第一节折返跑 教学设计

《折返跑》教学设计
(水平三 六年级)
一、教学设计
教材分析
本课依据新课程标准提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三思维健康理念”为指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位，从学生的兴趣和学习方式出发进行教学设计。通过改变教学策略，运用丰富的教学手段，帮助学生掌握快速跑的能力，培养对跑的兴趣；并结合学校的阶段性工作，有机地加入一些活动内容，使学生素质全面发展。体现新的教学理念，培养学生的实践能力和创新思维，从而提高学生的综合素质能力。
（二）学情分析
水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但具有性格活泼、好奇心强，勇于挑战困难的心理，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强。并对走和跑的方法有一定的认识，具有一定的奔跑能力。所以在教学中给学生一个充分发挥自己能力的舞台，发挥学生的主动性，提高学生面对困难，解决问题的能力。
（三）教学目标
1、技能目标：80%-90%学生掌握折返跑的基本技术动作
身体健康目标：通过练习发展学生的柔韧性、速度、身体协调能力。
参与目标：通过游戏，激发学生积极参与的情绪。
社会适应目标：培养学生的合作精神和竞争意识，培养学生的主动锻炼意识。
（四）教学设计
本节课打破传统的、单一的、枯燥的发展速度的教学模式，采用学生较为喜欢的折返跑形式来发展学生的反应速度、位移速度和快速启动的能力，培养学生正确的奔跑姿势。本课以情景“蚂蚁搬家”为载体，让学生在模拟蚂蚁搬家的情景去体验劳动生活，培养学生的实践能力和创新思维。教学方法从学生的兴趣出发，通过活动、游戏等形式来完成教学任务。并通过提问、讨论等让学生体验合作和探究的新型学习方式。
（五）教学流程
课堂常规→准备活动→新课导入→实践学习→游戏→结束（放松小结）
（六）教学重点和难点
重点：折返跑的转身动作
难点：转身后蹬地加速
水平三体育课教案——折返跑
教学目标 1、技能目标：80%-90%学生掌握折返跑的基本技术动作身体健康目标：通过练习发展学生的柔韧性、速度、身体协调能力。参与目标：通过游戏，激发学生积极参与的情绪。4、社会适应目标：培养学生的合作精神和竞争意识，培养学生的主动锻炼意识。 场地器材 足球场，小沙包
教学内容 折返跑
重点 难点 重点：折返跑的转身动作难点：转身后蹬地加速
顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法
准备部分 做到快、静、齐的排好队完成课堂常规3、学生充分热身，激起参与的热情 一 课堂教学常规。1、体育委员集合整队。 2、师生问好，清点人数，检查服装。3、宣布教学目标，学习内容及安全事项。4、安排见习生。二、徒手操*8拍1头部运动2肩部运动3腰部运动4弓步压腿5膝关节运动6手腕踝关节三、慢跑 1、师生问好2、宣布教学目标，学习内容及安全事项。3、安排见习生，做好课堂笔记1、组织带领学生慢跑，组织带领学生做好徒手操 组织：四列横队○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○××××× ×××××××××× ××××× △要求：1、精神饱满，快、静、齐2、“三背”（背风，背阳，背干扰）3、身体不适（感冒发烧等）或有先天性生理疾患情况的可随堂见习；4、见习生帮助教师做力所能及的事。教法：在队伍前面带跑，并控制速度和节奏。学生跟随老师的路线前进。要求：1、保持人与人之间的距离。2、组织纪律性强，态度认真，活动充分。老师带领学生做徒手操要求：认真主动，充分热身
顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法
开始部分 愉快的参与游戏，激起积极参与课堂的热情 反应游戏：看手势做动作 1、组织游戏，讲解规则：老师做手势：左、右、前、后，学生跟着老师的手势做蹬转 1、游戏:组织：四列横队○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○××××× ×××××××××× ××××× △
基本部分 基本掌握折返跑的四要素：制动、降低重心、转身、蹬地加速。完成布置的练习任务 学习折返跑的基本技术要领：制动、降低重心、转身、蹬地加速完成折返跑练习游戏：春播秋收课课练：掌上压 讲解示范折返跑的四要素：制动、降低重心、转身、蹬地加速布置练习任务老师点评纠错继续练习讲解示范：转身前速度要有稍微降低，降低速度过程中降低重心，而且背身过折返线。转身后立即后腿发力，这就又是一个起跑动作了。要点是先降速度，再降低重心，先转身朝反方向，再过折返线。游戏规则：分组，每组第一个同学手上拿着三个小沙包，分别在达到1、3、4线的时候放下一个，下一个同学在到达小沙包位置时要捡起，如此类推，直至最后一个同学完成。布置课课练任务，组织同学完成课课练 1、组织：四列横队○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○××××× ×××××××××× ××××× △2、 ○○○○○ ××××× ○○○○○ ×××××3、○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○ △××××× ×××××××××× ×××××
结束部分 放松身体和放松心情 1、做放松运动 1、组织学生做放松运动2、点评这节课的表现3、组织学生收拾器材 组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○×××××××××××××××××××× △
预计运动负荷 平均心率： 次/分 预计练习密度：±
教师课后小结
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