篮球原地运球 单元教学计划
教 学 目 标 知识与技能目标:能够初步掌握篮球原地运球技术要领,改进学生运球动作,进一步提高对球的控制能力。 体能目标:发展学生体能及身体的协调性。 情感目标:培养学生团结协作,增强学生的自信心,让学生体验篮球运动的乐趣。 课 时 数 4
教 学 内 容 篮球原地运球 重 点 难 点 重点:手触球的位置及对球的控制能力。 难点:运球身体协调。
课 时 教 学 内 容 教 学 目 标 重 点 难 点 主要教学方法与手段
第 一 课 时 熟悉球性练习。 了解原地运球动作要领。 知识与技能目标:通过本节课的学习使90%以上的学生初步熟悉篮球的球性以及了解原地运球的动作要领。 体能目标:发展学生体能以及身体的协调性。 情感目标:在玩乐中体验技能学习的乐趣,激发对篮球的兴趣。 重点:熟悉球性及了解原地运球技术要领。 难点:对球的控制能力。 教法: “夹球”“抛接球”等活动进行熟悉球性练习。 原地运球的讲解与示范并组织练习。 篮球花样接力游戏。
第 二 课 时 学习原地运球动作要领。 游戏:赶小猪 知识与技能目标: 通过本节课的学习使90%以上的学生初步掌握原地运球的动作要领。 体能目标:发展学生体能以及身体的协调性。 情感目标:在练习中,学会与同伴交流,相互评价,培养学生协作意识。 重点:按球正上方,五指自然张开。 难点:上下按压 教法: 1、讲解原地运球动作要点并组织学生进行练习。 2、原地运球练习,半蹲运球练习,坐着运球练习。 3、游戏赶小猪
第 三 课 时 巩固与提高原地运球能力。 游戏:击球过人。 知识与技能目标:通过本节课的学习进一步提高原地运球的技术能力。 体能目标:发展学生体能以及身体的协调性。 情感目标:在练习过程中,相互交流帮助,培养学生协作意识。 重点:手对球的控制能力。 难点:上下按压。 教法: 拍球比多练习。 拍球比快练习。 听信号拍球。 游戏:击球过人
第 四 课 时 考核原地运球 知识与技能目标:通过练习,让学生掌握原地运球的动作要领。 体能目标:发展学生体能以及身体的协调性。 情感目标:培养学生团结协作,互帮互助的品质。 重点:运球速度快。 难点:控制好球。 教法: 练习原地运球。 考核,通过考核引导学生的重视,让学生体会成功的喜悦。
水平一(二年级)《原地运球之与球为友》课的设计
一、指导思想
本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,以学生身体练习为主要手段,以“健康第一”为指导思想。课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探究能力,培养学生小组合作能力。
二、教材分析
小篮球活动是小学生非常喜爱的一项体育运动。开展小篮球活动,可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神,培养学生小篮球活动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。
三、学情分析
本课的授课对象是二(4)班全体学生,共45人,班级大部分同学喜爱小篮球活动,对小篮球活动的积极性很高,但是他们对小篮球的技术动作掌握的太少,本次课学习的动作上我注意由易到难,从培养学生的兴趣入手,使学生的篮球运动能力有所提高。
四、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标:
知识与技能目标:通过本节课的学习使90%以上的学生初步熟悉篮球的球性以及了解原地运球的动作要领。
体能目标:发展学生体能以及身体的协调性。
情感目标:在玩乐中体验技能学习的乐趣,激发对篮球的兴趣。
五、教学程序(为了完成本课教学目标采用以下教学设计)
(一)开始热身部分
导入:以日常生活中经常会遇到有关篮球的现象直接导入本课教学内容。
热身:首先,带领学生慢跑两圈,进行热身,遵循人体生理活动规律,使人的肌体逐渐适应并转入运动状态,其次是“篮球韵律操”,篮球是学生喜欢的一项运动器材,采用它来做操,能激发学生做操的兴趣,培养肌体动作与节奏协调的感知能力。
(二)学习提高部分
1、首先以“夹球”、“抛接球”、这两个动作进行熟悉球性练习,由易到难,一步步加深,让学生产生对篮球的热爱,体会成功的喜悦。然后进行原地运球练习,以高运球、低运球、坐着运球、结合起来运球,调动学生的积极性,让学生在玩乐的过程中初步了解原地运球的动作方法,掌握其动作要领。
2、利用篮球进行“篮球花样接力”游戏;发展学生奔跑、跳跃、灵敏等素质,培养学生遵守规则的习惯。
(三)整理恢复部分
1、我首先采用闭目调整呼吸的方法让学生尽快恢复到安静状态,然后在进行下肢按摩放松,达到身心放松的目的。
2、总结。教师扮演记者采访学生“你们这节课学到了什么?”,让学生参加课堂总结,增强了学生的主人翁责任感,学生从不同角度交流,丰富大家的学习经验,体现了对学生资源的充分利用。
六、教学效果预计
