4.跑的练习与游戏-教学设计（表格式）

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 七年级 学期 春季
课题 跑的练习与游戏
教学目标
1.了解直道跑和弯道跑的动作方法及区别，理解其价值和意义。 2.在学练中能做到快速平衡的直道跑与弯道跑，表现出上下肢协调配合，蹬地、摆臂快速有力，并在运用游戏中有良好的灵敏、应变能力。 3.在学练中表现出良好的观察、探究、合作品质。
教学内容
关键问题：在学练中如何做到直道跑与弯道跑的良好衔接？
教学过程
准备部分 1、准备活动—---体验弯道跑与直道跑 热身游戏 1：喊数追逐 方法：男女生分成2组，各成一个圆形，按逆时针方向站立，并完成1-3报数。当教师喊到1-3中其中一个数，对应数字的同学快速启动圆圈外圈逆时针方向快速跑一圈后回到原点，若超过前面的人则为胜利，反之则失败。 热身游戏 2：黄河、长江 方法：男女生分成2组，各成两列横队，前后两人相差2-3米站立，并以黄河、长江命名。当教师喊到其中一个名字，两位同学同时快速启动向前或转身快速跑，若到指定点位置，追的同学追到前面同学则为胜利，反之则失败。 基本部分 1、热身游戏，运用到哪两种跑的练习？ 喊号追逐---弯道跑，黄河长江----直道跑 2、两个游戏采用的起跑方式是？ 站立式起跑 3、什么是站立式起跑、直道跑、弯道跑以及直道跑与弯道跑的动作区别？ 视频及图片解答 4、直道跑、弯道跑的练习方法有哪些？ A.跑的练习1---直道进弯道跑 B.跑的练习2---弯道进直道跑 教法：分组多次练习，相互观察评价。 C.拓展运用游戏---接力跑 教法：根据各组能力，确定接力跑的练习次数，巩固提升直道跑与弯道跑动作技术。 三、结束部分 1、圆圈形式，坐下，拉伸放松。 2、小组小结，分享练习体验。 3、师生再见，下课。