跑与游戏（教案）（表格式）-2023-2024学年人教版体育二年级下册

周次 第 二 周 单元 跑与游戏 课次 1 水平 水平一
班级 3 人数 50 时间 2.27 执教人
学习 目标 通过学习，学生能够知道自然站立式起跑的动作方法。 通过练习，大部分学生能够掌握自然站立式起跑的动作方法。 培养学生的自信心，鼓励他们互帮互助，合作学习。
脑 目 标 脑目标1B：重视学习评价的激励和反馈功能，激发学生活力和参与感，建立群体认同感。 脑目标3A：了解学习活动与学习目标的关联，在体育学习、运动竞赛和日常生活中，增强理解能力和实践能力。 脑目标4C：引导学生自主学习与合作学习，激发学生学习内驱力，提高解决体育与健康实际问题的综合能力。
教学 内容 快速跑：站立式起跑 游戏：往返接力
重点 异侧手在前，同侧手在后 难点 身体稍微前倾，快速启动
程序 学习内容 教师活动 学生活动 组织要求 运动负荷 修改栏
次数 时间 强度
开始部分 一、课堂常规 1.整队，报告人数。 2.师生相互问好。 3.宣布本课内容和要求。 4.检查服装，安排见习生。 5.安全教育。 1.带学生进入场地。 2.向学生问好 3 .检查服装，安排见习生。 4.宣布本节课的内容及要求。 5.让学生在活动过程中注意安全。 1.注意力集中，做好上课准备。 2. 与师问好，注意力集中，知道本课内容及要求，精神面貌佳。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 要求：快、静、齐 1 3′ 小
准备部分 一、慢跑一圈 二、跳绳 1.组织学生，两路纵队慢跑一圈（女生在前，男生在后）。 2.组织学生跳绳，十秒二十秒交替，进行三次（要求最快速度）。 1.在教师的指导下，两路纵队，有序慢跑一圈。 2.听老师哨声，完成跳绳（跳完之后坐在原地休息）。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 要求：快、静、齐 1 3 3′ 1′ 大 大 热身要充分，身上微汗。
设计意图 营造积极学练的氛围，充分调动学生学习的积极性，为本节课活动做好准备。
基本部分 学习自然站立式起跑的方法：两脚前后自然开立，有力的脚在前，不要踩线，另一只脚前脚掌着地，前脚的另一侧手臂在前，身体重心降低，眼看前方，集中精力听口令。 一、学习自然站立式起跑 口诀：异侧手在前，身体稍前倾，脚跟稍抬起 1.教师示范 2.教授口诀 3.先口诀后跑出20米 4.学生练习 5.教师总结 二、游戏：迎面接力比赛 一排男生和一排女生为一组，面对面25米纵队站好，学生起跑前用自然站立式起跑的动作和方法，到达对面之后击掌出发，比速度，输的小组20个深蹲。（体现脑目标3A） 1.导入：同学们刚刚的热身跑步是怎么开始的？ 2.教师邀请学生示范。 3.教师讲解示范自然站立式起跑的动作方法。（体现脑目标1B） 4.教师传授口诀。 5.组织学生集体练习。 6.组织学生前后面对面自主练习。（体现脑目标4C） 7.教师巡回指导，指点纠正错误。 8.教师激励表扬，邀请学生展示。 9.组织学生听口令起跑。 10.教师总结。 1.组织学生面对面站好，让学生起跑前用自然站立式起跑的方法。 2.组织学生有序进行游戏。 3.安全提示。 1.学生在教师带领下回答问题。 2.认真思考老师的问题，相互探讨，举手回答。 3.积极配合，大胆展示。 4.学生站姿端正，认真听讲，知道正确的站立式起跑姿势。 5.跟读口诀并熟记。 6.在教师指导下，集体认真练习。 7.按照要求练习，相互学习练习。 8.认真观察，向学优生学习。 9.听口令，边说口诀边做自然站立式起跑。 1.听清游戏要求，遵守游戏规则。 2.安全有序进行游戏。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 1 1 5-6 3 3′ 3′ 2′ 30″ 2′ 小 小 小 中 大 正确的示范让学生明确动作要求，让学生在形成正确的动作姿势后再开始练习。 熟悉跑的正确姿势，提高学习兴趣。 引导学生进行自主练习与合作练习，激发学生合作中寻找正确动作完成练习。 给予学生适当的压力，在比赛中融入所学动作，完成快速跑练习，激发学生潜力。 通过游戏形式，培养学生的反应能力，学生在游戏中体味愉快并掌握正确的跑的姿势。
设计意图 镜面示范加背面示范让学生更加清晰动作结构，让学生不断强化巩固反复练习，并用比赛的方式激发学生潜力。
结束部分 1.放松活动 2.课堂小结 3.宣布下课 4.归还器材 5.课外作业 1.拉伸活动 2.对学生掌握情况进行评价 3.宣布下课 4.归还器材 5.课外作业 1.随着音乐拉伸 2.能说出学习内容及口诀，了解课后作业 3.与老师再见 4.归还器材 5.课外作业 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 3′ 小
设计意图 深呼吸、拉伸活动以达到身心放松的目的，根据运动部分进行专项拉伸有利于肢体放松，课后小结根据大部分学生的学习情况概括总结并布置作业，让学生进行自主学习、复习为下节课的练习做准备。
预计 效果 平均心率 115-130 场地器材 操场
运动密度 50-52% 安全措施 课前进行场地人员检查，课中提示各项练习安全。
课后反思 在教学中，多采用些辅助练习，如原地摆臂练习、原地小步跑、原地高抬腿、大步跑等。让学生体会核心技术：蹬摆结合。在摆臂的练习时，一定要注意对摆臂易错点的纠正，不能刻意抓摆臂的速度，要注重其动作的正确。原地小步跑和高抬腿主要让学生体会蹬摆时的身体感觉。在课上也有很多不足的地方，在教学时，我急于讲解知识的动作要领，而忽略了创设教学情景效果，对组织学生以学习小组为单位开展讨论的活动较少，让多数学生进行自学、互学，提出问题、分析问题的机会不够。没能较好地调动和激励起学生参与“学”及“练”活动的积极性、主动性和创造性；课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。