接力跑--下压式教案
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文档简介
接
力
赛
跑
教
学
设
计 学校：
理念：阳光体育，快乐课堂
姓名：
《接力赛跑》教学设计
一、课的构思
接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，依靠集体合作，运用传接棒技术，用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力，又要充分体现互相配合，密切协作的集体精神，激发学生的学习兴趣。体育课上在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。本课以“健康第一”和“以学生发展为中心”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养。
二、学情分析
本次授课班级为六年级（二）班的学生，男生25人，女生14人，男生明显多于女生。本班学生活泼好动，好跑，注意力不集中这些在男生中尤为明显，同时具有一定的探索力、创造力和自学能力，针对这些特点，本课采用了启发、模仿、竞赛等教学法，尽量挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标
1、运动参与：学生乐于参与接力赛跑的练习，并自觉的自主学练。
2、运动技能：90%的学生掌握接力跑下压式传接棒的技术动作
3、身体健康：学生能在轻松愉悦的氛围中自主练习，发展速度、灵敏，增强身体素质。
4、心理健康：能运用所学知识进行活动，培养自尊、自信的意识。
5、社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和竞争意识。
四、教学重难点
教学重点：下压式交接棒动作方法
教学难点：下压式交接棒的时机与配合
班级：六（2） 授 课人：
教学内容 接力赛跑中下压式交接棒技术
教学目标 1.认知目标：学习了解接力跑中下压式交接棒动作方法。2.技能目标：通过练习，使90%学生初步掌握接力跑中下压式交接棒动作方法，提高学生的协调性，灵敏性及发展学生快速位移能力。3.情感目标：培养学生集体意识和团队协作精神以及顽强拼搏的精神品质。
重难点 重点：下压式传接棒方法 难点：下压式传接棒的时机和配合
教学准备 了解学情，选择学生感兴趣的教学内容准备器材：田径场，接力棒若干个。 安全措施 1.做充分的准备活动，防止运动损伤2.不带尖利物体危险物到操场3.遵守游戏规则4.对伤、残、病等学生做好课前安排。
结构 学 习 内 容 师 生 活 动 教 学 组 织 练习时间 练习次数
准备部分 一、课堂常规1.体委集合整队。2.清点人数，报告实到和应到人数3.师生问好4.老师宣布课堂内容及要求5.检查服装，安排见习生6.安全教育7.队列队形练习二、准备活动（1）、“桃花朵朵开”（喊数抱团）游戏（2）、徒手操A．头部运动（4×8拍）B．扩胸运动（4×8拍）C．振臂运动（4×8拍）D．腹背绕环（4×8拍）E．弓步压腿（4×8拍）F．侧步压腿（4×8拍）G．手腕脚踝（4×8拍）H． 拉伸运动（4×8拍） 老师指定地点集合，学生按要求列队，报数师生问好老师宣布课堂内容及要求，学生认真听讲，要明确本堂课要学习的内容和老师讲的相关要求检查服装，安排见习生组织学生绕篮球场跑，学生成一路纵队听老师口令快速做出反应输的同学用头写“大”字取好间距，做好准备活动，树立体育课安全意识 一、集合队形：如图所示××××××××××××××××××××××××××× ×××××××××▲要求：快 静 齐二、（1）慢跑队形：成一路纵队组织如图：× × × × × ×× ▲ ×× ×× × × × × ×要求：1.前后间距1米左右 2.动作整齐，精神饱满 3′6′ 每节4×8拍
基本 部分 学习接力赛跑 1.下压式传接棒动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50~60度角，手腕内旋掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒学生将棒的前端由上向下传到接棒运动员的手中。要点：手法手型要正确，动作舒展自然传接棒时机要点：传棒人跑至离接棒人2米左右时发出约定口令“接”接棒人迅速后伸手臂接棒，传接棒最佳位置约在接力区末端4.50米处出现接力区传棒技术全过程要点：快速、安全、正确完成交接棒 教法： 1、讲解示范各技术（1）.起跑要点：第一棒学生右手持棒，采用蹲踞式起跑，后面几位学生应采用半蹲式，左右交替接棒。（2）下压式传接棒方法传接棒时机接力区传棒技术全过程分组练习2.练习方法：（1）原地摆臂手往后伸练习（2）分组错肩拍手练习（3）原地交接棒练习（强调错位站）（4）慢跑中接棒练习（5）快速跑接棒练习学法：学生集体进行专项练习。学生认真听看教师的示范以及要求。分成若干小组，进行练习探索。思考用什么办法区分左右手的交接棒。 学生练习组织形式：四列横队 如图（1）× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × × ▲（3）× × × × × ×× × × × × × × × × × × ×× × × × × ××— ▲（示范讲解）（错位交接棒）（4 ）慢跑交接棒练习：规定的圆形区域进行 ▲ 要求：1.手法手型要正确，注意左右手的交接棒法。 2．教师巡回指导。 1412 若干次3次
