人教版生物八年级下册一课一练 8.3.2选择健康的生活方式（含解析）
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| 名称 | 人教版生物八年级下册一课一练 8.3.2选择健康的生活方式（含解析） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 204.5KB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2024-02-01 22:22:20 | ||
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文档简介
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人教版生物八年级下册一课一练 第八单元 第三章
第二节选择健康的生活方式
一、单选题
1．健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。下列属于健康生活方式的是
A．葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，多喝有益（ ）
B．高蛋白食品营养丰富，吃的越多越好
C．被动吸烟与主动吸烟危害一样大，应全民戒烟
D．果汁含有丰富的维C等营养成分，可多喝替代饮水
2．可用于生产鸦片、吗啡、海洛因的植物是（ ）
A．罂粟 B．虞美人 C．夹竹桃 D．咖啡豆
3．下列疾病不属于“现代文明病”的是 （ ）
A．高血压 B．糖尿病 C．白化病 D．恶性肿瘤
4．下列生活习惯正确的是（ ）
A．躺着床上看书 B．用铁质的耳勺挖耳朵
C．遇到大声响时闭嘴 D．认真做眼保健操
二、填空题
5．法律规定及现状：我国法律明确规定，非法获得、占有、出售或使用毒品均构成 。当前，吸毒已成为全球性的严重的社会问题。
6．烟草燃烧时，烟雾有 和 等有毒物质，吸烟不仅诱发多种 系统疾病，还可诱发肺癌．
7．吸烟会影响 的健康，长期吸烟会引起 ．
三、实验探究题
8．实验小组探究“酒精浓度对水蚤心率的影响”，多次重复实验后统计结果如下，根据表格中的数据回答问题：
不同体积分数的酒精溶液 0（清水） 0.1％ 0.2％ 1％ 3％ 8％ 15％ 20％
10秒内心跳次数 33 35 36 30 28 22 18 死亡
（1）该实验的变量是： 。
（2）通过表格中的数据，可以得出结论：高浓度的酒精对水蚤的心率具有 （“促进”或“抑制”）作用。
四、读图理解题
9．如图漫画表示人体受到某种病原体感染时发生的免疫反应，请据图回答下列问题：
（1）①代表病原体，则②代表人体内的 细胞。若该病原体没有细胞结构，则它属于 。
（2）当①侵入人体后，会刺激②产生一种抵抗它的特殊的蛋白质[③] ，使人体获得相应的免疫力。
（3）该漫画表示的是保卫人体的第 道防线。
（4）青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健康成长，提高机体免疫力。你认为健康的生活方式有 。（写出一项即可）
10．如图为人体的部分生理活动示意图，①～⑦表示生理过程，Ⅰ、Ⅱ表示血管类型。请据图分析回答问题：
（1）食物中的蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质，在消化道内经过①过程后最终被分解成 。
（2）人体在进行图中所示过程③时，肋间肌和膈肌的状态分别是 。
（3）A系统中血液循环的路径包括体循环和 。心脏每跳动一次，就是心脏收缩和舒张各一次。心脏每次跳动的过程，先是两个心房收缩，同时两个心室舒张，此时瓣膜的开闭情况是：房室瓣打开、 。
（4）图中能表示排泄途径的是 填写图中序号）。
（5）大脑皮层是调节人体生理活动的 中枢。香烟中尼古丁会损伤大脑；一氧化碳则易与血红蛋白结合，从而影响红细胞运输 的能力，最终导致脑部细胞生命活动所需能量供应不足。长此以往，吸烟者记忆力会减退，智力水平会下降。
（6）二手烟中许多有害物质的浓度比主动吸烟者吸入的热烟中含量更高。你认为下列哪些场所不应吸烟 （可多选）。
