科学五年级上册教科版1 我们的身体 课件(共19张PPT)

(共19张PPT)
4.1 我们的身体
教科版 五年级上册
我们已经知道人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。
现在我们的身体状况怎么样呢？
身体健康与哪些因素有关？
聚焦
探索与研讨
探索一：检测我们的身体状况
体质信息主要包括哪些你知道吗？
体重指数（BMI）、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
* 体重指数 = 体重（千克）÷［身高（米）×身高（米）］
请同学们按照正确的测量方法测量自己的身高和体重。
请同学们在表格相应的地方填写自己的体质健康状况，并对照五年级学生的体质标准，评估自己的体质健康状况。
看一看你的身体状况健康吗？
第（ ）小组学生体质健康统计表
体重指数（千克/米2） 肥胖（ ）人 低体重（ ）人 超重（ ）人 正常（ ）人
肺活量（毫升） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人
50米跑（秒） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人
一分钟跳绳（个） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人
一分钟仰卧起坐（个） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人
小组活动记录
探索二：影响生长发育的因素
小组讨论：影响生长发育的因素有哪些？将讨论的结果记录在活动手册上。
遗传、饮食习惯、劳动与体育锻炼、睡眠、环境、……
影响生长发育的因素
探索二：影响生长发育的因素
影响生长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、疾病、环境、情绪等,我们的身体是一个很复杂的系统,我们要时刻关注我们的身体健康。
睡眠时间
体育锻炼
学习压力
周围环境
……
交流：为了身体健康，我们可以做些什么
保持良好的卫生习惯
加强锻炼
交流：为了身体健康，我们可以做些什么
均衡饮食
保持良好的情绪
保护周围环境
拓展
环境污染，会对我们的身体带来哪些危害？
空气污染：
在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。
雾霾、 沙尘都是对于身体不利的天气，当遇到这种情况时，我们就要注意防护，戴好回罩或者减少出行。
不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
水污染：
人体中大部分是水分，长期饮用不良的水质，会导致体质下降，免疫力减弱等。
污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。
不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
噪音：
长时间戴耳机使用音乐播放器或接触其它噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等危害性症状。
噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。
不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
说一说
是不是一个人只要他的身体健康，就可以说他拥有真正的健康呢？
身体健康 心理健康 社会适应
健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应的良好状态。
为了健康，我们要养成良好的生活习惯，保护周围环境，保持良好的情绪、乐观的心态，积极面对生活中的困难，维持人与人之间良好的沟通状态。
课堂小结
这节课你都学到了什么呢？
知识脉络