《站立式起跑》体育教案（表格式）

汶川县“一师一优课、一课一名师”活动
教 学 设 计
课名 《站立式起跑》教学设计
省份 四川省 市（州） 阿坝州 区/县 汶川县
单位全称
教师姓名 学段 学科 水平二 体育
教材版本 册次 章节
课时 2 年级 四年级
学习者分析 三年级主要是学习站立式起跑的动作方法，提高学生快速反应能力。但单纯的站立式起跑技术教学单一、乏味，学生参与性不高，因此依据教材的特性和学生的身心特点，在课的练习安排上，遵循了从易到难、循序渐进的教学原则。引导学生边想边练，帮助学生体会异侧臂在前，重心前移的教学重点，发展学生的快速反应能力和腿部力量。
教学目标 1知识和技能目标：通过学习使学生初步掌握站立式起跑的动作方法使85%的学生掌握重心前移的动作点。 2体能目标：通过各种手段练习，发展学生下肢力量，提高奔跑和快速反应能力。 3情感目标：培养学生机智、果断的意志品质，逐步形成乐观、自信的个性
教学重点难点以及措施 重点：重心下降，身体前移难点：蹬地有力，摆臂迅速
教学准备 口哨一只，标志桶若干。
多媒体教学 环境 无
教学环节 教学内容 活动设计 活动目标 媒体使用及分析
开始部分时间：3分钟 （一）常规内容 组织：师生问好，宣布学习内容形式：四列横队　 练习队列队形，形成良好的听从指挥，服从记录的习惯
（二）队列练习： 踏步走，立定（一）齐步走，立定（三）跑步走，立定（五）　　组织：教师喊口令，统一指挥　　形式：四列横队
准备部分时间8分钟 （一）一般性准备 内容：系列操《七彩阳光》　　组织：教师领做，学生喊口令　　要求：动作舒展，准确有力 进行基础的准备练习。活动各关节，在上课时不受伤。
（二）专项准备 内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳　　组织：教师巡视指导　　形式：四列体操队形　　要求：跳得要有节奏感
基本部分 时间26分钟 （一）单摇并脚跳动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳（加一次垫跳或不加垫跳）连续做数次。 1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：　　组织：学生观察，并模仿　　形式：体操队形　　要求：学生能够掌握基本方法2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：　　组织：教师巡视指导　　形式：体操队形　　要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏3、单手拿绳跳，（左右手交替练习）--时间：　　次数：左右手各练习一次　　组织：教师巡视指导　　形式：体操队形　　要求：绳落地时双脚跳动。4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：　　次数：练习一次　　组织：教师巡视指导　　形式：体操队形　　要求：上下肢协调配合5、并脚跳绳练习—时间：　　次数：练习一次　　组织：教师巡视指导　　形式：体操队形　　要求：上下肢协调配合6、优秀学生展示—时间：　　组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示　　形式：体操队形　　要求：学生认真观察7、并脚绳再次练习—时间：　　次数：练习一次　　组织：教师巡视指导　　形式：体操队形　　要求：上下肢协调配合 通过教师讲解，示范，学生自行练习，学会跳绳动作技巧。
（二）游戏环节： 跳绳比赛 游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多 通过比赛的形式，吸引同学们参加活动，并提升跳绳熟练度。
结束部分时间：3分钟 （一）放松 组织：教师领做　　形式：体操队形　　要求：全身心放松 下课集合整队，并对本科优秀的同学进行表扬，对不足之处提出督促，希望以后改正。
（二）小结 体委帮助收拾器材 1本课师生再见
要求：
1.请将您做好的教学设计以word 形式上传至平台，命名为姓名+教学设计名称；
2.请您保持自己作品的原创性，禁止从已有资源（网络、参考书等）的直接拷贝，原创性将作为评价的重要标准。
备注：
多媒体教学环境包括：
1.简易多媒体教学环境（由多媒体计算机、投影机、电视机等构成，以呈现数字教育资源为主）；
2.交互多媒体教学环境（主要由多媒体计算机、交互式电子白板、触控电视等构成，在支持数字教育资源呈现的同时还能实现人机交互）；
3.网络教学环境；
4.移动教学环境（例如使用手机、IPAD等）。
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