小学体育与健康 50米跑 教案（表格式）

50米跑教案
时间：2023年4月1日 执教：
教材内容与课次 1、 50米跑（一）2、上肢力量练习
教学目标 1、初步掌握起跑与加速跑的动作要领；
2、发展学生的速度素质和灵敏素质；
3、培养团结协作的集体主义精神。
教学重难点 重点：途中跑的技术。难点：途中上下肢的协调配合
部分 教 学 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求
开始部分2分 1、课堂常规：体育委员整队报告人数，师生问好，检查服装，宣布本次课内容与要求，安排见习生活动。2、集中注意力游戏。 3 2 教师活动：1、向学生问好2、简明扼要地向学生宣布本次课的主要内容与要求3、安排见习生做些力所能及的活动，必要时协助教师做好裁判工作，4、引导学生做集中注意力游戏。学生活动：*体育委员整队向老师汇报出勤情况*向老师问好*认真听老师讲解，见习生参与旁听，*积极主动参与游戏
准备部分6分 1、热身活动：圆圈慢跑结合不同形式的跑和喊号抱团游戏。2、做柔韧性练习。 5 6 教师活动：1、指导体育委员做不同跑的动作；2、巡回指导学生热身；3、表扬本阶段学生的表现。学生活动：*积极主动参与游戏*热身练习*了解教学目标，明确本课任务。
基本部分18分 一、５０米跑
*蹲踞式起跑
*加速跑
*途中跑 5－7 18 教师活动：动作要求：反映快、起跑迅速、积极，加速、姿势正确、后蹬充分有力、动作协调。学生活动：*认真思考，大胆尝试*会用自己的想法进行探究尝试*师生探讨时，学生能各抒己见，并尝试对自己和同伴的行为进行评价*安全前进下进行小组合练*小组展示
基本部分14分 2、游戏名称：
“杠上追逐”
动作名称：
跳上成支撑-直角挺身下 3－5 14 教师活动：1、教师讲解示范；2、分组：尽量使四组实力均等；3、对失败组的处罚：双手抱头深蹲起：男生10个女生8个；4、由见习生监督处罚结果学生活动：1、认真听讲，2、仔细领会动作要领，3、每4人组认清自己的跑道，4、每组练习3-5次5、练习要求：前一位同学完成动作后下一位同学方可上杠；*不得推拉杠上的同学
*完成动作后迅速跑至对方排尾。练习队形：50米往返
结束部分5分 1、集合、放松练习：2、请两名同学简要讲述本次课的感受3、老师小结本课，布置练习4、师生道别 3 5 教师活动：1、与学生一道做放松练习，2、结合学生答进行本课技术点评，3、对本课进行小结，学生活动：*在小组长的引导下与老师一起做放松练习，*大胆说出对知识、技能的学习体会；*结合老师讲评，进行自我评价及小组互评练习队形：
场地器材 *50米直道
预计生理负荷
安全措施 1、学生充分活动2、要求学生要认真练习，不能嬉戏、推搡、追逐等
课后小结