立定跳远 教学设计（表格式）人教版体育一年级下册

教师备课用纸
课 题 立定跳远 课型 新授课
执教者
教学目标 认知目标：能用自己的语言描述出立定跳远的动作要领。 技能目标：能够流畅、连贯地做出立定跳远的动作，发展学生的协调、灵敏、下肢力量等身体素质。 情感目标：通过学练结合、游戏比赛等形式，培养学生的不畏困难、勇于克服困难的体育精神。
教学重难点 重点： 向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿 难点：动作连贯协调、蹬摆结合
学情分析 一年级学生年龄较小，上课注意力不集中。活泼好动，自我约束能力不强，对体育课的认识不全。所以在教学和组织上的形式多以直观感知、游戏和小比赛进行。提高他们对体育课的兴趣和上课的参与度。一年级学生模仿能力较强，教师则从不同角度进行示范，给学生一个完整、正确的动作概念。课上主要以反复练习为主，加强动作记忆，为学习后续“跳”类运动项目打下一定的基础。
教学流程 师生双边活动 设计意图
一、开始部分（10分钟） 课堂常规 师生问好 宣布本课内容 游戏“青蛙过河” 热身活动 二、基本部分（20分钟） 学习立定跳远 原地练习立定跳远动作 跳小栏架，练习高度 练习立定跳远“你追我赶” 三、结束部分（5分钟） 放松活动 总结课堂 宣布下课 体委整队，检查人数，向教师报告情况 师生问好 导入 教师：同学们，你们在走路的时候，前面遇到坑坑洼洼，那你们怎么办呢？ 学生：绕过去、跨过去、跳过去...... 教师：对了，我听到有同学说跳过去。在体育运动中的“跳”类项目，有一项叫“立定跳远”。今天老师带领着同学们一起学习立定跳远。老师相信你们已经迫不及待了，那我们在正式上课前先玩一个小游戏。 游戏：青蛙过河 方法：学生扮作“青蛙”的角色，圆圈充当“荷叶”，学生必须通过若干个圆圈才能完全过河。（学生开动大脑，自己想办法过河。可单脚跳、双脚跳、跨过去等等） 组织：学生成两路纵队，排头开始通过圆圈，有序通过后，回到原位。 评价：老师刚刚发现同学们过河的动作各种各样的，有单脚跳双脚跳等等，很棒，很聪明。 热身活动：头部运动4X8拍 肩部运动4X8拍 膝关节运动4X8拍 正压腿4X8拍 侧压腿4X8拍 手腕踝关节4X8拍 左右单脚跳4X8拍 学习立定跳远 教师：讲解示范，先是完整动作后是分解动作。 学生：认真看认真听。 动作要领：“1”双脚打开，与肩同宽，双手上举；“2”膝盖微曲，双手自然摆至身体后侧；“3”双手用力往前摆，双脚蹬地收腿，后脚跟先着地。 教师总结动作要领为“超人”、“矮人”、“飞人”。 原地练习立定跳远动作 教师：喊动作的代名词，最后的“飞人”动作，要求是收腿收腹、往上跳。 学生：听到老师的指令后，马上做出相应的动作。积极往上跳，体会上下肢的协调配合。 跳小栏架，练习高度 组织：学生成四路纵队，排头开始跳过小栏架，跳完的同学排到队尾，继续练习。 教师：巡回指导，发现动作不正确的同学及时给予纠正。 学生：积极练习，排队有序，上课遵守纪律。 练习立定跳远“你追我赶” 组织：学生成四列横队，前后相隔一米的距离。一二排错位站，三四排错位站。教师一声哨，跳一下。后排的同学尽量往前跳，追上前排的同学。 教师：教师巡回指导，挑选优生作示范动作。 学生：立定跳远的动作连贯、流畅地做出来。每跳完一次，要站在原位，认真听老师的哨声。 放松活动：甩甩手、甩甩腿4X8拍 师生共同回顾本节课的学习内容和动作要点，评价学生的上课情况。 收拾器材，宣布下课。 通过生活中的事例导入到体育课堂中，引起学生们的兴趣，迅速把注意力集中到课堂上。 。 利用小游戏可激活学生的上课状态，提高课堂参与度。 准备活动可达到预防运动损伤的目的。 教师讲解示范，给学生直观认知，留下正确的立定跳远动作印象。 利用生动、有趣的词语代替动作名称，便于学生记忆和掌握。 通过完整的动作练习，发现动作标准、协调的学生做示范。给同学们树立一个学习的好榜样。