进行消杀等，从预防传染病角度分析，为什么这样做？ 。
5.（2023 北京）有研究表明，可利用图1所示的微针贴片治疗心肌梗塞（简称心梗）引起的心肌纤维化。
（1）冠状动脉可为心肌细胞输送所需的营养物质和 （填气体名称）。心梗是由于部分心肌的血液供应受阻，引起心肌发生缺血性坏死，表现为过度纤维化，弹性下降。这会导致心肌有节律地 和舒张功能降低。
（2）科研人员利用微针贴片装载物质G，研究其对心肌纤维化的影响。
①影响微针给药量的因素包括微针 （填字母，多选）。
a.长度
b.表面积
c.在支持物上的分布密度
②对心肌纤维化模型鼠进行不同处理，结果如图2。据图2可知，物质G能够 心肌纤维化程度。为排除空白微针贴片的影响，评估物质G对心肌纤维化的作用应比较 两组的数据。
（3）微针贴片可通过微创手术直接送达心脏表面，贴于心肌纤维化部位。若将该技术应用于心梗患者的治疗，请写出其优势或不足： （写出一条即可）。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
21世纪教育网(www.21cnjy.com)
