人教版体育六年级上册排球-----移动中正面双手垫球（课件） (22张PPT+视频)

体育与健康
排球-----移动中正面双手垫球
一、教学目标
五、教学过程
三、教学方法。学生方法
四、课堂导入
二、教学重点、难点
六、课堂效果
目 录
【一、教学目标】
1、学生知道排球运动的概况，场地的大小及排球双手蒸面垫球的动作要领；
2、75%的学生能独立完成正面垫球技术，25%的学生能在教师的指导下和同伴的帮助下完成动作。
3、学生乐意接受教师指导并积极配合，体验合作学习的乐趣，培养他们参与排球活动的兴趣和团队意识，有较强的成功感。
【二、教学重点、难点】
学习重点：垫球时正确手型和击球部位
学习难点：垫球时的全身的协调用力
教学方法：分层教学、合作探究法、游戏法
【三、教学方法、学习方法】
学习方法：自主探究、合作交
我的偶像
【四、课堂导入】
国家女子排球队总教练奥运会冠军 朗平
1、准备部分
【五、教学过程】
2、基本部分
3、结束部分
【五、教学过程】
1、准备部分
（1）、课堂常规
a、体育委员整队清点人数
b、师生问好检查学生着装
c、宣布课的内容

1、准备部分
（2）、慢跑：全班同学沿着篮球整齐有节奏的慢跑四圈。




1、准备部分
(3)球操：组织学生在音乐中做球操，让学生在音乐的伴奏下充分活动身体各关节，达到热身的目的的同时，更能激发学生对排球运动的兴趣。
1、准备部分
(3)球操视频

（1）不同方向来球垫球动作要领：
左右移动，正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩、脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢.两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻. 前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节以上 10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下，蹬腿抬臂，身体重心向前上方移动。同时含胸，压腕，顶肘等动作协调配合，身体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落点和方向。
2、基本部分
2、基本部分
（1）不同方向来球垫球视频
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2、基本部分
（2）不同距离垫球动作要领
前后移动，正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩、脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢。两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻. 前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节以上 10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下，蹬腿抬臂，身体重心向前上方移动。同时含胸，压腕，顶肘等动作协调配合，身体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落点和方向。
2、基本部分
（2）不同距离垫球视频


（3）摸标志桶移动垫球动作要领：正左右移动摸标志桶，面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩、脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢.两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻. 前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节以上 10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下，蹬腿抬臂，身体重心向前上方移动。同时含胸，压腕，顶肘等动作协调配合，身体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落点和方向。
2、基本部分

2、基本部分
（3）摸标志桶移动垫球视频
2、基本部分
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（4）体能练习动作要领：
两肘夹住排球，双脚先单脚依次跳过两个排球，然后双脚依次绕过四个标志桶，最后绕8字依次绕过两个排球，同样的动作回到起点。
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2、基本部分
（4）体能练习视频
在课的结束部分安排了音乐放松操，让学生在优美的旋律中达到身心的全面放松。最后由老师进行总结，就存在的问题集中纠正，给与学生肯定。
3、结束部分
【六、课堂效果】
预计平均心率为：130--135次/分
最高心率为180次/分，出现在三十五分钟

运动密度约为55%，运动负荷为中等
谢 谢 欣 赏
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