(共51张PPT)
1.人体内消化和吸收的主要场所是( )
A.胃 B.小肠 C.大肠 D.食道
2.人体内最大的消化腺是( )
A.胃 B.唾液腺
C.胰腺 D.肝
作业讲评
B
D
3.下列不含消化酶的消化液是( )
A.胰液 B.肠液 C.唾液 D.胆汁
4.小肠是主要的消化和吸收器官,下列与此无关的是( )
A.小肠绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁仅由一层上皮细胞组成
B.有肠液、胰液、胆汁等消化液
C.小肠黏膜表面有环形皱,并有很多小肠绒毛
D.小肠与大肠相连
作业讲评
D
D
5.在盛有等量鲜牛肉的4支试管中,分别加入人工配制的消化液,充分振荡后置于37℃温水中。下列消化最快的一组是( )
A.胃液、肠液
B.胰液、胃液
C.胰液、肠液
D.唾液、胰液
作业讲评
C
6.下列关于大肠功能的叙述,正确的是( )
A.通过蠕动,促进消化和吸收
B.能消化部分的糖类和脂肪
C.能吸收部分的水、无机盐和维生素
D.能吸收部分的葡萄糖和无机盐
作业讲评
C
7.医生从人的消化道中取出一些液体,经化验发现其中含有蛋白质、多肽、维生素、无机盐、酶、盐酸、麦芽糖、淀粉和脂肪等物质。这些液体最可能取自( )
A.胃部 B.小肠
C.食道 D.大肠
作业讲评
C
作业讲评
①
肝
②
胆囊
①
胆汁
③
胃液
⑤
小肠
胆汁、胰液、肠液
作业讲评
D
脂肪
脂肪
淀粉
蛋白质
小肠
口腔
细胞
能量
唾液能消化淀粉
食物
被消化、吸收
未被消化、吸收
营养物质
残渣
糖类
(如淀粉)
脂肪
蛋白质
维生素
水
无机盐
无机物
有机物
口腔
小肠
胃
小肠
小肠
麦芽糖
葡萄糖
甘油、脂肪酸
多肽
氨基酸
被细胞吸收
小肠
小肠(大部分)、大肠(部分)
小肠(大部分)、大肠(部分)、胃(少量)
大肠
粪便
肛门
体外
血液
全身各处
回顾旧知
唾液淀粉酶
胰液、肠液
胆汁、胰液、肠液
蛋白酶
4.3.1 合理营养与食品安全
第四单元 第二章 人体的营养
想一想、议一议
方便面,即泡即食,确实方便。旅行中便于携带,救灾中便于运输,可以解燃眉之急。方便面能经常代替正餐吗?为什么?
不能。
经常食用方便面,不符合合理营养的基本要求。方便面中淀粉、脂肪类物质含量较高,但蛋白质、维生素等物质含量较低,营养不够全面、均衡,因此不宜长期代替正餐。
?
一、合理营养
合理营养是指全面而平衡的营养。
摄取的营养素(六类营养物质和膳食纤维)种类要齐全。
摄取的各种营养素的量要合适(不少也不多,比例适当),
与身体的需求保持平衡。
分析与讨论
图片所示做法是否正确?请说出科学道理。
分析与讨论
图片所示做法是否正确?请说出科学道理。
分析与讨论
图片所示做法是否正确?请说出科学道理。
一、合理营养
平衡膳食宝塔
从“塔基”到“塔顶”表示五类食物的大致比例
A
B
C
D
E
E:
D:
C:
B:
A:
谷类
果蔬类
鱼、禽、蛋和瘦肉类
奶和豆类
油脂类
塔基
塔顶
A
B
C
D
E
一、合理营养
营养学家设计“平衡膳食宝塔”,提倡:
①每天均衡地吃这五类食物,以免 或 。
②保证每日 、 。
③早、中、晚餐的能量应当分别占 、 和 左右。
营养过剩
三餐
按时进食
营养不良
30%
40%
30%
一、合理营养
说一说、写一写
1. 你今天的早餐(或午餐)吃的什么呀?
根据上面学习的知识,分析一下吧。
2. 尝试运用有关合理营养的知识,给家长设计一份营养合理的午餐食谱吧。
3. 今天,下面哪种面包可以吃?
你是如何判断的?