二，游戏名称：接力比赛游戏目的：锻炼学生的灵敏性，熟悉下压式技术游戏器材：田径场，接力棒4个。游戏方法：分4个小队，分别站在4个跑道，如图，中间一段距离为10米的交接区，进行交接棒的学生站在起跑线上，其余同学站一侧，交接区离跑道两端大概20米左右，跑道总长约50米。由第一个同学绕过前后两标志物交给自己下一个队友，依次传到最后一位，那队率先完成，为胜利者。游戏规则1.必须采用下压式传接。2.不得阻碍别队传接棒。3.安全第一原则。 教法：1. 老师组织学生开展游戏，学生按老师的指挥站到各自位置2. 老师对学生进行分组，学生按组站好位3.老师讲解游戏方法及规则，并找学生示范或者自己示范，学生认真听讲理解游戏规则4. 进行游戏，老师喊口令5. 老师对游戏中的学生进行指导，学生对做错的地方进行改正6. 教师充当裁判组织比赛根据情况体委参与其中。7.注意游戏时的安全问题8.游戏总结，多给表扬。学法：认真听老师讲解游戏的规则与要求。听指挥迅速排好队进行游戏。做好错肩左右手交接棒的准备可采用戴手环，戴头绳等方法。 组织形式：如图 要求：1.每人之间保持一定距离 2.老师喊口令期间保持安静 3.必须遵守游戏规则 4.赢的同学给予奖励卡
结束部分 集合整队 放松活动（小树苗） 评价小结 宣布下课 收器材。 口令集合，学生成三列 队形站立 老师引导学生做放松活动，学生模仿老师做放松 老师讲评本课的学习情 况，学生谈感受 老师指定学生归还器材 宣布下课，师生再见 组织队形：如图× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×▲要求：充分放松各关节肌肉，集合迅速整齐 5′ 1次
预计运动负荷 练习密度：35％
练习强度：80—100次/分钟
教学反思
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设
计 学校：
理念：阳光体育，快乐课堂
姓名：
《接力赛跑》教学设计
一、课的构思
接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，依靠集体合作，运用传接棒技术，用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力，又要充分体现互相配合，密切协作的集体精神，激发学生的学习兴趣。体育课上在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。本课以“健康第一”和“以学生发展为中心”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养。
二、学情分析
本次授课班级为六年级（二）班的学生，男生25人，女生14人，男生明显多于女生。本班学生活泼好动，好跑，注意力不集中这些在男生中尤为明显，同时具有一定的探索力、创造力和自学能力，针对这些特点，本课采用了启发、模仿、竞赛等教学法，尽量挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标
1、运动参与：学生乐于参与接力赛跑的练习，并自觉的自主学练。
2、运动技能：90%的学生掌握接力跑下压式传接棒的技术动作
3、身体健康：学生能在轻松愉悦的氛围中自主练习，发展速度、灵敏，增强身体素质。
4、心理健康：能运用所学知识进行活动，培养自尊、自信的意识。
5、社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和竞争意识。
四、教学重难点
教学重点：下压式交接棒动作方法
教学难点：下压式交接棒的时机与配合
班级：六（2） 授 课人：
教学内容 接力赛跑中下压式交接棒技术
教学目标 1.认知目标：学习了解接力跑中下压式交接棒动作方法。2.技能目标：通过练习，使90%学生初步掌握接力跑中下压式交接棒动作方法，提高学生的协调性，灵敏性及发展学生快速位移能力。3.情感目标：培养学生集体意识和团队协作精神以及顽强拼搏的精神品质。
重难点 重点：下压式传接棒方法 难点：下压式传接棒的时机和配合
教学准备 了解学情，选择学生感兴趣的教学内容准备器材：田径场，接力棒若干个。 安全措施 1.做充分的准备活动，防止运动损伤2.不带尖利物体危险物到操场3.遵守游戏规则4.对伤、残、病等学生做好课前安排。
