小学体育与健康 跨越式跳高 教学设计 （表格式）

小学体育水平三跨越式跳高单元计划
课时安排 学习内容 学习目标 教学组织
第１课时 上三步起跳、助跑起跳的练习 能有节奏的助跑和起跳 学生以四路纵队成体操队形散开，跟着老师的示范一起练习。
第２课时 助跑起跳、落地屈膝缓冲的练习 摆臂与起跳能协调的配合、两只腿落地屈膝缓冲
第３课时★ 复习“三步一跳”和落地屈膝缓冲，学习腾空过竿的技术 正确助跑起跳，两只腿能依次过竿并能缓冲平稳的落地 学生以四路纵队站立，按顺序依次进行练习，练习完成后及时回到队伍的最后面排好队，准备进行下一轮的练习。
第４课时 完整的跨越式跳高练习 能正确的完成跨越式跳高的练习
第５课时 跨越式跳高的复习与提高、组织比赛 进一步提高技术和弹跳能力，学会裁判规则
体育课设计思想
一、指导思想：
本课以体育新课程标准“水平三”的四个学习领域目标为依据，本着“以人为本、健康第一、快乐体育”的指导思想，以学生发展为中心，注重学生主体性的发挥，积极倡导学生学习方式的转变，采用自主、合作等学习方法，选择多种练习形式和激励手段，激发学生的运动兴趣；发挥学生的主体地位，调动主观能动性，让他们在学中练，练中思，力争展现一堂平实而富有生活化的体育课。
二、材料、学情分析：
跨越式跳高是跳跃类教材和田径教材的重要组成部分，是发展学生基本下肢力量的重要手段，也是跳跃技能生活迁移的重要准备。因此，跨越式跳高是小学跳跃技能教学的主要环节和发展学生运动能力的主要方法。本课的教学对象是小学六年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；个别学生因肥胖或体质单薄，基本运动能力较差，灵活、协调性也不好。但他们毕竟有一定的体育技能储备，不满足于跳过地面上的竹竿和一定高度的橡皮筋。在前一课时的跳高辅助教学中尝试改进常规教法，调整教学顺序，先教“落地”技术，这样能减少教学环节，优先解决落地问题，增强学生跨越过竿自信心，减少了学生的恐惧心理，有效地实现了安全教育目标。而本课采用跳过不同高度横竿（为了确保初学跨越式跳高的学生们的安全，横竿用橡皮筋代替了）的练习方法，体现了学生的主体地位并让每个学生都能参与煅练，也体现了练习的层次性。
三、教学流程：
集合整队　　热身活动（游戏/专项性准备活动）　　两脚踢　　跳不同高度的橡皮筋　　按掌握程度分组进行提高练习　　放松练习　　总结
四、教学特点：
1.让学生在情景和游戏中体会运动的快乐
本节课就设计了一个开火车和训练学生反应能力的两个小游戏，既能让学生有秩序的慢跑热身，又能集中学生的注意力,同时也让学生在游戏中体会到运动的乐趣，从而提高学生积极参与运动的兴趣，最终促进孩子对运动技能的学习。
2.在练习过程中，横竿（橡皮筋）逐步升高，让学生有个适应的过程，消除了学生的恐惧心理。后来再按学生掌握动作的程度（熟练、较熟练、不熟练、困难）分组，通过这样的方式使掌握不同程度技术动作的学生都能有所提高，以确保每一位学生在体育运动中受益。
3.在自评互评中感受共同进步的喜悦
自评互评是学生对自我和他人学习表现的认识。通过评价，学生可以看到自己与他人的差距，享受他人的成功与经验，同时可以看到不足，正视自我，帮助伙伴，从而共同明确努力的方向，形成共同的利益。课中，教师在每次练习后，便快速评价反馈本次学练情况，从而为下轮练习打好基础。
教学设计
——跨越式跳高的过竿　
第 十三 周 星期 四 第 3 课时/共 5 课时 2023 年 11月 26 日
学习内容 复习三步一跳、落地学习腾空过竿的技术 场地
器材 运动场、跳高架1副、凳子5个、海绵垫4块、橡皮筋4根,竹竿一根。
学习重点: 两只脚依次过竿的动作 学习 难点: 起跳、过竿、落地各个环节的协调。