A. 餐厅B. 医院C. 商场D. 会议室E. 影剧院F. 机场吸烟室
答案解析部分
1．【答案】C
【解析】【解答】A、因为葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，所以可以适当喝，多喝有害，不符合题意；
B、 高蛋白食品营养丰富， 适当吃可以补充蛋白质，多吃营养过剩，会引起肥胖和疾病，不符合题意；
C、通过研究表明，二手烟的危害不比主动吸烟轻，应全民戒烟，符合题意；
D、果汁含有丰富的维C等营养成分，但是糖的含量比较高，不能用饮料替代饮水，不符合题意。
故答案为：C。
【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
2．【答案】A
【解析】【解答】鸦片类包括从植物罂粟中得到的鸦片，以及从鸦片中提取出来的吗啡、海洛因、可待因、杜冷丁（盐酸哌替啶）等，其中，以海洛因的毒害最大．海洛因原先主要是从罂粟果中提取，后来基本是化学合成的了．
故答案为：A
【分析】此题考查的知识点是毒品的提取原料．解答时可以从不同毒品的提炼、炼制方面来分析．
3．【答案】C
【解析】【解答】ABD、结合分析可知：“高血压”、“糖尿病 ”、“恶性肿瘤”都属于“现代文明病”，ABD正确；
C、白化病是受隐性基因控制的遗传病，C错误；
故答案为：C。
【分析】“现代文明病”又称为生活方式病、富贵病或慢性病等，并非由细菌或病毒所引起的，而是一种由于生活上的压力与紧张，以及营养的失调，再加以缺乏运动，长期积累而成的一类疾病。心脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性病都属于“现代文明病”。研究表明，除了受遗传因素和环境的影响外，患这类病的风险还受人们生活方式的影响，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等。
4．【答案】D
【解析】【解答】躺在床上看书容易近视，用铁质的耳勺挖耳朵容易伤到鼓膜，遇到大声响时要闭嘴还要捂耳才不至于伤到鼓膜。
故答案为：D
【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动.
5．【答案】犯罪
【解析】【解答】吸食毒品会影响人体的健康，危害极大，对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害，因此我们要拒绝毒品，更不能贩毒，我国法律明确规定，非法获得、占有、出售或使用毒品都会构成犯罪，属于犯罪行为。
故答案为：犯罪。
【分析】此题考查吸毒的危害，为基础体，解答此题需要掌握吸毒的危害，明确非法获得、占有、出售或使用毒品都属于犯罪行为。
6．【答案】尼古丁；焦油；呼吸
【解析】【解答】解：香烟中含有1400多种成分．吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物．这些有毒物质首先危害人的呼吸系统，诱发各种呼吸系统疾病，甚至引起肺癌．吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的主要危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球健康杀手．长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍．
故答案为：尼古丁；焦油；呼吸
【分析】吸烟有害健康，烟雾中含多种有害物质，首先危害呼吸系统的健康，分析解答．
7．【答案】呼吸系统；肺癌
【解析】【解答】吸烟首先危害呼吸系统，易患哮喘等慢性呼吸系统疾病，有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手．据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万．有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍．
故答案为：呼吸系统；肺癌
【分析】烟草中含有尼古丁、一氧化碳和焦油等，会损害神经系统、降低记忆力和注意力，诱发呼吸系统疾病，长期吸烟会导致肺癌等疾病的发生.