只要求含有五类食物并且比列合适。
2022 3 20
7
√
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
1. 不健康的食品
垃圾食品
三无食品
过期食品
通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品
“三无”是指无生产日期、合格证、生产厂家
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
带有食品生产许可证编号的产品,代表生产该产品的企业依法取得了食品生产许可。食品生产许可证编号由SC(“生产”的汉语拼音缩写)和14位阿拉伯数字组成。
购买食品时要注意是否有食品生产许可证编号。
生产许可证编号:SC10844041200091
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
买肉时一定要看是否是检疫合格的。
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
别大意,不要吃有毒的食物。
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
蔬菜和水果难免喷洒过农药,通过清水浸泡、冲洗,
或者削去外皮,就可以减少农药残留物。
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
野生动物生活的环境复杂,它们身上可能携带多种致病微生物(包括病毒)不滥食野生动物有益身体健康。
二、食品安全
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。
厨房和炊具只有经常保持干净,才不会污染食品。
二、食品安全
《中华人民共和国食品安全法》
①我国境内从事食品生产经营者,应当依照法律、法规和食品安全标准从事生产经营活动。
②任何组织或者个人有权举报食品安全违法行为,依法向有关部门了解食品安全信息,对食品安全监督管理工作提出意见或建议。
③违法从事食品生产经营者应负的法律责任。
小资料
绿色食品
优质
产自良好生态环境
无污染
安全
A级
AA级
生产过程允许限量使用限定的化学合成物质。
生产过程不允许使用任何有害的化学合成物质。
课堂小结
合理营养
概念:全面而平衡的营养。
“平衡膳食宝塔”
平衡膳食八准则(2022)
食品安全
①每天均衡地吃这五类食物;
②保证每日三餐、按时进食;
③早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%和30%左右。
①食品生产许可证编码; ②肉类检疫合格;
③不吃有毒食物; ④减少农药残留;
⑤不滥食野生动物; ⑥保持厨房、炊具干净
知识点 合理营养
1.合理营养是指( )
A.青少年应多吃蛋白质丰富的食物
B.全面而平衡的营养
C.多吃含糖类丰富的谷物类食物
D.多吃蔬菜水果
B
2.合理均衡的膳食有利于身体健康和生长发育。日常生活中,应科学安排一日三餐,图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是( )
A
知识点 食品安全
3.在购买袋装食品时,从食品安全角度考虑必须注意的有( )
①生产厂家 ②生产日期
③食品的价格 ④保质期限
⑤广告是否介绍过
A.①②⑤ B.①②③
C.②③⑤ D.①②④
D
4.下列关于食品安全的叙述,不正确的是( )
A.不能吃已过保质期的食品
B.不能吃发芽的马铃薯
C.购买校园周边无证商贩的食品
D.购买检疫合格的肉类
C
5.购买无污染、安全、优质的食品(即绿色食品)时,需要认清的标志是( )
A
6.我国航天员在太空中吃的午餐包里准备了八宝米饭、酱香鸡肉肠、五香鲽鱼、柠檬茶。根据平衡膳食原则,你认为增加下列哪种食物更加合理( )
A.黑米炒面 B.嫩茎花椰菜
C.酱牛肉 D.可口可乐
7.“合理膳食,均衡营养”是人们的健康理念,下列生活习惯与此不相符的是( )
A.食物多样,谷类为主,粗细搭配
B.夜晚时间长,晚餐应多吃肉少吃菜
C.三餐分配要合理,切忌暴饮暴食
D.多吃蔬菜水果和薯类,但食不过量
B
B
8.(2022·江西)下列关于食品安全的叙述,正确的是( )
A.食用发芽的马铃薯
B.食用发霉的花生
C.水果食用前要用清水浸泡、冲洗或削去外皮
D.有“虫眼”的蔬菜一定没有农药,可放心食用
C
9.为了引导人们健康饮食,中国营养学会绘制了“平衡膳食宝塔”(如图)。下列有关平衡膳食的说法,正确的是( )
A.某同学为了减肥每天只吃②层的食物
B.每天摄入量最多的应该是⑤层的食物
C.③层中的营养物质在小肠中被初步消化
D.上班族健康三餐能量的比例应为3∶4∶3
D
10.人体生命活动的正常进行需要食物提供营养和能量。下列有关表述正确的是( )
A.如果每天都不吃早餐,是可以通过多吃午餐来弥补的
B.碳酸饮料完全代替饮用水对身体没有坏处,反而还有好处
C.在日常生活中,不滥用维生素和微量元素强化食品
D.青少年为使身体不发胖,尽量不吃鱼、肉、蛋等食物
C
11.下面每一组图都为你提供了一个相关的问题情景,请你运用所学知识回答下列问题:
(1)糖类能为人体提供___________,所以图组一中的小朋友可能是因为没吃早餐,体内糖类供应不上,而导致头晕现象。为了避免图组一现象的发生,你应该怎样做?___________________________________________________________。
(2)图组二中的小朋友牙龈出血,是该小朋友挑食,可能缺乏_____________所致。你应该建议她多吃___________________。
(3)看了图组三情景,你最想对这位偏食小朋友说的一句话是:_____________________________________________________________________。
(4)你对图组三情景中的爷爷的一条最佳建议是:___________________________________________________________________。
能量
按时起床,不贪睡,并合理用餐;要吃饱、吃好早餐
维生素C
新鲜蔬菜水果
请你合理膳食,不偏食
多吃清淡食物,减少食盐摄入量