脚内侧停球教案
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文档简介
高二年级足球课教案
一、指导思想
深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析
足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析
本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点
重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
七、教学过程
（一）导入与热身阶段（10’）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)实践与提高阶段（15’+15’）
1、尝试性踢、停球练习
2、脚内侧踢、停球
3、（1）两人一球相距5米踢、停球练习.
（2）拓展与延伸练习.
4、游戏（点球射门）
（三）结束与评价阶段（5’）
1、放松操.
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复.
2、对本课进行小结，布置收回器材.
八、运动负荷
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为50%，运动负荷为中等。
九、场地器材
足球40个 足球场 训练背心 标志盘若干 小球门4个
授课对象：高二年级 人数40人（男）
教学内容 1、脚内侧踢球 2、脚内侧停地滚球
教学目标 知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。3. 情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良
教学重难点 重点 支撑脚的位置和脚触球的部位
难点 支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握
教学准备 足球 40个 足球场 训练背心 标志盘若干小球门4个 安全措施 1、场地平整2、活动充分
课程结构 教学内容 师生活动 教学组织与要求 练习次数 练习时间
导入与热身 课堂常规：1．体委整队，报告出勤人数2．师生问好3．介绍本课内容4．安排见习生准备活动：1．围绕场地慢跑2．双人操 ① 压肩 ② 转体 ③ 转动 ④ 踢腿 ⑤有关韧带、关节、肌肉的足球专项辅助练习3．熟悉球性练习： 1.双脚左右外跨球 2.双脚左右内跨球 3．双脚左右捣球 4．双脚交替踏球5．双脚左右拉球6．展示颠球技术 一、1．教师提前到场，准备场地器材。2．迅速集合学生。二、1．教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。（音乐伴奏）2．教师讲解练习方法。 一、队列如图示要求：1.集合要快、静、齐2.慢跑时队伍整齐、步伐一致3.．做足球操时，听从口令、动作到位 1 10
实践与提高 一、尝试性踢、停球练习教师提示：正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等（图一）二、脚内侧踢、停球重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）难点：支撑腿微屈、重心下降。（图二）踢固定球：重点：脚尖稍翘、脚底与地面平行难点：触球部位 一、1、教师提出问题：在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥？2、给于学生提示，组织学生作尝试性练习。3、学生进行尝试性踢、停球练习，在练习中积极思考问题。 1、集合学生，学生回答刚才的问题引出本课内容。 2、给予学生正确答案，带领学生观看挂图。3、教师讲解动作要领，并示范动作，组织学生进行练习，给予口令提示。4、学生明确本课学习容，认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。5、学生分组进行练习，动作正确。 * * * * * * * * * * （图一）****************************************♀。 *（图二） 若干次 15
三（1）两人一球相距5米踢、停球练习。重点：正确的脚型难点：后撤时间的掌握 （图三）（2）拓展与延伸练习重点：主动上前迎球难点：停球位置（图四）四、游戏（点球射门）规则（略） 三、1．教师讲解练习方法，示范动作。2．组织学生分组练习。3．找优秀同学示范动作。4．学生明确重点，分组练习。5．练习中相互观察，相互纠错。6．踝关节放松，学生不断总结后撤时机。7．练习时动作由轻到重、由慢到快，循序渐进。四、1．教师讲解游戏方法目的。2．利用标志物来提高学生传球的准确度。3．语言提示，实力与心理的较量。4．学生明确游戏方法、目的。5．统一行动，激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。 * * * * * * * * * * （图三）***** ***** ***** ********** ********** *****（图四）要求：1．教师讲解时认真听2.不懂时要及时提问3．不正确的动作纠正后及时改正 若干次 15
结束与评价 整队集合放松：放松牵拉点评本课情况宣布下课，师生再见 收放器材。 1、迅速集合学生。2、随音乐、语言提示，师生共同放松。3、教师点评。 * * * * * * * ** * * * * ** * ♀ * ** *要求：1.集合要快、静、齐2.教师点评时认真听讲 5
预计运动负荷 y 1701601501401301201009080 x 5 10 15 20 25 30 35 40 45 运动负荷参考曲线 练习密度： 50 + 5练习强度：中等平均心率：135 + 5 次/ 分
一、指导思想
深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析
足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析
本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点
重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
七、教学过程
（一）导入与热身阶段（10’）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)实践与提高阶段（15’+15’）
1、尝试性踢、停球练习
2、脚内侧踢、停球
3、（1）两人一球相距5米踢、停球练习.