1、预计90%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术;30%以上的学生能够较熟练地掌握动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率140次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为45%左右。
七、教学中可能出现的问题解决预防方法
篮球是小学生最喜爱的体育项目之一,学生可能把注意力都放在了自己的球上,而忽略老师的讲解、要求等教学活动。教师运用教学比赛等有效的措施,集中学生的注意力。
八、场地器材的布置回收
本节课所需器材:45个小篮球,11个呼拉圈,1架录音机。
教师课前画好场地,课中师生一起布置器材;课后师生一起回收器材。
《原地运球之与球为友》教案
教学 内容 熟悉球性。 原地运球。 重点:熟悉球性及了解原地运球技术要领。 难点:控制球的能力。
教学 目标 知识与技能目标:通过本节课的学习使90%以上的学生初步熟悉篮球的球性以及了解原地运球的动作要领。 体能目标:发展学生体能以及身体的协调性。 情感目标:在玩乐中体验技能学习的乐趣,激发对篮球的兴趣。
课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织形式 次数 时间
准 备 部 分 一:课堂常规 1. 教师整队,报告人数。 2. 师生问好。 3. 宣布本课教学内容和要求。 4. 检查服装,安排见习生 二:热身准备 以饱满的热情带动学生慢跑两圈,活动身体各机能;之后跟着随教师做“篮球运动操”,充分活动身体各关节。 1、头部运动。 2、扩胸运动。 3、腰部运动。 4、跳跃运动。 5、活动手脚腕。 组织:如图① ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ★ ① 要求:快静齐,精神饱满。 组织:如图② ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ★ ② 教法: 教师组织学生进行慢跑。 带领学生做篮球运动操。 教师言语激励。 要求: 精神饱满。 按教师的口令做动作。 3分钟 5分钟
基 本 部 分 结 束 部 分 一、熟悉球性 1、单手夹球: ①两手握球与体前,向左(右)夹球于体侧。 ②弯腰,双手持球与膝关节,向左(右)夹球于体侧。 ③双手持球与头顶,向左(右)夹球于体侧。 2、双手抛接球: ①双手向上抛球,在双手接住。 ②双手向上抛球,胸前击掌后接住。 ③双手向上抛球,背后击掌后接住。 二、原地运球 动作要点: 两脚自然分开,膝关节稍弯曲,持球与体前,运球时五指自然张开,掌心空出,以小臂带动手腕拍球,眼睛直视前方。 1、单手原地运球。 2、高运球,低运球交替进行。 3、坐着运球。 4、坐着,低运球,高运球结合练习。 三、拓展练习。 游戏名称:篮球花样接力 游戏方法: 将学生分成人数相等的4组,离起点10米处放2个呼拉圈,间隔3米左右,学生每人手上一个篮球, 游戏开始,前面的学生拿球跑向呼拉圈,在第一个呼拉圈内做抛接球后跑向第二个呼拉圈,在第二个呼拉圈内做原地运球5下然后跑回起点与第二个人击掌后第二个学生继续,以此类推,先完成的小组获胜。 游戏规则: 1、抛接球与原地运球必须在呼拉圈内完成后才能跑回来。 2、必须击掌后才能前进。 3、球掉了必须由本人捡起继续比赛。 一、放松。 二、总结与点评。 三、师生回收器材。 四、师生再见! 组织:如图③ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ★ ③ 教与学: 1、教师讲解熟悉球性的动作要领并示范。 2、学生模仿练习。 3、学生根据教师的口令集体练习 4、教师指导与纠正错误。 5、教师评价。 要求:1、学生认真观察,仔细模仿 2、学生认真练习,体会动作要领 3、练习过程中注意听教师口令,不可嬉戏打闹,注意安全。 组织:如图④ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ★ ④ 教与学: 1、教师讲解原地运球动作方法并做示范。 2、学生体会技术动作。 3、教师巡视,指导与纠正错误。 4、选好的学生展示,并鼓励后进生。 5、教师评价。 要求: 1、学生认真观察,积极回答。 运球要稳,遵守游戏规则。 有序练习。 组织:如图⑤ ●●●●● ●●●●● ●●●●● ●●●●● ★ ⑤ 教与学: 1、教师讲解游戏方法与规则并做示范。 2、组织学生进行游戏。 3、教师巡视,强调学生遵守游戏规则。 4、宣布比赛成绩。 教师评价。 要求: 1、学生积极参与。 2、遵守游戏规则。 如图:⑥ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ★ ⑥ 教法: 1、教师评价本节课的情况。 2、带领学生放松。 要求:充分放松。 10分钟 10分钟 7分钟 5分钟
场 地 器 材 篮球场 小篮球46个 11个呼拉圈 1架录音机 预计 运动 负荷 练习密度:45%左右 平均心率:120次/分 最高心率:140次/分左右
课 后 反 思