8．【答案】（1）酒精浓度
（2）抑制
【解析】【解答】（1）对照实验又叫单一变量实验，只有一个量不同，其它量皆相同的实验。只有一个变量，这就是实验中所有探究的问题，是可以改变的量，即酒精溶液的浓度的不同。因此，该实验的变量是酒精浓度。
（2）根据表格和曲线可知，当酒精的体节分数分别是：0.1%、0.2%、1%、3%、8%、15%、20%，对应的水蚤心率分别是35、36、30、28、22、18、（ 死亡）。表明随着酒精体积分数的增加，水蚤心率逐渐下降，直至死亡。因此，通过表格中的数据，可以得出结论：高浓度的酒精对水蚤的心率具有抑制作用。
【分析】酒精会损害人的心脏和血管使肝脏硬化，增加患癌症的危险，长期酗酒，会造成酒精中毒，甚至中枢神经系统受到抑制（车祸元凶之一）。
9．【答案】（1）淋巴；病毒
（2）抗体
（3）三
（4）按时作息，拒绝毒品，远离烟酒，坚持体育锻炼等（言之有理、答对一项即可）
【解析】【解答】解：（1）①代表病原体，则②代表人体内的 淋巴细胞。病毒无细胞结构，因此若该病原体没有细胞结构，则它属于病毒。（2）当①侵入人体后，会刺激②产生一种抵抗它的特殊的蛋白质③抗体，使人体获得相应的免疫力。（3）该漫画表示的免疫是出生后才有的，只能对特定的病原体有防御作用，因此是保卫人体的第三道防线。（4）青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健康成长，提高机体免疫力。健康的生活方式有 按时作息、拒绝毒品、远离烟酒、坚持锻炼身体。
【分析】1、人体的第三道免疫防线：免疫器官和免疫细胞，能够产生抗体，消灭抗原，是后天获得的，只针对某一特定的病原体或异物起作用，这种免疫叫特异性免疫。
2、病毒是一种没有细胞结构的特殊生物。它们的结构非常简单，由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成。病毒不能独立生存，必须生活在其他生物的细胞内，一旦离开活细胞可就不表现任何生命活动迹象。
3、健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯。获得健康的方式是：充足的睡眠、乐观的心态、均衡的营养、适当的运动、个人的卫生、良好的环境等。
10．【答案】（1）氨基酸
（2）舒张、舒张
（3）肺循环；动脉瓣关闭
（4）③⑤⑥
（5）最高级（或“高级”）；氧气（或“氧”或“O2”）
（6）A，B，C，D，E
【解析】【解答】解：图示表示了人体新陈代谢的部分生理过程，包括了食物的消化和吸收、血液循环、呼吸的过程等生理过程；图示中，①表示消化，②表示吸收，③表示呼气，④吸气，⑤汗液的形成，⑥尿的形成，⑦表示粪便的排出。（1）小肠中有肠液、胰液、胆汁等多种消化液，能消化糖类、蛋白质和脂肪，最终在小肠内蛋白质被分解成氨基酸；（2）图中所示过程③为呼气过程，呼气时，肋间肌和膈肌都舒张，胸廓容积变小；（3）血液在心脏和全部血管所组成的管道中进行的循环流动，叫血液循环，根据血液循环的途径不同，可以分为体循环和肺循环两部分，心房和心室之间有房室瓣，心室与动脉之间具有动脉瓣，两个心房收缩，同时两个心室舒张，此时瓣膜的开闭情况是：房室瓣打开、动脉瓣关闭，血液由心房流入心室；（4）人体排泄的途径主要有三条：呼吸系统呼出气体、泌尿系统排出尿液、皮肤排出汗液，即图中③⑤⑥；（5）大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，一氧化碳很容易与血红蛋白结合，从而影响红细胞运输氧气的能力，最终导致脑部细胞生命活动所需能量供应不足。所以长期吸烟记忆力会减退；（6）被动吸烟的危害是吸烟人的两倍，并且对儿童危害更大，容易患肺炎、支气管炎、重症哮喘和其它疾病，因此公共场所禁止吸烟，餐厅、医院、商场、会议室、影剧院等公共场所不能吸烟，故选ABCDE。
【分析】1、蛋白质在胃内可被初步消化，在小肠内被彻底消化成氨基酸。
2、人体平静状态下呼吸肋间肌和膈肌的运动情况如下：
呼吸状态 肋间肌及肋骨位置变化 膈肌及膈的位置变化 胸廓容积的大小 空气进出肺的状况
吸气 收缩、上升 收缩、下降 扩大 进入
呼气 舒张、下降 舒张、上升 缩小 排出
3、心脏是血液循环的动力器官。心脏跳动一次，就是心脏收缩和舒张各一次。
人体的血液循环可分为体循环和肺循环。体循环和肺循环是同时进行的，并且通过心脏连通在一起，组成完整的人体血液循环途径。
（1）体循环：左心室→主动脉→各级动脉→身体各部毛细血管网→各级静脉→上 、下腔静脉→右心房 (动脉血→静脉血）