学习目标 1、学生乐于参加各项练习，对跨越式跳高表现出浓厚的兴趣。2、识记跨越式跳高中的要点和方法，能做出两脚依次过竿动作。3、提高学生的灵巧与协调性，发展腿部力量、灵敏等素质。4、培养学生克服困难、勇敢拼搏、团结协作的优良品质。 常见错误及课前预设 课前预设 纠正方法1.两脚同时起跳 三步一跳练习2.过竿时屈膝 直腿“两脚踢”3.习惯右脚起跳 换到横竿左侧助跑
部分 时间 课的内容 练习
强度 教 法 与 学 法
准 备 部 分 　1-2’ 一、体育委员集合整队
二、清点人数
三、师生问好
四、宣布教学内容及教学要求
五、安排见习生 小 一、组织如图一：二、要求：集合做到快、静、齐；三、认真听老师讲本节课的内容及要求。
开 始 部 分 2-3’1-2’1-2’ 一、热身活动1、开火车：全班学生排成两路纵队在篮球场的边线和三分线上慢跑两圈热身。2、看谁反应快、声东击西：①听口令移动（蹲、跳在原地，其余口令小跳一步）：左、右、前、后、蹲、跳。②听口令后向相反的方向移动。3、专项性准备活动：弓步压腿、活动踝关节、三步一跳辅助练习 小小 1、（1）开火车路线如图二中实线部分 图 二（2）两人为一伍，在“火车轨道”上面行驶,完后回原处集合。2、（1）四列横队成体操队形散开，如图一（2）学生集中注意力，在听到老师口令时迅速做出反应。
部分 时间 课的内容 练习
时间 教 法 与 学 法
基 本 部 分 2-3’10-13’8-10’ 一、两脚踢（依次）：左脚上一小步蹬地起跳，右脚向上踢前面同学平举的左手，紧跟着左脚向上踢同学的右手，同时右脚准备落地缓冲，最后左脚落地。二、跨越式跳高的练习：1、分别跨越地面上的、20cm和50cm高度的橡皮筋三、按学生掌握动作的程度分组(有层次的调整橡皮筋的高度)进行跨越式跳高的练习 中大大 一、教学组织如图一1、第一排与第二排、第三排与第四排都相向站立，间隔约两米，一、三排双臂前平举，二、四排的学生练习两脚踢，五次后交换。2、学生认真听老师的讲解，仔细观察老师的动作示范，并积极模仿练习两脚踢。3、老师巡回观察，及时纠错，并可找动作正确的学生做纠错性示范。二、教学组织如图三 （图三）侧向助跑（与横竿30-60度夹角），左脚踏跳，两脚相继过橡皮筋，依次落地缓冲。学生之间相互观察学习，相互评价，相互保护，并能在观察与评价中提高自己。老师及时纠错，指出不足，并引导学生改正不正确的地方。随后视学生的动作掌握程度把学生分组，再进行练习，以确保每一位学生都能积极的参与练习。
结 束 部 分 　3-5’ 1、放松练习2、总结评议3、归还器材4、师生再见 小　 一、放松练习组织如图一轻轻地拍一拍大腿，然后两人一组扶着肩，甩一甩小腿，调整一下呼吸，让身心得到充分放松。二、评议本节课同学们学习的情况和本节课的得失，总结经验教训，并提醒学生们以后还需要提高和改进的地方。学生积极发言和老师一起来评议本节课的学习情况及重难点。三、课后作业布置：复习跳高的四个环节。四、安排学生归还器材。五、师生再见。
课 后 反 思 本节课学生学习气氛很好，顺利的达成了教学目标。但有些细节如：习惯用右脚起跳的学生应安排在横竿左侧助跑；助跑队形始终与横竿保持30°~60°夹角等问题今后还需要注意，正所谓细节决定成败。 练习 密度： 　45%左右 安全措施 1、清理好场地，准备好垫子。2、充分做好准备活动和放松活动。3、同学之间相互协作、保护。
平均 心率： 130±5次/分钟
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ 男生
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 女生
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▲ 体育委员
☆ 老师
（图一）