初中体育与健康 第八章 健美操 教学设计（表格式）

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 八年级 学期 全一册
课题 健美操：基本动作组合的练习方法
教学目标
1.掌握健美操基本动作及其组合，体验健美操基本步伐与音乐的配合。了解健美操动作组合的特点，掌握三个以上简单的基本动作组合。 2. 学生通过学与练能够配合音乐，学会踏步、侧并步、交叉步等健美操基本步法并发展学生的力量、灵敏、柔韧和耐力等身体素质； 3.在提高基本技能的基础上，培养学生大方、自信、积极向上的精神和心理品质，提高合作学习及相互交流的能力。
教学内容
教学重点： 1. 上下肢动作力度、方向有控制。
2. 动作节奏正确。
教学难点： 1. 组合动作熟练协调具有规范性。
2. 动作衔接流畅。
教学过程
单元 基本动作组合技术及运用 课次 3/8 年级班级 八年级 执教 张丹微 日期 2023. 6.1
教学内容 基本动作组合的练习方法
教学目标 1.掌握健美操基本动作及其组合，体验健美操基本步伐与音乐的配合。了解，健美操动作组合的特点，掌握两到三个简单的基本的合作。 2. 学生通过学与练能够配合音乐，学会踏步、侧并步、交叉步等健美操基本步法并发展学生的力量、灵敏、柔韧和耐力等身体素质； 3.在提高基本技能的基础上，培养学生大方、自信、积极向上的精神和心理品质，提高合作学习及相互交流的能力。
关键问题 上下肢动作力度、方向有控制，组合动作熟练协调。
教学过程 学练内容 学练标准 组织形式 与安全措施 问题设计 练习 次数 练习 时间
准备部分 6′ 1.课堂常规 2.队列队形 3.热身操： a.踏步2*8 b.侧并步4*8 c.Ｖ字步4*8 d.Ａ字步4*8 e.一字步4*8 f.交叉步4*8 g.踏步4*8 h.开合跳4*8 i.吸腿跳4*8 j.弓步跳4*8 k.后踢腿跑4*8 l.踏步2*8 静、齐、快。 精神饱满，动作整齐。 复习基本步伐，配合音乐，充分热身。 可单独跟随音乐完成步伐练习，动作连贯有弹性。 课后可反复练习，熟练脚步动作后加入手臂动作，完成进阶热身操。 四列横队。 2. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 问题1： 我们所学基本动作组合中的是什么步伐？属于哪一个类型动作？ 若干 1 2′ 3′
基本部分 34′ 基本动作组合的练习方法 基本动作组合练习 1.1踏步组合练习1 1.2踏步组合练习2 1.3并步组合练习 1.4交叉步组合练习 2成套组合练习 3.比赛 小组创编展示 认真观察，掌握正确的动作顺序，练习时组长或自己喊口令对镜练习，熟练掌握动作。 1.1头随手动，姿态良好， 1.2控制手臂动作路线，控制身体姿态。 1.3动作伸展有控制，脚步正确有弹性。 1.4重心随脚步移动，手臂动作有控制，脚下弹性。 2.熟练后跟音乐练习，节奏正确。根据不同步伐的特点编排不同的移动路线。 3.分组展现不同的基本动作组合。展现时大方自信，动作正确，跟随音乐节拍。 分组练习 2.各组小组长带领练习。 3.分组展示 问题2：我们还可以将四段动作进行怎样的组合移动呢？ 3-5 3-5 3-5 3-5 3-5 1 5′ 5′ 5′ 5′ 5′ 4′
结束部分 5′ 1.放松操:全身放松及下肢的针对性拉伸 2.小结、养成教育 3.回收器材 1.调整呼吸充分放松 3.学生积极收还器材 1. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 问题3：同学们本节课有什么收获呢？ ≥3 3″
场地器材 1.有镜子的舞蹈室； 2.音响一个。
课后作业 1.独自喊口令，对镜练习四段步伐组合各2次； 2.跟音乐完成成套组合动作3次； 3.进行任意组合创编，打乱四组步伐组合顺序，并根据步伐特点创编移动路线及队列变化，画出移动路线图示。