（2）肺循环：右心室→肺动脉→肺部毛细血管网→肺静脉→左心房（静脉血→动脉血）
4、排泄：体内物质分解时产生的二氧化碳、尿素和多余的水分等废物排出体外的过程。
5、香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物，香烟烟雾中大量的一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧大240﹣300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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人教版生物八年级下册一课一练 第八单元 第三章
第二节选择健康的生活方式
一、单选题
1．健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。下列属于健康生活方式的是
A．葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，多喝有益（ ）
B．高蛋白食品营养丰富，吃的越多越好
C．被动吸烟与主动吸烟危害一样大，应全民戒烟
D．果汁含有丰富的维C等营养成分，可多喝替代饮水
2．可用于生产鸦片、吗啡、海洛因的植物是（ ）
A．罂粟 B．虞美人 C．夹竹桃 D．咖啡豆
3．下列疾病不属于“现代文明病”的是 （ ）
A．高血压 B．糖尿病 C．白化病 D．恶性肿瘤
4．下列生活习惯正确的是（ ）
A．躺着床上看书 B．用铁质的耳勺挖耳朵
C．遇到大声响时闭嘴 D．认真做眼保健操
二、填空题
5．法律规定及现状：我国法律明确规定，非法获得、占有、出售或使用毒品均构成 。当前，吸毒已成为全球性的严重的社会问题。
6．烟草燃烧时，烟雾有 和 等有毒物质，吸烟不仅诱发多种 系统疾病，还可诱发肺癌．
7．吸烟会影响 的健康，长期吸烟会引起 ．
三、实验探究题
8．实验小组探究“酒精浓度对水蚤心率的影响”，多次重复实验后统计结果如下，根据表格中的数据回答问题：
不同体积分数的酒精溶液 0（清水） 0.1％ 0.2％ 1％ 3％ 8％ 15％ 20％
10秒内心跳次数 33 35 36 30 28 22 18 死亡
（1）该实验的变量是： 。
（2）通过表格中的数据，可以得出结论：高浓度的酒精对水蚤的心率具有 （“促进”或“抑制”）作用。
四、读图理解题
9．如图漫画表示人体受到某种病原体感染时发生的免疫反应，请据图回答下列问题：
（1）①代表病原体，则②代表人体内的 细胞。若该病原体没有细胞结构，则它属于 。
（2）当①侵入人体后，会刺激②产生一种抵抗它的特殊的蛋白质[③] ，使人体获得相应的免疫力。
（3）该漫画表示的是保卫人体的第 道防线。
（4）青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健康成长，提高机体免疫力。你认为健康的生活方式有 。（写出一项即可）
10．如图为人体的部分生理活动示意图，①～⑦表示生理过程，Ⅰ、Ⅱ表示血管类型。请据图分析回答问题：
（1）食物中的蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质，在消化道内经过①过程后最终被分解成 。
（2）人体在进行图中所示过程③时，肋间肌和膈肌的状态分别是 。
（3）A系统中血液循环的路径包括体循环和 。心脏每跳动一次，就是心脏收缩和舒张各一次。心脏每次跳动的过程，先是两个心房收缩，同时两个心室舒张，此时瓣膜的开闭情况是：房室瓣打开、 。
（4）图中能表示排泄途径的是 填写图中序号）。
（5）大脑皮层是调节人体生理活动的 中枢。香烟中尼古丁会损伤大脑；一氧化碳则易与血红蛋白结合，从而影响红细胞运输 的能力，最终导致脑部细胞生命活动所需能量供应不足。长此以往，吸烟者记忆力会减退，智力水平会下降。
（6）二手烟中许多有害物质的浓度比主动吸烟者吸入的热烟中含量更高。你认为下列哪些场所不应吸烟 （可多选）。
A. 餐厅B. 医院C. 商场D. 会议室E. 影剧院F. 机场吸烟室
答案解析部分
1．【答案】C
【解析】【解答】A、因为葡萄酒能扩张血管、活血化瘀，所以可以适当喝，多喝有害，不符合题意；
B、 高蛋白食品营养丰富， 适当吃可以补充蛋白质，多吃营养过剩，会引起肥胖和疾病，不符合题意；
C、通过研究表明，二手烟的危害不比主动吸烟轻，应全民戒烟，符合题意；
