第13章 健康地生活
第4节 当代主要疾病和预防
【学习目标】
关注心血管疾病、糖尿病和癌症的危害,养成良好的生活习惯。
◎学习重点:说出心血管疾病、糖尿病和癌症的危害。
【预习导学】
知识点一 心血管疾病
1.心血管的重要性
心脏是血液运输的 ,血管是血液流动的 。
2.病因和疾病类型
和其他脂肪类物质沉积在动脉内 → 动脉 → 过多的沉积物阻塞冠状动脉 → 冠心病 → 心肌得不到 ,失去 的功能 → 心肌梗死
3.预防心血管疾病的有效方法
养成良好的 ,即多运动、 、不抽烟、经常检查并在必要时调节 等。
知识点二 糖尿病
1.病因
分泌不足 → 血液中 浓度过高 → 从尿液中排出一部分,形成糖尿。
2.症状
一般表现为“三多一少”,即 。
知识点三 癌症
1.一般情况下,一个细胞会分裂50~60次左右,之后会停止分裂,但有些细胞的分裂活动会失去控制,快速而无限制地进行分裂。这种细胞可以“转移”,“入侵”周围正常的组织,这些失去控制的细胞就是 。
2.病因
受环境中的各种致癌因素和生物 因素的影响。
【合作探究】
任务驱动 糖尿病
【情景呈现】
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起的。中国是全世界糖尿病患者数量最多的国家,2021年中国糖尿病报告患者人数达14090万人,占全球报告患者总人数的26.2%。其中,0~19岁Ⅰ型糖尿病患病人数达5.6万人,较2019年同期增加了0.2万人,儿童青少年糖尿病问题日趋严峻。
【合作探究】
1.Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病的发病群体、发病原因和治疗方式有何不同
2.我们应该如何预防糖尿病
【答案】1.动力器官 管道
2.胆固醇 粥样硬化 营养和氧气 收缩
3.生活习惯 合理饮食 血压
【答案】1.胰岛素 葡萄糖
2.多食、多饮、多尿、体重减少
【答案】1.癌细胞 2.遗传
【答案】1.答:
分类 Ⅰ型糖尿病 Ⅱ型糖尿病
发病群体 多发于青少年 多发于成年人
病因 分泌胰岛素的细胞过少导致血液中胰岛素缺乏 胰岛素分泌减少,或机体组织对胰岛素的敏感性降低
治疗 需要定时、定量注射胰岛素 初期一般不用胰岛素治疗,可以通过严格控制饮食、限制糖类和脂肪的摄入量,适当运动以降低餐后血糖的浓度,必要时遵医嘱服用药物治疗
2.答:预防糖尿病,要养成良好的饮食习惯、运动、定时做检查等。
①养成良好的饮食习惯。糖尿病属于一种比较常见的内分泌疾病,通过饮食调理可以达到预防作用,在日常生活中,最好不要吃含糖量高的食物或者是热量高的食品。
②运动。预防糖尿病还需要戒烟戒酒和严格控制体重,最好适当做一些有氧运动来锻炼,比如跑步和跳绳,可以促进身体新陈代谢和调节内分泌。
③定时做检查。定期到医院做空腹血糖检测,可以准确判断体内的血糖水平,还能在早期做改善和预防。
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