接力跑说课稿及教案
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文档简介
接力跑说课稿及教案
————高一体育
一、教材分析
接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。
接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。
二、学情分析
本次课的授课班级为高中学生，由于高中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标
1． 学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2．明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3．在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4．增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
四、教学方法与措施
1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：高步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
五、教学流程：
（一）导入部分（10’）
1、课堂常规：（2’）①集合整队，清点人数
②师生问好
③宣布本节课的内容
④安排见习生
2、慢跑（2’）
3、徒手操（3’）
让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过健身操来提升学生身体兴奋性，提高课堂的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。
（二）主要部分（25’）
1、迎面接力游戏
2、教师讲解示范传、接棒技术
3、分组练习
（三）结束部分(5’)
1、放松练习（2’）
通过慢跑，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。
2总结（2’）
对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。
3、下课，回收器材。
六、教学评价
学生完成本次课的学习过程中，能有90%的学生能掌握立棒式迎面接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣，从而更加主动的积极的参加体育活动，为终身体育打下基础。同时，学生之间团结协作，互相帮助，有团队意识、责任感，在教学得到充分落实。
七、本课预计：
1．目标达成效果较好
2．运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右
3．社会交往活动目标达成水平四
4．运动密度在30－40%左右
接力跑传、接棒教案
教学目标 认知目标：明确动作要领技能目标：高步掌握接力跑传、接棒技术教育目标：培养学生敢于拼搏、不怕困难、团结协作的精神 教学内容 接力跑的传、接棒技术
课的顺序 课的内容 时间 次数 教师教法 学生学法 组织形式与要求
导入 1、体育委员整队、汇报人数师生问好。2、宣告本课学习任务。3、检查服装，安排见习生。 4分钟 1次 1、课前向学生预告课的内容。2、教师带领引导学生进行队列练习、游戏。3、学生了解课的内容，对学习产生兴趣。 按教师的要求站队。 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀要求：快、静、齐
激发 1、慢跑400米2、徒手热身操头部运动肩部运动扩胸运动体转运到腹背运到 弓步压腿 5分钟 1次 教师引导、讲解动作注意点。 学生分组模仿动作 两路纵队跑组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀
学习发展 迎面接力游戏学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，成纵队相对站立于两边的起跑线。令后，各队甲组排头迅速向乙组跑。接力棒交给乙组排头，自己站至乙组排尾，乙组排头用同样的方法传给甲组。依次类推，以不犯规或少犯规又先跑完的队为胜。传、接棒练习两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒手型练习。两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒练习，并结合传接棒信号发出“给”、“接”等提示，轮流交换练习。采用加速跑或快速跑，在直道上接力区内（接棒人结合起跑标志）进行练习。检查传棒人发出信号是否适时 20分钟10分钟 2次若干次 1、布置跑动路线2、教师引导、启发 学生共同游戏。3、教师适时参与游 戏，及时提醒、纠正个别学生的动作，鼓励学生积极进取，争创第一。教师示范边引导学生学习动作教师讲解动作方法，动作快又好教师引导示范学生个体评议，相互评议、教师评议。 1遵守游戏规则2通过迎面接力比赛，在快跑中完成传接棒，体验传接棒动作。两人互相观察动作。认真学习动作 ♀♀♀♀♀←→ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀←→ ♀♀♀♀♀分组比赛中，互相鼓励、互相促进，形成一种集体观念。♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀
调整放松 放松操小结收拾器材 3分钟 1次 教师与学生一起调正放松教师评议，请学生评议 学生模仿按教师要求学生评议 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀整队集合
场地器材 篮球场接力棒两个 课后小结
————高一体育
一、教材分析
接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。
接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。
二、学情分析
本次课的授课班级为高中学生，由于高中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标
1． 学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2．明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3．在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4．增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
四、教学方法与措施
1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：高步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
五、教学流程：
（一）导入部分（10’）
1、课堂常规：（2’）①集合整队，清点人数
②师生问好
③宣布本节课的内容
④安排见习生
2、慢跑（2’）
3、徒手操（3’）
让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过健身操来提升学生身体兴奋性，提高课堂的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。
（二）主要部分（25’）
1、迎面接力游戏
2、教师讲解示范传、接棒技术
3、分组练习
（三）结束部分(5’)
1、放松练习（2’）
通过慢跑，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。
2总结（2’）
对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。
3、下课，回收器材。
六、教学评价
学生完成本次课的学习过程中，能有90%的学生能掌握立棒式迎面接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣，从而更加主动的积极的参加体育活动，为终身体育打下基础。同时，学生之间团结协作，互相帮助，有团队意识、责任感，在教学得到充分落实。
七、本课预计：
1．目标达成效果较好
2．运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右
3．社会交往活动目标达成水平四
4．运动密度在30－40%左右
接力跑传、接棒教案
教学目标 认知目标：明确动作要领技能目标：高步掌握接力跑传、接棒技术教育目标：培养学生敢于拼搏、不怕困难、团结协作的精神 教学内容 接力跑的传、接棒技术
课的顺序 课的内容 时间 次数 教师教法 学生学法 组织形式与要求
导入 1、体育委员整队、汇报人数师生问好。2、宣告本课学习任务。3、检查服装，安排见习生。 4分钟 1次 1、课前向学生预告课的内容。2、教师带领引导学生进行队列练习、游戏。3、学生了解课的内容，对学习产生兴趣。 按教师的要求站队。 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀要求：快、静、齐
激发 1、慢跑400米2、徒手热身操头部运动肩部运动扩胸运动体转运到腹背运到 弓步压腿 5分钟 1次 教师引导、讲解动作注意点。 学生分组模仿动作 两路纵队跑组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀
学习发展 迎面接力游戏学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，成纵队相对站立于两边的起跑线。令后，各队甲组排头迅速向乙组跑。接力棒交给乙组排头，自己站至乙组排尾，乙组排头用同样的方法传给甲组。依次类推，以不犯规或少犯规又先跑完的队为胜。传、接棒练习两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒手型练习。两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒练习，并结合传接棒信号发出“给”、“接”等提示，轮流交换练习。采用加速跑或快速跑，在直道上接力区内（接棒人结合起跑标志）进行练习。检查传棒人发出信号是否适时 20分钟10分钟 2次若干次 1、布置跑动路线2、教师引导、启发 学生共同游戏。3、教师适时参与游 戏，及时提醒、纠正个别学生的动作，鼓励学生积极进取，争创第一。教师示范边引导学生学习动作教师讲解动作方法，动作快又好教师引导示范学生个体评议，相互评议、教师评议。 1遵守游戏规则2通过迎面接力比赛，在快跑中完成传接棒，体验传接棒动作。两人互相观察动作。认真学习动作 ♀♀♀♀♀←→ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀←→ ♀♀♀♀♀分组比赛中，互相鼓励、互相促进，形成一种集体观念。♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀
调整放松 放松操小结收拾器材 3分钟 1次 教师与学生一起调正放松教师评议，请学生评议 学生模仿按教师要求学生评议 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀整队集合
场地器材 篮球场接力棒两个 课后小结
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