D、果汁含有丰富的维C等营养成分，但是糖的含量比较高，不能用饮料替代饮水，不符合题意。
故答案为：C。
【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
2．【答案】A
【解析】【解答】鸦片类包括从植物罂粟中得到的鸦片，以及从鸦片中提取出来的吗啡、海洛因、可待因、杜冷丁（盐酸哌替啶）等，其中，以海洛因的毒害最大．海洛因原先主要是从罂粟果中提取，后来基本是化学合成的了．
故答案为：A
【分析】此题考查的知识点是毒品的提取原料．解答时可以从不同毒品的提炼、炼制方面来分析．
3．【答案】C
【解析】【解答】ABD、结合分析可知：“高血压”、“糖尿病 ”、“恶性肿瘤”都属于“现代文明病”，ABD正确；
C、白化病是受隐性基因控制的遗传病，C错误；
故答案为：C。
【分析】“现代文明病”又称为生活方式病、富贵病或慢性病等，并非由细菌或病毒所引起的，而是一种由于生活上的压力与紧张，以及营养的失调，再加以缺乏运动，长期积累而成的一类疾病。心脑血管疾病、恶性肿瘤等慢性病都属于“现代文明病”。研究表明，除了受遗传因素和环境的影响外，患这类病的风险还受人们生活方式的影响，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等。
4．【答案】D
【解析】【解答】躺在床上看书容易近视，用铁质的耳勺挖耳朵容易伤到鼓膜，遇到大声响时要闭嘴还要捂耳才不至于伤到鼓膜。
故答案为：D
【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动.
5．【答案】犯罪
【解析】【解答】吸食毒品会影响人体的健康，危害极大，对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害，因此我们要拒绝毒品，更不能贩毒，我国法律明确规定，非法获得、占有、出售或使用毒品都会构成犯罪，属于犯罪行为。
故答案为：犯罪。
【分析】此题考查吸毒的危害，为基础体，解答此题需要掌握吸毒的危害，明确非法获得、占有、出售或使用毒品都属于犯罪行为。
6．【答案】尼古丁；焦油；呼吸
【解析】【解答】解：香烟中含有1400多种成分．吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物．这些有毒物质首先危害人的呼吸系统，诱发各种呼吸系统疾病，甚至引起肺癌．吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的主要危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球健康杀手．长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍．
故答案为：尼古丁；焦油；呼吸
【分析】吸烟有害健康，烟雾中含多种有害物质，首先危害呼吸系统的健康，分析解答．
7．【答案】呼吸系统；肺癌
【解析】【解答】吸烟首先危害呼吸系统，易患哮喘等慢性呼吸系统疾病，有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手．据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万．有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍．
故答案为：呼吸系统；肺癌
【分析】烟草中含有尼古丁、一氧化碳和焦油等，会损害神经系统、降低记忆力和注意力，诱发呼吸系统疾病，长期吸烟会导致肺癌等疾病的发生.
8．【答案】（1）酒精浓度
（2）抑制
【解析】【解答】（1）对照实验又叫单一变量实验，只有一个量不同，其它量皆相同的实验。只有一个变量，这就是实验中所有探究的问题，是可以改变的量，即酒精溶液的浓度的不同。因此，该实验的变量是酒精浓度。
（2）根据表格和曲线可知，当酒精的体节分数分别是：0.1%、0.2%、1%、3%、8%、15%、20%，对应的水蚤心率分别是35、36、30、28、22、18、（ 死亡）。表明随着酒精体积分数的增加，水蚤心率逐渐下降，直至死亡。因此，通过表格中的数据，可以得出结论：高浓度的酒精对水蚤的心率具有抑制作用。
【分析】酒精会损害人的心脏和血管使肝脏硬化，增加患癌症的危险，长期酗酒，会造成酒精中毒，甚至中枢神经系统受到抑制（车祸元凶之一）。