结构 学 习 内 容 师 生 活 动 教 学 组 织 练习时间 练习次数
准备部分 一、课堂常规1.体委集合整队。2.清点人数，报告实到和应到人数3.师生问好4.老师宣布课堂内容及要求5.检查服装，安排见习生6.安全教育7.队列队形练习二、准备活动（1）、“桃花朵朵开”（喊数抱团）游戏（2）、徒手操A．头部运动（4×8拍）B．扩胸运动（4×8拍）C．振臂运动（4×8拍）D．腹背绕环（4×8拍）E．弓步压腿（4×8拍）F．侧步压腿（4×8拍）G．手腕脚踝（4×8拍）H． 拉伸运动（4×8拍） 老师指定地点集合，学生按要求列队，报数师生问好老师宣布课堂内容及要求，学生认真听讲，要明确本堂课要学习的内容和老师讲的相关要求检查服装，安排见习生组织学生绕篮球场跑，学生成一路纵队听老师口令快速做出反应输的同学用头写“大”字取好间距，做好准备活动，树立体育课安全意识 一、集合队形：如图所示××××××××××××××××××××××××××× ×××××××××▲要求：快 静 齐二、（1）慢跑队形：成一路纵队组织如图：× × × × × ×× ▲ ×× ×× × × × × ×要求：1.前后间距1米左右 2.动作整齐，精神饱满 3′6′ 每节4×8拍
基本 部分 学习接力赛跑 1.下压式传接棒动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50~60度角，手腕内旋掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒学生将棒的前端由上向下传到接棒运动员的手中。要点：手法手型要正确，动作舒展自然传接棒时机要点：传棒人跑至离接棒人2米左右时发出约定口令“接”接棒人迅速后伸手臂接棒，传接棒最佳位置约在接力区末端4.50米处出现接力区传棒技术全过程要点：快速、安全、正确完成交接棒 教法： 1、讲解示范各技术（1）.起跑要点：第一棒学生右手持棒，采用蹲踞式起跑，后面几位学生应采用半蹲式，左右交替接棒。（2）下压式传接棒方法传接棒时机接力区传棒技术全过程分组练习2.练习方法：（1）原地摆臂手往后伸练习（2）分组错肩拍手练习（3）原地交接棒练习（强调错位站）（4）慢跑中接棒练习（5）快速跑接棒练习学法：学生集体进行专项练习。学生认真听看教师的示范以及要求。分成若干小组，进行练习探索。思考用什么办法区分左右手的交接棒。 学生练习组织形式：四列横队 如图（1）× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × × ▲（3）× × × × × ×× × × × × × × × × × × ×× × × × × ××— ▲（示范讲解）（错位交接棒）（4 ）慢跑交接棒练习：规定的圆形区域进行 ▲ 要求：1.手法手型要正确，注意左右手的交接棒法。 2．教师巡回指导。 1412 若干次3次
二，游戏名称：接力比赛游戏目的：锻炼学生的灵敏性，熟悉下压式技术游戏器材：田径场，接力棒4个。游戏方法：分4个小队，分别站在4个跑道，如图，中间一段距离为10米的交接区，进行交接棒的学生站在起跑线上，其余同学站一侧，交接区离跑道两端大概20米左右，跑道总长约50米。由第一个同学绕过前后两标志物交给自己下一个队友，依次传到最后一位，那队率先完成，为胜利者。游戏规则1.必须采用下压式传接。2.不得阻碍别队传接棒。3.安全第一原则。 教法：1. 老师组织学生开展游戏，学生按老师的指挥站到各自位置2. 老师对学生进行分组，学生按组站好位3.老师讲解游戏方法及规则，并找学生示范或者自己示范，学生认真听讲理解游戏规则4. 进行游戏，老师喊口令5. 老师对游戏中的学生进行指导，学生对做错的地方进行改正6. 教师充当裁判组织比赛根据情况体委参与其中。7.注意游戏时的安全问题8.游戏总结，多给表扬。学法：认真听老师讲解游戏的规则与要求。听指挥迅速排好队进行游戏。做好错肩左右手交接棒的准备可采用戴手环，戴头绳等方法。 组织形式：如图 要求：1.每人之间保持一定距离 2.老师喊口令期间保持安静 3.必须遵守游戏规则 4.赢的同学给予奖励卡
结束部分 集合整队 放松活动（小树苗） 评价小结 宣布下课 收器材。 口令集合，学生成三列 队形站立 老师引导学生做放松活动，学生模仿老师做放松 老师讲评本课的学习情 况，学生谈感受 老师指定学生归还器材 宣布下课，师生再见 组织队形：如图× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×▲要求：充分放松各关节肌肉，集合迅速整齐 5′ 1次
预计运动负荷 练习密度：35％
练习强度：80—100次/分钟
教学反思
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