（2）拓展与延伸练习.
4、游戏（点球射门）
（三）结束与评价阶段（5’）
1、放松操.
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复.
2、对本课进行小结，布置收回器材.
八、运动负荷
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为50%，运动负荷为中等。
九、场地器材
足球40个 足球场 训练背心 标志盘若干 小球门4个
授课对象：高二年级 人数40人（男）
教学内容 1、脚内侧踢球 2、脚内侧停地滚球
教学目标 知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。3. 情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良
教学重难点 重点 支撑脚的位置和脚触球的部位
难点 支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握
教学准备 足球 40个 足球场 训练背心 标志盘若干小球门4个 安全措施 1、场地平整2、活动充分
课程结构 教学内容 师生活动 教学组织与要求 练习次数 练习时间
导入与热身 课堂常规：1．体委整队，报告出勤人数2．师生问好3．介绍本课内容4．安排见习生准备活动：1．围绕场地慢跑2．双人操 ① 压肩 ② 转体 ③ 转动 ④ 踢腿 ⑤有关韧带、关节、肌肉的足球专项辅助练习3．熟悉球性练习： 1.双脚左右外跨球 2.双脚左右内跨球 3．双脚左右捣球 4．双脚交替踏球5．双脚左右拉球6．展示颠球技术 一、1．教师提前到场，准备场地器材。2．迅速集合学生。二、1．教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。（音乐伴奏）2．教师讲解练习方法。 一、队列如图示要求：1.集合要快、静、齐2.慢跑时队伍整齐、步伐一致3.．做足球操时，听从口令、动作到位 1 10
实践与提高 一、尝试性踢、停球练习教师提示：正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等（图一）二、脚内侧踢、停球重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）难点：支撑腿微屈、重心下降。（图二）踢固定球：重点：脚尖稍翘、脚底与地面平行难点：触球部位 一、1、教师提出问题：在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥？2、给于学生提示，组织学生作尝试性练习。3、学生进行尝试性踢、停球练习，在练习中积极思考问题。 1、集合学生，学生回答刚才的问题引出本课内容。 2、给予学生正确答案，带领学生观看挂图。3、教师讲解动作要领，并示范动作，组织学生进行练习，给予口令提示。4、学生明确本课学习容，认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。5、学生分组进行练习，动作正确。 * * * * * * * * * * （图一）****************************************♀。 *（图二） 若干次 15
三（1）两人一球相距5米踢、停球练习。重点：正确的脚型难点：后撤时间的掌握 （图三）（2）拓展与延伸练习重点：主动上前迎球难点：停球位置（图四）四、游戏（点球射门）规则（略） 三、1．教师讲解练习方法，示范动作。2．组织学生分组练习。3．找优秀同学示范动作。4．学生明确重点，分组练习。5．练习中相互观察，相互纠错。6．踝关节放松，学生不断总结后撤时机。7．练习时动作由轻到重、由慢到快，循序渐进。四、1．教师讲解游戏方法目的。2．利用标志物来提高学生传球的准确度。3．语言提示，实力与心理的较量。4．学生明确游戏方法、目的。5．统一行动，激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。 * * * * * * * * * * （图三）***** ***** ***** ********** ********** *****（图四）要求：1．教师讲解时认真听2.不懂时要及时提问3．不正确的动作纠正后及时改正 若干次 15
结束与评价 整队集合放松：放松牵拉点评本课情况宣布下课，师生再见 收放器材。 1、迅速集合学生。2、随音乐、语言提示，师生共同放松。3、教师点评。 * * * * * * * ** * * * * ** * ♀ * ** *要求：1.集合要快、静、齐2.教师点评时认真听讲 5
预计运动负荷 y 1701601501401301201009080 x 5 10 15 20 25 30 35 40 45 运动负荷参考曲线 练习密度： 50 + 5练习强度：中等平均心率：135 + 5 次/ 分
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