9．【答案】（1）淋巴；病毒
（2）抗体
（3）三
（4）按时作息，拒绝毒品，远离烟酒，坚持体育锻炼等（言之有理、答对一项即可）
【解析】【解答】解：（1）①代表病原体，则②代表人体内的 淋巴细胞。病毒无细胞结构，因此若该病原体没有细胞结构，则它属于病毒。（2）当①侵入人体后，会刺激②产生一种抵抗它的特殊的蛋白质③抗体，使人体获得相应的免疫力。（3）该漫画表示的免疫是出生后才有的，只能对特定的病原体有防御作用，因此是保卫人体的第三道防线。（4）青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健康成长，提高机体免疫力。健康的生活方式有 按时作息、拒绝毒品、远离烟酒、坚持锻炼身体。
【分析】1、人体的第三道免疫防线：免疫器官和免疫细胞，能够产生抗体，消灭抗原，是后天获得的，只针对某一特定的病原体或异物起作用，这种免疫叫特异性免疫。
2、病毒是一种没有细胞结构的特殊生物。它们的结构非常简单，由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成。病毒不能独立生存，必须生活在其他生物的细胞内，一旦离开活细胞可就不表现任何生命活动迹象。
3、健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯。获得健康的方式是：充足的睡眠、乐观的心态、均衡的营养、适当的运动、个人的卫生、良好的环境等。
10．【答案】（1）氨基酸
（2）舒张、舒张
（3）肺循环；动脉瓣关闭
（4）③⑤⑥
（5）最高级（或“高级”）；氧气（或“氧”或“O2”）
（6）A，B，C，D，E
【解析】【解答】解：图示表示了人体新陈代谢的部分生理过程，包括了食物的消化和吸收、血液循环、呼吸的过程等生理过程；图示中，①表示消化，②表示吸收，③表示呼气，④吸气，⑤汗液的形成，⑥尿的形成，⑦表示粪便的排出。（1）小肠中有肠液、胰液、胆汁等多种消化液，能消化糖类、蛋白质和脂肪，最终在小肠内蛋白质被分解成氨基酸；（2）图中所示过程③为呼气过程，呼气时，肋间肌和膈肌都舒张，胸廓容积变小；（3）血液在心脏和全部血管所组成的管道中进行的循环流动，叫血液循环，根据血液循环的途径不同，可以分为体循环和肺循环两部分，心房和心室之间有房室瓣，心室与动脉之间具有动脉瓣，两个心房收缩，同时两个心室舒张，此时瓣膜的开闭情况是：房室瓣打开、动脉瓣关闭，血液由心房流入心室；（4）人体排泄的途径主要有三条：呼吸系统呼出气体、泌尿系统排出尿液、皮肤排出汗液，即图中③⑤⑥；（5）大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，一氧化碳很容易与血红蛋白结合，从而影响红细胞运输氧气的能力，最终导致脑部细胞生命活动所需能量供应不足。所以长期吸烟记忆力会减退；（6）被动吸烟的危害是吸烟人的两倍，并且对儿童危害更大，容易患肺炎、支气管炎、重症哮喘和其它疾病，因此公共场所禁止吸烟，餐厅、医院、商场、会议室、影剧院等公共场所不能吸烟，故选ABCDE。
【分析】1、蛋白质在胃内可被初步消化，在小肠内被彻底消化成氨基酸。
2、人体平静状态下呼吸肋间肌和膈肌的运动情况如下：
呼吸状态 肋间肌及肋骨位置变化 膈肌及膈的位置变化 胸廓容积的大小 空气进出肺的状况
吸气 收缩、上升 收缩、下降 扩大 进入
呼气 舒张、下降 舒张、上升 缩小 排出
3、心脏是血液循环的动力器官。心脏跳动一次，就是心脏收缩和舒张各一次。
人体的血液循环可分为体循环和肺循环。体循环和肺循环是同时进行的，并且通过心脏连通在一起，组成完整的人体血液循环途径。
（1）体循环：左心室→主动脉→各级动脉→身体各部毛细血管网→各级静脉→上 、下腔静脉→右心房 (动脉血→静脉血）
（2）肺循环：右心室→肺动脉→肺部毛细血管网→肺静脉→左心房（静脉血→动脉血）
4、排泄：体内物质分解时产生的二氧化碳、尿素和多余的水分等废物排出体外的过程。
5、香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物，香烟烟雾中大量的一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧大240﹣300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
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