网球发球教案
任课老师:
第 周第 课次 课的类型 水平 四 年级 初三
教学内容 网球发球的基本动作。2、正反手脚步移动辅助练习
教学目的 1、认知目标:学生基本了解网球发球的步骤和基本动作,培养良好的个人素养。2、技能目标:让学生能初步掌握发球的基本动作。3、情感目标:激发和培养学生对网球运动的兴趣,从而能够继续参加锻炼。
部分 教学内容 时间 组织形式 教师主导 学生主体 次数 阶段目标
准备部分准备部分 一、 体育委员整队、报数,检查出勤及学生着装情况。 二、 师生问好,宣布本次课的学习内容和要求。三、处理见习学生。四、准备活动:1、绕网球场慢跑两圈。2、专项伸展运动 1.颈部运动 2.绕肩运动 3.绕肘运动 4.转体运动 5.正弓步压腿 6.转膝关节 7.转踝关节、8.手腕关节 9.拉伸大腿.前侧肌群 10.拉伸小腿后侧肌群 12.深蹲、跳起运动 5分钟 组 织: 要求:快、齐、静,精神面貌好。组 织:要点:以匀速度慢跑,使身体达到热身 目的,最好能够使身体微微冒汗。组织队形:教 法:由教师喊口令并带领学生一起做伸展运动。 1.指定集合地点2.听取体育委员汇报出席人数3.师生问好宣布本课内容及要求,检查服饰、安排见习生4.监督学生做准备活动 1.在指定地点集合2.向教师问好3.配合老师做准备活动 121 快、齐、静热身,使其进入运动状态。充分伸展身体各个关节,防止运动过程的受伤。
基本部分 一、学习发球1、学习握拍(大陆式) 2 、学习抛球后摆拉拍动作要领:手臂伸直由体前自下而上垂直3、“搔背”挥拍练习。动作要领:做好搔背姿势后,抛球同时重心前移,挥拍击球,力量适中。二、学生练习三、教师集体纠错学生发三球练习(发球距离由近到远)五、分组进行发球比赛 20分钟 组织:要 求: 1 用大陆式握拍。 2 抛球时,手指不可用力,球是从手中“释放”出去的感觉。 3 “搔背”挥拍理想时多体会重心前移挥拍的感觉。将球抛送到合适的高度。组织: 要求:引拍抛球击球动作的衔接和连贯,放松 1、示范发球的动作(一个标准发球动作,一个慢动作)。2、做分解动作,让学生同步练习。3、语言提示、亲自下去指导。4、学生练习打树叶练习讲解练习方法,安排学生练习:确定分组,靠近球网的一组可发球,没有发球网的组在后面做跟着徒手动作。仔细观察学生的动作,为集体纠错做准备。针对学生练习过程中常见的错误,运用场地和现有器材进行错误动作纠正。 听清老师的要求,按老师的要求进行练习。相互提示,改进动作。按要求认真练习1、认真听老师讲解练习方法及时找出自己在动作上存在的问题运用老师教的方法进行自我纠正,按要求认真练习 1||32 体会发球动作中,准备、抛球引拍、击球、随挥动作的衔接和连贯。学会用网球的各种器具纠正错误动作。
结束部分 一、放松活动二、小结三、宣布下课归还器材 5分钟 组织:要求:精神放松,按老师要求做。 1、学生配合做放松操,让学生同步模仿练习。1、集合整队。提示教学目标:让学生自我评价。告知学生下节课的教学内容为[正手击球]。 1、整理器具集合2、对照教学目标进行自我评价3、将垃圾带出场地 1 从理性上让学生对本课内容有进一步的认识。激发学生对下节课的期待心理。
教学效果预计指标
课后总结 动作教学效果预计 培养学生良好的竞争意识,积极向上吃苦耐劳的优良品质;培养他们敢于展现自我,永远对自己都有信心。
练习密度 50%—65%
器材